1樓：專屬sss丶
茯苓是保健、滋補佳品，而且它也是女性經常選擇的美容佳品。用冷水將茯苓粉攪勻，然後衝入煮沸的牛奶就可以啦。茯苓粉雖然可以生吃，也無***，但必須在醫生的指導下確定用量。
茯苓粉怎麼吃
2樓：匿名使用者
熟茯苓粉是生茯復。
苓粉加工後產製生的，比生茯bai苓粉增添了溫脾的功du效。
一般亞健康是zhi因脾虛生溼dao邪，導致溼重引起脾之運化不利，清氣不生濁氣不降引起的表現。而茯苓可祛溼恢復脾之運化功能，可令溼重的人恢復健康，人便自然不會亞健康。
所以一般用生茯苓粉為好。不過若是脾虛溼重且有內寒，則用熟茯苓粉為好。
但是熟茯苓粉容易生熱，一般陰虛內熱導致脾虛引起亞健康狀態之人需要慎重服用，否則生熱邪會令身體更為不適。
並且熟茯苓粉有了溫益的作用，不要與酸奶同服，因酸奶為疏肝之物，雖然性平溫，但容易令熟茯苓粉健脾的功效減弱，所以最好不要混合到酸奶中服用，效果會差一點。
3樓：美味新吃法
早上起來的時候容易變浮腫，這時候特別適合喝一碗紅豆蓮子茯苓湯，因為它可以幫忙消專腫。除此之外還屬有祛溼利尿、安神健脾的功效，一般人能都可以食用。堅持喝還可以****。
茯苓是多孔菌科真菌茯苓的乾燥菌核，而且是人們比較喜愛的一種中藥材。
4樓：匿名使用者
中醫認為：白茯苓味甘、淡、性平，能利水溼、健脾胃。有文獻資料表明，茯苓多糖有調節免疫的作用。
5樓：匿名使用者
茯苓粉性平bai
、味甘、淡，含有三萜類du、多聚糖類zhi及膽鹼、dao脂肪、卵磷脂、鉀、鎂等內多種元素。具容有利水滲溼、健脾寧心的功效。茯苓不僅可顯著提高機體免疫能力，而且可使血液中氧合血紅蛋白釋放更多的氧，以供給組織細胞。
同時，還可使細胞組織（包括**、黏膜、毛髮等）活性增強，活力增大，處於健康狀態，從而使我們的**、毛髮顯得更加滋潤，達到美容的效果。
茯苓粉、大米各30克，紅棗7枚。先煮米，沸後放入紅棗，至粥將成時放入茯苓粉，用筷子攪勻即成。常食有健脾、益氣、安神功效，可用於頭暈、乏力、心悸、失眠等症。
6樓：情深深水晶
茯苓粉是不不溶於水的，怎麼泡都泡不開的，一般都是用來煮粥，或者做糕點的，要麼煮一下，再放蜂蜜。或者是不用蜂蜜，先用冷開水把粉攪勻，再用煮沸的牛奶加進去攪勻也可以。
7樓：陰平陽秘
茯苓 （《本經》抄）
【性味歸經】甘、淡，平。歸心、脾、腎經。
【功效】利水滲溼，健脾，安神。
【應用】1. 用於小便不利、水腫及停飲等水溼證。茯苓利水而不傷氣，藥性平和，為利水滲溼要藥。
凡水溼、停飲均適用。常與豬苓、澤瀉同用以加強利水滲溼作用，並隨溼熱、寒溼等不同性質，配伍有關藥物。如溼熱配車前子、木通；寒溼配附子、乾薑等。
又茯苓既能利水滲溼，又能健脾，故脾弱運遲、水溼停蓄者用之，有標本兼顧之效，停飲所致的頭眩、心悸、咳嗽，亦持為要藥。本品與白朮同用，其健脾利溼之功益彰，如五苓散、苓桂術甘湯等均配伍有茯苓、白朮。
2. 用於脾虛證。茯苓能健脾。脾虛體倦、食少便溏者，每與黨參、白朮、甘草等補脾藥同用，即四君子湯。
3. 用於心悸、失眠。本品能寧心安神。常與硃砂、棗仁、遠志等安神藥同用。
【 用量用法】10〜15g。用於安神，可以硃砂拌用，處方寫朱茯苓或朱衣茯苓 。
8樓：文文文化人
用開水沖泡或者煮稀里吃。
9樓：唸書宦詩珊
茯苓不溶於水，一般都是煮粥，或是做成麵食。
夏季多喝紅豆薏米粥可以湯驅除體內溼氣，您也可以把茯苓粉放進粥裡面食用。
茯苓粉怎麼吃最有效
10樓：悅少
這要根據自己的體質來確定具體的製作方法，一般適合水溼執行欠佳的人吃，其面可以用開水沖泡燜十幾分鍾再吃，也可以與米麵合做餅蒸著吃，做粥要先浸泡溼潤再往已開鍋的水裡放，及時攪開拌勻才好。
11樓：春雨蛋撻
回答您好，我是你的答題老師很高興為您服務，您的問題我已收到，看完會及時回覆，追問後，因為單子太多會依次回答，不會不回答的，請耐心等待！
茯苓粉是茯苓的粉末，茯苓粉的功效是滲溼健脾、清心安神、利水養胃，主治洩瀉、食慾不振、痰多咳嗽、小便不利、脾虛腹滿、噁心嘔吐、健忘、失眠心悸等症。茯苓為多孔菌科真菌茯苓的乾燥菌核。茯苓粉一般為灰白色，味甘、淡，性平，有滲溼健脾、清心安神、利水養胃的功效。
現代藥理學研究表明，茯苓的有效成分還具有鎮靜、抗炎、抗驚厥、利尿、預防胃潰瘍、防治肝損傷、增強機體免疫功能、加快心律、抗菌抑菌、升高紅細胞數等作用。建議中醫師辨證下使用，避免自行用藥。
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提問該怎麼使用。
回答一是山藥，薏仁，茯苓，粳米粥，原料用茯苓粉三十克，薏仁三十克，山藥五十克，粳米一百克，先將粳米、薏仁、山藥加水適量煮半熟放入茯苓粉，和勻後煮熟，空腹服用即可。也可以做完茯苓粉粥，用茯苓粉十五克、粳米一百克、胡椒粉、鹽、味精少許。先將粳米江淘洗乾淨，然後將粳米、茯苓粉放入鍋內，加水適量的用武火燒沸後轉用文火燉至米爛，再加味精、鹽、胡椒粉、攪勻即成。
提問好的，謝謝！
12樓：匿名使用者
一、水腫病，本品味甘而淡，甘則能補，淡則能滲，藥性平和，既可以祛邪，也可以扶正，利水而不傷正氣，為利水消腫的要藥。第。
二、**痰飲，本品善滲洩水溼，使溼無所聚，痰無由生。第。
三、脾虛洩瀉也能**，本品能夠健脾滲溼止瀉，尤其善於**脾虛溼盛洩瀉。第。
四、**心悸、失眠，本品能夠益心脾而寧心安神，因此可以**心悸和失眠。
13樓：遊希降臨丶
我想說加到喜之郎果凍裡吃…
茯苓粉怎麼吃?
14樓：紅塵
我做過，很簡單o(∩_o...你用冷水將茯苓粉攪勻， 然後衝入煮沸的牛奶就可以啦。
茯苓粉怎麼吃可以去溼
茯苓泡酒是吃茯苓還是喝酒？每天多少為宜？如題 謝謝了
15樓：隕落
茯苓泡酒，喝的當然是酒，一餐喝一兩，茯苓無毒，健脾利溼，茯苓酒也是無毒的，一天喝2次。
糖尿病能吃茯苓嗎，有低血糖的人可以吃茯苓粉嗎
你好，糖尿病是由於胰島素分泌不足導致血糖過高代謝障礙。西醫目前對糖尿病沒有特別好的 辦法，稱之為不治之症。祖國醫學用傳統中藥對糖尿病有非常獨到的 方法，建議你採用傳統中藥山茱萸 玉竹 生地 知母 荔枝核 青果 石斛 肉蓯蓉 玄蔘 益智仁 沙菀子 補骨脂 鹿茸 海南陳 人蔘 枸杞子 蜂膠 金精粉 烏術...
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