1樓：鵬越
這不是性格問題，像是心態問題，怕自己的方案不被採納，怕客戶拒絕，是自卑的表現，建議把心態擺正，重新審視自己，重申自己和周圍環境的關係，搞清楚自己是誰，想要什麼，怎樣達成目標，為了目標去工作， 我 想會慢慢好起來的，一定要相信自己，建議看本書【世界上最偉大的推銷員】這是本堪稱」商業聖經"著作。 每天把自己收拾的漂漂亮亮，告訴自己今天是新的一天，我是最棒的，走路挺胸抬頭，學會為自己而活，太在乎別人的感受就會忽略了自己內心的想法，那樣就沒有了自己，所以要活出真正的自己。
2樓：紙盒蘆葦
其實，我也曾是個內向的人，不過，慢慢的，我開始關心每一個人，後來我才發現，世界是那麼的美好，人都是那麼的和藹可親，那麼的善良樸實，當你放開自我的一霎那，你就會感覺到，與人交流是那麼的幸福 。。。。。。。。。所謂的開朗，就是敞開心扉，善良熱情地，對待生活，生活是充滿活力的..我快上初二了，希望在今年你也能像我一樣，重新面對生活，祝願你事業順利！
3樓：橙載夢翔
多交一些外向的朋友，多與他們相處，你的性格會越來越開朗，我原來也很內向，但接觸了外向的朋友，變得比之前開朗多了，試試看
4樓：
多參加一些社群活動，多與一些活潑的人在一起，自己就會變得活潑起來的
5樓：匿名使用者
教你最簡單的 拿著羊皮卷在公交車讀
6樓：五顏六色小黑馬
在心裡藐視一切~~~~誰都是熟人~~
怎麼讓自己變得開朗，樂觀起來？
7樓：誰是曉曉明
一個人要想變得更加樂觀開朗最重要的事情就是對自己要有自信。
完全要學會知足，在生活中不要過分奢求不屬於自己的東西，那一個人的心不要有那麼多壓力。面對自己的生活，就應該懂得人生自己才是最重要的。
8樓：
第一、要相信自己，只要自己努力了，問心無愧就行。
第二，多和性格開朗的人打交道，並試著主動和別人交往，相信大多數人都是友好的。多交一些朋友,多和朋友說說話，性格是可以改變的。你可以先嚐試主動和別人打招呼。
也許開始不習慣，後來就會慢慢習慣的。跨出了第一步，以後就不難了。
第三，多出去走走，不要老把自己關在家裡。儘量多給自己創造些與人交往的機會，比如多參加些活動，總能找到談得來的人。
第四，多想想開心的事。從每天一睜眼開始，你就要對自己說今天是美好的一天，不管昨天發生了什麼事，畢竟昨天已成為過去，無法改變。不要讓昨天的煩惱影響到今天的快樂。
第五，要對自己充滿自信心，做一些積極向上的事情，要樂觀一點，自信一點，不要和別人攀比，用自己一顆平常心去對待身邊的任何事情,並通過做一些自己能做好的事情來證明自己生命存在的價值，這樣你會活得很輕鬆。要讓自己獲得成功的喜悅，保持良好的情緒。
第六，發現人家身上的優點，並集合到自己身上來。聰明的人是不需要別人教的，要自己創造學習的機會，自己主動去學。
第七，平常可以多看看書、看看電視，把聽到的、看到的和大家一起分享，這是主動鍛鍊自己的機會與方法。
第八，面對自己的拘謹，你也可以做一做放鬆訓練，以消除自己的緊張情緒與退縮心理。
第九，最後在具體做法上，提出幾點建議：
1.說話時聲音大一點；
2.與人見面時打招呼主動一點；
3.向別人求助時勇敢一點；
4.學習上的問題多問一點。
如果起初做起來有難度，自己就要經常暗示自己：一定要做到，有什麼呢？勇敢一點，大膽一點！這樣下去情況逐漸就會好轉，自己也會慢慢的開朗活潑起來。
9樓：
事事都往好的一面想，就像一個窮人，很渴，他找到一個很小的杯子發現裡面有半杯水。
如果是個樂觀的人，她會想：哇，還有半杯水呢！
如果是個悲觀的人，她會想：哎，只有半杯水了。。
10樓：豪蘊籬
其實很簡單，就是把事看的很淡，但是做起來卻很難，這是心態的問題，建議你的朋友每天起床後的第一件事就是對著鏡子向自己大聲說：我是最棒的!記得世界心理大師卡乃基曾經講了一個故事：
他的一個學生，每天都不開心，工作、家庭、事業、朋友好多的事情都讓他感到心煩。有一天他在聽了卡乃基的課程後，正憂心重重的走在回家的路上，突然碰到一個雙腿殘疾的人，在人行道上用雙手支撐著前行，這個人滿臉微笑的對他說：你好！
這個人突發靈感：一個殘疾人都可以這樣無憂無慮的快樂！而我四肢健全又有事業的人為什麼要不快樂呢？
回家後立馬與卡乃基溝通，得到肯定的答覆，自此以後這個人變的快樂和健康了，而且事業蒸蒸日上。
11樓：渾海之矯墨
多交一些朋友，有困難要第一時間分享給大家，不管是好還是壞，朋友都能給你一些建議額幫助。
12樓：啊搬把吧把我
不要把昨天的憂慮和未來的憂慮疊加到今日，活在當下，把今天過好。
13樓：桂安卉勢葉
努力去想著你開心的事，你既然喜歡她，就應該大膽地去跟她說，否則她也不會注意到你。就算失敗了，你們不也能做好朋友嗎？就算連朋友都做不了，起碼你邁出了改變自己的第一步，這是個非常良好的開端。
雖然我不知道你的年齡，但我能看出，你是一個非常負責任的人，因為你願意為了她，來網路上求救。加油，希望天下有情人終成眷屬！
14樓：匿名使用者
首先要有朋友，不能自己悶著；其次沒事多看看喜劇，要學會笑看人生；最後，有一個自己的愛好。生活一直很美好，很多難過到不行的事情過去半天你就不會覺得再難過的無法自處，相信我，生活對誰都是一樣的。
15樓：太
睡覺。。。或者打球，跟大家一起玩。。
16樓：匿名使用者
聽董大彈胡笳聲兼寄語弄房給事(李頎) [4]
17樓：
酬程延秋夜即事見贈(韓翃)七言律詩遣悲懷三首·其一(元稹)
怎樣才能讓人變得開朗啊？
18樓：匿名使用者
多說話、過程而已（別擔心會開口就得罪人、要相信別人能的我也可以。
19樓：匿名使用者
【原創】內向的人怎樣改善人際關係
如何讓性格變得開朗自信？
20樓：章澄邈權清
你好，那你就建立自信，個人認為後天的自信有一方面很大程度是建立在成功的基礎上,強大的自信是由無數個小成功組成。平時多交朋友,多與不同的人接觸,溝通,交換自己和別人對事物的看法,取長補短,多看看書，報紙,新聞，上網多學習知識,這樣你腦海裡的資訊量越來越多,不管和別人聊到那方面你都懂,這對你產生自信有很大的幫助，隨著你對事物的認識能力的提高，還有經歷的事越來越多,自信會建立在你身上,慢慢來，這需要一個漫長的過程，別心急，自己還要多努力哦，不要輕易被困難所打倒,要相信失敗是成功之母。
希望我說的能給你一些啟示和幫助,希望我的回答對你有所幫助和啟示,祝你開心愉快(*^__^*)
敞開心扉原創
21樓：暮然念一束花敗
我覺得一個人性格開朗不開朗在於自己的心態，如果你的心態好你就會朝好的方面發展，朋友是用來相互交往的，你只要留心觀察，總能找到和自己性格、興趣相一致的朋友，自然交流必不可少，如果你只是一味的將自己封閉起來，試問你能找到嗎，你的心情會好嗎，你缺乏與人交流，自然而然會變得猶豫，精神不振使你更加的自閉，所以調整好你的心態，主動和大家交流，多讀點書，豐富自己的頭腦，注意觀察大家的交流方法，你用心了，自然也就使自己融入到朋友中去了。
22樓：匿名使用者
自信源於生活很多方面 個人的內在氣質和外觀打扮 如果肯做一些改變的話自信會提升很多 多接觸多善於表達拉近你們的距離，性格內向，多是缺乏自信心的表現，只有培養自信心，就可以改變內向的性格； 如何提高自信心 每個人都有遇到挫折的時候，但千萬不要因為因一時受挫，而對自己的能力產生懷疑，進而形成一種壓力。
23樓：匿名使用者
嘗試著跟周圍的人說話聊天，之前我也是這樣的，大學的時候時常被舍友叫著參加社團活動跟學校舉辦的活動，鍛鍊了鍛鍊，就變的開朗了一些。沒關係，可以慢慢來，要是實在不喜歡，也沒有必要強迫自己。
24樓：腐姐控攪基
有意copy識地多與周圍的人接觸在和
bai別人交談中不要躊躇、畏du縮，要相信自己說zhi
25樓：kyoya賢
先學會笑，每天早晨對著鏡子笑一笑，心情會開朗很多哦！主動跟別人交談，讓自己大膽一點。把你自信的微笑展現給每個人。
26樓：〓小七七
從小事做起，設定一些小的目標，讓自己不斷地去達成，通過這些成功的體驗不斷強化自己的自信！！！
27樓：安達
我覺得不要太刻意改變自己，自己怎樣過的舒服就怎樣過，要做出自己的人格魅力，正所謂你若盛開，蝴蝶自來，你若精彩，天自安排。做自己喜歡的事情
28樓：彭雨珍
看你身邊的朋友是不是開朗自信的咯！如果是就找一個和你最好的，以後經常和她在一起玩，慢慢的，你就會變得和她一樣的了，當然你也要主動些，或許你找一些如何和人溝通的書來看。最重要的是你的心態咯。
29樓：凝望冰沙
我性格也內向不愛說話好煩惱啊不知怎麼辦
30樓：蘿蔔頭的春天
性格內向，多是缺乏自信心的表現，只有培養自信心，就可以改變內向的性格； 如何提高自信心 每個人都有遇到挫折的時候，但千萬不要因為因一時受挫，而對自己的能力產生懷疑，進而形成一種壓力。 人無論在什麼情況下都要自信一些 自信是可以創造奇蹟的 珍惜該珍惜的就好了
31樓：匿名使用者
身邊多交一些開朗的朋友，思想簡單一點，不要小氣，多站在別人的角度思考問題，記住一句話吃虧是福
怎樣才能讓自己變得開朗一點那
32樓：貝博實厲漫
建立外向的性格,最快、最有效的方法，就是去做自己想做的事(我知道很多時候你想表現自己,特別是即將成為老師的你,更應該知道如何交往,就算我們遇到"釘子",也不能灰心喪氣,因為這只是我們人身道路上的一個簡單的考驗!)
1．突出自己，挑前面的位子坐
(這是教師必須的見識)
敢為人先，敢上人前，敢於將自己置於眾目睽睽之下，久之，這種行為就成了習慣，自卑也就在潛移默化中變為自信。也能起到強化自己的作用。
2．睜大眼睛，正視別人
(這是應對"壞"學生的基礎)
正視別人，是積極心態的反映，是自信開朗的象徵，更是個人魅力的展示。
3.昂首挺胸，快步行走
(這是一個教師最起碼的自信)
步伐輕快敏捷，身姿昂首挺胸，會給人帶來明朗的心境，會使自卑逃遁，自信滋生。
4．練習當眾發言
(這是作為一個好教師不可缺少的能力)
每次的沉默寡言，都是又中了一次缺乏信心的毒素，他會愈來愈喪失自信。
從積極的角度來看，如果儘量發言，就會增加信心。當眾發言是開朗的「維他命」。
5.學會微笑
(良好的心理也是教師必要的素質)
真正的笑不但能**自己的不良情緒，還能馬上化解別人的敵對情緒。
記得,多發言,多表現,多做自己想做的事,不久,你一定會變開朗的!加油!
33樓：孟秋柔宣夢
不要一個人待著，多跟朋友同事玩。
遇事先別急，冷靜下來想想，然後去做，就算沒做好也別沮喪，因為你已經努力過了。儘量下次做的更好。
還有就是不要鑽牛角尖，凡事看開點。
34樓：騎良驥塗彤
勇敢一點，樂觀一點，多和別人溝通！我以前也是如此，喜歡安靜，不愛說話，只和熟悉的人能談得來，基本上和不熟的人沒有言語，時間久了，感覺自己的世界好像變小了，內心也慢慢有些封閉…其實，開朗很簡單，只要你願意和別人分享你的快樂與憂愁，保持微笑，有空和朋友們多聚聚，慢慢的，你就會越來越開朗的。祝你快樂每一天！
如何讓自己變開朗陽光，生活上，如何讓自己變的陽光開朗？
我覺得很重抄要的一點，是自信。要相信自己，別人能做到的，我也能。不要抱著寄人籬下的感覺與人交往，也不要有不可一視的傲慢對待他人。儘量保持一顆好的心態去面對人和事，不驕不躁，不卑不亢。另外，要讓自己強大起來。好好學習，閱讀課外書籍，這會讓你擁有智慧，從不同的角度看待事物，從書中學會理解他人，寬容他人，...
怎麼讓自己變聰明，如何讓自己變得聰明？
2 多積累和準備一些 口袋 事例 最好是真實的 在與人辯論時把這些事例舉出來證明你的觀點，這會增強你的說服力，顯得你很有智慧。3 學習適當的行話。每個領域或者行業內都有一定的行話，比如首字母縮略詞 縮寫，甚至某些綽號。這會讓你顯得更博學。4 不要和別人比誰更聰明。智慧不是拿來與人競爭的籌碼，你只會覺...
如何讓自己變得強大起來？如何讓自己變得強大
每個人都有優秀的潛力，但是如何才能讓自己變優秀呢？那就看你有沒有付出吧，首先要讓自己變得優秀，首先要做到學習上的積極性與主動性，不斷提升自己的知識。把自己所學的知識應用到實際生活中，以便有助於真正提升自己的能力，其次要從實踐中去學習，去嘗試新的事物，在實踐中不斷總結，把自己學到的知識放到自己實際操作...