為什么喝了啤酒後肚子會長大 就是人們常說的啤酒肚

2022-11-08 07:30:13 字數 656 閱讀 4974

1樓:匿名使用者

長期喝啤酒確實是可以得啤酒肚的,也就是肚腩了。就累裡面都是含有酒精的,酒精到涕淚可以產生大量熱量的,這熱量遠遠超過人體的正常需要了的,因此機體會把多餘的熱量轉化為糖類然後再合成脂肪,積聚在肚子上的,因此就會出現肚腩。

青少年有啤酒肚往往是因為營養過剩;對於中年人而言,睡眠質量問題是主因。隨著年齡的增長,男性深睡眠階段也隨之減少,由於睡眠質量差,荷爾蒙的分泌會隨之減少,荷爾蒙的缺乏會使體內脂肪組織增加並聚集於腹部,而且年紀越大影響越明顯。

2樓:手機使用者

啤酒的主要原料是麥芽和純水。眾所周知麥芽是含糖的,而我們日常所說的啤酒肚,是不是因為喝多了啤酒,這我不敢肯定。但攝入了過多的糖份,加上現在的人運動量少,加上不良的生活習慣,所以會出現肥胖是絕對的。

在這裡分享一下我平時通過各種途徑所瞭解的好的生活習慣: 第一「飯後六不宜」(不好意思,本來是八不宜,時間久了忘了,包含) 1.不宜劇烈運動 2.

不宜立刻鬆褲帶 3.不宜喝茶(包括水) 4.不宜躺臥 5.

不宜駕車 6.不宜吃水果 這些最好等半個小時後進行. 第二,香港明星鍾麗緹的一個方法:

飯後保持站姿半小時可幫助塑造平坦的腹部.

3樓:戚永言

啤酒會撐肚子噻..唄唄,我愛你!!

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