1樓：山妞妞
反正就日常那幾種菜市場裡賣的唄.
你就翻過來倒過去地做.不是清蒸就是燉,炒,烹\炸\煎\涼拌.
比如早晨拌個小冷盤,中午炒兩個別的菜.,晚上再拌一個炒一個.五種蔬菜.第二天把本該炒的用來拌,把昨天拌的今天炒.
2樓：
茄子是我的最愛，每隔上一兩天就要吃
還有洋白菜、油麥菜、青椒、豆角也比較常吃
3樓：匿名使用者
瓜類很有營養，不妨多吃。
4樓：伶俐
油麥菜，西葫蘆，鮮蘑，香菇
5樓：匿名使用者
秋天菜品應"清淡"些.黃瓜 豆角 茄子 青椒 西紅柿又好又不貴.給你提個醒:
(1)油潑黃瓜墩:黃瓜兩面斜切,斷成兩釐米厚小圓墩.備濃汁:市購"京保
成品調料"少許用水調淡.作法:花生油嗆鍋,倒入切好的黃瓜墩,炒幾
下拌勻,潑入汁子,點味精和鹽,再炒幾下,出鍋.
(2)麻醬拌豆角:豆角用沸水氽熟,放入冰箱片刻,取出用鹽味精"碼味"
吃時拌調好的麻醬蒜汁,點一點醋,即可上桌.
(3)素燒茄子:茄子削皮切薄片,過油半熟,起鍋待用.作法:花生油嗆鍋,
倒入過油的茄子.點少許醬油 鹽 味精,蓋鍋蓋稍"燜".見茄子上色
點"浮油"出鍋.
(4)香腸炒青椒:香腸切薄片,青椒切片.備用.作法:花生油嗆鍋.放蔥絲
香腸薄片,炒幾下,放入青椒片,待青椒稍軟,點醬油味精鹽,再翻炒幾
下,出鍋
(5)炒番茄蛋:蛋先炒熟起鍋備用.番茄用油鍋炸成汁.倒入炒蛋.用茄
汁浸透,點鹽味精,出鍋.
6樓：
冰鎮涼茄
紅綠辣椒絲切絲、蒜切末、長茄子切條（茄子頭不分開）
女孩說說你們愛吃什麼菜。
7樓：匿名使用者
我愛吃的菜有很多啊，比如炸酥肉，青筍肉絲，紅椒肉絲，爆炒豬肝，還有竹筍肉絲哦，番茄蛋湯我也很喜歡，不過就是吃不來番茄！我還喜歡吃小白菜，藤兒菜，胡蘿蔔，豆腐啊蒸茄子之類的，不過我最喜歡吃的還是我媽媽做的泡菜哦，吃稀飯的時候加上泡菜最好吃了。
你問這幹嘛？追女孩子嗎？如果是這樣不管什麼菜，你做的他都會喜歡的哦！呵呵
8樓：匿名使用者
我喜歡吃魚，清蒸的魚，選材一定是海魚
喜歡豆腐牡蠣湯，一個字，鮮
喜歡啤酒鴨，用料呀要辣，香
哈哈 別看我是女生，我愛吃毛氏紅燒肉 ，你會做嗎？
如果你會，我會考慮做你女朋友？
9樓：匿名使用者
雖然是問非所答，但我想說，女孩最喜歡的是生病的時候，伴侶在床邊喂自己喝粥。
回到問題，經典的，檔次的，精華的，不太繁雜的，難忘的，我有一個菜系完全符合！
打-邊-爐 ！傳說中的火鍋！
就看你下的料是什麼！高檔的魚肉，牛肉，駝肉，精緻的配菜，特色醬油，一切搞定，哈哈，配上一點白酒，完美。
10樓：滄月夏溪
燴酸菜五花肉涼水下鍋，開
11樓：匿名使用者
其實給你自己的女朋友做菜,, 就是做一道普普通通的炒雞蛋, 你的女朋友也會很開心的, 祝你們開開心心的, 幸福永遠, 好吧,,,我承認, 我很想得到你的懸賞分, 建議你不失浪漫的前提下為你女朋友做做煎牛排, 大夏天坐到樓下喝點小啤酒, 我認為這樣會非常不錯, 望採納,
12樓：戀上奶茶
嘻嘻這些菜都不是很好。只是樓主確定要做我可以幫你。我是廚師。
13樓：貓貓咪
紅燒的小鯊魚，但要做好，洗乾淨，不然它的皮（神祕的鯊魚鱗片）很難吃
不好賣的話可以去超市看看鱷魚肉也可以，我們這邊好像要100左右一斤
14樓：匿名使用者
珍珠丸子，做法簡單，好吃，女生應該比較喜歡哦！
材料：前腿夾心肉300克，糯米150克，青蘆葉50克，雞蛋1個，蝦子適量，澱粉適量，
調料：料酒1大匙，精鹽2/3小匙，味精1/2小匙，
做法：1.把糯米洗淨，放入水中浸泡12小時，瀝乾備用，
2.雞蛋打入碗內，濾去蛋清，
3.將青蘆葉放入開水中焯一下，洗淨，鋪在小蒸籠內，
4.將豬肉洗淨剁成茸，放入碗內，加料酒、精鹽、味精、蛋黃、蝦子、澱粉攪拌均勻成餡，
5.然後把肉餡擠成核桃大小的丸子，每個丸子上滾上一層糯米，然後放在蒸籠內，
6.把蒸籠放在沸水鍋上，大火蒸20分鐘即可。
廚師一點通：
糯米要用清水浸泡12小時，使其米粒鬆軟便於蒸透。蘆葉有特殊的清香，也可用菜葉代替。
15樓：小白
你給女友做菜就要有愛心，只要能表現你的愛什麼菜都行。心形炒雞蛋不錯
16樓：匿名使用者
瀘州炒雞
辣爆大蝦 （配糖醋醬）
燒烤味煎魷魚
萵苣涼拌
辣炒花噶
老粗花生
水果沙拉
久久王鴨脖子
冰鎮酸梅湯
17樓：文藝範小腐女
我喜歡吃甜食一點。土豆酥餅就不錯。附做法步驟：
1.準備好土豆、雞蛋、玉米澱粉、紅糖、熟黑芝麻粉。
2.紅糖、黑芝麻粉加少許食油、玉米澱粉拌勻，拌勻成餡料。
3.土豆去皮、洗淨、切片，放微波爐中，高火叮5分鐘、4.叮熟的土豆壓成泥狀。 加入玉米澱粉。加入沸水，和勻、揉透。
5.和好成光滑麵糰，軟硬要適中。分成小劑子。
6.捏成麵皮狀，包入餡料。 包好的土豆泥，壓成小餅狀。
7. 包好的土豆泥，壓成小餅狀。放入鍋中，用小火煎制至土豆酥兩面微黃即可。
ps：真的挺好吃的，做法也簡單。一般女孩都抗拒不了甜點吧~~~~
18樓：匿名使用者
喜歡吃辣的 就做水煮肉片吧 喜歡吃甜的就做可樂雞翅吧 我經常給我朋友做這兩道菜
19樓：純翼
蜜豆雙皮奶
原料：全脂牛奶1袋（485克）、蛋白3個、香草粉1/2茶勺（3ml）、白糖2湯勺（30克）、蜜紅豆3湯勺（45克）。
做法：1、牛奶倒入鍋中加熱，不要沸騰；
2、將加熱的牛奶倒入小碗中，放置室溫，形成奶皮；
3、蛋白分離，用筷子打散，儘量打散；
4、將小碗中放涼的牛奶重新倒回到鍋中，緩慢的小心倒回，把形成的奶皮留在碗中；
5、將糖和香草粉加入牛奶中攪拌均勻；
6、將蛋青加入牛奶中攪拌均勻；
7、將攪拌好的牛奶混合液慢慢延碗邊緣通過篩網倒回碗中，剛剛形成留在碗底的第一層奶皮浮到上面；
8、蓋上保鮮膜，冷水上鍋蒸，中火，水開後蒸20分鐘；
9、15分鐘後關火，不要開蓋，悶5分鐘；
10、取出，撒上蜜紅豆，可熱吃，可放冰箱冷藏後吃。
小貼士：
1、試過幾種奶，從奶場直接定的奶最容易形成奶皮，奶味最濃，其次是蒙牛、伊利的特濃或者普通，最不好的是特倫蘇這種精緻奶，最不容易形成奶皮，奶味最淡。
2、第一層奶皮如果行不成，或者不小心倒回鍋裡了，都沒有關係，作出來的味道和口感是一樣的。
3、一定要中火蒸，不要大火蒸，否則很容易蒸出蜂窩
4、香草粉是用來去蛋得腥味得，沒有可不加。多加蜜紅豆腥味也可降低。
4、蜜紅豆是面愛面買的，也可以自己做，做法參見：紅豆冰山
5、偷懶的朋友可以嘗試簡易做法：牛奶＋糖加熱至糖融化，離火－牛奶放溫，加入打散的蛋白，過篩網倒入碗中，冷水上鍋，中火蒸20分鐘，關火，蓋蓋悶5分鐘，即可。
冰芒果蜜豆酸奶
材料：芒果、酸奶、蜜豆、綿白糖。
做法：1、把芒果切開，在果肉那面橫著切幾刀，豎切幾刀。
2、沿著皮用刀劃分離果肉和果皮，果肉就成小方塊了。
3、把芒果丁放進杯子裡。
4、然後加入酸奶和蜜豆（豆子用水泡發，入高壓鍋煮熟，瀝乾水分，放入綿白糖），放進冰箱裡涼了後再吃。
冰涼冰涼的，那叫一爽啊，比買來的雪糕強多了，健康還低熱量。
芒果布丁
原料：芒果果肉 --- 600克 (大約2杯半的量，我用了4個呂宋芒果)
吉利丁 ----- 15克
牛奶 ------- 500毫升
白糖 ------- 50-100克 (糖的用量可按照喜好增減，也可以用代糖)
做法：吉利丁先用少許牛奶浸泡開。
將糖加入餘下的牛奶，小心加熱，不要讓牛奶沸騰了。加入吉利丁，使之融化。
芒果果肉用料理機，或者攪拌機打成漿狀，然後和牛奶/吉利丁攪拌均勻。
在桌上震出氣泡後，倒入模具中
放入冷藏室冷卻成形
記得蓋上保鮮膜，否則表面很快就會氧化邊黑的。
吃的時候可以澆一點鮮奶油
甜甜滑滑的布丁，和奶香濃郁的鮮奶油，好般配的搭檔~
自己動手，簡單又放心
20樓：匿名使用者
自己要你用心去做就好，
原料：蝦仁、洋蔥、冷飯、雞蛋、色拉醬、番茄。
21樓：zsy先生
土豆，這個怎麼做都是經典，糖醋排骨，牛肉，兔肉，艙扁魚
22樓：忤斯
暈啊 我最喜歡吃肉了 第一個當然是鍋包肉= = 做法超級簡單 我就不貼了
23樓：曾·小·賢
加入「心血」（用心做的）的飯菜都是好菜。
24樓：冰系懸鈴
我最愛吃的是番茄雞蛋，炒酸豆角也很好吃，我喜歡吃素食
25樓：百嘞個科
女生最怕長痘痘了不要做太辣的食物蛤0、0布丁做甜點很不錯哦。反正偶這麼覺得拉。
可以做些涼拌之類的o像西蘭花蝦仁很容易又不上火。烤魷魚不錯不過魷魚不夠新鮮拉。蘿蔔絲鯽魚湯!!!
白湯的哈哈!蘿蔔絲要爽口哇。別的都0k嘍。
為什麼要老醋花生?下酒麼?一一1
26樓：匿名使用者
用心去做！相信你女友吃在嘴裡甜在心裡！ 不要刻意每道菜都要求經典的. 正所謂「熟能生巧」 ，做多了還怕道道菜不是經典嗎？
請問大家喜歡吃什麼蔬菜呢？說說你們愛吃的蔬菜。
27樓：啊往事知多少
冬天吃什麼水果好？冬季食用的水果應該以甘蔗和梨為主。
1、梨具有生律、止咳潤肺、滋養腸胃等功效。冬季生活小常識告訴我們，冬季食用甘蔗和梨有利於身體健康，同時對緩解肺熱咳嗽、小兒風熱、咽乾喉痛、大便燥結等也有一定的療效。另外，經常食用梨還有降低血壓、清熱鎮靜、幫助消化、保肝利肝等功效。
另外，寒冷的冬季，多吃一些冰糖雪梨銀耳湯也是不錯的選擇。健康生活號提示大家，梨的食用價值很高，但脾胃虛寒、消化不良及產後血虛的患者不易食用。
2、甘蔗具有清熱滋補的功效，對**大便乾結、小便不利、低血糖、反胃嘔吐、虛熱咳嗽、高熱煩渴等常見疾病也有一定的療效。甘蔗同梨一樣都屬於寒性水果，脾胃虛寒、胃腹疼痛的患者不宜食用。
3、橙子具有生津止渴、健脾溫胃的功效。經常食用可預防膽囊疾病，對增強毛細血管韌性、降低血中膽固醇、促進機體對藥物的吸收能力有很好的作用。橙子也屬於寒涼水果，吃飯之前或空腹都不宜食用。
另外，吃橙子之前1小時之內不要飲用牛奶，以免影響消化吸收。食用完橙子後要儘快刷牙漱口，以免影響牙齒健康。橙子皮怎麼剝好？
我們有巧剝橙子皮的方法，看看吧。
4、橘子具有預防心腦血管疾病的功效。對吸收膽固醇、降血脂、抗動脈粥樣硬化也有很好的作用。經常食用橘子對預防老年中風也有一定的療效。
橘子屬於性溫食品，過量食用可能會出現「上火」症狀，比如患咽喉炎、牙周炎和舌炎等。另外，過量食用橘子還會出現高胡蘿蔔素血癥，導致手腳的**發黃，並伴有嘔吐、食慾不振、噁心、全身無力等症狀。專家提示，橘子不適合與蘿蔔、牛奶同時食用。
5、香蕉的功效與作用很多，具有清熱解毒、幫助消化、滋補等功效。香蕉的營養價值很高，經常食用不能有效地維護**、毛髮的健康，還能預防中風和高血壓的誘發。香蕉還有鎮定安眠、潤腸通便、降脂**和潤肺止咳的作用。
香蕉性寒，過量食用會引起腸胃功能紊亂現象，從而造成體內鉀、鈉、鈣、鎂等元素的比例失調，非常不利於身體健康。
6、蘋果具有潤肺健脾、生律止渴、養心益氣等功效。經常吃蘋果的好處有哪些？可有效促進胃腸功能蠕動，對調理腸胃、幫助消化、保持血糖的穩定，降低膽固醇、預防膽結石也有一定的療效。
吃飯之前不要吃蘋果，以免影響正常的進食與消化。過量食用蘋果不利於腎、心的保健效果。
7、山楂的作用與功效也是很多的，具有活血化瘀、開胃消食、**痛經、月經不調、降低血清膽固醇、預防動脈粥樣硬化等功效。經常食用山楂還能增強心肌的收縮力、增加心的輸出量、擴張冠狀動脈血管等作用。健康生活號提示，空腹時不宜過量食用山楂，因為山楂中的酸性物質會腐蝕牙齒，食用過後要及時刷牙漱口，以免影響牙齒健康。
8、柿子具有清燥火、養肺胃、降壓止血、預防心腦血管疾病、清熱滑腸、潤肺生津等功效。值得注意的是，柿子和螃蟹都屬於寒性食品，因此二者不宜同時食用。另外，最好在飯後食用柿子，因為空腹食用柿子容易患結石，避免食用柿子皮。
9、石榴具有生津化食、降壓止瀉、驅除腸道寄生蟲、健脾益胃等功效。石榴中的抗氧化劑含量很高，經常食用可延緩衰老、預防心臟病及癌變程序、降血脂等作用。另外，石榴中的雌激素含量豐富，非常適合女性更年期和骨質疏鬆等患者食用。
健康專家提示，經常便祕、尿道炎、糖尿病、實熱積滯的患者不宜食用。
你們早飯一般都吃些什麼？你們早餐都吃什麼啊
小米粥，煮雞蛋，適量的小鹹菜，還有蔬菜包子，我覺得這樣的早飯是非常有營養的，而且也比較清淡，讓人很有食慾。為了健康，一般吃牛奶 雞蛋 稀飯 饅頭 燒賣 包子等，幾樣換著來，有時候也吃手抓餅 蛋炒蛋 麵條等。或者在外面吃餛飩 油條 豆漿。我們這邊北方人的話相對來說，早飯比較簡單，豆漿油條或者是稀飯，包...
請問現在員工餐都吃些什麼菜,適合員工餐廳的菜譜有哪些？
員工餐一般都會有這幾種廉價的菜在裡面，一是土豆，二是小青菜，三是白菜，四是包菜！一般還會有豆腐！其他的肉菜就要看老闆的心情了！適合員工餐廳的菜譜有哪些？對於員工餐的菜譜基本分葷菜類 素菜類和湯類三類 一，葷菜類 木須肉 紅燒肉圓 椒鹽雞翅 水煮腰片 土豆燒牛肉 鹽水鴨肫 椒鹽排骨 薰魚 梅乾菜扣肉 ...
你年輕時有過下館子的經歷嗎？說說都吃些啥
有呀，吃的東西就很多了，有青椒肉絲 西紅柿炒雞蛋 烤雞 清蒸魚 酸辣土豆絲等等。有，而且經常下館子。會吃一些火鍋或者家常菜，例如雞蛋西紅柿 尖椒肉絲之類的。有。地鍋雞，鍋包肉，酸菜魚等。葷素搭配，科學營養，風味俱佳，廣受大眾喜愛。養生保健美食資訊 全一點 祥康百年養生堂，想知道什麼養生保健的偏方去了...