1樓：開玉芬沈卯
希望能幫到你;
頭暈時的處理
1、以最舒適的狀態躺下休息，解鬆身上的衣物。
2、若有發燒現象，予以冰敷。
3、調暗室內的光線，使身心放鬆、平靜
4、若是自律神經失調所引起時，腳部會覺得發熱，若呈現冰冷，最好保持其溫暖。
2樓：佴金生邴釵
哦，這沒什麼的，我經常就是！這是因為你站得快了，頭部供血不足導致的，沒什麼問題，只要你迅速蹬下去，再慢慢站起來就好了！
為什麼我一下子站起來就頭暈5秒-10秒
3樓：從心開死勒瓶蓋
每天2個棗子泡水，多吃點生血的東西，比如花生，韭菜，棗子。。。。。。多吃水果。還有就是一定要運動。
至少每天吃飯後出去散個步。還要多喝牛奶，我以前貧血很恐怖，騎自行車都會騎的貧血，什麼都看不見，根本站不起來，一起來眼前就黑，這個時候喝個牛奶就對了。如果你不喜歡純牛奶，果味牛奶也行，但不是果味牛奶飲料啊！！
4樓：匿名使用者
你的情況我也有過.
一般站起來短暫的頭暈是正常現象,
但是鑑於你經常流鼻血,應該就有些貧血了.
多吃補血的食物是一種方法,
但是更主要的是**經常流鼻血.
你可以去醫院看看鼻子是否健康,
有沒有引起流鼻血的疾病.
再對症**.
我自己是有過敏性鼻炎,加上鼻子粘膜薄,空氣乾燥,就容易流鼻血.
現在離開乾燥的環境就好多了,很久沒有流鼻血了.
5樓：依然閒
是貧血沒錯,不過吃東西還是可以的.我有個親戚就是因為貧血，晚上睡覺也會流鼻血,而且好多年了,後來經人介紹用「黃鱔褒粥」吃過幾次就不流了，黃鱔是補血的。對了，黃鱔不要買超市裡的，超市裡的都是人工養的，而且是用一些帶激素的東西養的，所以要吃最好就是別人捉出來賣的。
煮黃鱔粥最好放幾片？「雞莘」（白話同音字）中藥店有賣
6樓：匿名使用者
是貧血,應該是絕對貧血,頭暈還帶點眼黑吧,吃啥都沒用,自己多鍛鍊
7樓：匿名使用者
貧血，多吃些補貼補血的東西，比如紅棗就很好...
8樓：
站起來頭暈是因為慣性，腦部血液量在瞬間下降（可以理解為血液沒有及時跟隨頭上升，停留在你坐著時候頭部的位置）導致大腦的短暫缺氧，跟貧血沒有太大的關係，只是貧血的人會比較明顯而且嚴重一點。
建議沒必要吃藥，平時吃點蔊菜，或者豬肝之類補血的食物即可
9樓：
應該是貧血，去醫院看看吧！
10樓：
..多吃糖..應該是血液中血糖含量過低造成的.不過記得刷牙...^0^
如果是貧血的話.韭黃補血
每次坐著或躺著起身站起來時總是頭暈目眩，有幾秒鐘眼前發黑，這是為啥？
11樓：心隨我應
你站起來時頭暈多半是由於一過性低血壓導致的，因為你站起來速度快，血液還沒有到達頭部，大腦缺血缺氧就會那樣了，青年人易發生，尤其是在夏天和排便後。跟貧血沒有必然聯絡，你注意加強營養，多吃一些含富含蛋白質的食物。起立時要慢，稍站一會在行動。
低血壓自療注意事項： (1)本病屬於虛勞範圍的病，故宜從整體上調理，單純藥物**效果不佳。 (2)積極參加體育鍛煉以改善體質。
運動量要逐漸增加，不能操之過急，但要持 之以恆。 (3)起床時目花頭暈嚴重，甚至昏倒者，欲起床前應先略微活動四肢，搓搓面， 揉揉腹。起床時先至坐位片刻，再慢慢下床呈立位。
睡床宜將腳部略墊高。 (4)生活要有規律，飲食要營養豐富。平時可多食一些具有溫脾腎、昇陽氣的食 物，如鹿肉、狗肉、羊肉、公雞、酒、胡椒、辣椒、生薑、韭菜、龍眼、濃茶、咖啡等。
(5)多喝水，多吃湯，每日食鹽略多於常人。少吃冬瓜、西瓜、葫蘆、赤小豆等
太辛苦了，真不容易，，，
12樓：匿名使用者
血壓低導致了腦供血不足 就是心臟作為一個給全身提供血液的泵 壓力不夠強 蹲、坐、躺後忽然站起身 給大腦提供血的壓力不能一下子達到需要的強度 就會導致你說的那種情況下啦
下次你試試看 在直接起身前 先採取上身和腿九十度的姿勢稍微緩衝一下 就是下身站起來 但是上身和頭先稍微等一下再起來
這樣可以有效緩衝 並且減少瞬間腦供血不足帶來的危險和傷害哦希望對你有幫助
另外 注意休息
睡眠得不到保證的時候 平時喝的水裡放幾粒大棗 也會對你有很大的幫助呢！
13樓：蒜泥子
低血壓+低血糖
現在天熱
更容易這樣
14樓：穆穆屋子
好像是正常現象！一般人都會這樣的！沒事情的，一般不用坐太久就沒事可！應該是血液迴圈跟不上的原因！
15樓：匿名使用者
是低血糖，建議去醫院檢查一下吧。
長時間躺著以後站起來就會頭暈及秒鐘時怎麼回事?
最近這段時間只要一站起來就會頭暈，三四秒恢復，而且感覺好想睡覺，這是貧血還是什麼毛病呢？
為什麼，蹲下一站起來就頭暈拜託了各位謝謝
當體位改變時，尤其是蹲下突然站起來，或者平躺著突然坐起來的時候，心臟與大腦的垂直距離肯定會增加，這樣心臟要把血液泵到大腦裡需要更多的力量，但是，這個力量不是一下子就突然能夠增加的，有一個短暫的過程，在這期間，大腦會短暫缺血，造成頭暈，眼前一片漆黑等現象。這種現象也叫體位性低血壓。記得采納啊 朋友，你...
一站起來就頭暈目眩，有時還頭暈，怎麼回事
問題分析 您好，您所描述的這種情況有可能是體位性低血壓造成的，站起來的瞬間內血液不能供容 應頭顱血管，造成暫時性的黒懵 頭暈，在女性中尤其常見，平時要測量一下血壓，如果血壓低的話，可以喝一些生脈飲之類的，改善症狀。意見建議 建議檢測血壓，平時改變體位的時候要有意識的慢一點，避免這種情況的出現，祝您健...
坐著或者躺著一站起來就頭暈走不了路是什麼原因
多吃點葷的,建議21金維他 無論是坐著或躺著，起來時要慢慢的，不要猛起。你有可能是貧血。或血糖低。看看醫生。如果血壓正常，可能是低血糖引起的，或睡眠不好引起的。為什麼我坐著或躺著時一站起來走兩步就會頭暈，眼前模糊，走路搖搖晃晃，過十幾秒就好了？這個是暫時性腦缺氧.低血糖，平常不按時吃飯，或營養不良，...