1樓：匿名使用者
如此年輕，只要飲食合理，就不要亂吃了。過量攝入維生素 c時，體內代謝的草酸會增多，易引起尿結石、腎結石。另外多吃對口腔和牙齒有害。
特別是各個品牌的保健型的維生素用品，含量低，其它物質多。亂吃一定會吃出病來，，，，（有太多的例子了）
多囉嗦幾句：
目前，特別是很多年紀輕輕的人對吃維生素有誤區。特舉例：
其實，不論啥牌子的ve\vc，主要看質量。市場上的都是忽悠，
因為：從科學角度講，ve的化學分子式，世上就只有一個。否則就不可能叫ve. (vc也是如此）
什麼天然、合成的、多元的，等等那都是虛的。
主要是成分都比不了醫用的ve/vc！其含量最高而且有標準。(維生素b族要混合型的，不可單一。）
市面上的特別是安利、養生堂等等，都是大忽悠的。含量不能和醫用的相比。
還是遵醫囑，用醫用的ve/vc最合適。
*** 世界上迄今為止，對如何服用維生素和礦物質來調養人的機體問題，還沒有一個比較成熟的概念。尤其是對某些微量元素的攝入，誰也不能確定出最合理的用量。最大的困難在於，生產者無法確定服用者的年齡、性別、健康狀況以及生活和工作的環境等。
而且，一個健康的、不偏食的年輕人，沒有必要長年服用各種種維生素。因此人們不應該把錢花在毫無意義的事情上面。
很多人甚至是天天吃維生素，對正常身體而言太過了！其破壞了身體自身吸收功能。那些單一進食某一維生素的更破壞自身吸收平衡。（服用不當反倒對人體有害）。
100多一瓶吧不算貴
2樓：抵不住那時間
我吃了很久了
感覺**變好了不少
60多左右吧
紅孩子賣的比較便宜
還有**或者6片裝贈品
維c 抗氧化
防癌都是不錯的
養生堂維c對女生有什麼好處?
3樓：9檸檬味
維生素c有分解**中黑色素，預防色素沉著，防治黃褐斑、雀斑發生，使**保 持潔白細嫩的功能，並有促進傷口癒合、強健血管和骨骼的作用。
養生堂的維c主要有增強免疫力、保護心血管、解毒的作用和美白的功能櫻桃提取物有促進膠原蛋白的形成,有助於美白肌膚;加速手術後傷口的癒合及受傷,燙傷,燒傷的恢復的作用。
適宜人群：
1. 體質虛弱、容易感冒人士
2． 喜食葷菜，厭食蔬菜和水果的人士
3． 吸菸、喝酒或居住在空氣汙染地區人士
4． 老年人、孕婦及哺乳期婦女
5． 節食或長期服藥者
6． 希望**白皙、少生色斑者。
7． 胃酸過多，糖尿病患者
吃養生堂的ve和vc一起吃，會對**好嗎？有效果嗎？
4樓：匿名使用者
養聖堂維e膠囊相對純度較低.
所以象你年紀輕的人不建議吃養聖堂ve.
為了美容、生育、保養等目的,可以選擇吃純天然的維生素e，純天然維生素e因為是從天然植物油提取，所以對人體無害無任何***，可以長期使用；而合成ve是以石油化工副產物為原料製成，有化工中間產物，對人體健康存在潛在威脅，不適宜使用。
我們國家法規對純天然維生素e有很明確的定義：
中國藥典規定純天然型維生素e：d-α-生育酚含量不得底於90%，美國藥典規定不得底於96%。限於技術能力，市場上的保健食品文號的天然ve純度都低於50％。
嚴格來說目前國內只有三家是純天然ve，來益、雙鯨和全方。來益牌天然維生素e純度大於96%的。是達到美國標準。
5樓：匿名使用者
可以的 ，這樣可以抗衰老又能美白，效果很不錯，不過要適量吃
6樓：匿名使用者
會有效果的，是在你服用過程中不知不覺的體現效果。可以抗**老化，美白**，免疫調節。
7樓：匿名使用者
兩種配合有協同作用！
協和養生堂收費是真的嗎，養生堂腋下淋巴排毒怎麼收費
一般藥店都能買到，買不到的話估計不是什麼好藥 要不就是不能隨便吃的。正是本症的特點，多因腎氣虛弱所造成。要徹底 必須抓住溫扶先旦禪天腎陽之氣這一主要環節，增強腎氣的固攝氣化作用，才能獲得模敏塵陽復陰退的拿指效果。養生堂腋下淋巴排毒怎麼收費 忌亂吃藥！忌亂用藥！忌亂吃保健品。要對症下藥 排毒不需吃藥，...
2019養生堂黃芪,丹桂三位藥,2017養生堂黃芪,丹桂三位藥
黃芪，又名綿芪。多年生草本，高50 100釐米。主根肥厚，木質，常分枝，灰白色。莖直立，上部多分枝，有細稜，被白色柔毛。多年生草本，高50 100釐米。產於內蒙古 山西 甘肅 黑龍江等地。黃芪的藥用迄今已有2000多年的歷史，其有增強機體免疫功能 保肝 利尿 抗衰老 抗應激 降壓和較廣泛的抗菌作用。...
養生堂的VE跟普通的VE有什麼區別
1 成分上的區別 養生堂天然維生素e軟膠囊是以天然維生素e 紅花籽油 紫蘇油 明膠 甘油為主要原料製成的保健食品，而普通ve一般以三甲基氫醌等石油化工副產物為原料製成。2 上的區別 養生堂天然維生素e比普通的ve 要貴一些。3 作用上的區別 養生堂天然維生素e從安全性 生物活性 吸收率等來說，都要比...