1樓：諫琅
可能是由於過度的體力勞動,身體肌肉勞累,使肌肉不能繼續有效的活動,表現為肌肉痠痛,四肢無力,人困體乏.
是不是與作息關係比較大呢?可能與睡眠時間有關.
另外一些感冒也有可能會出現這種情況. 消除體力疲勞的最有效方法是洗澡後睡覺.由於體力勞動消耗了大量營養物質,因此調節飲食,補充營養,也是消除疲勞的重要措施.
請注意身體,按時作息.
2樓：靜靜小知識
舊13-經常無緣無故沒力氣，一天到晚都想睡覺是怎麼回事？醫生告訴你！
突然兩腿發軟不能站立肌肉痠痛是什麼病症
3樓：fgj古吉諾
暖風薰得遊人醉,直把杭州作汴州.
我腿部肌肉經常突然痠軟無力是怎麼回事
4樓：賽普力量
健身鍛鍊後肌肉痠痛是什麼原因?怎麼辦?很多人會疑惑，為什麼第一天鍛鍊之後，第二天起床就會肌肉痠痛，這是什麼原因造成的那?
賽普健身教練培訓基地在這裡為大家解釋一下為什麼運動後會肌肉痠痛。一般這種運動後肌肉痠痛是由於訓練的過程中產生大量的乳酸，當人體運動產生的乳酸大於人體自身消耗乳酸的時候，乳酸就會阻礙血液的流通，最終形成肌肉痠痛的現象。不過這種由於運動產生的乳酸屬於正常現象，只是給人一種痠痛的感覺。
一般在不繼續運動的情況下5天左右的時間就會自動消失。如果繼續保持運動，2到3天即可消除。
那麼健身鍛鍊後肌肉痠痛應該怎麼辦?有什麼解決辦法嗎?在這種情況下，有兩種選擇，一種是享受這種痠痛，另一種是消除和緩解這種痠痛。
其中享受運動後的肌肉痠痛，這個很簡單。就是讓身體內產生的乳酸自動消失，運動後直接休息就可以，一般5天左右就會自動消失。
消除和緩解運動後的肌肉痠痛，一般有兩種方法。
第一種方法：在肌肉痠痛後進行有氧運動。長時間的有氧運動，有利於身體內產生的乳酸自動分解，併產生能量，從而減少身體乳酸的堆積，達到消除和緩解運動後的肌肉痠痛。
第二種方法：在肌肉痠痛後進行有效的拉伸。這種消除和緩解運動後肌肉痠痛的原理是，將聚集在一起阻礙血液流通的乳酸分散開，從而達到消除和緩解區域性肌肉痠痛。
這種肌肉拉伸需要練習者瞭解怎樣拉伸全身肌肉。
瞭解了健身鍛鍊後肌肉痠痛是什麼原因?怎麼辦之後，大家是不是茅塞頓開，不會擔心這是什麼大不了的問題了，希望賽普健身教練培訓基地的問題解答能夠讓你滿意，也希望大家在健身鍛鍊的時候能夠尋找一些專業的健身人士給自己一些專業的指導，防止因為自己不正確健身習慣而導致不可彌補的傷病。希望健身能夠給大家帶來健康和幸福!
5樓：百勝學院
小腿乏力痠痛中醫認為多與氣虛有關，你可以服用補氣的藥。如痠痛嚴重可做區域性理療。 也可能是腓腸肌乏力，有可能是缺乏鍛鍊引起，體質抵抗力下降會四肢痠軟，也有可能是缺鈣 小腿肌肉經常在清晨痠痛，而且在白天也感覺小腿肌肉無力。
這可能是你的小腿供血不足，以及你小腿的筋骨長期勞損所致。 古人常說 「人老，腿先老；腿不老，人就不老。」所以，人的雙腿對人的壽命是何等的重要。
在醫學上說 「雙腿是人的第二個心臟。」為什麼呢？因為人的雙腿運動可以幫助心臟的血液迴圈。
如果心臟的血液迴圈正常，那麼，全身的四肢百骸（包括小腿）、五臟六腑和大腦都會受到心臟的血液的**，各種器官才會正常的運作和健全發育。 小腿乏力痠痛中醫認為多與氣虛有關，你可以服用補氣的藥。如痠痛嚴重可做區域性理療。
也可能是腓腸肌乏力，有可能是缺乏鍛鍊引起，體質抵抗力下降會四肢痠軟，也有可能是缺鈣 小腿肌肉經常在清晨痠痛，而且在白天也感覺小腿肌肉無力。這可能是你的小腿供血不足，以及你小腿的筋骨長期勞損所致。 古人常說 「人老，腿先老；腿不老，人就不老。
」所以，人的雙腿對人的壽命是何等的重要。 在醫學上說 「雙腿是人的第二個心臟。」為什麼呢？
因為人的雙腿運動可以幫助心臟的血液迴圈。如果心臟的血液迴圈正常，那麼，全身的四肢百骸（包括小腿）、五臟六腑和大腦都會受到心臟的血液的**，各種器官才會正常的運作和健全發育。
四肢痠痛,乏力是怎麼回事？
6樓：危水冬
這可能是由於身體的狀態不好，或者是感染了一些風寒溼邪導致的。如果是身體的氣血達不到，或者是氣血流通不暢，也會導致四肢出現痠痛的情況。建議在生活中要注意腿部的保暖，不要長時間的站立或者是久坐，要適當的做一些運動。
手腳無力 肌肉痠痛 什麼回事？
7樓：來自橫店影視城無師自通的橄欖枝
四肢肌肉出現痠痛，首先考慮是勞累性的，這種原因是長期勞累導致的肌肉代謝出現乳酸，產生了痠痛，**呢，主要是可以用一些鹼性的藥物或者多飲水，適度的按摩，功能鍛鍊都可以緩解症狀，達到**的目的；如果說沒有明顯的誘因出現了四肢肌肉對稱性的痠痛，這種情況咱們要考慮其他的疾病，比如說皮肌炎，乾燥綜合症或者肺間質纖維化或者系統性紅斑狼瘡等一系列的系統性的疾病。這些呢，就需要到醫院進行一個詳細的檢查，才能夠確診。
8樓：網路那些小事兒
出現手腳無力心身體發軟心慌，在生活當中也是比較常見的，尤其是有些人在受到重大的打擊的時候，可能會發生這樣的症狀表現，另外，如果平時睡眠不足，精神壓力過大，也可能會引起這樣的現象，當然有一些是疾病原因造成的，比如說冠心病，心肌缺血，病毒性心肌炎等等，這時候一定要警惕，要及時到醫院檢查。
9樓：匿名使用者
手腳無力肌肉痠痛很可能是感冒了。但是現在有好多疾病都有類似感冒的症狀，最好還是不要忽略，儘早去醫院看醫生，讓醫生給出一些專業的建議。這樣才不會貽誤病情耽誤**
10樓：河南玉麒麟
手腳無力，肌肉痠痛，應該是營養不良和缺鈣的表現，多吃點好的補充營養，再吃點補鈣的食物應該會好一點！
11樓：
可能是勞累過度，睡眠不足，也可能是風寒感冒，脾胃虛弱，風溼病等，建議您及早去醫院檢查一下
12樓：
很多原因導致，從大腦，神經脊髓束，脊髓前角細胞，神經根，神經叢，神經肌肉接頭，肌肉等等，都有可能導致無力。
兩腿無力，發軟，身體日漸消瘦是怎麼回事 10
13樓：鬆南沐
兩腿無力，發bai軟，身體日漸消瘦，du是體內氣血zhi不足，腿部氣血運dao行過慢，獲得氣血能量較少回，腿部的筋骨，肌肉答
缺少氣血滋養，就會退化，變得無力，發軟。一個人身體消瘦，正是說明自身能量弱，氣血不足。
而體內經絡血管受垃圾物質，寒溼，毒素阻塞時，也會導致腿部氣血執行過慢，特別是中老人，血管易毒素。
要恢復它，需要強健體質，養足氣血，增強身體能量和陽氣， 加快周身及腿部氣血執行，暢通腿部淤堵之處，通過體內發熱出汗，可以將腿部淤堵垃圾及寒溼隨著汗液排出體外，久之，腿部氣血執行通暢，充足的氣血得以滋養腿部，將變得強健，有力。
14樓：
首先試試愛力久，配合訓練，課程學習，其次減輕自己的心理以及工作壓力，然後加強體質鍛鍊，沒有解決不了的問題的。
15樓：安徽安慶懷寧縣
兩腿無力，發軟，體重減輕
16樓：匿名使用者
估計是生活或工作 壓 力比較大，人體精神負擔太重、或過度勞累、不注意飲食規律和補充營養造成的額，可以去雲南疼痛病 醫 院找 醫 生 看下。6⑥ ③電 零9⑨ 話 9⑨
我經常感到四肢無力！渾身沒勁！請問這事怎麼回事！該怎麼辦？
17樓：情緒管理大師
老是渾身沒勁是怎麼回事？一起來了解一下
人體缺乏哪種元素會經常頭暈目眩 四肢乏力
缺鉀容易致夏天打盹 頭暈 沒力氣。俗話說 春困 秋乏 夏打盹 雖然這都屬於疲勞，但原因卻各有不同。夏打盹 醫學上也稱為 夏季倦怠症 它是由於夏季炎熱，溫度過高，使人體大量排汗，而隨汗液可排出大量的鉀元素，又因鉀元素得不到及時補充，從而導致人們夏季倦怠疲乏 精神不振。鉀是人體內不可缺少的元素，其作用主...
急急！我的貓無緣無故瘸了
可能是它從高處跳下時弄傷了，沒關係的，貓貓的傷會自愈的 我家貓瘸了 急急急 你在嗎？首先問問你家小貓多大了 如果不是成貓的話有可能自己慢慢順回來 不過勸你還是查詢下獸醫 如果能有夾板固定 一下 恢復的機率應該不小的 我見過一隻兩條後腿都斷掉的被遺棄的小貓，飼養員把一對輪子固定在它後腿的位置，小貓還是...
為什麼我的電腦老是無緣無故掉線
dns問題吧，你沒有安裝arp防火牆？建議你安裝個卡巴斯基吧。如果是公司的電腦就比較正常，因為網路分配可能不夠，如果寬頻足夠的話，那就是你電腦有問題了 1.開360全盤掃毒，看有沒有惡評外掛或者木馬2.建議開啟360arp防火牆，以防被同事的電腦 假如已中招的 攻擊3.還是不行就自己改個ip地址試試...