1樓：金海岸
我個人以前跟你的情況有些相似，但沒有你嚴重，我今年27歲。我經過自我查資料調節後，現在很好。有老中醫說我是三焦內火大，嘴幹，老是感到口渴，我每天必須喝好多水，（具體多少升不知道，十幾大杯），有時候肚子裡已經很多水了，都喝脹了，但是嘴還是感到乾渴，然後再少喝點或是潤潤嘴唇。
堅持早起，晚睡沒關係，但一定要早起，而且起來的第一件事必然是去大便，剛開始的時候沒有便意，但也堅持去便，慢慢的便意就會越來越大，從每天的便一小點，到一點，再到一大點，直到現在通便。當然即使是現在有時候作息時間不對，也會出現乾燥，沒有便意的情況，但是之後幾天調整過來作息時間，就好了。還有每天早上一起來，喝一杯水，涼白開或開水都行，半小時後再吃早點。
所以我的觀點是：多喝水，堅持早起。
其實，這些身體上的不適狀態，自己去細心體會，琢磨琢磨也挺有意思。到現在我三焦還是火大，但是排便正常後，也就像你說的那樣，便後全身特別舒暢。
最後，祝你早日通暢！！！
（個人意見，僅供參考）
2樓：睛明寶
你是典型的脾胃虛弱，氣虛便閉。
脾胃氣虛證：雖有便意，臨廁努掙乏力，掙則汗出短氣，便後疲乏，大便並不乾硬，面色觥白，神疲氣怯，舌淡嫩，苔薄，脈虛。
**：益氣通便。
建議：處方：生何首烏15g、火麻仁10g、升麻8g、炙黃芪20g、枳殼10g、黨參15g
、白朮10g、茯苓15g、蜂蜜15g 甘草10g也可以用中成藥：四君子丸或補中益氣丸+麻仁丸平時可以經常食用蜂蜜，也可以加西洋參泡開水服用（不要用茶葉）不出半月肯定可以有效果。
免費就治好了你3-4年的病，高興吧？！
3樓：路人鳳凰花
檢查一下肝功能吧。那就去看看中醫吧 相信還是 腸胃問題 西醫對於**這種東西 沒有中醫好。找好點的中醫 開些中藥試試。
4樓：匿名使用者
你可以在早上試下喝一大杯鹽水，有助於大腸蠕動，幫助排便。
5樓：匿名使用者
會不會是脾胃溼氣呢？
連續幾天大便是黑色，臉色差，睡眠也差，問是什麼原因？
6樓：匿名使用者
工作壓力大，缺少蔬菜和水果。
7樓：匿名使用者
消化不良 腸胃有問題。
8樓：準煙
即使沒有工作。有沒有給自己很多心理壓力呢。各個方面的。
老公每天都要解三四次大便，臉色很差。
9樓：匿名使用者
用我的經歷給你點意見，熱敷腹部，調節睡眠，睡前一次，五天休息三天，控制房事，過一段時間，如果沒有效果，或者效果不好的話，火療保養，腹部火療，禁忌和方法網路上找，也可以到專業的火療館，也可以自己進行，同樣是睡前一次，五天休息三天，火療調節期間嚴禁房事，嚴禁菸酒，清淡飲食，戶外活動，微出汗最好。
10樓：網友
便秘的男人，往往性生活能力不強，因為吸收能力差，導致體制欠缺。
他的便秘現象可以讓中醫的看看，不妨到中醫針灸科看看，**一般的便秘，結腸炎胃炎等有獨特的效果，**低不是關鍵，效果實在是重點。
11樓：匿名使用者
感覺是慢性結腸炎，你可以服用「永倉訶苓止瀉膠囊」吃吃效果不錯的。
吃藥的同時要注意飲食習慣。
12樓：匿名使用者
注意飲食，少吃含鉛維的食品。
腰痠腿軟，渾身無力，無精打采，膚色暗淡，大便不成形，飯量少，易發脾氣 ，做事沒有信心，**
13樓：洪毅然
病情分析：
您好，根據您提供的簡要病史及臨床表現分析：腸易激綜合徵。
指導意見：你這種情況考慮與環境、精神因素有關的腸易激綜合徵。
身體一直到現在都很瘦，現在面色還變得暗黃，臉是看上去很疲倦的樣子大便還有食物的殘渣，這是怎麼回事？ 50
14樓：之樂聖
應該是腸胃或者是肝出了問題，面色暗黃有點像是肝上的問題，但是你大便有食物瓜殘渣又像消化不良的樣子，還是去醫院做個檢查確診一下是什麼毛病，那你也可以放心按照醫生的方法去做，祝你身體健康。
15樓：網友
消化功能的問題吧，，我建議你去做個體檢，或者去看看中醫。因為有食物殘渣和臉色蠟黃都不是好現象，放寬心，調整作息，多吃健康的食物，少喝酒少抽菸少吃夜宵。
16樓：西視帽奇吾
我媽心臟不好，容易心悸心臟痛。最近有多了容易耳鳴頭暈的症狀。心電圖 彩超等各種檢查都做了查不出來
建議複查一個24小時動態心電圖，常規心電圖容易漏診，心臟彩超正常說明心臟沒有器質方面的疾病，找到胸悶心悸的根源才是關鍵 中藥調理不假，但推薦還是要西醫為主 你說腦供血不足引起心慌，應該是不會，腦部供血是心臟提供的，當腦供血不足時，會出現頭暈黑蒙，也就是說腦供血的毛病是心臟引起的，而不是說心臟的毛病由...
氣色不好，容易疲憊適合喝哪種膏呢
適合服用阿膠膏，阿膠膏多采用補益 強身 活血等藥物，原料中包括阿膠 黑芝麻 核桃仁 冰糖 黃酒等，對患病者有輔助 作用，對健康人能增強體質，保持精力充沛，減少疾病的發生。你好，這個問題在我看來，建議你去醫院找醫生看看，看你的體質適合用哪種補品來補，不知道對不對，謝謝 這個問題比較複雜了！我告訴你氣色...
腸胃不好容易便祕每天適合吃什麼好
菠菜 又名菠稜菜 赤根菜，甘涼而滑，有下氣調中 潤腸通便之作用，對慢性便祕者有一定的調治作用 2甘薯葉 甘潤滑洩，有通便之功。以其鮮品100克，水煎服或加油鹽炒熟當菜吃，均能通便 3莜麥 性質寒涼且不易消化，多食易傷胃，凡脾胃虛寒而有消化不良者忌多食 4燕麥 有滑腸和下行之力，可引起緩瀉 5花生 性...