1樓：巢高澹臺嘉
既然平時沒有什麼感覺，首先你不用那麼緊張，像你這個年齡的女生低血壓貧血都很正常。
低血壓一般都伴有貧血，或者是氣血兩虛，可以多吃紅棗，燉烏雞，花生，西紅柿，凡是顏色鮮紅的食物都有補血作用，少吃芹菜，大蒜等，這些食物都有降壓效果。
再就是要適度的鍛鍊，保證良好的睡眠~
2樓：晏浩涆檀博
血壓低沒有什麼大礙的，一般的年紀小的青少年都會有這種症狀，但太低了就會頭暈，噁心，可能服用生脈飲和葡萄糖粉，如果是女生的話，還可以吃點補血的中藥
。可以吃吃葡萄糖粉
血壓是血液在血管中流動時對血管壁產生的壓強.心臟收縮壓在正常範圍是12-18.7千帕,舒張壓為8-12千帕,超過或低於正常範圍會出現高血壓或者低血壓.
3樓：本君翦琬
我也是低血壓，是遺傳的。以前不好好吃飯。尤其生病了因吃不下多少東西，經常昏倒在外。
我認為只要每天好好吃飯。生病時多喝葡萄糖加鹽的水。要是願意的話平時可以吃些氨基酸。
或去輸點升脈。增強體質，心情好，病也少些。多做讓自己快樂的活動，多吃蔬菜水果，合理搭配肉食。
我不喝冷水。水果可以煮來吃。會比同齡人年輕些。
很久我都沒有心慌頭暈過了。
4樓：
我看到了一個口齒伶俐、健康漂亮的你！別擔心，你很健康！至於低血壓低很多是遺傳的，只要自己沒感覺有什麼不舒服，就沒事。
平時可以多吃點紅棗、韭菜……（不偏食，什麼都可以的）；少吃芹菜。有規律的生活，適當的運動，愉快的心情，會使你擁有很棒的身體！祝你健康快樂！
我的血壓在90 50是不是低血壓
血壓90 60mmhg屬於低血壓，一般這種情況下已經出現頭暈 乏力 甚至有噁心等症狀 不過一般情況下現在的人們不是血壓低就是高。如果不是症狀特別明顯，建議還是飲食調節 多食一些營養的食物，注意飲食規律 合理。若症狀明顯建議就診！我的血壓90 50，算低血壓嗎？是低血壓。血壓不足100 60是低血壓。...
血壓偏低會有什麼後果，低血壓有什麼危害
低血壓患者輕者如無任何症狀，無需藥物 主要 為積極參加體育鍛煉，改善體質，增加營養，多喝水，多吃湯，每日食鹽略多於常人。重者伴有明顯症狀，必須給予積極 改善症狀，提高生活質量，防止嚴重危害發生。近年來推出 受體激動劑管通，具有血管張力調節功能，可增加外周動 靜脈阻力，防止下肢大量血液鬱滯，並能收縮動...
我剛剛量完血壓，結果是高血壓103低血壓64脈搏85這算正常還是低血壓啊？感覺頭暈暈的
高壓103正常，低壓64勉強可以，稍微偏低，脈搏85，按正常說是多了，但你的測量未內必正確容。一天中最好是造成起床後測量，不要驚慌，不要運動，否則影響效果 大家知道 一活動心率就明顯加快，血壓也升高 如果下午測量，其資料必須高於正常值，否則就是低了 因為工作了一天了，無論如何放鬆，心臟都有變化 測量...