1樓:比臉樹
糖尿病患者如果經常熬夜,長時間抽菸喝酒,只喝粥不吃主食的話,就會讓血糖升高,尤其是不運動,經常久坐也不好好吃飯,專挑糖分高的水果吃,這樣都等於慢性自殺,不僅不能補充身體所需要的營養,還會對血糖造成很大的影響。
2樓:旭日星天
糖尿病患者忌吃甜食,食物中含糖分比較高的都不適宜吃,因為胰島素分泌異常,食用之後會引起血糖的波動,血糖迅速升高會引起很多併發症。糖尿病人飲料不可以喝,糖分高的水果和糕點也不可以吃。除了甜食以外,有些含澱粉比較多的食物也會導致血糖升高,比如土豆、粉條、紅薯、大米中的澱粉含量都比較高,所以對於糖尿病病人來說都應適當的攝入,每餐控制好量。
此外,糖尿病患者在飲食中也應低鹽飲食,血液中過多的鹽分也會影響到血糖的控制。
糖尿病人適宜吃的食物有哪些。
1、豆製品:大豆製品中含有比較豐富的不飽和脂肪酸,還有人體所需的蛋白質和維生素,所含的澱粉和糖分都比較少,對於糖尿病人來說豆製品是一種非常好的營養**。
2、穀類:糖尿病人比較適合吃粗糧,玉米、燕麥、蕎麥麵等食品中都含有粗纖維,不僅能增加飽腹感,不易餓,還可以延緩血糖升高。
3、低脂肉類:可以選擇魚肉、蝦肉以及家禽類的瘦肉,這些肉類裡的脂肪含量低,營養也豐富,不僅可以抑制血糖升高,還可以補充人體所需的蛋白質和微量元素,是糖尿病患者比較好的營養**。
3樓:春季的風啊
長期熬夜,經常吸菸喝酒,飲食不規律,經常暴飲暴食,吃高糖高熱量的食物,不運動,這些行為和慢性自殺無異。
4樓:要天天喝
長時間熬夜,長時間抽菸酗酒,大量攝入糖量,不喜歡吃粗糧,不喜歡吃主食,長時間不運動。
糖尿病有哪些習慣等於慢性自殺?
5樓:惠華小知識
如果病人存在:攝入含糖食物、私自減少服藥量、不運動等習慣,這就等於慢性自殺。會導致糖尿病情慢慢加重,最後失去生命。
6樓:中笑寒
1.懶得監測血糖。有些糖友對血糖的監測,僅限於在醫院測的那一兩次,自己在家從來不測。
2.煙不離手。有的糖友覺得,煙又不含有熱量,不會影響血糖,所以抽抽菸沒事。
事實上,煙不僅僅是傷害肺部,更會損傷血管,誘發或加重血管病變。愛抽菸的糖友,患糖尿病足的風險也更高。
3.每天飲酒。有糖友喝了酒發現血糖降低了,因此認為酒對血糖有益,每天都要喝。事實上,酒對血糖的影響是負面性的,它的降糖作用建立在損害肝臟的基礎上。
4.飲食重口味。隨著年紀增長,人的味蕾敏感性越來越低,所以吃東西就會重油重鹽,不然就沒有味道。然而,重口味飲食會慢慢地增高血壓和血脂,進一步使得血糖升高。
5.懶得運動。有糖友覺得,要控制血糖少吃點就可以,沒時間和精力運動。要知道,運動作為糖尿病控制的五駕馬車之一,它對病情的作用是不可忽視的。
7樓:和貓貓醬一起看劇吃瓜
不控制飲食,隨意吃一些高糖,油膩的食物,也不運動,也不監測自己的血糖變化。
8樓:滕慕桖雅
依舊愛吃甜食,糖分攝入過多。
嗜油,油量大,對腸胃不好。
愛抽菸喝酒,對腸胃和肺都不好,還會加重病情。,或引發其他疾病。
9樓:韋安陽
得了糖尿病不可怕,可怕的時候是不能夠注意飲食。特別是有些食物是一觸即發的。所以得了糖尿病一定要把好入口這一個關。
10樓:精彩飛翔
不運動,不自查,飲食不控制。
11樓:責任永健
最令人擔憂的是無知…代價慘痛!
糖尿病患者有哪些表現呢?
12樓:紫荊那人
吃得多拉尿得多排得多,但是人很瘦,還伴隨著**感染、乏力、視力變化等等,隨著疾病的發展,還會出現多系統損傷,與併發症相關的臨床症狀。
13樓:書谷之
糖尿病患者主要的臨床表現是多飲多食,多尿,頭昏乏力。這個是因為身體中的血糖濃度升高就引起了基礎代謝率增加,會引起口乾舌燥長期口渴的症狀,但是飲水之後呢口渴的情況並不會得到緩解。還會導致胃腸道的消耗代謝功能增加,引起容易餓的症狀,雖然進食多,但是身體對營養物質的消耗增大,不會引起會胖反而會出現身體消瘦的症狀。
14樓:龍貓小淘
體重下降頭暈無力,多飲多食多尿,而且會經常感到口乾舌燥,體內的血糖濃度較高。
15樓:徇夜
糖尿病患者的表現大多表現於多飲、多食、多尿,頭昏乏力,也會有嗜睡昏迷的狀況。所以患有該病之後要及時**。
16樓:甜九不吃了
典型的表現是:喝得多,上廁所次數多,多食和日漸消瘦,疲乏無力,個別還會,頭暈目眩,高血壓,冠心病,視線模糊等。
糖尿病患者要注意哪些現象?
17樓:慧瑩養生情報
糖尿病患者要注意什麼?
糖尿病偏愛哪些壞習慣?
18樓:文博簡單談育兒
患糖尿病的人都不愛運動,胃口好吃得多,生活節奏還很快,體重肥胖,精神壓力大。
19樓:靜玥輝澤
容易飢餓 ,吃很多也不胖 ,餓了立馬都想要吃東西 ,還有 越不能吃甜食, 越想吃甜食 ,一定要改變飲食習慣 ,早日痊癒。
20樓:舊時光
壞習慣:吃飯的順序不正確。要先喝清湯,再吃蔬菜再吃肉類。不愛運動。運動可以消耗身體的能量,有效降低血糖。吃東西沒有控制好量,甜品澱粉吃太多。
管住嘴邁開腿,患了糖尿病哪些食物是不能碰的,否則等於慢性自殺?
21樓:又在八卦了
糖尿病病人不可以吃的東西還是很多的,因為有些東西吃了會讓糖尿病病人的血糖不穩定。糖尿病本身就是一種非常麻煩而且危險的病,所以糖尿病患者在日常生活中還是要注意自己的血糖穩定,不要去吃那些會讓血糖不穩定的食物。接下我來給大家說一說哪些食物糖尿病病患者是不能碰的。
第二個是甜點,這類食物,糖尿病患者也最好碰都不要碰,因為甜點的含糖量比奶茶還要高。做過蛋糕的人就會知道,一個有甜味的蛋糕要放多少糖。之前我想著不能吃太甜的蛋糕,所以做蛋糕的時候只放了食譜要求的一半的糖,結果蛋糕根本沒有什麼甜味。
可想而知那些店裡賣的甜點到底放了多少糖了。
第三種是含澱粉量高的食物,糖尿病患者也最好不要吃。比如說米飯還有土豆這些食物,最好不要吃。雖然說人是鐵飯是鋼,但是糖尿病患者可以用粗糧來替代米飯的攝入。
以上這三種我就是我覺得糖尿病患者最好不要碰的食物,不然運動都對身體健康沒有幫助。
22樓:來自太姥山憐香惜玉 的北落基山狼
得了糖尿病不要喝濃茶,不要吃太鹹的食物。
23樓:花魂
得了糖尿病以後首先要忌嘴,俗話說吃藥不忌嘴打斷醫生腿。
24樓:網友
如果患有糖尿病少吃甜食,少吃含鹽量比較大的食物。
25樓:微笑面對
糖尿病的人千萬要注意,不要碰生冷食物,而且遠離糖分高的食物。
26樓:愛你
遠離糖分過高的東西,不要喝酒,會好一點吧。
27樓:龍貓小淘
高熱量或者是含糖高的食物,患了糖尿病的人都不能吃。
28樓:網友
患了糖尿病的人一定不要吃甜食的和油膩的一些東西。
29樓:度孩紙
比較甜膩的食品都是不能碰的,高脂的食品儘量也不要碰。
30樓:網友
患了糖尿病要少吃糖,甜食,糯米。酒,油炸食品。
31樓:滿天星戀風
比較油膩的食物,不適合糖尿病人吃,應該吃的清淡一點。
32樓:狂邵
米飯都不能吃?胡說。少吃一點是可以的。
糖尿病患者有哪些不典型的症狀?
33樓:來自飛水寨優雅的北極熊
糖尿病的症狀有很多,最常見的就是,患者會突然出現口渴的情況,然後總是會感覺飢餓,甚至是更嚴重的時候會引起頭暈噁心等情況的產生,所以建議你感覺到這些不適的話,一定要去醫院接受一些**,來測量血糖,確診糖尿病,然後立刻通過藥物或者是打針來**。
糖尿病患者應該注意什麼? 20,糖尿病患者應該注意什麼?
糖尿病患者應該注意什麼?把體重控制到標準範圍。飲食清淡而豐富。多吃粗糧,少吃細糧。常測血糖。每半年去醫院進行常規檢查,血 尿 眼底。注意適當的體育鍛煉。堅持用藥是肯定的,什麼都可以吃,只不過嚐嚐就好,應該多鍛鍊,飯前飯後多溜達溜達。糖尿病人一般都腎虛,請大夫開點中藥。糖尿病古代有 的,但現在的中醫可...
糖尿病患者應怎樣注意飲食,糖尿病患者怎麼注意飲食?
首先要 拿現在的身高減去105斤就是他因該達到的標準體重 照著這個方向 我就是糖尿病患者現在 很成功 糖也控制好啦 一定要多運動 首選運動方式 散步 散步的方法是 飯後快速行走 走到稍微有些氣喘 身體微微發汗 心率也加快的感覺為最佳 再就是控油 控鹽 控糖 切記 糖尿病病人運動很重要 因為運動能幫助...
糖尿病患者能不能喝普洱茶,糖尿病患者可以喝咖啡嗎?
能。茶葉性味甘,苦,微寒,是我國傳統的天然保健飲料。人們已經發現茶葉中所含的化學成分達500多種,其中主要成分有咖啡鹼 茶多酚 蛋白質 氨基酸 糖類 維生素 脂質 有機酸等有機化合物,還含有鉀 鈉 鎂 銅等28種無機營養元素,各種化學成分之間的組合比例十分協調。適度飲茶對人體有一定的醫療保健作用。它...