1樓：匿名使用者
只要合理飲茶，茶水對兒童健康同樣是有益的。一般要求是：每日飲量一超過2-3小杯（每杯用茶量為0.
5克-2克），儘量在白天飲用，茶湯要偏淡並溫飲。首先，通過飲淡茶，可補充兒童一引起維生素、蛋白質、糖及無機物鋅、氟等的需要。其二，適當飲茶能消食除膩，加強胃腸蠕動，促進消化液分泌，可隨時糾正兒童因貪食出現的過飽現象。
其三，茶葉「苦寒」，具清熱降火之功。兒童堅持每日飲茶，可避免大便乾結以至肛裂帶來的痙。其四，茶中氟含量較高，兒童適量飲茶，或用茶水漱口，不僅可以強化骨骼，而且還能預防齲齒的發生。
當然，兒童飲茶應當適度，越小的兒童越是如此，不能過量，更不要飲濃茶和涼茶。飲茶過多，會使兒童體內水分增多，加重其心腎負擔。飲茶過濃，會使孩子過度興奮，而使心跳加快、小便次數增多，並引起失眠。
茶泡的時間也不要太久，可使鞣酸蛋白而凝固沉澱，從而影響消化吸收，使孩子食慾降低。
2樓：匿名使用者
小孩子最好別喝些論七八糟的東西，尤其空腹不適合喝茶
3樓：
小孩子不要喝茶吧，小孩子和牛奶更好，
4樓：匿名使用者
早上喝點白開水或加點秋梨膏就行了。
5樓：匿名使用者
不好，會缺少微量元素。
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每天問候長輩早安短句，每天給女孩子早上發早安好嗎
1 現在過的每一天，都是我們餘下生命中最年輕的一天。願你珍惜現在，早安 2 一覺醒來好想你，隨手發去簡訊息，幾天沒見可好嗎，祝你天天好心情。3 只有心境簡單了，才能有心思經營生活 只有生活簡單了，才能有時間享受人生 早安，親愛的。4 輕輕的問候，道聲早安，願熟睡一晚的你，伴著清晨清香的空氣，開始自己...
每天早上慢跑1個小時，連著10天只吃蘋果
可以的，在告訴你過午不食，就是過了2點以後就不在吃任何東西，一天可以瘦一斤，在加上你的辦法，一週就差不多了。黃瓜和西紅柿最好不要一起吃，黃瓜中有一種分解酶會把西紅柿中的維生素c給分解掉。只要下午不吃任何東西，就是不運動也會一天瘦一斤的，這是經驗之談。這樣的 方法是不科學的，建議科學 主要原則 原則一...