1樓：小談新生活
當然可以，燕窩中含有的燕窩酸，不僅可以增強抵抗力，還可以促進大腦發育，美容養顏，延緩衰老。所以適用於嬰幼兒，孕婦，愛美的女性，老人。
吃燕窩能提高免疫力嗎？
燕窩可以增強免疫力不?
2樓：歲寒子
燕窩的價值並沒有市場上宣傳得那麼高。在中醫中，燕窩已不再在中藥材之列。軍事醫學科學院營養研究室教授王冬蘭也認為，燕窩類食品含有較豐富的營養價值，長期服用能提高機體免疫力，起到平衡內分泌的作用，但偶爾吃一兩次，沒什麼實際的保健效果。
而且與其高昂的**相比，價效比並不高，是大眾「物以稀為貴」的獵奇心理誇大了它的營養價值。而如果真吃了亞硝酸鹽含量超標的燕窩，則不僅對身體無益，還會損害健康。
經常吃燕窩可以提高免疫力嘛？
3樓：爽朗的情迷紫色
新衍生的一門學科叫營養免疫學，研究的主題是怎樣通過營養來防治疾病，醫學研究表明：99％的疾病都和免疫系統失調有關。
我們注意到：分泌免疫細胞的主要器官跟分泌唾液的器官一樣，幾乎都是腺體，它們是骨髓：生產各類血細胞。
從骨髓裡產生的細胞，會被送到胸腺裡。胸腺：所以擴胸運動的人很少病。
扁桃腺：也是免疫系統的一部分，不應輕意地被割掉。脾臟：
裡面有很多v細胞，產生各類抗體。所以能健脾的燕窩用於加強免疫力就顯得特別重要。淋巴：
就像一個過濾器，將所有的敵人集中起來，然後免疫細胞就會將其消滅。盲腸：是免疫系統很重要的一部分，抵抗下腹部各種各樣的感染。
唾液嚥下後可促進盲腸的功能；血液裡的白細胞：都是免疫細胞。白細胞分為兩大類，第一類稱為t細胞，另一類稱為v細胞。
v細胞功能在於產生各種抗體，而這相當於軍隊裡的**、子彈。有戰爭，就會有死亡的軍人，就必須將死亡的細胞清除。這就需要依賴我們胸腺訓練出來的一批細胞。
上述的免疫器官都是分泌免疫物質的腺體，而唾液也是腺體分泌的免疫物質——成分幾乎與血清成分相同（所以現在醫院用檢驗唾液代替驗血），同樣地內含大量的生物免疫活性物質（例如免疫球蛋白），所以，常吞唾液可以祛病就是這個原理。而燕窩就是固化了的唾液，所以對免疫系統的器官是一種極好的同質、同源營養物。
至今為止，全世界都沒有發現任何的藥物、化療、電療能夠真正**癌症。化療只是賭博，成功率在1％左右，用作化療的藥品無法識別哪一個細胞是癌細胞，哪一個細胞是身體裡的好細胞。所以，大敵當前，首當其衝的就是營養好免疫系統，而能把免疫系統營養的最佳營養物之一，就是與免疫腺體相類似的、產生協同互補左右的津液，這就是燕窩。
4樓：幸福的人生意義
你好，燕窩就是燕子的口水，所以這是不提高免疫力的。多去運動，晒太陽，多吃蔬果，這些才是提高免疫力的。
5樓：匿名使用者
可以的，姐姐懷孕期間就在吃燕小廚家的燕窩，據說是可以提高免疫力，而且孕婦吃對胎兒的發育也是有好處的，燕小廚是鮮燉的，真正0新增，吃著也放心！
6樓：延家欣
從中醫的角度來說燕窩具有養陰潤燥、益氣補中等效果，現代醫學也發現燕窩可促進免疫功能，有延緩人體衰老，延年益壽的功效。所以燕窩是具有保建和醫療功效的。
7樓：營養師曾麗芳
它被稱「植物燕窩」，沒事吃一點，提高免疫力，身體少生病！
8樓：
知道燕窩能夠美容養顏，還可以提高免疫力，我懷孕的時候就主要上網上搜尋燕窩，最終被閨蜜安利了燕小廚鮮燉燕窩，從第四個月吃的，連續吃到八個月，現在寶寶2歲，身體還不錯~
9樓：你是小泥兒
燕窩對提高免疫力、改善睡眠、美容養顏等有諸多好處，我身體抵抗力比較低特別愛感冒，閨蜜推薦她在吃的燕小廚，說是能提高免疫力，幾個月吃下來感覺是比以前好了。
燕窩需要每天吃嗎，燕窩能隔夜吃嗎？
根據每個人的需求不同可以有不同的方式。可以隔一天一吃，也可以天天食用。燕窩能隔夜吃嗎？可以。待燕窩食用完，封好放到冰箱裡面，等隔天吃再加熱食用。吃燕窩吃燕窩會上火嗎 不少朋友在第一次接觸到燕窩時，都會產生這樣的疑慮 這麼滋補，經常吃燕窩會上火嗎。其實，這只是大家認識上一個誤區，很多人好像談到 補 就...
燕窩可以每天吃嗎，燕窩需要每天吃嗎？
可以的沒問題。燕窩的正確吃法 未滿4月的新生兒不能吃燕窩，這個階段嬰幼兒消化吸收功能不健全。等待4月以後就可以食用些許燕窩，但燉的時間要長一點，這樣才可以更好的增加體質和食慾，促進身體和智力的生長髮育。吃燕窩的同階段不要抽菸，同時也要避免二手菸。香菸中的尼古丁會讓燕窩的營養全軍覆沒。食用燕窩期間最好...
吃燕窩會不會過敏？吃燕窩會過敏嗎
吃燕窩會過敏嗎？燕窩又名燕菜，為金絲燕及同屬燕類銜食海中小魚 海藻等生物後，經胃消化腺分泌出的黏液與絨羽築壘而成的窩 巢，多建築在海島的懸崖峭壁上，形狀似陸地上的燕子窩，故而得名。燕窩既是與熊掌 魚翅齊名的山珍海味 高階宴席上的美味佳餚，又是一種馳名中外的高階滋補品。它含有豐富的蛋白質，每100克含...