1樓：
能憋出病來。健康是人生的第一財富。請你要調好心態。
找你最好的朋友聊一聊，傾訴一下你的苦衷，這樣你的心情就會好些。人生在世，煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。
一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態。
好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。
時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的 。
2樓：鏇
心情不好每個人都會有的，但如果是遇到不開心的事就一直糾結著放不下的話，那對自己的身心都有很大損傷的。找朋友宣洩雖是種方法，但不一定有效的，並非所有口頭上的朋友就能真正成為你的朋友的，所以我認為如果你怕再次被傷害的話，可以找一個沒人的地方吼出來、哭出來、罵出來都無所謂的，當然最最主要的還是你自己的心態了，如果你能放的下無論哪種方法都可以的，記得：千萬別跟自己過不去，千萬別跟讓自己消極的心態控制住自己。
3樓：火木狼
不要憋，真會憋出病的，想哭就大聲哭出來，找幾個朋友把不開心的事說出來，把負能量都發洩出來，心情自然就會好了
4樓：匿名使用者
但是你要調節好心情，做些自己感興趣的事，把煩惱拋到腦後，或者是你理性地...不然會得憂鬱症 狂暴症的！ ...肯定會。心態不健康，本身就屬於有病人群...
5樓：刃影
雖然沒有直接證據，但大多數事實證明情緒對人體健康影響巨大 。運動和傾訴是最好排解不良情緒的最好辦法。你可以嘗試一些自己喜歡的運動，開始自己可能會有些不情願，堅持一會就好了。
找人傾訴也是不錯的方法，對自己父母或好友說說自己煩惱。最忌，呆在房間裡發呆，即使在樓下走走也比那強。
6樓：再見美麗的夢
要試著說出來，寫出來，哭出來。最好不要憋著啊。不管什麼事都會過去的啊！向前看哈！
7樓：那夜晚很美
跟你信任的朋友去酒吧玩或迪吧玩！記住，得要跟信得過的朋友去哈！
8樓：不可使用
肯定會，會使心鬱結，得心病。
9樓：閆筱妍
找點自己喜歡的事情做 轉移自己的注意力 慢慢就好了
10樓：風止j雨默
去爬山，到了山頂大聲的喊。
心情不好的時候千萬不能一個人待在家裡，要不然遲早會憋出病來，心情不好的時候就應該多出去走走，同意的
11樓：玩乜嘢啊
心情不好的時候如果有人一起排解，或者到外處去透透氣，往往會有更好的心情。事情的結果無法改變，人生多是坎坷，積極的心態需要時刻保持。
12樓：刀主趣
是的，個人非常贊同你的觀點，多出去散散心，呼呼一下新鮮空氣，心情放鬆一下，你會感覺不一樣的生活，祝天天快樂！
13樓：為落葉留去溫馨的問候
這個要看個人的理解了比如心情不好可以玩玩lol
14樓：
說的沒錯，最好出去旅旅遊
15樓：航航啊航航
戀愛就象手機，總是謠傳要單向收費，卻永遠出不了臺，最後你才發現，謠言發源地不是使用者自己，就是沒有手機的所謂專家學者。再以後，你不得不說服自己，雙向收費是多麼合理合法。
16樓：光君
說的對，給個100個贊
17樓：eric冷
嚴重支援 10086個贊
什麼話都不說，什麼話都憋在心裡，會憋出病嗎？
18樓：匿名使用者
看事情，別有抑鬱症，如果不說出來，卻總自己想不開那就難免了，如果懂得釋懷那就無所謂
19樓：sun丶太陽
這種情況一般有兩種結果。一是越來越孤僻，對生活越來越埋怨，對身邊的一切都不滿意，慢慢的可能會得抑鬱症。第二是你的心裡會越來越成熟，你會變得越來越強大。
20樓：匿名使用者
開啟手機備忘錄，把你憋著的話都寫在記事本里，我就是這樣做的。輸入必須有輸出。不能憋著。
21樓：江西才子的春天
憋在心裡不會憋出病，但是自己心裡會很難受，時間久了可能會成為心裡的疙瘩，所以有什麼話就要說出來，千萬不要憋在心裡了
22樓：蔣策
一般不會的，時間一久你就會忘記了，如果長時間你還記著，那就說出去最好，不然晚上睡覺腦海裡還是會回想那些問題，睡不好會精神不好的。
23樓：迎春送溫暖
第一，我可以肯定的告訴你:會的。 因為心中的負面情緒不能發洩的話，它很可能影響人的心理狀態以及對人對事的看法。
第二，適當情緒發洩有利於身心健康。但發洩也要有好的方式方法。比如:
通過qq加幾個人，把你內心的痛苦全部傾訴給他們，這樣能使你心情舒暢不少了。 或者你可以旅遊，也可以多聽勵志的**和電影。 這些方法都能有效釋放心理的壓抑和痛苦的。
24樓：匿名使用者
心裡會難受，別憋在心裡，要溝通傾訴！
25樓：若ai唐朝
時間太久了可能會哦，找點方式發洩出來。
26樓：草莓
肯定的說出來，憋著不行，會憋出毛病，得找人傾訴
27樓：匿名使用者
那要看你是以bai什麼心態去對待du
你的心事，一般情況zhi下樂觀的人dao遇到不開心的事睡一覺就忘了
內，第二天一樣以積極容的態度面對生活，這樣的話你的心理是健康的，不會得病，但如果你是一個比較孤僻的人，性格也比較悲觀，你心裡的話也不跟別人傾訴，久而久之就會得抑鬱症。
28樓：以後十幾度好吧
把話憋在心裡肯copy定會影響自己的心bai情的，憋出病到du不至於，因為大部分人都是心情不好zhi吧?，因為我dao就是。我覺得人要活在當下，有啥事我們當面說清楚，不要背後說人家壞話。
大膽的表達自己的想法，不要總是不敢說，說出來心情也就舒暢了，自然可以開心起來了?，還有要是實在說不出來?，也可以試試把自己的煩心事寫在紙上，然後揉成一團，狠狠的扔在垃圾筒裡，這樣也可以宣洩自己的情緒，
29樓：匿名使用者
下面那個點贊率最高的，什麼叫讓他去死？直接了當的說問題就出在他身上？我相信他不會一出生就是自卑的，導致他自卑的原因有很多。控制情緒，受氣包，憋著不說話，這三點都是有聯絡的
有些事憋在心裡會憋出病嗎？
30樓：手機使用者
也許是會的，暗戀心痛還好，可沒人訴說那就不太樂觀了，因為想多了就會影響到食慾的，會出現一些神經性的厭食症什麼的。對身體不好的
滿意請採納
心情不好的時候，可以用美食來治療嗎
每個人都會有心情不好的時候，不同的人也會有不同的舒緩情緒的方法，有的人會選擇去旅行，有的人會選擇矇頭睡大覺，但是像我們這樣對美食有追求的人就不一樣了，我們看到美食 就會開始想象它的味道，如果真的去吃美食，看到美食上桌的時候更是會忘記一切。每當心情不好的時候，我就會想起曾經不知道 聽到的一句話，就是說...
導致心情不好，很恐懼，我是得了精神病嗎
沒那麼容易得精神病，不過要學會調整心態。唐詩三百首 三秦出版社出版 1995年 3張 我是不是得了精神病,好可怕。20 你活著是為了自己啊，條件不好，你需要的是奮鬥！心情不好，你需要的是信仰。要記住一切令你嫉妒的東西都可以成為你的動力。砸東西的行為是很不理智的，這不是什麼精神病，只是一時衝動而已，不...
最近心情不好，有人願意講幾個笑話嗎？來撫慰我現在這顆受傷的心
小時候放電視連續劇 神探亨特 和 流氓大亨 院兒裡一個老奶奶說 今天晚上演 大流氓亨特 2.一不熟的同事和我聊天,聊的內容無聊至極,淨講他和他女朋友怎麼啦,怎麼啦 我無言以對,待他講了半天之後,看著我,意思可能是,他說這麼多,我總該表表態吧,一瞬間,實在不知說什麼,脫口竟然問了一句 你女朋友是女的吧...