1樓：匿名使用者
你好。我想問下。你這個已經解決了麼？我也是這樣的。就想問下你這個腳的問題解決了麼？
2樓：匿名使用者
為你悲哀！你很可能是漸凍人(進行性肌營養不良，與伙食沒特殊關係，屬於遺傳病)，患有與當代英國著名科學家霍金一樣的病，此病症狀只會進行性加重，目前沒有**方法，僅僅可以儘量改善患者生存質量。
估計你的血親中有此症狀的不止你一位。
3樓：匿名使用者
我的狀況和你差不多，也不知道怎麼回事
4樓：國富民強
多大了？蹲下時間多長
5樓：燕雲
你可能是腎陽虛，氣血不足，找中醫調理調理
6樓：關心我卻危害我
大兄弟，你缺鈣咯，還不快補點鈣
做完蹲起後，坐下就站不起來了，必須扶著東西用臂力站起來。
7樓：匿名使用者
沒事的,只要你天天堅持練下去.不出三個月,你就會瘦起來了
8樓：匿名使用者
這叫「一曝十寒」，是萬萬使不得。生物學研究表明，過強的刺激對機體有不良的甚至破壞的作用，應該按照循序漸進的鍛鍊原則才行。
蹲下去一會兒,想站起來卻站不起來。平時都好好的
9樓：匿名使用者
你說的感覺像是骨性關節炎，也稱退行性關節病、骨質增生、骨關節病。看看你媽媽是不是還有以下症狀體徵：1、疼痛。
是本病的主要症狀，也是導致功能障礙的主要原因。特點為隱匿發作、持續頓痛，多發生於活動以後，休息可以緩解。但隨著疾病進展，關節活動課因為疼痛而受限，甚至休息時也會疼痛。
2、晨僵和粘著感。晨僵就是早上剛起床的時候或者是經過一段時間靜止不動後出現的一種關節區域性不適感、不靈便感，就像生了鏽的機器軸節一樣。粘著感是指關節靜止一段時間後，開始活動時感到僵硬，如同粘住一樣，稍活動即可緩解。
多見於老年人、下肢關節。符合你說的情況。3、關節腫脹、壓痛、關節活動彈響、活動受限等。
對於**，其目的是減輕症狀，改善關節功能，減少致殘。也就是說病情輕微時不用特殊用藥，使用非藥物**，包括患者教育、自我調理，如適當的醫療鍛鍊、**、理療、鍼灸等。詳細內容應該諮詢專業的**理療科醫師，根據病情進行**。
答案僅供參考，最後祝你媽媽健康。
10樓：瞥見一線陽光
改一下是骨刺或者是骨質增生.
要去醫院看一下.
我媽媽也這樣.內風溼也不是沒可能.
總之.要去醫院.沒看清楚.自己這麼問.會越問越怕的.
11樓：匿名使用者
體位性暈厥，不過上點年紀之後，也可能是供血不足，平時要注意。
12樓：佰哖恏詥
也許是骨質疏鬆 也許是你媽媽不注意把膝蓋扭了！歲數大了補補鈣吧！
13樓：06冰心
酷，這其實不算什麼，很正常，多注意注意身體就行了
大腿肌肉無力，坐著起來要雙手撐住東西才能站起來，走的時候不能彎，一彎就會無蹲下去，蹲下去了就起不？
14樓：匿名使用者
這個是身體在報警了，一定要注意好自己的鍛鍊，如果感覺自己確實是承受不了的疼痛，那就抓緊去醫院**，特別是肢體上的，一旦功能喪失了，想要恢復的話就是問在哪，對症**才是最重要的，不要耽誤了最好的**時期呀，加強鍛鍊也是一方面，但是疼痛難忍就要注意了，這是一個基本的原則不要掉以輕心啊。
15樓：匿名使用者
啊，好像我媽前期，她也是這樣，得趕緊去醫院，疏通血管，我懷疑是高血壓引起的（我不是醫生）
為什麼？我常常蹲一會站起來，眼前一片黑，站不穩，沒有東西扶持要倒，這是不是病啊，我以前都沒有，最... 20
16樓：匿名使用者
你好，如果copy一站起來就頭暈，醫學上稱為：一過性腦缺血，暫時性腦供血不足。
原因：當你蹲下去時，下肢就會呈屈曲狀態，這時下肢的血管被壓住從而使血液不易往下肢流去，下肢就顯得缺血了。還有，當蹲久了突然站起，下肢血管恢復暢通，血液就會大量地往下肢湧去，這樣一來頭部就顯得血不夠用了，由於大腦一時得不到充足的氧氣和營養的**，大部分人就會出現頭暈、心跳的現象
建議：蹲的時間久了慢慢的站起來，這樣就會有所緩解！
17樓：寵
原因是因為缺少維生素
18樓：匿名使用者
應該是貧血，血壓低也會這樣，我有時候早上不吃飯也血糖低也會這樣，平時多注意吧
19樓：桂花糕
一般來說是貧血。我以前也是那樣地而且很嚴重！都倒過、後來查是嚴重貧血！多吃紅棗花生核桃等補血的。如果實在不放心就去醫院查檢視
我最近只要蹲下或者躺著，然後站起來，都會覺得頭很暈。還有一次，站著站著就看不見東西然後就站不穩了，
20樓：桐藍星
您好，您這是典型的體位型低血壓，體位性低血壓又叫直立性脫虛，是由於體位的改變，如從平臥位或下蹲位突然轉為直立位，或長時間站立均可發生的短暫腦供血不足引起的伴有站立不穩，視力模糊，頭暈目眩，軟弱無力，大小便失禁等，嚴重時會發生暈厥。通常認為，站立後收縮壓較平臥位時下降20毫米汞柱或舒張壓下降10毫米汞柱，即為體位性低血壓。
蹲下、坐下起來還有起床都會覺得頭暈是為什麼 有時候比較嚴重，要扶著，而且不扶緊很容易就會倒下
21樓：霸丿道
你說的情況有可能是貧血 先試試坐下或者蹲下起來是速度要慢 起的速度過快大腦會供血不足缺氧就會產生暈眩
22樓：四葉草的柯蘭
你可能是低血糖或者心臟供血不足，都可能造成這個問題，會氣喘，就需要就醫，查一下血液和心臟問題，不過有的暈眩是因為蹲久了而造成的，所以看你是不是每次都會有這種情況
23樓：壹兒
你好，一是低血壓低血糖所致，二是貧血，到醫院詳細的檢查一下再說！
24樓：
血壓低 體質差 缺乏運動 虛
25樓：記得就好盛大
這是貧血，，我也是這樣的，，
每週練腿都很痛苦，每次做完深蹲都站不起來，別人做深蹲很容易，我做就很難蹲下去，做一兩個就累的沒力氣
26樓：匿名使用者
可能是你的髖關節沒有被啟用、腰骶無力，那麼，你在做深蹲的時候，屈髖幅度不夠，會導致臀部和腿部後側肌肉受力少。
蹲得愈多，腿部肌肉力量愈不平均：重心靠前，總是股四頭肌受力多其次，不平均的腿部肌肉，讓你的動作總是做不到位，膝關節和腳尖始終難以 到一個方向。要解決膝關節的問題，必須先從腰骶、髖關節開始練習，到臀腿的全面訓練，再到小腿和踝關節。
要做整體的調整，最終膝關節的問題才能得到解決。
如果你膝關節受過傷就不可以做深蹲。深蹲對膝蓋的壓力非常大，尤其是負重的深蹲，在你蹲下去的時候，膝蓋彎曲需要承受比站著的時候要大得多的壓力。
27樓：匿名使用者
我覺得是你的腿部肌肉不夠發達所以深蹲站不起來，可以躺在床上練習腿部肌肉，比如說直抬腿練習，每次10秒，每組20次，有時間就聯絡，聯絡一段時間後可以適當延長每次的秒數，最多延長到一分鐘，練習一段時間能改善。
28樓：飛鳥
每個人體制不一樣。所以要量力而行，循序漸進！不要強迫自己。都有個時間過程！只要堅持努力一定會做到的
29樓：匿名使用者
你好!那你可以換一種方式鍛練，不是每個運動都適合自己，因為個人的身體狀況不同，如果真的肌肉拉傷更痛苦。
30樓：匿名使用者
這是因為平時不怎麼鍛鍊身體的原因造成的，可以先做腿部運動一段時間，然後慢慢的在做這個動作吧！生命在於運動，加強鍛鍊吧！
31樓：abc睿睿
堅持就是勝利，慢慢來，重在堅持，還是缺乏鍛鍊，身體一下子受不了，多鍛鍊鍛鍊就好了，堅持就是勝利！
32樓：匿名使用者
每天做一個，一週後做兩個
第三週開始每天做四個
第四周開始每天做八個
第五週開始每天增加五個
人家從小開始做，你呢
33樓：**座鼬神
每個人的體質都不一樣，必要太過在意，其實我覺得鍛鍊這種事情不能勉強，適量就好
34樓：cccc我最親愛的
這個也說不好
就像女的人坐不了仰臥起坐一樣
也不是很難
就是做不了
35樓：zz大愛帝三鮮
這個一，缺乏鍛鍊，二，人的體質不同。
36樓：張宇衛
練得多了就好了。不要著急，要堅持。
37樓：匿名使用者
體力不行，瘦人容易虛，需要調理身體
38樓：匿名使用者
但不也不一定有的運動，可能是比較傷那個部分或者那個部位的，不一不一定可以死做，有的運動要適合每一個人不一樣，小心還是找專業的人指導一下比較好。不要亂運動，容易傷筋動骨。那反而會適得其反。
站起來頭暈是怎麼回事，蹲下去站起來頭暈眼黑是怎麼回事
這是生來理性低血壓，是暫時的，一 源過性的，屬於正常現象。因為突然站起大腦血液的供給跟不上體位的劇烈變化導致短暫的大腦缺血。但是如果這種現象頻發，是和個人的營養狀況不佳和生活不規律有關係的。建議多運動 改善營養。你好，這個有可能是得了耳石症 美尼爾方面的疾病，建議可以先到正規的耳鼻喉科醫院去看看，進...
為什麼蹲下去一會站起來會眼前一片黑黑的
最簡單的答案就是血液的速度不是跟隨著你站起來的速度一起.蹲下去在站起來.1是血液沒那麼快速度到腦部很容易頭暈 一般米什麼問題.到是建議是慢慢站起來.這樣可以讓血液正常的流通.這反映一般是在勉勵系統低下人群才有這樣的反映 蹲下去一會，站起來時腦部瞬時缺血，所以眼前一片黑黑的。如果有貧血的人也會發生這種...
久坐起來頭暈眼前發黑怎麼回事，蹲下去站起來頭暈眼黑是怎麼回事
發生的原因主要有以下幾種 1 當人的體位改變時，就會引起位置性低血壓，產生眼前發黑 2 因為心腦血管疾病而引起的短暫性腦缺血發作也會有眼前發黑的 3 某些腦瘤也可能發生一性眼前發黑的現象。4 還有可能是你貧血，也會經常眼前一黑，要暈倒的感覺。護理 1 應緩慢地進行站立動作，在站立前先做準備動作，即做...