1樓:如果一個漢字拼音最後字母是g則g前面是
咳痰可能是慢性支氣管炎,建議多喝水少吃辛辣油膩食物,多鍛鍊,戒菸戒酒。
2樓:匿名使用者
咳嗽分為很多種類,不知道你抽不抽菸,或者有沒有注意咳嗽裡有沒有痰,建議你最好去醫院做下檢查,最多幾百塊錢,身體不舒服一定要提前看,不要怕去醫院,不要耽誤!
3樓:匿名使用者
看看是哪種咳嗽,最好去看醫生,確診下,別耽誤了,同時注意飲食,不要吃鹹。
下面介紹幾種咳嗽的飲食宜忌。
1. 風寒犯肺咳嗽:
臨床表現:起病較急,咳嗽,痰白清稀,流清涕,鼻堵噴嚏,頭痛身痛,怕冷身微熱,無汗,口不渴,飲食減少,舌苔薄白,脈浮緊。
食宜:宜吃辛味帶有溫熱性的食品,如生薑、白蔥、豆豉等;
食忌:一是忌食生冷寒涼:
⑴.各種冰制飲料;
⑵.屬寒涼性質的瓜果:包括西瓜、梨、香蕉、獼猴桃等;
二是禁食酸味的食物:如食醋、酸白菜、泡菜以及山楂、烏梅、酸柑橘等;
澀味的食品:如白果、藕節及未成熟的柿子、海棠等。
2. 風熱犯肺咳嗽:
臨床表現:流黃濁涕,咳嗽吐黃色稠粘痰,伴有發熱汗出,咽乾痛癢,口渴喜飲,大便幹,小便黃,扁桃體紅腫,咽部充血,舌苔薄黃或黃厚,舌苔紅,脈浮而快。
食宜:宜吃辛涼清淡食品,以疏散風邪,清熱解毒止咳,如菊花、茶葉、白菜、白蘿蔔、甜梨、甜橙等;
食忌:首先忌食酸、澀食品,如:食醋、酸菜、酸梨、酸橘、酸葡萄、酸李子、檸檬、山楂及柿子、石榴、橄欖等蔬菜果品之類;其次忌食辛熱事物,如:
大蔥、姜(生薑、乾薑)、辣椒、大蒜、韭菜、茴香、芥菜等蔬菜及龍眼肉、大棗、栗子、核桃仁、杏等果品;再有忌食肥甘厚味(肥甘即油膩肉食)。
3. 痰熱蘊肺:
臨床表現:咳嗽痰多,痰黃稠粘難於咳出,甚至喘促氣急,喉中痰鳴,鼻扇發青或痰中帶血,並伴有發熱(輕者低燒,重者持續高燒),面赤脣紅,口渴煩急,大便乾燥,小便色黃,舌苔黃,舌質紅,脈數或滑數。
食宜:宜吃辛涼或甘寒、苦寒之食物,如竹筍、西瓜、荸薺、甘蔗等;
食忌:忌厚味油膩,尤忌辛辣食品,如大蔥、姜、蒜、茴香、辣椒、花椒、白芥子、肉桂、巧克力、咖啡、可可粉以及煙、酒類。
4. 肺陰虛證:
臨床表現:乾咳無痰或痰少而粘稠不易咳出,伴有午後傍晚定時發熱(即潮熱),睡後身出汗而醒後汗止(即盜汗),口燥咽乾,舌苔少或剝脫呈地圖樣,舌質紅缺少唾液。
食宜:宜甘淡,多吃一些含水份多的蔬菜、瓜果微酸甘之品,如雪梨、百合、蜜汁藕等;
食忌:原則是禁食燥熱上火之食,如辛溫熱性的蔬菜及魚、肉等助火之品。
5. 肺氣虛症:
臨床表現:咳嗽無力,喘促氣短,痰白清稀,伴有精神不振,說話聲音低微,喜暖怕冷,動則汗出,舌苔薄白,舌質淡,脈緩無力或沉。
食宜:主要是補肺氣、脾氣之食品,如山藥、薏苡米、牛肉等;
食忌:忌食辛散、寒涼、硬固食品。
老是失眠怎麼辦,老是失眠怎麼辦啊???
失眠會變胖你知道嗎?教你一招輕鬆告別失眠的煩惱。這個解決失眠小妙招,必須get 睡前躺10分鐘,有一定改善哦 維持平常心態進入睡眠 運用輕緩 促進睡眠。也可以通過深呼吸和吐氣來幫助睡眠。出現失眠,不應該過分的擔心,越是緊張,越是強行入睡,結果會適得其反,應該保持一個自然的心態,對緩解失眠有幫助。調節...
請教 老是上火怎麼辦,老是「上火」怎麼辦?
少吃辛辣食物,少喝酒,多吃蔬菜水果,多鍛鍊身體,沒事可以喝點茶。喝些菊花茶,五花茶,吃些維生素,調理下腎陰虛。多喝水,平時喝點菊花茶,這個很管用的,天天喝奧。老是 上火 怎麼辦?上火會伴隨著口腔潰瘍 嗓子 鼻子都會不舒服的症狀。去火湯1.清補涼瘦肉湯。材料 瘦肉250克 5兩 生熟薏米10克 2錢 ...
睡覺老是做夢怎麼辦,晚上老是做夢怎麼辦
正常的睡眠由四至五個週期組成,每一個週期又包含快速動眼期及非快速動眼期。後者又可分為四個階段,第一階段是入睡期,第二階段為淺睡期,第 三 四階段為熟睡期。由快速動眼期及非快速動眼期兩者合成的睡眠週期約為90 100分鐘左右,越接近天亮,此週期的快速動眼期越長,而非快速動眼期的熟睡期部分則會相對減少。...