有沒有讓自己放鬆的辦法啊!求支招!謝謝啊!好煩啊!太壓抑了

2022-05-08 18:30:12 字數 941 閱讀 8553

1樓:涼城習雨

1.一個人散散心,遠離一些吵鬧的環境

2.做運動,轉移自己的注意力

3.聽一些輕**,最好是不要有歌詞的

4.多想一些開心的事情,做一些自己感興趣的事5.泡個熱水腳,好好享受一下

希望對你有幫助

我有強迫症,晚上睡不著覺!有什麼辦法能讓我睡好覺!太痛哭了,求大神支招,謝謝

2樓:在靈水村考察古蹟的粉薔薇

1.維持平常心態進入睡眠。失眠的人們不要太過於擔心,閉目入靜法可以有效的改善失眠。

2.運用輕緩**促進睡眠。

3.吃一些可以改善失眠的食物。

為什麼超市熟的玉米糊用開水衝不開 會有很多小麵糰飄著。。請問誰有好的解決辦法啊 求支招!!!

3樓:一槓的一槓

用開水沖泡之前,先用冷水(不要太多),邊加冷水邊攪拌,直到拌成均勻的糊糊,然後用開水沖泡就不會出現小麵糰了

4樓:匿名使用者

要邊沖水邊用勺子

攪拌啊 或者你可以先用溫水(不要太燙的放一點)把它先攪拌開 沒有面團和泡泡了 再用開水衝 或者 直接用涼水攪拌 用涼水絕對不會起麵糰的 然後直接倒入開水的鍋裡 煮1分鐘(冒泡泡就可以了)

5樓:陳昊

先用溫開水把面溼透、再倒入開水就會衝開。玉米糊太乾、衝入開水、直接就熟了、造成幹玉米糊粉不能均勻溼透造成的小麵糰

6樓:匿名使用者

先用少量的涼白開化一下,再用開水衝。

直接用開水會讓先接觸開水的玉米糊(藕粉也一樣)變熟變粘稠,包裹住裡面沒有熟的,就變成很多小麵糰了。

7樓:匿名使用者

這個問題最簡單了. 先接好一杯水(涼水熱水都行,你想喝什麼溫度就用什麼)

晚上經常失眠有沒有什么好辦法讓自己最快的呼呼

偶爾失眠,不要擔心,也不需要服用中藥,西藥更是一定不要亂用,服用超過半個月就會有很大的依賴性的,到那時候,更是難以 壓力或心事都會引起失眠的,會導致一下子連續幾天睡不好,重要的是做好心理調節慢慢就好了。同時,可以鍛鍊下身體 注意好飲食,慢慢就好了,一定不要著急 晚上失眠的人多嗎?有什麼好辦法讓自己快...

快被院子裡的蟲子逼瘋了,有沒有高手支支招啊?謝謝了,大神幫忙啊

我家也是底樓院子,四周是2米多高的實心牆院子比較大,通風光照還是挺好的。但也有較蔭的地方夏天還是會爬出許多鼻涕蟲和蝸牛,我撒了一種低毒高效的殺蟲藥是專門對付這種膩心的蟲密達牌 四聚乙醛 雖貴了一點效果還是有的。夏天不能種青菜的還沒等菜長大已經給蟲吃了,就種空心菜,米莧不招蟲的,現在秋天小青菜長的可好...

有沒有安全快速除去甲醛的辦法啊?

有專業去甲醛的工程公司!當地都會有。如何快速去除甲醛最有效?甲醛危害大,下面再給大家分析五個超簡單的除醛好物,方便實用,爭取快速搬新家。除醛好物一 電風扇。通風除甲醛是大家都比較認可的新房除醛方法,開窗通風的同時,我們還可以把傢俱門一併開啟,這樣可以加速加速傢俱異味的散發,而對於通風不好的戶型和房間...