1樓：信
胡蘿蔔蘋果泥
材料：胡蘿蔔、蘋果、蜂蜜
製作方法：
將胡蘿蔔洗淨，刮掉外皮，擦成細絲。
2.把胡蘿蔔絲放入沸水中煮1分鐘，撈出，用打汁機打碎。
3.蘋果去皮核，切碎。
4.將打碎的胡蘿蔔、切碎的蘋果一同放鍋裡，加水適量，文火煮至熟爛如糊。
5.將胡蘿蔔蘋果糊盛出，加入蜂蜜拌勻，即可食用。做好這道菜的關鍵：胡蘿蔔、蘋果一定要煮爛。
胡蘿蔔泥拌飯
主料：胡蘿蔔、新鮮米飯
輔料：鹽﹑香油各適量。
製作方法：
1、胡蘿蔔洗淨，去皮，切片。
2、放鍋上碼勻，開始蒸。
3、蒸到能用筷子穿透即可。
4、把胡蘿蔔片取出來，盛碗中。
5、用勺子搗碎，搗成胡蘿蔔泥。
6、放入適量鹽和香油調味，攪拌均勻
7、把攪拌均勻的胡蘿蔔泥倒米飯上。
8、用小勺盛上有胡蘿蔔泥的米飯，一口一勺，寶寶會乖乖的吃下去了。
魚泥胡蘿蔔泥米粉
主料：胡蘿蔔 河魚或是海魚
輔料：米粉
製作方法：
1、選擇河魚或是海魚，蒸熟，取出肉，
2、並小心將魚刺全部除去，壓成泥即可。
3、將做好的少量魚泥，連同胡蘿蔔泥一起拌在米粉裡。
2樓：匿名使用者
可以做胡蘿蔔小米粥，寶寶吃了很好的
寶寶怎樣吃胡蘿蔔 三種做法營養好
3樓：匿名使用者
胡蘿蔔屬脂溶性蔬菜,最好和肉一起吃,如用燉的豬肉或牛、羊肉燴著吃,營養容易吸收。這是有科學根據的。
小孩吃胡蘿蔔怎麼吃好
4樓：異樣不一樣
我家寶寶吃胡蘿蔔已經好長段時間了，吃得不錯的，上回6個月體檢的時候檢查了，身體棒棒，什麼都不缺。
我家寶寶胡蘿蔔的吃法是這樣的：
將胡蘿蔔切開一條條的，煮熟了，用勺子搗爛搗成泥，放米粥裡面，還有蛋黃一起拌勻了吃。蛋黃補鐵的，胡蘿蔔含有豐富的維生素，更有利於鐵的吸收。
還有種吃法是：胡蘿蔔和蘋果一起榨汁喝。胡蘿蔔和蘋果以1：2的比例榨汁。這鮮榨的果汁，富含維生素a,b,c,寶寶還是蠻喜歡喝胡蘿蔔蘋果汁的。
寶寶怎樣吃胡蘿蔔最營養
5樓：匿名使用者
胡蘿蔔屬脂溶性蔬菜，最好和肉一起吃，如用燉的豬肉或牛、羊肉燴著吃，營養容易吸收。這是有科學根據的。
胡蘿蔔怎麼做給寶寶吃呢？怎麼吃才有營養
6樓：
胡蘿蔔必須和油一起炒或燉，其營養物胡蘿蔔素才能被人體吸收，並且小孩也不宜多吃，隔三差五的吃一點即可。
7樓：金翅白烏鴉
我是從電視上一個育兒節目上看到的,你試試看吧: 把胡蘿蔔清淨後,用榨汁器榨出汁來,給寶寶喝,但是不能多,要適量.大概一兩勺吧.
8樓：人生幾樂
親，這個你可以做湯給寶寶吃的哦，燉排骨的哦，或者是燉大骨的哦，這些都是挺好的 ，我們都是這樣做給寶寶吃的
紅蘿蔔怎麼做寶寶愛吃
9樓：匿名使用者
我家寶寶吃胡蘿蔔已經好長段時間了，吃得不錯的，上回6個月體檢的時候檢查了，身體棒棒，什麼都不缺。
我家寶寶胡蘿蔔的吃法是這樣的：
將胡蘿蔔切開一條條的，煮熟了，用勺子搗爛搗成泥，放米粥裡面，還有蛋黃一起拌勻了吃。蛋黃補鐵的，胡蘿蔔含有豐富的維生素，更有利於鐵的吸收。
還有種吃法是：胡蘿蔔和蘋果一起榨汁喝。胡蘿蔔和蘋果以1：2的比例榨汁。這鮮榨的果汁，富含維生素a,b,c,寶寶還是蠻喜歡喝胡蘿蔔蘋果汁的。
10樓：小新奇
和雞蛋一塊炒 超好吃
怎樣吃胡蘿蔔營養價值高，怎樣吃胡蘿蔔才有營養？
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