1樓:贛南臍橙
紅薯不能和什麼一起吃
1.紅薯忌與柿子同吃:據我國養分協會專家高教師介紹。
紅薯和柿子不能在短時間裡一起食用,如果食量多的情況下,應該至少相隔五個小時以上。如果一起食用,紅薯中的糖分在內發酵,會使胃酸排洩增多,和柿子中的鞣質、果膠反響發作沉積凝集,產生硬塊,量多嚴峻時可使腸胃出血或造成胃潰瘍。如果感覺胃部不適,一定要去醫院做胃鏡,看看是否有胃出血或胃潰瘍。
2.紅薯不宜生吃:因為生紅薯中澱粉的細胞膜未經高溫破壞,很難在人體中消化;同時,在煮紅薯時,還應當適當地延長蒸煮的時間,這樣好使番薯中含有的「氣化酶」被破壞掉,吃後就不會出現腹脹、燒心、打嗝、反胃、排氣等不適的感覺。
3.不要空腹吃:空腹吃紅薯,出現反酸、燒心的機會就高,因為紅薯本身含有比較高的碳水化合物,有一定甜度,增加反流的可能性。
4.紅薯應該何時吃:紅薯短少蛋白質和脂質。
因而要搭配蔬菜、生果及蛋白質食物一同吃,才不會營養失衡。最重要的是,紅薯最好在午飯這個**時段吃。這是由於我們吃完紅薯後,其間所含的鈣質需要在人體內通過4~5小時進行吸收,而下午的日光照射正好可以促進鈣的吸收。
5.別和過甜的東西同吃:紅薯本身是甜的,如果這時候再加上甜食一塊吃,使反流發生的可能性就增加一倍,所以紅薯儘量不要和過甜的東西一塊進食。
6.吃紅薯不能帶皮吃:時下熱乎乎的烤紅薯,香甜可口,有的還烤得流出「糖油」。紅薯皮焦焦的,更是受歡迎,很多人都是連皮一起吃下去。
7.不能多吃:紅薯含一種氧化酶,這種酶輕易在人的胃腸道里產生大量二氧化碳氣體,如紅薯吃得過多,會使人腹脹、打嗝、放屁。紅薯裡含糖量高,吃多了可產生大量胃酸,使人感到「燒心」。
8.忌單吃吃紅薯時應當配合其他的穀類食物:單吃的話,由於蛋白質含量較低,會導致營養攝入不均衡。
所以,傳統的將紅薯切成塊,和大米一起熬成粥其實是更科學的。所以,正因為紅薯含熱量低,又頗具飽腹感,無論是用作主食還是副食,它都是一種良好的**食品。
2樓:美食者也
紅薯不能與哪些食物一起吃?
3樓:汪凝緱惜筠
紅薯不能和以下食物同食:
1、紅薯不能和雞肉同食:會引起腹痛;
2、紅薯不能和西紅柿同食:會引起嘔吐、腹痛、腹瀉;
3、紅薯不能和柿子同食:會引起腹脹;
4、紅薯不能和香蕉同食:會引起身體不適;
5、紅薯不能和雞蛋或雞翅同食:會引起腹痛;
6、紅薯不能和螃蟹同食:會引起結石。
紅薯不能和什麼一起吃/同吃
4樓:紅薯愛地瓜
紅薯不能和柿子一同食用,它會與柿子裡的單寧結合發生反應,引起沉澱凝聚而形成硬塊,有可能形成胃結石等,如果食用過多嚴重的話還會造成胃潰瘍或胃出血等。紅薯不能與螃蟹等蟹類一同食用,將二者一同使用時,有可能會形成嘔吐,腹瀉,腹脹,腹痛等腹部不適的症狀,嚴重還有可能導致胃結石的產生。紅薯與雞蛋一同食用,容易引起消化不良,甚至導致腹痛。
紅薯和雞肉一同食用會對腸胃造成影響,引起腹痛,腹瀉等症狀。紅薯不能和酒一同食用,紅薯當中含有一種氧化酶物質,氧化酶物質和酒精發生反應,容易使人出現,打嗝,腹脹,燒心,噁心反胃等一系列的腸胃不適症狀。飲酒後三個小時以內最好不要食用紅薯。
另外紅薯也儘量避免與西紅柿和香蕉同食,以免出現腹部不適的問題。
5樓:成了謎的語
不能和如下食物一起吃:
1、地瓜和柿子不宜在短時間內同時食用。
如果食量多的情況下,應該至少相隔五個小時以上。如果同時食用,紅薯中的糖分在胃內發酵,會使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣質、果膠反應發生沉澱凝聚,產生硬塊,量多嚴重時可使腸胃出血或造成胃潰瘍。如果感覺胃部不適,一定要去醫院做胃鏡,看看是否有胃出血或胃潰瘍。
2、地瓜和雞蛋最好不要一起吃,地瓜裡有糖分,糖和雞蛋一起吃回導致腹痛。
3、地瓜與河蟹相剋:容易在體內凝成柿石,不利益身體健康。
6樓:美食者也
紅薯不能與哪些食物一起吃?
柿子能與紅薯同吃嗎?
7樓:沐陽
不可以如果同時食用,紅薯中的糖分在胃內發酵,會使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣質、果膠反應發生沉澱凝聚,產生硬塊,量多嚴重時可使腸胃出血或造成胃潰瘍。
8樓:梵天甘雨
紅薯和柿子不宜在短時間內同時食用,如果食量多的情況下,應該至少相隔五個小時以上。
如果同時食用,紅薯中的糖分在胃內發酵,會使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣質、果膠反應發生沉澱凝聚,產生硬塊,量多嚴重時可使腸胃出血或造成胃潰瘍。如果感覺胃部不適,一定要去醫院做胃鏡,看看是否有胃出血或胃潰瘍。
紅薯的熱量只有同等重量大米的 1/3,幾乎不含脂肪和膽固醇;同時又能有效阻止糖類變為脂肪,有利於體重控制。
9樓:智博寶貝
柿子和紅薯能一同食用嗎?
10樓:默默她狠傷
不可以。
紅薯和柿子不宜在短時間內同時食用,如果食量多的情況下,應該至少相隔五個小時以上。如果同時食用,紅薯中的糖分在胃內發酵,會使胃酸分泌增;
和柿子中的鞣質、果膠反應發生沉澱凝聚,產生硬塊,量多嚴重時可使腸胃出血或造成胃潰瘍。如果感覺胃部不適,一定要去醫院做胃鏡,看看是否有胃出血或胃潰瘍。
11樓:
柿子不能與紅薯同吃。柿子與甘薯同食,易得胃柿石,重則造成胃穿孔危及生命。
紅薯和柿子不宜在短時間內同時食用,如果食量多的情況下,應該至少相隔五個小時以上。如果同時食用,紅薯中的糖分在胃內發酵,會使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣質、果膠反應發生沉澱凝聚,產生硬塊,量多嚴重時可使腸胃出血或造成胃潰瘍。
如果感覺胃部不適,一定要去醫院做胃鏡,看看是否有胃出血或胃潰瘍。
擴充套件資料:
吃柿子注意事項
1、不宜空腹吃
因柿子含有較多的鞣酸及果膠,而空腹時胃酸增多濃度高,它們相互作用會形成大小不等的硬塊。如果這些硬塊不能到達小腸就會滯留在胃中形成胃柿石。若是胃柿石無法自然被排出,那麼就會造成消化道梗阻,出現上腹部劇烈疼痛、嘔吐,甚至嘔血等症狀。
2、柿子性寒涼,脾胃虛寒、洩瀉便溏、體弱多病、病後初愈、產後氣虛、外感風寒等人群要少吃或不吃。此外,柿子含糖量較高,會影響糖尿病及慢性胃病的**;柿子中的單寧可妨礙食物裡鐵的吸收,對缺鐵性貧血病人的**不利,因而這些病人最好也不要食用柿子。
3、不宜與有些食物同吃
柿子與螃蟹同食,會出現嘔吐、腹脹、腹瀉等食物中毒現象;柿子與酒同食,會影響食物消化,甚至造成腸道梗阻;柿子與牛奶同吃,易形成凝結塊,降低營養價值;柿子與海帶同食,易導致胃腸道不適;柿子與章魚同食,可損腸胃易致腹瀉;
此外,吃柿子要注意適量。由於柿子含有大量的鞣酸和糖,而前者可與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質形成不能被人體吸收的化合物,多吃柿子容易導致礦物質缺乏;
後者會使人產生飽腹感,既影響食慾又減少正餐的攝入量,易造成營養不足而有害健康。一般認為,在不空腹的情況下,每次吃柿子以不超過200克為宜。
人民網——柿子甜美食有不宜
人民網——吃紅薯別犯三大忌 記住這四點再吃紅薯
12樓:變啦
柿子中的單寧、纖維素等遇到紅薯的發酵物,此時如果共同在胃中。會導致單寧發生快速的沉澱,會對人體的胃正常功能有影響,嚴重者可能導致腸梗阻。
13樓:靜靜小知識
吃柿子禁忌多,除了紅薯還有很多東西不能和柿子同吃,你都懂嗎? 有標
14樓:匿名使用者
柿子和紅薯不要在一起吃。紅薯中的糖分在胃內發酵,會使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣質、果膠反應發生沉澱凝聚,產生硬塊,量多嚴重時可使腸胃出血或造成胃潰瘍。
紅薯不能和什麼食物一起吃?
紅薯不能和什麼一起吃?
15樓:漆雕姝鍾梓
據中國營養協會專家高老師介紹,紅薯和柿子不宜在短時間內同時食用,如果食量多的情況下,應該至少相隔五個小時以上。如果同時食用,紅薯中的糖分在胃內發酵,會使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣質、果膠反應發生沉澱凝聚,產生硬塊,量多嚴重時可使腸胃出血或造成胃潰瘍。如果感覺胃部不適,一定要去醫院做胃鏡,看看是否有胃出血或胃潰瘍。
16樓:郎文墨岑藹
牛肉*栗子——引起嘔吐
芋頭*香蕉——腹漲
紅薯和柿子——會得結石
雞蛋和糖精——容易中毒
另外還有:
20種不能一起吃的食物
1.豬肉*菱角——肚子痛。
2.牛肉*栗子——引起嘔吐
。3.羊肉*西瓜——傷元氣。4.
狗肉*綠豆——會中毒。5.
兔肉*芹菜——容易脫髮。6.
雞肉*芹菜——傷元氣。7.
鵝肉*雞蛋——傷元氣。8.
甲魚*莧菜——會中毒。9.
鯉魚*甘草——會中毒
。10.
螃蟹*柿子——腹瀉
。11.
白酒*柿子——會胸悶
。12.
紅薯*柿子——會得結石
。13.
糖精*雞蛋——容易中毒、重則死亡
。14.
馬鈴薯*香蕉——面部生斑。
15.洋蔥*蜂蜜——傷害眼睛
。16.
豆腐*蜂蜜——引發耳聾
。17.芋頭*香蕉——腹漲
18.紅塘*皮蛋——會中毒
。19.。蘿蔔*木耳——**發炎
。20.
花生*黃瓜——傷害腎臟。
17樓:止景隋冰
紅薯不宜同雞蛋同吃。
紅薯不能和什麼一起吃
18樓:那個閃電
紅薯忌與柿子同吃
紅薯和柿子不宜在短時間內同時食用,如果食量多的情況下,應該至少相隔五個小時以上。如果同時食用,紅薯中的糖分在胃內發酵,會使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣質、果膠反應發生沉澱凝聚,產生硬塊,量多嚴重時可使腸胃出血或造成胃潰瘍。
紅薯的營養:
番薯是一種營養齊全而豐富的天然滋補食品,富含蛋白質、脂肪、多糖、磷、鈣、鉀、胡蘿蔔素、維生素a、維生素c、維生素e、維生素b1、維生素b2和8種氨基酸。據科學家分析,其蛋白質的含量超過大米的7倍;胡蘿蔔素的含量是胡蘿蔔的3.5倍;
維生素a的含量是馬鈴薯的100倍;糖、鈣和維生素b1、維生素b2的含量皆高出大米和麵粉。每100g鮮薯塊可食部分含碳水化合物29.5g,脂肪0.
2g,磷20g,鈣18g,鐵0.4g。這些物質,對促進人的腦細胞和分泌激素的活性,增強人體抗病能力,提高免疫功能,延緩智力衰退和機體衰老起著重要作用。
19樓:枚振梅念綢
不能一起吃。
不能一起吃的食物
:豬肉忌蕎麥、鴿肉、鯽魚、黃豆;
羊肉忌醋;
狗肉忌蒜;
鯽魚忌芥菜、豬肝;
豬血忌黃豆;
豬肝忌蕎麥、豆醬、鯉魚腸子、魚肉;
鯉魚忌狗肉;
龜肉忌莧菜、酒、果;
鱔魚忌狗肉、狗血;
雀肉忌豬肝;
鴨蛋忌桑椹子、李子;
雞肉忌芥末、糯米、李子;1.
豬肉*菱角--肚子痛
2.牛肉*栗子--引起嘔吐
3.羊肉*西瓜--傷元氣
4.狗肉*綠豆--會中毒
5.兔肉*芹菜--脫髮
6.雞肉*芹菜--傷元氣
7.鵝肉*雞蛋--傷元氣
8.甲魚*莧菜--會中毒
9.鯉魚*甘草--會中毒
10.螃蟹*柿子--腹瀉
11.白酒*柿子--會胸悶
12.紅薯*柿子--會得結石
13.糖精(片)*雞蛋--會中毒、重則死亡14.紅塘*皮蛋--會中毒
15.洋蔥*蜂蜜--傷眼睛
16.豆腐*蜂蜜--耳聾
17.蘿蔔*木耳--得皮炎
18.馬鈴薯*香蕉--面部生斑
19.芋頭*香蕉--腹漲
20.花生*黃瓜--會傷身
21.維生素*蝦=砒霜
22.牛奶*桔子*蘿蔔=傷身體
雞蛋和紅薯能不能同時,雞蛋和紅薯可以同吃嗎 ?
紅薯別煮著吃了,加2個雞蛋,軟糯香甜,比麵包還好吃。現在是紅薯豐收的季節,到處都可以看到紅薯的身影,而且 也特別的便宜,一斤才一塊錢,每當這個時候我都會買上很多放在家裡儲存起來,這樣存放一個冬天都沒有問題,而且吃起來還很香甜。紅薯不僅味道甜美,營養豐富,而且還含有大量的膳食纖維,又易於消化,熱量也非...
紅薯葉不能和什麼食物一起吃紅薯葉不能和什麼一起吃紅薯葉不能和什麼同吃
1 紅薯葉不能與青椒同時吃 因為紅薯葉富含維生素a,具有抗氧化作用,能促進新陳代謝,可抗衰老,去皺紋。但紅薯葉與青椒同食,會破壞維生素a,因此一般在炒紅薯葉時都會加蒜等清炒,而不會加青椒的原因。2 紅薯葉不可以與柿子同時吃 如果這二種食物同食,有可能會導致人體的胃酸分泌增多,紅薯葉與柿子的果酸就會發...
紅薯不能和什麼一起吃,紅薯和什麼相剋
紅薯含一種氧化酶,這種酶容易在人的胃腸道里產生大量二氧化碳氣體,如紅薯吃得過多,會使人腹脹 打嗝 放屁。紅薯裡含糖量高,吃多了可產生大量胃酸,使人感到 燒心 因此,現在流行的紅薯養生法並非人人都適合。如果食用後出現腹瀉的症狀,就別勉強了,改吃糙米也有同樣的效果。紅薯忌與柿子同吃 據中國營養協會專家高...