1樓：木老思離
當我意識到這個問題的時候，就開始慢慢的改變自己的思路。當她們在討論一些事情的時候，如果當時自己又在想是不是在說我，那時我會立馬否定這個思想，然後再在心裡給自己暗示，他們說的不是你不是你，是你自己想多了。久而久之，對待別人的話，自己也不會過於瞎想，但是如果完全不在意還是需要一段時間的。
過了這個階段，還是得和朋友相處，在相處的過程中，我也會試著和朋友開一些玩笑，她們給我開什麼玩笑，記下來，舉一反三的開到她們身上，一般人也不會生氣。可是，如果在途中覺得氣氛變了，我就會又開始想是不是自己哪句話說的不對，這種情況下，有兩種解決辦法，一種是你已經不在意這個狀況了，那冷就冷場好了。另一種是你覺得心有不安，那就直接問那個朋友，你是不是生氣了？
看朋友怎麼回答你，如果沒有。那你就開玩笑的告她你不說話了，我還以為你生氣了呢。但如果她告訴你他生氣了，那你就可以問清楚她生氣的理由，吃一塹長一智，下次注意不在犯就好了。
2樓：喃喃感情屋
以前的我就是一個特別在意別人對自己看法的人。一度的偽裝自己，迎合對方，單純的想讓對方對自己有個好印象。但是我這樣做真的是太愚蠢了。
因為我沒有考慮過，其實有些人根本是討好不來的。即使你做的事情沒有傷害到她的利益，她依然會看你不順眼。就是如此的簡單，毫無道理可言。
人家就是看你不順眼，不管你是貌美如花，還是品學兼優，甚至你諂媚的去接近她。沒有任何理由，也沒有任何藉口。所以對於這類人，天生就是你的死對頭，你怎麼消除你們之間的誤解也只是徒勞無功。
後來我就想通了，與其這樣的作踐自己，去迎合沒有什麼價值的人，不如去好好的滿足自己的內心需求。人活著首先要立根基的就是自愛。自己一定要學會心疼愛惜自己。
然後就是自尊，自己的尊嚴要靠自己的言行去維護。其次就是自信，你之所以會那麼在乎別人的想法，很大程度是對自己的不自信造成，因為你覺得自己的做法會造到很多人的質疑，他們不會認可你，你只有通過其他的途徑才能讓他們覺得你很好，所以就慢慢的行成了惡性迴圈，覺得自己的人生價值只有在阿諛奉承別人的時候才會實現。慢慢的你變得一味地去討好，忘記了自己的心也是需要討好的。
你丟掉了自愛，甚至別人對你批評，惡意評價的時候，你都忘記了你的尊嚴何在，感覺對方的話語權比你自我認可度都高上好幾倍，所以你自責，一位的妥協退讓想換來大家的一致好評。可是你沒有認真的分析過對方出於何種目的才用語言攻擊的你，你只是把自己的價值全權的交給了其他人。但是不是每個人都是愛你的，所以請看清楚對方的為人，請先做到自尊自愛自信。
3樓：不老歌i淳
在意別人的說法，我想這個應該是大多數人都有的一種普遍的現象，當然，我也不例外。所以，題主也不要有太多的擔心，這個屬於正常現象。
像我在步入我的大學生活之前，我就想的特別特別多，像我朋友說的，人家不經意的一句話，能在我的腦海裡浮現出一個長篇大論。而且有的沒的在我腦子裡胡思亂想。人家從你身邊走過一下，看了你一眼，你會覺得這人對你有另外的看法。
別人在我身邊說兩句話，我就會感覺她們在背後談論我，說我的壞話。
真的，我特別能多想。總是感覺我的朋友對我和對別人不一樣，總是感覺她們對我有意見。
但是，第一次離開家步入大學，剛開始我還是有愛多想的毛病，加上我比較內向的性格，總是一個人默默地生悶氣，一個人不開心，一個人胡思亂想。後來，舍友告訴我凡事只要你自己感覺無所謂，那就無所謂了。後來，我也慢慢嘗試著凡事都無所謂的態度去面對。
一個無所謂，真的可以讓人開心許多，一個無所謂，真的可以讓人快樂許多。沒有了多愁善感的顧慮，沒有了一個人的胡思亂想。有時候真的特別難受，可以找身邊的知心的朋友交流交流，跟她們傾訴你的不開心。
或者有什麼事是實在忍無可忍的情況下，可以當面把你的意見，想法，你的不滿說出來，那樣不管最後結果怎麼樣，你那時候會開心許多。
一樣的眼睛，不一樣的看法。一樣的嘴巴，不一樣的說法。一樣人，不一樣的想法。所以，我們活出自我，活出自信就可以了。
快瘋了總是在意別人的想法
其實，曾經我也跟你已有一樣的想法，有時候很開心的去跟別人說話，如果別人很冷淡的對我，我就會認為我肯定是說錯什麼讓她不高興了，然後就滿腦子胡思亂想，什麼也幹不進去。等到後來我跟我好朋友說起來的時候他們通常是說 哎呀，我當時根本都沒注意。有時候只是我們單純的想多了。換個角度想想，其實在乎別人得想法也不是...
我該如何克服自己！我想改變自己內心的想法！我這樣選擇到底對嗎？如果你真心的回答請進 希望45以上的進
想開點，是風是雨重要過去，不要在乎別人的看法，因為世界上有很多不同的人，站在不得角度上，看到事物的大小就會區別很大。很多人說的都很多，但是他們說話本因是因為自己的過程跟你所作比較得出的，你不能跟一個有權利父親的兒子比機遇，也不要跟一個有錢人的兒子比不平等，做好自己比什麼都強，相信自己，相信自己！我想...
我老是在意別人的想法，別人的不友好的眼神都會讓我想很久很久
說明你比較敏感，對別人比較在意，努力放鬆自己，讓自己自信起來，因為，我們都是單獨的個體，對任何人來說，實際，都沒有多大的意義 沒必要啊，這麼敏感，你是為自己 活著，所以沒有必要讓他們對你的態度或者形態影響到你的情緒，那樣豈不是讓他們左右了你？有些東西太敏感不好，只要自己覺得對得起良心就行。沒有必要這...