1樓：
網球肘又稱肱骨外上髁炎，是因為前臂伸肌的收縮過多，即經常使用而造成疲勞，導致肌肉起點處的肌腱退化，撕裂等原因造成的。常見**包括：錯誤姿勢使用網球拍、羽毛球拍，或者從事這些球類運動過多，使前臂過度疲勞，還有因為年齡增大導致柔韌度下降等誘因.
網球肘的發病過程較為緩慢，初期僅表現為肘關節外側痠痛，患者自述關節向外上方活動是疼痛，並且有時疼痛可以放射;可伴有握力的減小，握物品、擰毛巾時肘關節疼痛加重。查體可發現肱骨外上髁體表投影處有壓痛，區域性無紅腫等炎症表現，小臂內旋時疼痛明顯.
網球肘的**主要分為手術**和非手術**，具體如下：
1.非手術**
(1)休息 多加休息，避免使肘關節疼痛的動作，儘量不要使用周關節，疼痛期間禁止一切劇烈活動，尤其是球類運動.
(2)冰敷 冰敷肘關節外側，1日4次，每次15至20分鐘，共敷7天，症狀重者可適當延長。注意冰塊不要直接接觸**，可用毛巾包裹.
(3)使用護具 在肘關節及前臂使用加壓加力護具，限制前臂的收縮和使用，保護關節。
2.中醫**
在**網球肘這種肌肉損傷中醫有著幾千年的豐富經驗，[網球骨世醫貼]結合中醫醫學與現代人們高發疾病而製成的，是**肌肉損傷和活血化瘀的良藥.
3.手術**
如果是難治性的網球肘，且在正規保守**6個月至1年後，症狀仍然嚴重、且無緩解，對生活和工作有嚴重影響的患者可以採取手術**。手術方式包括微創的關節鏡手術和創傷相對較小的開放性手術，預後較好.
對於網球肘，預防應大於**，從生活中多加註意，避免疾病的發生，做到一級預防。平日要做到擊球動作的標準糾正直臂擊球的動作，使用護腕、護肘等防護器具，防止關節的過度活動。並且若網球肘真的發生時，要及時就醫，且停止一切肘部活動，切不可逞強，否則會帶來更大的傷害.
2樓：閆小賤
網球肘（肱骨外上髁炎）時肘關節外側前臂伸肌起點處肌腱發炎疼痛。疼痛的產生是由於前臂伸肌重複用力引起的慢性撕拉傷造成的。患者會在用力抓握或提舉物體時感到患部疼痛。
網球肘是過勞性綜合徵的典型例子。網球、羽毛球運動員較常見，家庭主婦、磚瓦工、木工等長期反覆用力做肘部活動者，也易患此病。
針炙網球肘後注意什麼，針灸治療網球肘
網球肘因網球運動員易患此病而得名，它的醫學名稱為肱骨外上髁炎。家庭主婦 磚瓦工 木工等長期反覆用力做肘部活動者，也易患此病。由於長期的勞損，可使附著在肘關節部位的一些肌腱和軟組織，發生部分性纖維撕裂或損傷，或因摩擦造成骨膜創傷，引起骨膜炎。主要表現在肘關節外側疼痛，並向前臂外側放射，握物無力，在擰螺...
緩解網球肘的方法有哪些，網球肘的鍛鍊方法有哪些？
網球肘可以用藥 1.輕型病例 可採取休息 服抗炎鎮痛藥物等 對服藥不愈者，可做區域性封閉，每週1次，2 4次多可痊癒。2.頑固性病例 可在區域性麻醉下於肱骨外上髁處做縱切口，手術剝離或鬆解伸肌總腱，切斷或鬆解血管神經束。亦有人認為，頑固性病例大多系由橈側腕短伸肌腱膜及旋後肌腱膜弓對橈神經深支的牽拉所...
網球肘是怎麼造成的？網球肘是怎麼引起的？
網球肘好發於在工作上需要前臂經常用力旋轉 反覆敲打或搬重物的人，也容易因不斷使用這群肌肉而造成類似網球肘的問題，例如 上班族 家庭主婦 打字員 油漆工 水泥工等。網球肘，可不是網球選手的專利，除了網球選手容易發生此症之外，羽球選手也是此症的常客。網球肘真正的名字是肱骨外上髁炎，好發於打網球的運動員，...