1樓:淘氣癢娃娃
去理髮店..通常人家幫你塗的是髮蠟...定型用的..不過比較自然
2樓:光鶴夢
頭髮需要長時間精心護理的,建議每次洗髮後一定要用護髮素。試試潘婷吧,挺不錯的。護理頭髮一定不能偷懶,不是一朝一夕的事情。抓緊時間行動吧。
3樓:
dhc的橄欖油不錯,只用一點點就能使頭髮變得有光澤
4樓:
我支援上面的魔法師,用用潘婷護髮素,堅持用,用完一瓶,你就會有很大 的發現,沒效果找我~
5樓:亂線
讓你的秀髮烏黑靚麗
1、烏髮茶
原料:何首烏(40克)、枸杞子(20克)、野菊花(40克)、大紅棗(2兩)、冰糖(20克)、生地(20克)放入壺中,用開水衝好,每天飲用代替茶水,長期堅持飲用,可以收到意想不到的效果。
2、烏髮奶
原料:黑芝麻、花生、杏仁、松子、核桃仁、熟綠豆各半斤,用石磨碾成末之後,裝入消過毒的瓶子中,每日早、晚各沖服50克,長久堅持下去,頭髮會變得光澤、烏黑起來。
3、烏髮油
原料:新鮮雞、鴨各一隻,宰完後將其內部的脂肪(3—4兩)取出,放入乾淨的碗中(加入20毫升的水),上鍋蒸10分鐘,過濾後,將新鮮的油汁留下來,放入一個瓶子中,早晚各服一湯匙。長久下去,會使頭髮恢復往日的「青春」。
4、烏髮蛋
原料:何首烏150克、新鮮雞蛋3個、大紅棗6個、蔥、姜、食鹽、白糖、動物油等。將何首烏洗乾淨,切成長條,與雞蛋一起放入鍋內,加入適量的水,再放入蔥、姜、食鹽、動物油等。
將鍋放在武火上煮沸後轉用小火慢煮10分鐘,取出後去蛋皮,再放入小鍋內小火煮三分鐘即可。每日早飯前將雞蛋和湯全部吃掉,堅持下去,必定會使頭髮變黑、發亮。
5、烏髮粥
原料:大羊脊骨一具、羊腎一具、芝麻(50克)、糯米(50克)、大紅棗(10個)、紅糖(適量)。先將大羊骨砸碎下鍋煮開,用溫火煮20分鐘,撈出羊骨留下原汁,加入切碎的羊腎、芝麻、糯米、大紅棗和紅糖,溫火煮熟,早晚各吃一碗,能使頭髮變得光澤、發亮。
此外,除上述方法外,還應注意保護頭髮,這是至關重要的環節,因為,護理頭髮不當,髮質受到破壞後想恢復如初是十分困難的。因此,學會如何的保護頭髮,才是擁有健康亮澤頭髮的第一步。
人的頭皮表面有一層很薄的類脂化合物。它好比一個自然的保護層,這個保護層如果被破壞了,會直接使髮質受損。因此,應避免長時間的受太陽光的曝晒;出門時,應把頭髮罩起來,擦上髮油,使頭髮有光澤並保持水份;用香波洗完發後,為保持酸鹼平衡度,可用茶水或加少許食用醋衝頭,再游泳時應戴上游泳帽子,不要過多的洗頭。
介紹幾種具有護髮功效的食品。
一、粥類
胡桃粥取胡桃仁50克,去皮、研碎,和粳米100克,共煮為粥,每日早晚服食。具有烏須黑髮的作用。
芝麻粥取芝麻20克,炒焦研碎和50克粳米同煮粥,適量加鹽或糖,作夜宵食用。具有補腎潤腸,烏髮美容的作用。
何首烏粥首烏50克,水煎取濃汁,與粳米100克、大棗5枚、白糖適量共煮成粥,作早點或夜宵食用。具有補肝益腎、生精養髮、抗衰烏髮的作用。
海帶粥海帶適量洗淨晒乾,研末,和粳米50克煮粥,每晚臥前食一小碗,具有滋潤頭髮,烏須黑髮的作用。
二、湯類
豬胰淡菜湯取豬胰1具,淡菜50克。先將淡菜洗淨,浸泡3小時,放入砂缽中燉湯,待煮開約10分鐘後,加入豬胰同燉,熟爛後調味佐膳。功能潤滋毛髮,可用於毛髮枯少。
首烏雞蛋湯首烏20克,雞蛋2枚。加水共煮,至蛋熟時取蛋剝殼,再煮15分鐘,再加食鹽適量,稍煮片刻,吃蛋飲湯。一週1~2次,連服1~2月。可烏須黑髮。
牛骨湯牛骨頭(砸碎)1000克,加水1500毫升,用武火煮開,再改文火煮1~2小時,過濾取汁飲。或將汁冷後置於瓷瓶中沉澱。取最底層粘性物質,每天佐食,或塗在麵包或饅頭上吃。
功能強身健發。
三、小吃類
桑麻丸,用桑葉加黑芝麻配製而成,其製法為:秋季採桑葉適量,漂洗乾淨,晒乾研末,另將熟黑芝麻成粉,分別盛在陶瓷罐中,食用時按1:4比例(桑葉1,芝麻4)加入適量蜂蜜,揉成麵糰狀,再分成若干小丸,早晚各取1枚嚼食,溫開水送下即可。
雞油,有生髮烏髮的功能,可象香油一樣,拌菜或淋於湯中食。
桃仁糖桃仁、白糖各適量。桃仁放水中浸泡三晝夜,取出去皮尖;將白糖放鍋內化開,倒入桃仁混勻,冷後服食。每次10顆,每日2次。連續服用三個月。功能美髮、烏髮。
烏髮糖取黑芝麻、核桃仁各半斤炒香,將米糖500克放鍋內稍加水煎熬,至稠時放入芝麻、核桃,拌勻、推平、放涼,切成小塊(每塊約3克重)即可。功能補腎、烏髮、生髮。
芝麻糊取芝麻適量炒香,加白糖適量搗碎、裝瓶,每次取適量開水衝食。具有補肝腎、烏鬚髮、潤肌膚的作用。
制黑豆黑豆適量,淘洗乾淨,再經反覆蒸、晒九次後,貯於瓷瓶內,每日食用二次,每次取食6克,口嚼後淡鹽水送下,同時每天再吃雞蛋1只,大核桃肉2個,堅持服用必有功效。功能烏須黑髮、滋陰潤燥、益壽延年。
洗髮小貼士
(1)堅持每天洗髮的人,一定要用護髮素。
(2)洗髮時注意清潔髮際線和後頸,經按摩60-90秒後清洗,洗髮液停留的時間不要太長,因為那樣對頭髮並無益處。
(3)使用護髮素前應吸乾頭髮上的水,護髮素應施於頭髮的中部或髮梢而非根部;在沖洗前應用梳子充分梳理頭髮,使護髮素均勻平滑地分佈,這樣護髮素就可以發揮作用了。
(4)在沖洗時一定要把洗髮液和護髮素沖洗乾淨。
(5)清洗時可逐漸將水由溫熱調到中溫,最後調成涼水,因為涼水可使毛細孔閉合,有收斂作用,使頭皮更健康。
頭髮要怎麼護理好啊?哪種洗髮產品最好啊
如果你不算懶的話。我有個好建議。又不麻煩又很實際。這是我親自用的。很宜便。不會花很多錢。買點護髮素或者倒模膏。不用很貴的30多塊的就可以。你可以看自己髮質來定。洗完頭髮弄半乾。然後把護髮素等擦上去。用熱毛巾一包。然後看一集電視或者睡一會。反正時間要長點。1個小時左右。用一次你就發現頭髮確實很不錯哦。...
到底怎麼才能使頭髮濃密,到底怎麼才能使頭髮濃密?
你好,健康頭髮和營養是有關 要想擁有健康的頭髮,僅僅靠選擇好的護髮素是遠遠不夠的,頭髮同樣需要各種營養,因此保持平衡飲食,合理攝取富含蛋白質,維生素和礦物質的食品十分重要.只 全面合理的營養,才能有利於頭髮的生長.意見建議 建議可以多吃些養髮烏髮的東西,象是核桃,芝麻,正確的洗頭方法,不要洗得太頻,...
怎樣才能使頭髮變黑,怎樣才能使頭髮變黑
向你推薦5種頭髮變黑的食 1 核桃蘸 核桃仁1000克,放冷水中浸泡3日,取出後去掉皮尖。然後將適量白糖放入鍋中,待溶化後倒入核桃仁攪勻,冷後即可食用。每日吃2次,每次10粒。2 桑椹膏 鮮桑椹1000克 或幹品500克 洗淨,加水適量煎煮,每30分鐘取煎液1次,然後加水再煎,共取煎液2次。合併煎液...