1樓：乾飯且幹覺
1、要考慮別人的感受
很多時候，我們考慮事情時，總會單方面的想到自己的感受，而不會考慮別人的感受，這個時候就會導致人際關係變得僵硬起來。如果我們要想有一段良好的友誼，那麼就得多為他人著想，都給他人提意見。不要為了自己的一己之見而傷害到別人，這樣也會給友誼帶來很大的危機。
在我們交際過程中，一定要把握好一個度，做到適可而止，顧及到別人的感受，給他人一個充足的面子。
2、多一點理解包容
理解和包容，是人際交往關係中最重要的一點。如果做不到理解，就會讓友誼中的矛盾總是發生，讓矛盾得不到解除，這個時候友誼也就隨之破滅。所以我們在對待友誼時，一定要有充足的理解能力，多包容他人的不足。
如果出現了矛盾，那就一定要徵求對方的感受，多理解多包容。
3、提高自信心
很多人心裡都有社交恐懼症，這其實就是自我信心不足的原因。人的社交能力並不是天生的，而是後天有意識的培養而形成的。所以，我們在平時可以多做一些提升自我形象的事情，為提高自信心做更多的努力，這樣在平時的人際交往中也不會出現恐懼現象。
4、做什麼都主動一些
有一些人在人際交往中往往都缺乏主動性，這些和我們身邊的因素息息相關。在陌生的環境裡，我們會對陌生人產生一定的距離感，導致交不到朋友，這其實是自己缺乏主動性。在我們生活中應該要積極開朗，做到外向一點主動一點，這樣才能在生活中遭到更多的朋友，我們在平常應該保持豁達豁達，會幫助人遭到更多的好友，在人際交往中也不必要斤斤計較。
5、不要亂發脾氣
很多人對待自己親密的人總會亂發脾氣，將一些脾氣強行撒在別人頭上，這時候就會讓友誼受到傷害。如果情緒很容易波動的話，應學會自我疏導，控制好自己的脾氣，這樣才能讓人在人際交往中獲得更多的歡迎。
相信大家都想要一段美好的友誼，那麼就要根據以上的內容去改變自己的壞習慣。一個良好的人際交往能力會讓未來的道路行得更通，讓生活變得更美好。
2樓：濯韋毅
方法/步驟分步閱讀1/7
一，真誠待人。真誠使人產生安全感，減少自我防衛。把真實想法與人交流，也許會暴露自己的不足，但完全把自我包裝起來是無法獲得別人的信任的。真心才能換來真心。2/7
二，發生矛盾時要抱著冤家易解不宜結的心理，才能和人建立友好的人際關係的。3/7
三，在人際交往中既要滿足自己又要尊重別人，做到知己知彼。這樣才能建立良好的人際關係，只顧自己的感受，不問及別人如何建立與他人的關係呢？4/7
四，不要對人說謊、失信。要說到做到，做不到的寧可不說。5/7
五，和人交往要樹立平等觀念。不要有等級概念，當你不喜歡他人的生活方式或習慣，做好是尊重他們並平等相待，不要看不起。6/7
六，養成樂觀豁達的性格，這樣的人更能受人歡迎。7/7
七，多培養興趣愛好，學會自己與他人產生共鳴。也就是有更多的共同語言。
3樓：理谷
要想提高自己的交往能力，應該多和親朋好友接觸，少說多聽，要學會和別人怎麼相處開始你可能不習慣，慢慢的你就適應了，慢慢的交往能力也提高了。
怎樣才能提高自己的人際交往能力？
4樓：喃不不
回答1、不卑不亢，不討好不高傲。在社會上處理人際關係的時候，第一個要注意的自己表現出來的態度，不要怕別人不喜歡自己而不敢說「不」，也不要因為別人對自己的態度不好就更高傲難相處。一切都要自信又淡然。
2、學會傾聽和表達。在人際交往中不要悶不做聲也不要當話癆，要學會傾聽別人的表達，而在表述的過程中要學會如何說話，要學會如何說出讓人舒服又能理解的話語，即便是指導和批評也要注意言辭和方式，切忌不要以「教育」的態度示人，而要一種建議或意見的感覺。
3、學會真誠的關心他人。人心都是肉做的，彼此是不是真心對待，大家都是能感覺出來的，而在人際交往中，要學會關心別人、幫助別人、寬慰別人，這樣會得到別人的感謝和喜歡，大家喜歡自己，這也是人際交往中很重要的獲得。
4、不要吝嗇讚美之詞。人都是喜歡被人誇獎的，所以在人際交往中要學會讚美別人，當然，這裡指的讚美不是拍馬屁，而是一種對別人的肯定和認可，要知道懂得讚美別人的才會獲得別人的讚美。
1、不卑不亢，不討好不高傲。在社會上處理人際關係的時候，第一個要注意的自己表現出來的態度，不要怕別人不喜歡自己而不敢說「不」，也不要因為別人對自己的態度不好就更高傲難相處。一切都要自信又淡然。
2、學會傾聽和表達。在人際交往中不要悶不做聲也不要當話癆，要學會傾聽別人的表達，而在表述的過程中要學會如何說話，要學會如何說出讓人舒服又能理解的話語，即便是指導和批評也要注意言辭和方式，切忌不要以「教育」的態度示人，而要一種建議或意見的感覺。
3、學會真誠的關心他人。人心都是肉做的，彼此是不是真心對待，大家都是能感覺出來的，而在人際交往中，要學會關心別人、幫助別人、寬慰別人，這樣會得到別人的感謝和喜歡，大家喜歡自己，這也是人際交往中很重要的獲得。
4、不要吝嗇讚美之詞。人都是喜歡被人誇獎的，所以在人際交往中要學會讚美別人，當然，這裡指的讚美不是拍馬屁，而是一種對別人的肯定和認可，要知道懂得讚美別人的才會獲得別人的讚美
社會中的人際交往真的是一門學問，想要獲得好的人際交往能力不是一朝一夕就能學會的，所以大家要多學多看，多提升自己的情商，也可以報一些社會人際交往的講座來進行輔導
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5樓：娛圈
心理素質的好壞決定著人是否能夠在工作中、生活中扮演好自己的角色。人際交往切忌心理病態,否則毀了自己的交際圈會讓工作、生活陷入兩難。
如何提高自己的交際能力?
6樓：辰華南風
人生是不斷地說服他人，以尋求合作;反過來也可以說，人生是不斷地遭到拒絕和拒絕他人。
在社會交往中，女性直截了當說出拒絕的話，很難出口，然而，有時候又不得不拒絕對方，這就要求女性要掌握拒絕的技巧。
首先要求拒絕者態度和藹。不要在他人開口要求時予以斷然拒絕。對他人的請求迅速採取反駁的態度，或流露出不快的神色，或藐視對方，堅持完全不妥協的態度等，都是不妥當的，應該以和藹可親的態度誠懇應對。
拒絕對方要開誠佈公，明確說出事實。不敢據實言明，採取模稜兩可的說法，致使對方摸不清自己的真正意思，而產生許多不必要的誤會，這就容易導致彼此關係的破裂。
拒絕時不要傷害對方的自尊心。特別是對你有恩的人，來拜訪你做事，的確是非常難以拒絕的。不過，只要你能表示尊重對方的意願，率直地講出自己的難處，相信對方也是會諒解的。
拒絕對方，要給對方留一個退路，也就是給對方留面子，要能讓他自己下梯子。你必須自始自終很有耐心地把對方的話聽完，當你完全聽完對方的話後，心裡應該有了主意，這時再來說服對方，就不會使對方難堪了。
7樓：力雨南
首先要豐富自己的知識領域，在與別人交談的時候就可以侃侃而談，另外要有一個開朗的性格，善於溝通和交際，這樣廣泛與他人交流就能提高。
8樓：達忠書丹紅
多跟自己的好友在一起，多參加各類活動，多認識新的朋友。
9樓：春穹酈懷山
那你就要多鍛鍊自己的口才表達能力咯，只有你的表達能力上來了了，那你的交際能力也會隨之提高的，呵呵，謝謝採納哦，純屬手打，幸苦啊
10樓：廉蕭督半香
經常參加一些公眾活動，努力克服害羞的心理，盡力表現自己，使自己成為焦點。慢慢的你的氣場就會變得強大，你也會更加的自信。
11樓：查陶貊春梅
多聊天主，幫你頂額。現在瑟友都流行去:5595.wap.ai進行一對一聊的。而且只要一發言一堆人都有反應。超奔放的。望採納
怎樣才能提高自己的社交能力？
12樓：王已死van當立
我個人認為先看書，包羅永珍的書，你要做到知識儲備趕周圍人一條街，他們說什麼你立馬能舉一反三，那你妥妥的是人群的中心，我自己在學校成績在中上水平，剛剛轉到新學校一個月混的風生水起，一下課我桌子那和大戲院似的，還有人叫我大佬（笑），第二是要笑，自我介紹，遇見不認識的人，幹什麼事帶著笑，別人就知道你不是個冰山，自然上來和你攀關係，聊天，社交社交，社會交流，就和聊天一個意思，聊著聊著社交能力就提升了，一提升了社交能力你圈子就越大，朋友就越多，等人人之間熟絡了，能幫你不少忙。
13樓：匿名使用者
在實踐中練習這些技巧，變成為生活成功充實的交
14樓：大冶江文勝
不要刻意的表現出敵意，應該以禮相待，如果不喜歡，與對方保持一定的距離即可，話語上也不要給人很大的壓力。
內心不喜歡，或是討厭對方，不要表現在臉上，這樣兩個相處才會顯得融洽，舉例說明，如果你一直在語言上攻擊對方
或是表現出不滿的情緒，地方突然誇讚你或是表揚你，這個時候你會覺得自己非常的小雞腸
所以在日常社交中要儘量的給自己留有餘地，這樣才會讓自己陷入不知所措中，如果你不能做到或是控制不住
15樓：匿名使用者
你可以去社會上多給自己找一些工作，爭取多為自己製造一些學習的機會。去認識一些不同的人，就比如：小孩，最後為自己取得成功的人，監獄裡的人，臨終的人，多去與他們接觸。
學會聽他們的心聲。在空閒時也可以多閱讀一些書籍，去鍛鍊自己的口才。在眾人面前當有人詢問你一些問題時要先考慮好在回答，不能憑自己的感覺來。
最後記住一定要自信，要敢於開口。
16樓：月1櫻空釋
行動，直接行動，跟你覺得他有好多朋友的人一邊交流一邊學習；別聽樓上瞎說讀書，只能說有一定道理，記住交際和知識沒有關係，有關係的只是你認識什麼樣圈子的人；一般人不可能做到什麼都聽說過都知道，就算有也是皮毛，你剛跟別人說幾句就暴露了；
交際不一定靠說，也可以聆聽，說通過學習知識儲備達到提高交際能力的這都是以前忽悠人的時p話，你永遠都不可能無所不知，你以為自己百科全書。
所以最重要的就是行動，認清自己知道自己想認識怎樣的人，然後厚著臉皮去一邊交談一邊學習觀察你身邊的人他是怎麼做的，為什麼大家都信服他。
17樓：yangying楊鷹
首先，一個人社交能力不足，往往是由於在陌生人面前害羞，放不開。其實只要你在與人交往過程中，把陌生人或不熟悉的人想象成你的同學、小輩、父母、親戚等熟悉的人，這樣就會從心裡上防鬆自己。其次，平時要注意一些知識的儲備，準備一點可能用得上的典故，在交往時，才會開啟話題。
18樓：
簡單地說就是歷練加上儲備。歷練嘛，就是經歷豐富，經歷得多了自然能力就相應地提高了。儲備就是知識豐富，天文地理，歷史人文，科學八卦等等方面的知識都有所涉獵/有所瞭解。
無論談到哪個方面，你都有知識儲備加以應對。只要你在這兩方面下定功夫，則距離成功指日可待。
怎麼提高自己的社交能力,怎樣才能提高自己的社交能力？
一 遇到bai 對方 不願意提的事情 du 不追問zhi 二 幫助別人之後 dao 不向第三者大肆張揚版 三 少揭人短處權 多真誠的讚美對方 四 記住和對方交往 過程中的細節 比如吃飯點菜時 你可以說 我記得你好像 不喜歡吃魚對嗎 五 說服對方的時候 不妨先換位思考 六 俗話說 己所不欲，勿施於人。...
怎樣才能提高交際能力呢，怎麼才能提升自己的交際能力？
首先膽子要大,敢於和別人交流 其次不要怕說錯話,總是怕就說不出什麼話了,然後就是跟不同的人交流,先跟熟悉的朋友,再跟不怎麼熟的,再跟一點都不熟的,當你能和一個.首先要有自信，提高自信是提高交際能力的關鍵。其次，要多鍛鍊自己的口才，學會說話的藝術，知道什麼場合應該說什麼話。還有，要學會主動，交際好的人...
怎樣提高自己的英語口語表達能力，怎樣才能提高自己的英語口語能力呢？
要說一口流利的英語口語實在不容易，為此我們必須在很多方面進行努力，例如語音，單詞，句子，聽力等等。但是很多人花費了大量的時間和精力，報了各種各樣的培訓班，看了各種各樣的書，英語口語卻依舊沒有進步。那麼如何更好更快的提高英語口語能力呢?制定英語學習計劃 快速提高英語口語的方法很多，行業英語日常口語和學...