1樓：匿名使用者
首先，學會自信。很多人之所以不打算提高自己的情商，是因為覺得自己即使努力了也不一定能成功，還枉費精力，你只有相信你自己真的能夠成為一個高情商的人，你才能跨出這一步，然後讓自己堅持下去。然後，步步為營地訓練自己，使自己具備上文的四個條件。
2樓：釣娛
情商又稱情緒智力，是近年來心理學家們提出的與智力和智商相對應的概念。它主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質。
3樓：
對待同一件事，從不同的角度看待和思考問題，可以獲得新的不一樣的理解和想法，可以使我們擺脫框架思維，做出與常規思維截然不同的創新決策。
4樓：
情商(emotional quotient)通常是指情緒商數，簡稱eq，主要是指人在情緒、意志、耐受挫折等方面的品質，其包括導商(lq)等。總的來講，人與人之間的情商並無明顯的先天差別，更多與後天的培養息息相關。
5樓：
心理學包括基礎心理學與應用心理學，其研究涉及知覺、認知、情緒、思維、人格、行為習慣、人際關係、社會關係，人工智慧，iq，性格等許多領域。
6樓：
智商，即智力商數(intelligence quotient)，繫個人智力測驗成績和同年齡被試成績相比的指數，是衡量個人智力高低的標準。
7樓：匿名使用者
提高情商很簡單，就兩點願意為別人付出和堅決維護自己的底線。
這裡所說的付出不是簡單的讓出自己的利益，而是方方面面的細微的地方。比如說和別人閒聊的時候你得控制自己表達自己觀點的慾望，並且對對方的觀點表達出你的興趣。這事說起來簡單，做起來太難了。
有位名人說過一句：人用幾年學會說話，卻用了一輩子來學習怎麼閉嘴。每個人都有強烈的表現自我的慾望。
堅決維護自己的底線，別擔心會得罪人。讓別人知道，你是個隨和但不隨意的人。不信的話，你去看看那一個有威望的人物不是先讓別人怕再然後才有別人的尊敬。
如何提高自己的情商？
8樓：寒松青竹
1. 給朋友積極鼓勵的迴應
當朋友在遇到問題求助你的時候，你應該給他積極的迴應，能幫的上忙就去幫，幫不上的就如實的告訴他，然後給他一些建議，如果沒有辦法提供好的建議，那就給朋友鼓勵和支援，總之，此時你的朋友只是需要你給他一些肯定，他已經做好準備了。
2. 控制自己的情緒
有時候，當你在生活中遇到了麻煩和挫折，情不自禁的帶著情緒走進了工作，用壞的情緒面對你的老闆，你的同事，你的客戶，這樣怎麼可能在工作中收穫好人緣取得好成績呢，你要做的就是合理的控制自己的情緒，不把私人的感情帶到工作當中去。同樣的道理也用在生活當中，當你在工作上遇到了老闆的不滿，同事的排擠，客戶夫的刁難，你要做的只有想辦法去解決這些問題，而不是去逃避，然後把問題帶到家裡，把滿腔憤怒發洩到家人的身上，這是不理智、不可取的。只有好好地控制自己的情緒，才能慢慢的學會理智的思考問題，解決問題，不害怕問題。
和朋友和睦，和家人和諧，在工作裡有責任、有擔當。
3. 不會盲目的攀比
俗話說得好，常與同好爭高下，不與傻瓜論短長。你是別人眼裡的同好，還是別人眼裡的傻瓜，都取決於你自己的行為。在生活裡和別人比吃比穿，攀比用車，攀比住房，但是沒有考慮過自己家庭的經濟實力是否負擔得起，在工作裡和別人攀比工資，攀比誰拿的錢多幹的活少，這些都是不理智不可取的。
我們就算是攀比，也應該攀比的是自己的努力程度，為家庭的付出程度，已經憑藉自己的勞動得來的工資，憑藉自己的智慧讓家庭、讓自己的生活變得更好，這些才是我們應該攀比的，而不是攀比那些虛無的東西。
4. 尊重別人的意見
低情商的人有一個顯著的特徵就是不會尊重別人的意見，家人的意見他會覺得是在指手畫腳，老闆的意見他會覺得是在干涉自己的生活，朋友的意見他會覺得朋友是出於嫉妒所以才這麼說，這種人活在自己的世界裡，以自己為中心，絲毫不會尊重別人的意見，所以，要想成為一個情商高的人，有一個重要的一點就是學會尊重別人的意見，虛心求教，然後接受那些對自己有利的意見。接受別人的意見也不是說明就要全部接受，而是擇優選擇，這個就需要根據自己的情況進行判斷了。
9樓：匿名使用者
如何提高自己的情商 這5個方法就可以 情商是非智力因素，簡單來說就是指心理素質，跟性格有莫大關係。而我們都知道，性格遺傳的機率非常大，基本很難改變，但也不是不能。只是提升情商比提升智商要難得多，如何提升呢？
情緒管理
1這應該是提高情商最重要的一點，學會管理我們的情緒，開心的事可以講出來大家開心，但一定不要傳遞負面情緒，一方面負面情緒會影響我們的判斷，另一方面會傳染給身邊的人。
沉著冷靜
2當你對誰不滿或感到緊張時，先深呼吸，然後從1數到10。大多數情況下，當你數到10的時候，你就能找到一個更好的溝通方法。如果數到10後你還是生氣，那你就該暫時離開這個問題，等冷靜下來再討論這個話題。
讀懂各種暗示的能力
3具有高情商的人普遍更能精確地解讀他人的情緒（從對方的肢體語言、口頭語言和表情中）。他們也更懂得如何有效地在溝通中表達自己的想法。
比如當朋友沒有給你回**時，你可以找到至少兩種可能的答案，一是他忽略你，二是他太忙了。然後，可以根據他的性格特徵做出決定。
人際關係的管理
4心理學家們認為，情商水平高的人具有如下的特點：社交能力強，外向而愉快，不易陷入恐懼或傷感，對事業較投入，為人正直，富於同情心，情感生活較豐富但不逾矩，無論是獨處還是與許多人在一起時都能怡然自得。
自我激勵
5它能夠使人走出生命中的低潮，重新出發。 四是認知他人的情緒。這是與他人正常交往，實現順利溝通的基礎
10樓：
情商(emotional quotient)通常是指情緒商數，簡稱eq，主要是指人在情緒、意志、耐受挫折等方面的品質，其包括導商(lq)等。總的來講，人與人之間的情商並無明顯的先天差別，更多與後天的培養息息相關。
11樓：
心理學包括基礎心理學與應用心理學，其研究涉及知覺、認知、情緒、思維、人格、行為習慣、人際關係、社會關係，人工智慧，iq，性格等許多領域。
12樓：
智商，即智力商數(intelligence quotient)，繫個人智力測驗成績和同年齡被試成績相比的指數，是衡量個人智力高低的標準。
13樓：
對待同一件事，從不同的角度看待和思考問題，可以獲得新的不一樣的理解和想法，可以使我們擺脫框架思維，做出與常規思維截然不同的創新決策。
14樓：白天鵝情感
如何提升自己的情商？100%高情商
15樓：笑傲江湖逗
提高自己的情商，應該換位思考，應該考慮對方是怎麼樣想的，出於什麼樣的心理，誰說這些話的，所以你慢慢的會提高情商。
16樓：匿名使用者
提高自己情商就不能輕易的得罪人，在為人處事上要變得圓滑，這樣才能在工作和生活中過的更好。
17樓：淨淨心靈
提高自己的情商是很難的，這個需要和高情商的人多相處，多跟他們學習，另外也有提高情商的書，也可以多看一看，希望對你有幫助。
18樓：
想要提高自己的情商，首先你可以報一門課程來看看情商的課程，我覺得對你有幫助的或者是看情商的書，這也是有很多幫助。
19樓：匿名使用者
我覺得如果情商真的很低的話，你可以去報一些輔導班來提高自己的情商
20樓：天涯咫尺
想要提高自己的情商，就要多接觸一些異性和記性打結交到久了你的情商自然就變高了。
21樓：張佳倩啊
這個你可以多看一些關於人際交往的一些書籍，然後你可以在實踐中應用起來
22樓：匿名使用者
你好！如果你想好好的和一個人溝通，站在對方的角度思考問題，這是非常重要的，你們才能達成共識，否則反之。
學會去感知對方的情緒，然後調整自己的對話，這是高情商的表現。
23樓：
提高自己的情商就要跟朋友好好的去交流，跟他們好好的去相處。
24樓：人間情感老師
要提高自己的情商，就要多經歷一些事，慢慢變得成熟，其他情況就高了
25樓：匿名使用者
多接觸接觸人，然後和朋友在一起多聊聊天
26樓：
我覺得情商需要在為人處事中慢慢的一點一點積累，只有吃了虧才能得到提高，所以我們多跟人接觸是最好的方式
27樓：扶朕起來繼續頌
微笑和幽默，一個是最好的語言，一個是化解尷尬的表達方式
28樓：在埃菲爾鐵塔打獵的鵝掌籐
要想提高自己的情商，首先要鍛鍊自己的能力才可以做到
怎樣提高自己的情商？
29樓：
對待同一件事，從不同的角度看待和思考問題，可以獲得新的不一樣的理解和想法，可以使我們擺脫框架思維，做出與常規思維截然不同的創新決策。
30樓：
智商，即智力商數(intelligence quotient)，繫個人智力測驗成績和同年齡被試成績相比的指數，是衡量個人智力高低的標準。
31樓：
情商(emotional quotient)通常是指情緒商數，簡稱eq，主要是指人在情緒、意志、耐受挫折等方面的品質，其包括導商(lq)等。總的來講，人與人之間的情商並無明顯的先天差別，更多與後天的培養息息相關。
32樓：
心理學包括基礎心理學與應用心理學，其研究涉及知覺、認知、情緒、思維、人格、行為習慣、人際關係、社會關係，人工智慧，iq，性格等許多領域。
33樓：饒語易
多學習，多閱讀，多體諒他人，提高自己的修養，增長自己的見識，情商自然就高了。多參加活動，尤其是多參加自己喜歡、擅長的活動，在活動中積極主動，能有效提升自信心，自信心是衡量情商高低的重要指標。
34樓：小知29117峙膠
日常生活中多那些情商高的人交流，你看人家平時是怎麼說話的。多讀一些名人**，情商高的主角是怎麼和他的周圍人說話做事的。閒時多和人交流。
35樓：戰歌
心亦寬闊，不容易被激怒，即便生氣，也控制自己不做出傷害性行為，但面對不尊重，中傷，威脅語言或暴力，能合法方式化解和對付，而不是氣急敗壞或被欺負、欺辱的強忍。
36樓：懷美琳
別人託你一件事，能快速辨別此事：可行性、自己處境、能力範圍，即使拒絕也能讓對方感覺不難受，如果接下此事，一定要順利良好的完成並兌現，讓人信任。
37樓：寶69099灘藏
情商高低，多半通過說和做表現出來。說，是門藝術，什麼時間說、怎麼說，都有講究。一個原則就是：
人多的時候不要急著第一個說。先安靜聽聽別人怎麼說，利用聽的時間構思自己的發言，還可以趁機觀察風向，如果大家明顯反感一件事，那你的發言就要小心了，是標新立異還是隨波逐流，還是折中打個太極，這就看個人修為了！再說做，做是想的落地升級版，如果你的想法情商很高，那麼做出來的事肯定也不會差，所以最保險的做法就是，做之前務必要深思熟慮，隨便一抬手一張嘴，就盡顯高情商的人，一定是有深厚內功基礎的，不要輕易去學，真不是那麼容易做到的。
最後就是沒事多看書多學習，肚子裡有貨，思考的層面也會跟著提高和拓寬，當你能把問題考慮得面面俱到的時候，不會有人說你情商低的！
怎樣提高自己的智商和情商？怎樣提高情商和智商？
多看書，多與人交流，多見識。智商一般都夠用了，不過得看你要幹什麼。怎樣提高情商和智商？一個成功的人，一定是擁有很高的情商。如果你的情商很高，你會受益良多。那麼如何做一個高情商的人了？情商方面差的話，可以用3個方面來增加 1多做而不是多說 情商低的人只會不斷的說，而不是用實際行動來證明，而情商高的人往...
怎樣提高自己的情商，與人交流的口才
控制情緒 在日常生活中，每個人都會有高興 快樂 鬱悶 煩躁的時候，這些積極的情緒和消極的情緒每天都在產生，問題是我們該如何應對 處理 排解。可能受傳統文化的影響，大多數的中國人的情緒不會明顯地表達出來，中國人講究含蓄美，但是，情緒是不能消除的，所以情緒會通過如何處理工作上的事情，如何與他人交往的過程...
如何提高自己的思考能力，怎樣提高自己的思維能力？
從多方面思考，學會想像，把自己的思路放開 只有通過思考的學習才會理解透徹 運用純熟。提高思考能力的基本方法有 第一，多用自我提問的方式，進行啟發思考。要圍繞學習內容的中心和重點，多問自己幾個 為什麼 也可以在複習舊課時提出新的問題，來督促自己進行思考。第二，要通過不斷解決學習中的難題來鍛鍊思考能力。...