1樓：匿名使用者
踢球時間短，首先要找機會多練習，熟悉球感。多拉及好友，傳傳球、跑跑步，踢踢小場地，都不錯的。如果還想踢好點，上體校吧。
你個人比較偏好防守的話，就向後防隊員發展，平時注重身體素質方面的練習。身體很弱的話趁早別踢後衛後腰什麼的，很容易被對方打爆。還有防守要注重對方進攻隊員的節奏，樓上的朋友也說了，儘量跟著人走，別被假動作欺騙，看好時機下腳搶斷。
如果搶斷成功，控制好球儘快交給位置較好的接應隊員，不要粘球。如果搶斷失敗，這個時候不要灰心，很正常的，沒有哪個後衛是不被突破過。被突破了，要盡快回去補防和協防，一個好的精神狀態對對方前鋒來說也是有壓力的。
有的人天生就喜歡進攻，對於防守沒有多大興趣。進攻慾望對於一個進攻性球員來說是很重要的。如果喜歡進攻，平時就努力練習球技，突破、分球、射門都要練習，當然防守意識還是應該有的。
一個隊的防守最好是從對方的後場開始的。
2樓：匿名使用者
踢後衛，儘量不要被對方假動作騙了。我自己踢球的理解就是：防守儘量不出腳，管他什麼動作我就不上搶。
跟對方距離保持在1米左要跟著人，不要想著去搶球，跟著人跑就行了，右的貼身，讓對方動作變形，給對方壓力就足夠了
3樓：香草黃昏乀
有興趣就去踢吧，多模仿動作，多練習，個人覺得可以踢中後衛，因為中後衛可以鍛鍊自己，提高水平。希望參考。
4樓：匿名使用者
當後位要跟著人，不要想著去搶球，跟著人跑就行了
5樓：認雪
最好別踢。。。女孩身體弱，容易韌帶拉傷
6樓：
只要能跑就是一項強項
我喜歡的女生喜歡踢足球，怎麼追?
7樓：明浩壤
幫她洗衣服、洗鞋襪，然後送她喜歡的球星的周邊，慢慢接近
8樓：匿名使用者
對她好一點，買一個足球送給他，這樣他對你就會有好感。這樣有可能就會成為你的女朋友。
9樓：
不要理她，把足球踢得比她好，她會追你
10樓：只吃飯不刷完
你也可以加入足球隊~~
11樓：丶活無言
首先你要比足球跑的快。
女孩踢足球、有什麼好處呢?、
12樓：呼語風
能夠鍛鍊身體。 還可以保持身材、更有效改善呼吸系統的功能、強化腿部的骨骼、延年益壽等多種好處。所以推薦你以強身健體為目的，快樂足球吧！ 希望我的答案對你有所幫助，謝謝！
13樓：小小魚
保持身材，練馬甲線。強身益體。
14樓：偷星
真沒有好處，因為壞處太多了，還因為女足人數太少，和男生踢沒你的地方，和女生踢找不到人，自己踢那就不是足球了，想鍛鍊身體，跑跑步，打打羽毛球、跳跳皮筋不都挺好的！而且作為男生都覺得踢球除了在學校很難找到人了！何況足球場又少…………求採納
女孩子踢足球 對身體會有什麼影響麼
15樓：酒醉奈何佳人
女孩子踢足球體型變化不大，只是腿部要比一般人粗壯一些。
踢球是足球運動基本技術的一種。指按一定的動作方法，用腳的某一部位將球踢向預定目標。主要用於傳球和射門。
按腳觸球的部位，可分腳內側、腳弓內側踢球、正腳背踢球、外腳背踢球、腳尖和腳跟踢球等多種方法。
16樓：52丄姅丗
足球是屬於劇烈運動，受傷難免的，但是如果你踢的不是對抗戰的話，自己練，練多了，小腿大腿都會變粗，臀部變豐滿，但是上肢總體會相對來說力量變小，主要還是下半身有變化，但是運動都是好事，不會有什麼影響的，還會更健康，有益身心，但是要量力而為，不要過於勉強做身體，會負擔不起的。
17樓：匿名使用者
身體尤其是下肢會變壯，一個女孩子嘛，腿上有肌肉，楞次分明，總是不好看的，建議如果不想走專業的話，還是別踢得好，也很容易受傷，可以選擇其他的鍛鍊方式
18樓：匿名使用者
應該還好吧，我認識很多踢足球的健康女生～
會受的傷什麼的也跟男生差不多，沒有聽說什麼特別不同的影響。
月經要比賽足球必須要踢怎麼辦
19樓：匿名使用者
月經期間，劇烈的運動，如跳高、跳遠、賽跑、踢足球等會誘發或加重月經期間的全身不適，甚至引起 痛經 和月經失調。一些增腹壓的力量性鍛鍊，如舉重、啞鈴等也應儘量避免，否則會引起月經過多或經期延長。適量的體育運動對女孩的身體是有益無害的。
比如體操、乒乓球、太極拳、慢跑、走佇列等一些活動量小、強度輕、動作溫和的體育活動，可以促進血液迴圈，減輕經期小腹墜脹和 腹痛 都是有益的。同時還有助於調整大腦的興奮和抑制過程，分散 注意力 ，保持精神愉快，減少經期緊張、煩躁等不適感。
怎麼踢好足球，如何踢好足球
你說的無非是想踢出點弧度來，如果踢戰術角球就沒這麼麻煩了，如果真想踢出大弧度，你可以這樣。以慣用腳為右腳為例 內旋就用腳弓摩擦球的右下角四分之一處，力量越大旋轉越強，注意旋轉只有遠距離才能很明顯 而外旋則用正腳背踢球的左半部分，力量同樣越大旋轉越大。不過關鍵還得靠自己練習，多練習就好了，小貝就是天天...
實況足球怎麼才能踢好，實況足球怎樣才能踢好？
多玩就練熟了，玩遊戲也需要熟能生巧。無他唯手熟爾！不過此類綜合性操作也是要看天分的o o 宅男型的就和電腦對練，呼朋喚友型的就拉人放單。不過提醒一句 和電腦狂轟濫炸得心應手的水平也不能保證和人對戰節節勝利，反之亦然，就要看lz到底是要求怎麼樣的 踢好 就針對性的苦練，至於什麼看錄影之類的建議最好到l...
20歲的女生要怎麼護膚啊
我也是油皮.油皮要補水可是又不能太滋潤.泊美的植物水潤很適合我們的.要買清爽型的.我想等我現在的水和乳液用完了就去買泊美的這款.因為我同學用著感覺蠻好的 還有.冬天快來了.如果氣候乾燥也許用清爽型的會覺得幹.那麼在乳液和水之間再用歐泊萊的均衡水凝修護露.超級補水的.晚上塗厚點還可以用做 要是美白的話...