1樓：匿名使用者
個人認為蹲便好些
先說目前的蹲便，
1、符合中國人生活習慣；
2、方便衛生；
3、節約造價；
4、不濺水；
5、安裝好象不如蹲便方便，一般需抬高地面；
6、比較浪費水，且不易衝乾淨；
7、不利於殘疾人和老年人；
8、無蓋。
9、更加利於排便
再說坐便：
1、不太符合國人習慣，屬於舶來品；
2、不夠衛生；
3、比較昂貴；
4、大部分會往**上濺水，感覺相當不爽；
5、安裝比蹲便方便；
6、節水；
7、對老年人和殘疾人比較方便；
8、有蓋。
以上分析是針對正常人來說 如果考慮老年人 殘疾人等等特殊人群 就要另行考慮。
針對老年人 還是坐便好
不少老年人或高血壓患者，常常在廁所裡發生中風，輕者昏迷不醒、偏癱，重者造成死亡。原因就是蹲位大便時，血壓急劇升高的緣故。
因為老年人蹲位時腹股溝和膕窩處的動脈管折曲度小於40度，下肢血管嚴重彎曲，血液流通障礙，加之摒氣排便，腹壓增高，致使血壓急劇升高，從而造成腦部血管破裂出血，從而發生腦血管意外。因此，老年人不宜蹲便。如果坐著大便，下肢彎曲在90度左右，不會造成血流障礙，血壓不會升高，情緒安然，就不會發生腦血管意外了。
2樓：
這要看針對什麼人來說了：
小孩和青壯年，還是蹲著比較好……這樣可以使腹內壓迅速升高，有利於排便。
而孕婦和老年人，還是坐著比較好……一方面，老年人容易產生便祕，排便時間較長，坐著比較舒服些；另一方面來說：如果蹲著，血液會聚集在下肢，一旦站起來，會引起頭部缺血而發生暈厥，甚至休克。這就是為什麼很多老年人在衛生間裡面猝死的原因（當然他本身就有心腦血管疾病）。
至於孕婦嘛，我想就不用我說了，大家都知道坐著對她的好處！
3樓：匿名使用者
坐著比較好。蹲著會壓迫一根血管，容易痔瘡
4樓：o0激情
隨意啊~~蹲著比較爽一些~~~張的比較大一些~但是腿算·~~生理上沒有別的事情的~呵呵
5樓：匿名使用者
時間長那個都不好，蹲著時間長不了
6樓：匿名使用者
蹲著排便好，因為所以..
7樓：
中國人蹲著拉！ 健康！
上廁所，究竟蹲著好還是坐著好
人拉屎是蹲著好還是坐著好。
8樓：心源
這要看針對什麼人來說了：
小孩和青壯年，還是蹲著比較好……這樣可以使腹內壓迅速升高，有利於排便。
而孕婦和老年人，還是坐著比較好……一方面，老年人容易產生便祕，排便時間較長，坐著比較舒服些；另一方面來說：如果蹲著，血液會聚集在下肢，一旦站起來，會引起頭部缺血而發生暈厥，甚至休克。這就是為什麼很多老年人在衛生間裡面猝死的原因（當然他本身就有心腦血管疾病）。
至於孕婦嘛，我想就不用我說了，大家都知道坐著對她的好處！
9樓：歧逸秀
老人和有新腦血管病的人還是坐著好
10樓：匿名使用者
蹲著拉在碗裡
然後吃掉
接著再坐著拉一遍
這樣你就舒心了
11樓：匿名使用者
嗯，我覺得蹲著應該對排便有好處。
不過血糖低的人貌似容易昏闋。
孕婦、老人屬於特殊情況拉。
12樓：匿名使用者
有痔瘡的、還有老人，還是坐著比較好
13樓：匿名使用者
佩服！這種問題都問
你坐著吃大便好還是站著吃大便好呢？
14樓：
我想,你既然能問出這樣的問題,那你應該比較適合爬著拉!!!
15樓：漢飇
暈了，這也要科學依據嗎？
對人體有什麼不同的影響嗎？
個人習慣吧
16樓：只有流星
蹲馬桶上拉......
蹲著上廁所真的比坐著上廁所對我們身體更好嗎？
17樓：匿名使用者
這個東西看每個人的習慣，就像有的人抽菸才能上廁所一樣
18樓：親親
這個東西習慣了就好啊
19樓：困死睡不著
這個還是看個人的習慣吧，
20樓：麥田怪圈啊哦
沒有吧，我覺得都一啊，沒區別
21樓：
這個東西每個人的習慣不同所以這樣的啊
22樓：earth小小杰
這主要的還是看個人從小到大的習慣吧，
23樓：我學吧我學吧
是的，這樣對我們的身體有很大的好處
24樓：啦啦嚕啦啦
這個不存在對身體好不好吧，只是習慣而已
25樓：
沒有吧，只是會讓上廁所更加的費力吧
26樓：檸檬橘子茶
這個我還真的沒有聽過呀，有可能是吧
上廁所是蹲著好還是坐著好？
27樓：高中黃老師
老年人上廁所，當然是坐著好！如果是年輕人，隨便你坐著拉，蹲著拉都沒問題，但是老年人不一樣，老年人的身體衰老，蹲著上廁所對他們來說是一件很危險的事情。
01、蹲著上廁所，會加重老年人的膝關節損傷蹲這個動作，是要用到膝關節的。但是老年人的膝關節和年輕人的不一樣，很脆弱，很容易受傷。本來老年人做蹲這個動作就有點難了，還要蹲著上廁所，不是更難嘛。
有些老年人因為蹲著上廁所，半月板都給損傷了。
02、蹲著上廁所，會加重老年人下肢神經血管病變因為蹲著上廁所，容易壓著下肢的血管神經，加重老年人的下肢神經血管病變。因為不少老年人都糖尿病，伴隨著就有下肢神經血管病變的問題。蹲著上廁所，對這類老年人來說是有壞處的。
03、蹲著上廁所，會讓老年人頭暈有些成年人，蹲著上廁所時間久了，也會頭暈，更何況是老年人，有很多老年人發生意外的地方，就是在蹲廁裡面，因為蹲的時間稍晚久了一點，直接就暈了過去。我的叔公有一回就是在茅坑裡上廁所，蹲著，因為時間久了，就暈了，直接摔在茅坑裡面，滿身都是屎粑粑，還好茅坑外面有人，給及時救了過來。所以，不要拿老年人的安全開玩笑，還是給老年人安裝一個坐便器吧。
當然，有些老年人是習慣了蹲著上廁所，一時間讓他們改用坐著上廁所，他們也不習慣。這種習慣要慢慢改變，不要著急。比如，可以在家裡裝一個坐便器，一個蹲的，讓他們偶爾嘗試用坐便器，慢慢的去改變上廁所的習慣。
總之，老年人上廁所，肯定是坐著更好啦！
28樓：伊玉花以念
對於年輕人來說蹲便好，可以防止坐太久，避免血液迴圈不暢；
對於年紀大的人來說，應是坐便好，因為長時間蹲便，突然起立，會使老年人血壓發生突變，容易引起血管破裂等疾病。
大便坐著拉好還是蹲著拉好?
29樓：昂艾赤雲露
各有千秋。
1.蹲式：身體健康的年輕人蹲著好，這是因為比較衛生，同時還可鍛練身體。
2.坐式：老弱病殘、小孩坐著好，這是因為身體情況，坐著比較安全省力。
3.馬桶：a、如果是指傳統意義上的馬桶，那是沒有條件和身體情況特殊的人才使用馬桶，由於馬桶不是很衛生，但這也是無奈之舉。
b、如果是指現代坐式的馬桶，那大部分人均可採用，不過也不是很衛生。
30樓：西門吹薩克斯
蹲著痔瘡的發生機率回大很多
而且,長時間蹲著容易造成下肢缺血
老年人蹲長了起來還容易昏迷
31樓：匿名使用者
「蹲著痔瘡的發生機率回大很多」??有這種事？想不通
32樓：匿名使用者
蹲著利於腹部肌肉收縮加強排便！
蹲著拉屎和坐著拉屎，到底哪個更好？
33樓：tiago達
排便可是一個大問題，千萬不要小看了這件事，甚至比吃飯更為重要，因為排便不好真的會影響心情，我的生活非常規律，基本上都是每天排一次便，可一旦有一天出現沒有排便的現象，就會心情變得很差，這一天什麼都不想幹了。
過去我們使用的都是蹲便，因為條件有限，大家都合用一個廁所，蹲便打掃起來更方便，也更衛生，不用考慮每個人都坐上面不乾淨的問題。後來生活條件越來越好了，每家都有自己的廁所了，家家都換成了坐便，當然這樣感覺起來更舒服，可是卻有一個新的問題出現了，那就是到底蹲便好還是坐便好。對於這個問題的討論從來沒有停止過，因為支援兩種觀點的人都不在少數。
從科學的角度進行分析，蹲姿是人類排便最自然的方式，蹲姿能夠讓恥骨直腸肌完全放鬆，排便不僅輕鬆，而且也更徹底。但是長時間蹲廁會加大腹壓，影響盆腔和腹腔的血液流動，容易引發痔瘡；蹲姿對腿部的血液迴圈也有影響，如果突然站立，容易導致大腦供血不足，出現頭暈、眼前發黑等症狀。
支援坐便的人當然會覺得坐著很舒服，基本不會影響血液迴圈，人感覺很輕鬆。不過坐便很可能導致排洩物易濺到**上，同時，由於多人使用同一坐墊，增加了疾病傳染的機率；便意更低，排便不盡。
所以，蹲廁還是坐廁，一定要根據自己的情況來選擇，特別是本身有疾病的人，要特別注意。心血管疾病的患者和有各部位關節疼痛的人最好選擇坐式。
34樓：明暗交雜一笑生花
這個應該是蹲著會比坐著更讓人舒暢，畢竟蹲著是從古代流傳下來的
35樓：夔恰子
相對來說兩個都差不多的吧，而且人的日常習慣也是不相同的。
36樓：我要堅挺
我覺得都差不多，還是要看你的個人習慣的。
37樓：鹿凵小童鞋
這個跟個人的生活習慣有一定的關係，有的人喜歡蹲著，有的人喜歡坐著。
孕婦吃什麼水果好桃子，吃什麼有利於排便
1 柿子 柿子，汁多味甘，是一種物美價廉的水果。富含多種維生素及鉀 鐵 鈣 鎂 磷等，其礦物質的含量超過了蘋果 梨 桃等水果。柿子性寒，有清熱 潤肺 鎮咳 祛痰等功效，適用於 高血壓動脈硬化等。其營養及藥物價值非常適合孕婦食用，尤其對妊娠期高血壓的孕婦有大的作用。2 香蕉 香蕉是鉀的極好 並含有豐富...
上班是站著好,還是坐著好,長期工作是站著好還是坐著好
餓了就要吃飯,渴了就要喝水。但並不代表著非要一口氣吃撐胖子,一下吞掉一條大江。上班站著累了,就要坐坐歇會。長時間站著會疲勞,但坐著時間長了會有很多職業病。勞逸結合。長期工作是站著好還是坐著好?長期工作的話,長時間站著或坐著都不好,建議如果長時間站,那麼還是要休息一會兒,要不然腰部壓力太大,坐著就可以...
吃完飯之後坐著好還是站著好，吃完飯應該坐著還是站著？
吃完飯後，坐著休息半小時最科學。所謂的 飯後百步走，活到九十九 也要求先坐下休息半小時再出門散步。坐下是因為剛吃飯，胃部是大量充血的，要稍微休息，讓胃部有個緩衝，讓血液慢慢迴流分散 散步，有益於全身氣血執行助消化。飯後一段時間內不宜運動，容易造成胃下垂，只能是活動，就是散步。飯後要運動的，最少要兩個...