1樓:鬼才小賢
不夠 一人三個總共十二個
2樓:小米2姐夫
買兩格,剩下的打包帶走啊
早餐吃一籠小籠包(10個),吃一個饅頭會胖嗎
3樓:匿名使用者
小籠包做為主食,裡面的餡熱量不低。油很多。容易胖。饅頭也是主食,熱量也不少。建議喝粥,吃些蔬菜。或者吃全麥麵包加酸奶。
4樓:匿名使用者
早餐適量吃多些能提高代謝率,反而有利於**,但並不是隨便怎麼吃都不胖,如果你每天的運動量少,而長期都是像這樣吃早餐,肯定會發胖的。小籠包裡的油和肉挺多的,饅頭又都是澱粉類,肉和澱粉加在一起最容易導致發胖。建議你以後早餐改成多吃蛋白質和粗糧類,豆類食物,比如牛奶燕麥加雞蛋,全麥麵包加橙子香蕉等水果,還有黑芝麻糊,粥,豆漿,酸奶之類的。
胖並不是由一餐決定的,瘦子不可能一下子吃成胖子。
早餐如果吃太多澱粉和肉,午飯就適量少吃點兒米飯多吃點兒青菜,否則營養不均衡,攝入的纖維不足對腸道不好,另外晚餐就不要再攝入澱粉和肉,改成只吃水果和喝湯吧。
5樓:匿名使用者
那得看你吃的是肉餡還是素餡的,
肉餡的當然會有相應的熱量,可是動物脂肪對人身體有一定好處,本來就小所以基本沒有影響,而麵粉的脂肪含量可以忽略不記。素的當然就更少了。饅頭同樣。
早晨起床半小時後吃東西,新陳代謝開始,所以你必須要提供給他們能量作為動力,呢麼最好 的選擇就是容易吸收而有營養的東西。
6樓:1982水中月
吃多少不是重點,而且是早餐,重點是你上午的運動量,你要是吃完了回去睡回籠覺,就一定會胖。要是從事大量運動的工作,我還怕能量不夠呢。要是學生的話,建議你可以吃的更營養一點。
7樓:洪揚天下
很鄭重地跟你說:你會胖。 謝謝!!!
8樓:妖—精靈
小籠包和饅頭都是麵食來的都是容易發胖的食物啊!建議早餐吃全麥麵包,或者麥片都是瞞飽腹的
9樓:匿名使用者
應該不會胖,胖並不是經常吃一籠包子餐決定的,而是你的飲食習慣和睡眠時間及運動量決定的。
10樓:匿名使用者
麵食含澱粉好多的呢!!所以也會胖的哦……
11樓:暗沙是我深情
會,如果你早上很餓,需要很大的食物,那你就喝粥吧
12樓:大連曉西
嘻嘻,分體質吧,還有饅頭有多大啊?
13樓:匿名使用者
只要你胡思亂想吃什什麼都不會胖
小籠包的樣子
14樓:君莫笑
一陣陣香味撲鼻而來,這時的你也許還在辛勤工作吧?停下手吧!瞧!一起來品嚐一下我們無錫的特產——小籠包子。
看!小籠包子的頭頂如同一朵盛開的花,噴發出陣陣香味。遠看,小籠包子又似一個沉重的包裹,給人一種很想立即拆開來看的慾望。
開啟「花朵」一看,啊!紅紅的汁兒流了出來,香味立即飄散開來。紅色的肉糜,白色的皮、濃濃的香味,再加上藍色的盤子,真是讓人陶醉在其中了!
啊!我情不自禁地嚐了一口,甜甜的醋,可口的肉與嫩嫩的皮在我的嘴裡已經分不開了,沒過多久,我嘴裡便瀰漫著汁兒和一股肉中的醋味了!
也許你聽著早已垂涎三尺了吧!就讓我把無錫的小籠包子做法一一道來。小籠包子的做法十分簡單:
先準備好像古代草房子一樣的大籠子,蒸鍋,一些麵粉和肉糜,那樣就萬事具備,只欠東風了!你先要把麵粉和成麵皮,再把肉糜放在麵皮裡面,不要忘了一定要把麵皮的頭頂做成一個花骨朵兒的髮型哦!最後的一些事兒就拜託爐子和蒸籠了。
休息片刻,熱騰騰的小籠包子就出爐了!怎麼樣,是不是很簡便啊?
吃小籠包子也是一件十分有趣的事兒。看!我吃小籠包子前,最愛用醬美醬美的醋給小籠包子澆上一回醋澡!
因為這樣是最能讓我大開「口」界的了!澆好後,我馬上咬去那嬌豔的花朵,啊!可真是細皮嫩肉呀!
瞧!「呼」一下包子裡的汁兒似那四濺的熔岩從火山口噴發出來!我一看,是我該出手的時候了,說幹就幹,我立馬就把小籠包五臟六腑翻了底朝天,看!
汁兒和醋溶為一體,正是我該吃的時候了,誰知因為我的臉因為貼得太近,竟把自己弄得滿臉是花!
美麗的色澤、誘人的香氣、獨特的外形、難忘的味道、豐富的營養,誰會不喜歡無錫的小籠包子呢
無錫小籠包的四個段落。急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急…………………………
15樓:爽是生生世世
小籠包是無錫最著名的風味小吃。
小籠包的味非常好,看相也很好。小籠包頂端大約有20條折紋,看上去就像一朵花苞。它的皮很薄,再經過一蒸,看上去就是半透明的了,咱家上它的香味,可以說,這就是人間美味了,客人看了都是『口水直流三千尺』。
小籠包的做法也簡單 :如果有客人來了,就把已經攪拌好的肉陷放在用擀麵杖擀好的皮上,然後輕輕的扒皮合起來,做成饅頭狀,再放在蒸籠裡蒸15分鐘,一籠人間美味的小籠包就做成了。
吃小龍包很講究:不能心急,要不然就會燙著,要用筷子輕輕的挾住小籠包的最上面的一個頂點,然後把它慢慢的提上來,再咬一個小口子,把裡面的汁都吸了,再慢慢的平常整個包子。
有一次我吃小籠包的時候,因為太心急了,汁都濺到了我的臉上了,燙得我哇哇大叫,從此我再也不敢心急的去吃小籠包了。
如果你們也想來吃小籠包,無錫都歡迎你們。
小籠包是無錫最著名的風味小吃。
小籠包的味非常好,看相也很好。小籠包頂端大約有20條折紋,看上去就像一朵花苞。它的皮很薄,再經過一蒸,看上去就是半透明的了,咱家上它的香味,可以說,這就是人間美味了,客人看了都是『口水直流三千尺』。
小籠包的做法也簡單 :如果有客人來了,就把已經攪拌好的肉陷放在用擀麵杖擀好的皮上,然後輕輕的扒皮合起來,做成饅頭狀,再放在蒸籠裡蒸15分鐘,一籠人間美味的小籠包就做成了。
吃小龍包很講究:不能心急,要不然就會燙著,要用筷子輕輕的挾住小籠包的最上面的一個頂點,然後把它慢慢的提上來,再咬一個小口子,把裡面的汁都吸了,再慢慢的平常整個包子。
有一次我吃小籠包的時候,因為太心急了,汁都濺到了我的臉上了,燙得我哇哇大叫,從此我再也不敢心急的去吃小籠包了。
如果你們也想來吃小籠包,無錫都歡迎你們。
早上吃了5個小籠包子,中午吃了5個小籠包子,還有3個小塊蔥花餅,下午不吃,會胖嗎?(就這麼大的小籠
16樓:
別吃太多脂肪食物,葷素配合,多運動,不會胖的
17樓:匿名使用者
你這樣的包子我早就就能吃二十個
18樓:
你怎麼吃都不會胖,除非你天天這樣吃
早上吃了小籠包子,中午吃了小籠包子,還有小塊蔥花餅,下午不吃,會胖嗎?(就這麼大的小籠
別吃太多脂肪食物,葷素配合,多運動,不會胖的 你這樣的包子我早就就能吃二十個 你怎麼吃都不會胖,除非你天天這樣吃 美國的美食有什麼 美國特色美食 沙拉 最有特色的是沙拉。它的特點是生,生得顏色很鮮豔,紅的是西紅柿,綠的是生菜 菠菜 西蘭花和芹菜,橘色的是胡蘿蔔,黃色的是烤麵包塊和乳酪,白色的是醬和酸...
小籠包子的做法與配料,小籠包的做法和配方
給你說一個家常的吧 小籠包餡的種類實在太多了 1瘦肉 四兩 肥肉 一兩 麵粉 九兩 滾水 半杯 椰菜或紹菜葉 數片 2調味料 鹽 酒 各半茶匙 生抽 生粉 各兩茶匙 姜茸 一茶匙 清水 四湯匙 麻油 胡椒粉 各少許 3沾汁料 薑絲 半湯匙 食醋 兩湯匙 做法1 瘦肉及肥肉同剁爛,加入調味料攪至起膠狀...
小籠包的做法與配料,小籠包子的做法與配料
做法一 1 瘦肉及肥肉一同剁爛,加入調味料攪至起膠狀,分別做成小肉丸。2 麵粉篩勻放入大碗中,慢慢加入滾水,迅速拌勻成軟粉團,以少許麵粉爽手 3 將粉團搓成長條形,再分切小圓粒,碾成薄圓形粉皮,放入肉丸做成小籠包形狀。4 放入籠屜隔水蒸七至八分鐘,拌勻沾汁一同上桌,趁熱進食。做法二 1 盆內加麵粉3...