1樓：語勒新聲
喝茶的好處是第一幫助消化，第二對我們的視力眼睛有好處。茶葉中富含的維生素正好是眼睛所需物質，所以具有保健作用，多喝茶水吧。
2樓：最美的是你雙魚
茶葉中含許多種抗氧化物質，具有一定的抗氧化作用，能夠消除自由基，在一定程度上起到延緩衰老的作用。
長期喝茶對身體有什麼好處呢？
3樓：
科普一下：長期喝茶，對身體有什麼好處嗎？
4樓：楚玉健康坊
經常喝茶有什麼好處？
5樓：慧瑩養生情報
喝茶到底對人體有什麼益處呢？
喝茶對人的身體有什麼好處？
6樓：慧瑩養生情報
喝茶到底對人體有什麼益處呢？
7樓：楚玉健康坊
經常喝茶有什麼好處？
8樓：匿名使用者
喝茶能夠陶冶身心，預防癌症，預防和**輻射傷害，抑制和抵抗病毒菌，醒腦提神，利尿解乏，護齒明目，延緩衰老
9樓：天青色
喝茶能夠提神、美容養顏、促進消化、改善**等好處現在很多的工作黨都是用茶葉來代替咖啡提神。
10樓：花花就是我
經常喝茶的話，可以讓腸胃的一些垃圾得到清除，也能夠讓人的**變得更好
喝茶葉對人體的好處
11樓：匿名使用者
喝什麼茶對你的身體健康更有益？除了要考慮你自己的體質，專家還建議你針對不同的身心狀態來選擇。比如心情鬱悶時最好選擇綠茶，消化不良時可以選擇烏龍茶，茉莉花茶則是讓你體味更清新的好幫手。
1、如果想**
喝茶有什麼好處？ 喝哪些茶對自己身體更有益—綠茶
綠茶、生普洱茶、巖茶等都有**效果，尤其產自中國雲南高山的普洱茶更是有獨特的燃脂功效，能讓體脂代謝速度增加14%，尤其小腹部位的代謝速度大大增加。
麥當娜的健身教練就建議她在健身後飲用生普洱茶來鞏固腹部燃脂效果。
2、喝茶有什麼好處—菊花茶可以明目
長期使用電腦者，易患眼病。專家認為，平時多喝綠茶可起到一定的抗輻射作用。
此外，菊花對**眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，經常覺得眼睛乾澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害。
3、喝茶有什麼好處—絞股藍茶可以抗衰老
在日本被稱為福音草的絞股藍口味自然清爽，味道略清苦，不很甜，但甘醇回味。
幾乎每間日本茶室中都會準備絞股藍茶，除了是抗衰老聖品，它還有抗疲勞、促睡眠的功效。
4、如果四肢發涼
如果你常常感到四肢發涼，說明你的末梢迴圈不佳，新陳代謝較緩，適合飲用性溫的紅茶、茉莉花茶，可以改善體內的血液迴圈，溫暖身體，讓膚色紅潤。還建議你在紅茶中加入桂圓一起沖泡飲用，暖身的效果會更好。
喝茶對身體有什麼好處和壞處?
12樓：佴代桃琦鶴
簡單的說法！喝綠茶的好處防癌！喝紅茶上火！有助於消化！飯前飯後勿喝茶！傷胃！晚上睡覺別喝茶！
茶喝多牙齒開始變黃或變黑！注意刷牙！冰茶不能在吃飯的時候邊喝邊吃！沖淡胃酸！導致失去營養！
13樓：敏敏情感答疑
它可以降低人體的膽固醇作用，可以讓人的血壓保持穩定 茶不宜過濃，也容易引起人的激動或睡眠狀況不佳，睡眠狀況很差的人來說，這些人群是不宜喝茶，特別是在睡前喝茶，喝茶因人而異
喝茶對身體有什麼好處？
14樓：語勒新聲
喝茶的好處是第一幫助消化，第二對我們的視力眼睛有好處。茶葉中富含的維生素正好是眼睛所需物質，所以具有保健作用，多喝茶水吧。
15樓：慧瑩養生情報
喝茶到底對人體有什麼益處呢？
16樓：楚玉健康坊
經常喝茶有什麼好處？
飲茶對人體有益嗎，喝茶對人體的好處
喝茶的好處。1 喝茶可以 茶葉所含的兒茶素 膽甾烯酮 咖啡鹼 肌醇 葉酸 泛酸等多種成分，在綜合作用下，有預防和抑制肥胖的功效。2 喝茶可預防蛀牙。飲茶或用茶漱口 刷牙，不但能除口臭，還可防治齲齒。從70年代即開始研究茶葉在預防齲齒方面的功效 飲茶 用茶湯漱口 刷牙，或者用含茶的牙膏均可，但以茶湯刷...
喝茶葉對人體有危害嗎？喝茶葉對身體有害嗎？
無論什麼東西都要講求一個度，保持在這個度都是好的。超過了這個度都可能有危害。喝茶害要看季節。春季飲花茶。春天大地回春，萬物復甦，人體和大自然一樣，處於舒發之際，此時宜喝茉莉 桂花等花茶。花茶性溫，春飲花茶可以散發漫漫冬季積鬱於人體之內的寒氣，促進人體陽氣生髮。花茶香氣濃烈，香而不浮，爽而不濁，令人精...
喝茶有什么好處，什么壞處，喝茶有什麼好處 ，什麼壞處？
它可以降低人體的膽固醇作用，可以讓人的血壓保持穩定 茶不宜過濃，也容易引起人的激動或睡眠狀況不佳，睡眠狀況很差的人來說，這些人群是不宜喝茶，特別是在睡前喝茶，喝茶因人而異 好處 1.喝茶可以 2.喝茶可預防蛀牙 3.茶有預防心血管疾病的作用 4.茶葉是腸道疾病的良藥 壞處 1.對消化系統不好，對胃有...