1樓：o死了嗎
注意作息規律，堅持早睡早起，少熬夜！
日常飲食清淡，三餐規律，少辣少麻！
維持**清潔，早晚洗臉，避免手摸臉！
做好日常護膚，補水保溼是關鍵，防晒隔離不能少！
要定期去角質，**的深層清潔不能少，每週1次最好！
上述的這些方法，都是延緩**衰老的關鍵，哦！
2樓：宇多幸次
可以試試一些營養修護抗衰老的**
3樓：庾玥
建議你試試幹細胞修復型護膚品,從細胞根本解決**問題
**老化怎麼辦？
4樓：pnix_suxi刻舟
方法也是挺多的其實最好的就是多運動
然後也要多吃些水果之類的東西
另外**跟膠元也是有很大關係的
所以你不妨試試花青宜這個
5樓：夢陵有夢
問題1 色斑加重
日晒後果：加重雀斑和色斑。在陽光下晒上一天就足以使它惡化，範圍擴大，色澤更深。
療方：使用能使肌膚恢復均勻色澤的松香油潤膚霜，有助褪除雀斑。但是如果你的雀斑色澤較深，則宜選用效力較強的松香油膏。
防止長出雀斑的最佳方法是：戴闊邊帽、塗上含二氧化鈦或氧化鋅、塗防水及抗晒指數spf15的防晒品。
晒黑的肌膚想要儘快恢復昔日的白皙、柔潤，就必須藉助美白保養品的幫忙，而且，最好就在晒後立即用**做深層調理，再配合美白產品保養，更能達到強化新陳代謝機能，促進多餘的黑色素迅速排出，達到事半功倍的效果。
西瓜皮汁敷面：西瓜皮汁具有清潤的效果。暴晒後，可以用西瓜皮搗汁，摻入蜜糖做**，其漿力更強，不會出現滴漏情況。整個敷面過程約15至30分鐘，之後用清水洗淨臉龐。
飲食調節：日晒後，也應該更加註意飲食的均衡調配，補充大量水分和適量的維生素c，防止水分快速蒸發。而維生素c能抑制黑色素的生成，避免色素沉著，故應多食含有維生素c的蔬菜水果。
問題2 **乾燥斑駁
日晒後果：晒乾的死皮積聚**表層，使**顯得像鱗片一樣，出現淺色的斑駁情況。
療方：不要試圖擦掉這層暴晒的死皮。這時應該保持患處的高度溼潤，一天三次塗上不含香料的潤膚液，它可溶化乾燥死皮減低其粗糙程度和減少鱗片表皮狀。
黃瓜敷面：**晒傷後，可用黃瓜汁敷在疼痛的**上10分鐘，清涼透入**，疼痛自然消減。
注：黃瓜汁水分豐富，包含的維生素c能增強**的再生能力，既可補充**失去的水分，又可**脫皮現象。敷後**要用水沖洗乾淨。
蛋清敷面：蛋清含有豐富的蛋白質，可協助**生長。
問題3 **細紋加深
日晒後果：細紋加深，日光可引致**產生雞皮疙瘩，皺紋顯現。
療方：可在患處區域性塗用蘊含至少10%濃縮果酸成分的去皺霜，或是含維生素c的新產品，早晚一次。若在日光下使用，應一併塗用spf15的防晒品。
蜂蜜敷面：蜂蜜含有豐富的維生素、葡萄糖等，能滋潤美白**，還有殺菌消毒的功效，使傷痛早癒合，**恢復光澤。
可選用富含薰衣草、錦葵、甘菊、杏仁、金縷梅、金盞花等天然鎮靜舒緩成分的清潔和保養品，藉以補充水分、油分，防止肌膚乾燥而老化，產生皺紋，等到晒傷的情況較為和緩時，就應該使用高效美白修復的精華液，幫助受傷的肌膚儘快恢復健康。這類保養品中多半含有如海藻膠、再生素、胎盤素、牛肝萃取液等成分，對於**細胞具有促進新陳代謝、活化、再生及清除自由基離子的作用。
6樓：手機使用者
皺紋是是**老化的最初征兆。25歲以後，**的老化過程開始，皺紋漸漸出現。出現的順序一般是前額、上下眼瞼、眼外眥、耳前區、頰、頸部、下頦、口周。
面部皺紋分為萎縮皺紋和肥大皺紋兩種型別。萎縮皺紋是指出現在稀薄、易折裂和乾燥**上的皺紋，如眼部周圍那些無數細小的皺紋；肥大皺紋是指出現在油性**上的皺紋，數量不多，紋理密而深，如前額、脣周圍、下頜處的皺紋。
認識皺紋：
25歲-29歲在眼部周圍、下巴和嘴巴會有細微的皺紋出現。這是控制皺紋的關鍵時期。
30歲-39歲在眼部周圍、下巴、頸部和額頭上都會有皺紋出現。因此你就需要適時地為肌膚補充水分，使用較滋潤的保養品。
40歲-49歲在眼部周圍、嘴角、下巴、眉間、頸部、額頭、手部都有明顯的皺紋，你的肌膚真正地走入老化期。你只有在保養品上下功夫，選擇有針對性的產品，以防進一步「惡化」。
50歲-59歲在你的面部及你的身體上都有老年的跡象，皺紋的紋路十分明顯。此時你也不可放棄對肌膚的保養，塗抹護膚品是每天必不可少的。
消除皺紋小竅門：
早上空腹喝一杯槐花蜂蜜或是棗花蜂蜜，既可防止皺紋，又可排毒。
多吃蘋果或是將蘋果切碎和牛奶一起煮，並將其絞成糊狀，作為敷臉的**，能減少皺紋。
7樓：笑笑笑牙
隨著年齡的增長**的老化是不可逆的，其中光老化是最大的一個原因。若想改善自己的**，那麼可以去靜嬌瞭解一下光子嫩膚吧！光老化是**發生多種改變的綜合徵,除外觀可見的皺紋、色斑、毛細血管擴張等問題外,真皮中的多種組織結構和成分也發生了變化,如膠原粗大、彈力纖維變性斷裂等。
光子嫩膚(ipl)以其寬光譜的特點,使得它在光老化**上具有得天獨厚的優勢。
**老化怎麼辦
8樓：墨薇帶你高階美
抵抗紫外線照射，延緩**衰老
9樓：匿名使用者
那平時保護不好肯定不行的。所以還是靠自己保養
10樓：匿名使用者
不用著急你首先要知道為什麼**會變老在這個基礎上你就知道要怎麼辦了，首先平時你可以多運動什麼的然後就是多補充交原了，我從一年前就開始這樣做了，這不現在看起來確實挺年輕的
11樓：楔飽強運霸
也分各種不同的狀況的，
我以前就是因為衰老的問題，
畢竟年齡的增長會導致**越來越差的，
我就是用花輕宜**的去 皺 補充了一段時間才恢復了紅潤的。
12樓：匿名使用者
為**補一些膠原啊，液態最難維持產品的活性和安全性，必定新增防腐劑、穩定劑，導致吸收率低，對身體健康更是百害無一利。花青宜魚膠原安全有效。乾燥粉狀純度最高，形態最穩定，活性最高。
無任何新增劑、食用更安全。
13樓：匿名使用者
可以補充交原試試啊
就花青宜的還不錯反正你要知道自己
需要什麼因為衰老所以
就必須補充這個才可以的呢
**乾燥老化怎麼辦
14樓：紫涵小仙
1、選擇卸妝霜卸妝
因為老化的肌膚，膚質偏幹，因此建議使用卸妝霜按摩臉部肌膚卸除彩妝，然後再使用沾溼的面紙擦拭掉。
2、使用新增保溼成分的洗顏乳洗臉
接著選擇新增保溼效果的洗面乳，再次清潔臉部肌膚。
3、高機能化妝水溼敷
先將精華液質地的化妝水整臉擦拭，接著再將浸溼化妝水的化妝棉，敷在容易出現老化毛孔的兩頰，約5分鐘。
4、擦上具有緊實效果的精華液
選擇如維他命a、能促進膠原蛋白增生成分的產品，以由下往上的手勢，均勻塗抹整臉。
5、擦上保溼乳霜鎖住肌膚水分
最後選擇溼潤度高的保溼乳霜，均勻塗抹整臉，再用手掌包覆臉頰，利用掌心的溫度，幫助肌膚吸收。
保養對策：
一星期一次溫和去角質
肌膚表面堆積老廢角質會造成肌膚暗沉、代謝不良，老化肌膚膚質較乾燥，建議選擇溫和的去角質產品，並且一星期使用一次即可。
一星期敷1～2次保溼**
肌膚乾燥是老化的大敵，因此除了每天的固定基礎包養外，建議選擇新增高度保溼精華的保溼**，一星期使用1～2次，給予肌膚滿滿的水分。
一星期敷1～2次緊實**
除了保溼**外，建議可以選擇具有提拉肌膚效果的緊實**，幫助肌膚變得緊實有彈性，能讓毛孔看起來不明顯。
**乾燥老化主要是毛孔粗大導致的，所以要解決**乾燥老化問題首先要解決毛孔問題：
另外還有一些解決**乾燥的方法：
溫水清潔**
洗臉時水溫適度，溫水就好。先用溫水，這樣使毛孔張開，用洗面奶/潔面泡均勻洗臉。然後用溫水洗淨，最後就是用冷水拍臉，使毛孔緊縮。
做好防晒工作
乾性**抵抗力弱，秋春季節容易形成日光疹。要選用質地滋潤，並新增了補水功效以及增強肌膚免疫力的防晒品，現在很多防晒品已經增加了防晒以外的補水、抗氧化功效，可以按需要選擇。
防止過敏
乾性**在春天也容易產生過敏，所以在使用護膚品前一定要先作**過敏測試，儘量選擇不含酒精、香料、防腐劑的護膚品。還要儘量遠離敏感源，如香精、花粉、塵埃等。
爽膚水加保溼霜
乾性**在每次的潔面後，最好使用補水功能強大的爽膚水。因為爽膚水可以補水鎖水，經常給**補水能在**表面形成保護層；春季注意給肌膚補充水分的同時要補充適當的油脂，使用質地豐富、營養充足的乳霜類的產品。特別是從室內突然接觸室外乾燥寒冷的空氣時，外出前要抹一些含油的護膚霜或粉底霜，能使保護**隔離汙染源同時鎖住水分。
蒸臉蒸汽可以提高**的溫度，從而加速了**內的血液迴圈，有利於新陳代謝。體內的汙垢、廢棄物通過毛孔更快的排出。**的角質層軟化，死細胞及時的更新換代也起到了抗衰老作用。
由此可見，蒸臉是一種利於消除體內廢棄物、粉刺、黑頭等的絕佳美容方法。方法：用水壺燒開一壺水，摻入兩匙甘菊花茶，開啟壺蓋，用一塊大毛巾將頭部與冒著蒸汽的水壺圍住，形成一個筒狀。
讓蒸汽不斷升到臉部，以不覺得燙為限度，時間為10分鐘到15分鐘，然後用毛巾輕按，吸去臉上的水珠。
阻塞型的毛孔：當出油型的毛孔持續大量出油、毛孔前端出現油脂阻塞，形成角質酸化，轉變成阻塞型毛孔。因此，當你用了水楊酸、果酸類的保養品之後，毛孔出現黑頭或是阻塞現象有了明顯的改善，不要懷疑，你的毛孔真的是因為阻塞被撐大的。
針對阻塞型的毛孔，我們平時需特別重視清潔、去角質保養，在保養品方面，可以選擇一些具有抑菌、收斂、消炎的產品，對於疏通阻塞毛孔有一定的幫助。如果想要嘗試快速一點的方式，酸類換膚或是磨皮等醫學美容療程都可以考慮，或是進一步透過雷射等相關手術，如光子嫩膚、靚顏光等，依照個人毛孔問題的複雜度來選擇手術。
老化型毛孔：所謂y型毛孔就是老化型的毛孔，如果你年輕時候是出油或是阻塞型的毛孔，很容易隨著年紀增長、體內膠原蛋白的流失，就形成橢圓形的老化型毛孔。
針對老化型毛孔，補充肌膚的膠原蛋白往往是對付這一型別的毛孔最好的方式，因為會出現老化毛孔，就是因為臉部肌膚鬆弛所造成，不過，若你還是伴隨有過度出油現象，一款複合型毛孔產品會最適合你。至於醫學美容療程方面，若是老化毛孔還不明顯者，可以選擇光子嫩膚來改善。
出油型毛孔：出油型毛孔就是所謂的u形毛孔，油性肌膚常會過度出油，將毛孔撐大！因此這類毛孔也容易發生於青春期男女，由於體內荷爾蒙突然改變，造成出油量大增引起粗大毛孔。
而且青春期荷爾蒙改變使鼻子周圍的皮脂線分佈增加，讓毛孔無法負荷這些過多的出油量，毛孔只好撐大讓油脂順利分泌出來，形成所謂的出油型毛孔。
針對出油型毛孔，我們要在基礎保養中加入具有控油功效的毛孔保養品，而清潔也是非常重要的一環，再搭配果酸、水楊酸等酸類保養品，加強肌膚代謝、改善毛孔粗大，若肌膚敏感者，請先諮詢醫師後再使用！
乾燥型毛孔：牛爾更進一步指出，有些人不屬於上述的油性肌膚、年紀也不大，但是一樣有著粗大毛孔的問題，這就是屬於乾燥型毛孔，因為肌膚缺水所造成的。
因為缺水造成的乾燥型毛孔問題，不需要使用毛孔保養品，反而是要加強使用保溼產品才是最要緊的，而且效果往往非常快速明顯，自然也不用依賴進一步的手術醫學美容療程。
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