1樓：匿名使用者
犯懶時,打自己一耳光,或把要做的事想象成緊急情況.
2樓：每日心理解憂
如何克服懶惰 ------培養毅力 克服惰性
意志的堅持性指在行動中能以堅忍不拔的毅力克服種種困難而堅持到底。具有良好的堅持性品質的人能夠在活動中持之以恆，在困難、艱苦的條件面前，不猶豫，不動搖，不停滯，一鼓作氣，善始善終。堅持性在日常的學習、生活中非常重要，人們做點兒事並不難，難的是堅持不懈地做下去，「人貴有恆」說的就是這個道理。
在日常生活中常常會出現的虎頭蛇尾現象，就是缺乏堅持性的表現。要想取得成功，沒有堅持性是不行的，只有堅持到最後，勝利才會屬於你。下面，告訴你們培養自己毅力的一些方法。
1．善於培養、保護、利用已有的學習興趣。興趣，能激發自己參加活動的積極性，促使你在活動中表現出更大的意志努力。所以，增添活動和學習內容的趣味性、生動性，精心設計活動和學習方式，如遊戲、比賽、表演、搶答、講故事等形式，使學習和活動過程本身就能吸引你，這對他們善始善終地做某件事能起促進作用。
2．確定具體的、可行的目標。目標是想要達到的境地或標準，它制約著行為的方向。對自己來說，只有具體的、可行的目標，才有可能促使他去為實現這一目標而堅持不懈。
所謂具體的目標，是指該做什麼，怎樣去做，目的、要求必須一清二楚。所謂可行的目標，是指確定的目標要與你的年齡、經驗、能力水平相適應，是經過自身的努力能夠實現的，即目標不要定得太低或太高。當自己完成一個目標後，成功的喜悅會強化他們的進取精神，激起他們確定下一個目標的熱忱，從而養成不斷進取的習慣。
3．學會自我監督。對某件活動要持之以恆，要靠自己的自覺行為，因此，讓自己學會檢查、監督自己是否朝既定的目標努力是必要的。要讓自己學會自我檢查、自我監督，可以從老師的檢查和鼓勵開始，比如，與他人共同確定某種活動、某個目標後，每天檢查自己完成的情況，並讓他們自我評價，對他們的良好表現給予鼓勵，對做得不夠好的要引導，激勵他們改正。
之後，可以為他們畫一張自我鑑定**，讓他們對完成學習計劃、良好行為習慣、某種活動目標等情況進行打分，並定期把自我鑑定表交給教師，讓家長、老師瞭解、表揚自己的自覺行為，對自己的自我監督進行檢查。要學會自我評價、自我監督後，才能督促自己持之以恆地從事某種活動。
如何克服懶惰，如何克服懶惰心理
如果所養成的，是不良或者懶惰的習性，那麼將來想改變就困難了。松下幸之助 日本企業家 沒有踩過的地方，路也不會展寬的。安徒生 丹麥童話作家 乖僻就跟惰性一樣，要知道它本來就是一種惰性呵。我們生來都是有此惰性的，可是，只要我們能有一次鼓起勇氣來克服它，接下去便會順順當當，並在活動中獲得真正的愉快。歌德 ...
人怎麼克服懶惰，如何克服懶惰心理
注意你的思想，思想可以變成言語。注意你的語，言語可以變成行動。注意你的行動，行動可以變成習慣。注意你的習慣，習慣可以成為性格。注意你的性格，因為性格決定命運。懶惰的 方法 其實,懶惰是人的一個本性.也就是說懶惰是與生俱來的.人人都知道懶惰是勤勞的對應詞,有了懶惰才表現出來的勤勞.說到這裡,並不是讓樓...
如何讓學生克服懶惰心理，如何克服懶惰，消極的心理
一 合理安排時間，獨立解決問題 學習懶惰常常與生活散漫分不開。養成有規律的生活節奏是矯治懶惰習性的第一步。日常生活井然有序的人，做事就不會拖拖拉拉 疲疲沓沓。依賴性是懶惰的附庸，而要克服依賴性，就得在多種場合提倡自己的事情自己做。比如，獨立地解一道數學題，獨立準備一段演講詞，獨立地與別人打交道。二 ...