1樓：小楠哥
你好，根據描述你問的是拉傷的問題，一般肌肉拉傷的同時一些小血管也會斷裂，從而引起出血等造成腫脹瘀斑等現象，一般這些情況在靜養的過程中就會自行吸收。建議：你好，建議你減少活動量，主要以靜養為主，口服一些活血化瘀、消腫止痛的藥物，貼一些類似功能的膏藥等都能緩解症狀，主要還是以靜養為主，一般需要至少靜養2-4周的時間。
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2樓：愛刷
肌肉拉傷，是肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。這在長蹍、引體向上和仰臥起坐練習時容易發生。 建議：
肌肉拉傷的**，要根據具體情況而定。少量肌纖維斷裂者，應立即給予冷敷，區域性加壓包紮，並抬高患肢，外敷中草藥。肌肉大部或完全斷裂者，在加壓包紮後立即送醫院進行手術縫合。
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3樓：滋小味
你好，你的情況右小腿肌肉拉傷，有血塊。考慮如果多的話是需要手術取血塊的建議：建議你去醫院普外科檢查，檢查x片，根據檢查結果對症手術或者保守處理即可 檢視原帖》滿意
小腿肌肉拉傷有淤血怎麼處理ii
4樓：夏浦光電
病情分析：
你好,肌肉拉傷是肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷.這在長蹍,引體向上和仰臥起坐練習時容易發生.肌肉拉傷後,拉傷部位劇痛,用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊,觸疼明顯,區域性腫脹或皮下出血,活動明顯受到限制.
指導意見：
肌肉拉傷後,要立即進行冷處理——用冷水衝區域性或用毛巾包裹冰決冷敷,然後用繃帶適當用力包裹損傷部位,防止腫脹.在放鬆損傷部位肌肉並抬高傷肢的同時,可服用一些止疼,止血類藥物.24小時至48小時後拆除包紮.
根據傷情,可外貼活血和消腫脹膏藥,可適當熱敷或用較輕的手法對損傷區域性進行按摩.肌肉拉傷嚴重者,如將肌腹或肌腱拉斷者,應抓緊時間去醫院作手術縫合.
5樓：釐
24小時至48小時後拆除包紮.根據傷情,可外貼活血和消腫脹膏藥,可適當熱敷或用較輕的手法對損傷區域性進行按摩.肌肉拉傷嚴重者,如將肌腹或肌腱拉斷者,應抓緊時間去醫院作手術縫合.
肌肉拉傷後,要立即進行冷處理——用冷水衝區域性或用毛巾包裹冰決冷敷,然後用繃帶適當用力包裹損傷部位,防止腫脹.在放鬆損傷部位肌肉並抬高傷肢的同時,可服用一些止疼,止血類藥物.
6樓：爽朗的夏季風
用熱水少放點鹽用熱毛巾敷敷
我的右小腿肌肉或韌帶拉傷，如何處理
7樓：依經浩星
不要做劇烈運動，等恢復的差不多了在進行熱身訓練
跑步小腿肌肉拉傷了怎麼辦？
8樓：天南地北
注意休息，不要進行劇烈的活動，可以使用紅花油進行區域性的塗擦。
肌肉拉傷是因為沒有做準備活動，小腿肌肉處於靜止狀態，突然快速奔跑，肌肉也突然受到肌腱的牽拉，受損極少部的的肌肉纖維拉斷，受損而引起疼痛。再有就是肌肉突然間收縮處於緊張狀態，雖然跑步停止，肌肉仍然處於緊張狀態，而又沒有進行放鬆活動，也造成緊張疼痛。
如果不是真正拉傷，一般經過幾天就會好的。如果真的拉傷就要停止活動，進行休養。為了促進血液迴圈，可用溫熱毛巾熱敷，可以做放鬆按摩。
千萬要注意從事體育活動，都要先活動腳踝，雙臂，腰，頸項，做好準備活動就會避免受傷。
跑步拉傷後要注意休息，避寒保暖，適當運動鍛鍊，區域性按摩、熱敷，可服用活血止痛膠囊**。
小腿肌肉拉傷很嚴重，之後怎麼辦。
9樓：明道逍遙
一般情況可以先嚐試休息、制動，對症**（物理**為首選）。幾天後症狀未能緩解，應該及時就診專科醫生。
10樓：匿名使用者
用熱毛巾敷一敷，在自己揉一揉
我小腿軟組織肌肉受損，小腿後面很疼，有什么辦法可以止痛
你可以吃活血舒筋的藥，再買上紐傷的高藥貼 小腿肌肉拉傷怎麼辦？一次強烈鍛鍊之後疼的厲害。軟組織損傷 軟組織是指人體的 皮下組織 肌肉 肌腱 韌帶 關節囊 滑膜囊，神經 血管等。這些組織在受到外力作用下，發生機能或結構的異常，稱軟組織損傷。分急性損傷，慢性損傷。急性損傷分扭傷 挫傷 拉傷。慢性損傷稱陳...
我是學生 要上學沒什么時間保持肌肉 怎么辦 內詳
運動停止後，肌肉30天內會開始逐漸減少，1年後會降低到一個穩定的水平。不過如果你曾經散打練了很長時間 比如2年以上 即使你的肌肉降低至穩定水平也還是比一般人多而且有力。但是畢竟你以前運動量比將來大很多 你的 效果如此顯著，想必付出了不少努力和汗水 所以顯著減少運動後，散打肯定會退步，畢竟各種運動都是...
算命說我有波婚煞，我應該怎么辦，算命說我有波婚煞，我應該怎麼辦？
別信他，算命只能算是一種遊戲，無非是兩個結果，準與不準。大多準的都是有規律可循的，比如依據一些可知的因，可以斷定一些必然的果，其他的去蒙好了，至少有1 2機會可以對的，這甚至比 一場球賽的機率都高，因為一場球賽會有三種可能，贏 輸 平，這就是1 3了。算命人只要拼命去說他那1 2對的，如果從事這行就...