1樓：匿名使用者
呵呵，看了這麼多的回答，覺得好笑那
我曾經也被長高這個問題困擾了許久
記得我15歲時169，由於喜歡打籃球，很想張高就老尋找長高的方法
我15歲--16歲那一年基本沒長高，我差點喪失了信心但是後來到18歲時，我長到了182，我心裡是說不出的高興並且我18--19歲還長了2釐米，到20歲時長了半釐米我現在23歲，185，我也滿意了
在這裡，給你一些我曾經長高的一些方法，希望能對你有幫助第一,不能做肌肉訓練,例如俯臥撐,仰臥起坐,等無氧運動,!
第二,每天作息有條理,不能晚睡,爭取晚上10點睡,別睡午覺,因為10點到凌晨2點是長高的最好時機,睡午覺就睡不著了,!
第三,不能抽菸,喝酒,!
第四,別太過容易發怒,!
第五,營養均衡,肉類,蔬菜不可少,一天至少一個水果,!
第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!記住,要高鈣純牛奶,!
第七,不妨看看醫生,查查骨齡,或者查缺少什麼微量元素,例如鈣,!
第八,過度的"自我安慰",這個一定要控制,!
第九,適當的運動,推薦跳繩,但是,跳繩不宜多,3天2次,每次30到40分鐘為宜,!
第十,每個星期去游泳,腳要用力蹬,!大概遊累了就行了,!
第十一,吃多點動物肝臟,!
第十二,吃一些治蛔蟲的藥,例如史克腸蟲清,!
第十三,保持良好心理,別自卑,堅持就好了,!
朋友，祝你能長到自己理想的身高！ 加油吧！~believe in yourself！！
2樓：匿名使用者
是熬夜。最好10點左右入睡，最晚不要過11點
想長高，可以半夜3點起來遛遛然後再睡。from陳忠和（前女排教練）
3樓：
很不好，過12點睡覺對人的發育有很大障礙，建議10點之前睡覺，保持良好的作息習慣
4樓：匿名使用者
人身體內沒有表，但是有生物鐘。。。人的睡眠與白天的日照有關係的，有人發現每天多晒晒太陽會睡得很好。。
5樓：匿名使用者
的確不好 。。。 以後你就知道了
6樓：ice覡
改變一下吧，生活要規律
這樣算禿頂嗎？這算禿頂嗎？
禿頂，我們用俗話來說就是頭髮大量的脫落，這個時候頭頂上的頭髮比較稀少，這樣就稱為禿頂。一般正常人每天都會有頭髮的脫落和新生，它是迴圈不止的一個過程。如果頭髮脫落的速度大於生長，就可以患上禿頂，也就是我們常說的男性脫髮症。除了一些藥物或者疾病本身可以導致禿頂，比如用一些化療藥物，可能會導致患者出現頭髮...
我這屬於潔癖嗎，我這算潔癖嗎？我這樣做對不對呢？
不屬於。只要是愛乾淨的人都會這樣。要是我就會不管三七二十一把它扔了，因為要是上面真的有唾沫就麻煩了。你想想，唾沫可是有很多細菌滴。額。如果你是愛乾淨的人應該不屬於吧。不過，既然你不知道碰沒碰到 洗過了就不用太在意 這是心理上的問題。有點小的心理問題，但不嚴重，傳染上疾病是絕對不可能，這只是你的感覺，...
這算朋友嗎
這很平常啊 是你太過敏感了 每個人都有自己不願談論的話題 也許和你想的不一樣她是因為覺的學習太累閒聊的時候才不願意再討論關於學習方面的話題的 你自己覺得沒有朋友 是不是應該在自己身上找原因呢？不要在意朋友的多少 只要真心對待每一個人就好拉 對你的忠告是 你有很強的自尊心，但正是這樣別人的某些話和某些...