1樓：失去的微笑活寶
紅薯中含有豐富的纖維素和澱粉物質，食用不易消化，，但是又能促進胃酸的大量分泌。因此一旦食用不當，出現消化不良的情況，胃中胃酸反流，進入食管，就容易有燒心的感覺。
吃紅薯燒心的原因 怎麼避免吃紅薯燒心
2樓：鏡中乀夢幻城
我好像聽過一個說法是：為了避免紅色燒心，帶皮一起吃會比較好
3樓：官悌房馨蓉
有的人吃紅薯確實會出現燒心的情況，因為紅薯含有「氣化酶」，一次不要吃得過多，而且和米麵搭配著吃，並配以鹹菜或喝點菜湯即可避免燒心、吐酸水、肚脹排氣等現象。
為什麼吃紅薯會反胃燒心?
4樓：科普中國
眾所周知，紅薯的營養十分豐富。更為可貴的是，在日本國家癌症研究中心最近公佈的20種抗癌蔬菜「排行榜」中，紅薯也一舉奪魁。不過，也有很多人吃紅薯後會有反胃、燒心的症狀，怎麼減少這種***呢？
紅薯裡含有一種名叫「氣化酶」的物質，在人的胃腸中能產生大量的胃酸，使人食後燒心、反胃、嘔吐酸水。因此，要正確掌握紅薯的吃法，比如把紅薯和米麵搭配食用，可以起到蛋白質的互補作用，如果同時再配點鹹菜或鮮蘿蔔等一起吃，就可以減少胃酸的產生。加工時把紅薯蒸熟煮透，可以利用蒸汽把大部分的氣化酶破壞掉，吃後就不會出現腹脹、燒心、打嗝、反胃、排氣等不適的感覺。
另外，用少量的鹼或明礬、食鹽水溶液浸泡生紅薯，然後再加工成熟食，也可以減少食用紅薯後的不良反應。
另外，街邊賣的烤紅薯，常常紅薯皮都烤得焦焦的，很多人都是連皮一起吃下去。專家說，烤紅薯最好不要連皮吃，因為紅薯皮含有較多的生物鹼，食用過多會導致胃腸不適。尤其是有黑色斑點的紅薯皮更不能食用，會引起中毒。
5樓：一奈芳華
紅薯的營養十分豐富。更為可貴的是，在日本國家癌症研究中心最近公佈的20種抗癌蔬菜「排行榜」中，紅薯也一舉奪魁。不過，也有很多人吃紅薯後會有反胃、燒心的症狀，怎麼減少這種***呢？
紅薯裡含有一種名叫「氣化酶」的物質，在人的胃腸中能產生大量的胃酸，使人食後燒心、反胃、嘔吐酸水。因此，要正確掌握紅薯的吃法，比如把紅薯和米麵搭配食用，可以起到蛋白質的互補作用，如果同時再配點鹹菜或鮮蘿蔔等一起吃，就可以減少胃酸的產生。加工時把紅薯蒸熟煮透，可以利用蒸汽把大部分的氣化酶破壞掉，吃後就不會出現腹脹、燒心、打嗝、反胃、排氣等不適的感覺。
另外，用少量的鹼或明礬、食鹽水溶液浸泡生紅薯，然後再加工成熟食，也可以減少食用紅薯後的不良反應。
另外，街邊賣的烤紅薯，常常紅薯皮都烤得焦焦的，很多人都是連皮一起吃下去。專家說，烤紅薯最好不要連皮吃，因為紅薯皮含有較多的生物鹼，食用過多會導致胃腸不適。尤其是有黑色斑點的紅薯皮更不能食用，會引起中毒。
6樓：妙招技巧
紅薯雖好，但不能亂吃，好多人不注意，難怪總燒心
7樓：百金超市
因為紅薯裡面還含有豐富的氧化酶，而氧化酶進入腸胃裡面會出現很多二氧化碳氣體，有些人吃紅薯吃多了，就會出現放屁、腹脹等情況。紅薯裡面的糖分含量也是特別的高，要是紅薯吃多了，就會對胃酸分泌造成影響，因此會出現燒心的感覺。
吃紅薯會胃酸為什麼
8樓：福州醫博肛腸
吃紅薯之類的甜食就會出現，胃酸，胃部不適的症狀，這是胃病的一種反應，多是胃功能減弱，消化不良的情況。經常見於胃炎。 這種情況要避免吃甜的食物，餅乾，飲料等，酸性的食物也不要多吃。
吃飯要多吃些好消化的食物。多吃蔬菜，米粥。 如果出現胃酸，胃痛的情況可以適當服用制酸藥如複方氫氧化鋁片，雷尼替丁膠囊**。
9樓：oo洛洛
吃紅薯一定要就菜吃，否則會胃口反酸，正常就菜吃就不會了。
10樓：匿名使用者
因為紅薯的甜素過多。
11樓：吳用w丫
一些所味《磚假》醫生都不知道，治吃紅薯胃酸大的人，調一點辣蘿蔔絲一起吃特效。
紅薯吃多了為什麼會燒心
12樓：狂曠念鴻禧
紅薯本身是鹼性的食物，到胃裡面後反射性的增加胃酸的分泌，平常胃功能好沒有胃病的人是不會引起胃部的燒灼感的（就是燒心），如果有胃炎的話會加重燒心的。
總而言之是胃不好了。
13樓：那郎榮碧白
吃紅薯會增加胃酸，胃酸過多的人，吃了紅薯就會有燒心的感覺。
為什麼吃紅薯會反胃燒心?
14樓：mm喵喵兔
大多數人都喜歡吃地瓜，尤其是地瓜中含有一種多糖蛋白的混合物。
這種物質屬於膠原和黏液多糖類，對人體有特別的保護作用。它能維持血管壁彈性、減少血管內的脂肪沉澱、防止動脈粥樣硬化的發生、還可減少皮下脂肪的堆積。此外地瓜中纖維素比較多，有通便的作用。
但是有些人吃了地瓜以後會出現燒心、腹脹、吐酸水的症狀。這是為什麼呢？原來地瓜中含有一種叫做歧化酶的粗纖維。
當地瓜進入消化道後由於糖發酵，可使胃腸產生過量的二氧化碳氣體，又因為地瓜含糖份較多，在胃裡變成一些酸，從而使人感到胃部脹滿，燒心。
15樓：沉崖動畫
紅薯是鹼性的食物，到胃裡面後反射性的增加胃酸的分泌，從而出現燒心的症狀。燒心一般就是胃酸過多、脾胃不好引起的
16樓：旅孤晴
因為紅薯含澱粉多，澱粉發酵成酸，酸分泌多所以易燒心。
17樓：abcd好你好
紅薯中含有豐富的纖維素和澱粉物質，食用不易消化，，但是又能促進胃酸的大量分泌。因此一旦食用不當，出現消化不良的情況，胃中胃酸反流，進入食管，就容易有燒心的感覺。
18樓：匿名使用者
紅薯含糖量高，吃多了可產生大量胃酸，使人感到燒心，所以建議不要一次貪多
19樓：匿名使用者
紅薯裡含有一種名叫「氣化酶」的物質，在人的胃腸中能產生大量的胃酸，使人食後燒心、反胃、嘔吐酸水。因此，要正確掌握紅薯的吃法，比如把紅薯和米麵搭配食用，可以起到蛋白質的互補作用，如果同時再配點鹹菜或鮮蘿蔔等一起吃，就可以減少胃酸的產生。加工時把紅薯蒸熟煮透，可以利用蒸汽把大部分的氣化酶破壞掉，吃後就不會出現腹脹、燒心、打嗝、反胃、排氣等不適的感覺。
另外，用少量的鹼或明礬、食鹽水溶液浸泡生紅薯，然後再加工成熟食，也可以減少食用紅薯後的不良反應。
另外，街邊賣的烤紅薯，常常紅薯皮都烤得焦焦的，很多人都是連皮一起吃下去。專家說，烤紅薯最好不要連皮吃，因為紅薯皮含有較多的生物鹼，食用過多會導致胃腸不適。尤其是有黑色斑點的紅薯皮更不能食用，會引起中毒。
吃紅薯燒心怎麼辦？
20樓：妙招技巧
紅薯雖好，但不能亂吃，好多人不注意，難怪總燒心
21樓：喬鈴東門星文
吃紅薯後，如感到腹脹燒心等不適，可立即吃熟花生米10粒左右，過幾分鐘，不適感覺就消失了，這是因為花生中含有的脂肪和蛋白質等物質，有保護胃粘膜的作用。
22樓：漫閱科技
紅薯吃多了，則有時會出現燒心、吐酸水的情況，這是因紅薯中含糖很多，並含有一種被稱為「汽化酶」的物質所引起的。現在介紹一些防治的方法，也可以結合使用。
1.如果出現燒心、吐酸水等情況，這時可吃點生花生米，便能使症狀得到緩解、消除。
2.也可將紅薯下鍋或放在籠屜中，用微火長時間蒸煮，這樣可破壞大部分「汽化酶」，並使紅薯吃起來甜糯可口。
3.也可在吃紅薯時，配食麵、米、鹹菜、生蘿蔔、鹹湯等，這樣也可以防止燒心。
吃地瓜為什麼會燒心
23樓：摯愛一萌
病情分析:你好！地瓜應該是紅薯吧？
紅薯是一種營養很豐富的食物，其含糖量高，吃多了會在胃內產酸，引起肚脹、燒心等症狀。如果平時胃功能不是很好的人症狀會更加嚴重，引起胃脹、胃酸、胃痛、消化不良等症狀。因為燒心其實就是胃部不適的一種表現。
意見建議:所以建議吃紅薯不要吃的太多，並且要注意要煮熟了吃，只有煮熟蒸透，人體才能夠消化吸收，才能將大部分氧化酶破壞掉，減少二氧化碳氣體的產生。並且最好與米、面搭配食用，以減少胃酸產生，防止肚脹、燒心等症狀出現。
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