1樓：匿名使用者
少熬夜 熬夜會導致黑色素沉澱，多吃西紅柿表白，多喝水促進體內雜質排出
2樓：國外不是天堂
想要快速祛斑，可以通過食療的方式，也可以通過酵素、蘆薈膠囊等排出體內毒素，以及內服葡萄籽、維生素c、維生素e、番茄紅素等天然抗氧化劑，清除體內自由基，還原黑色素和脂褐素，淡斑祛黃，亮白肌膚，抑制絡氨酸酶活性，源頭預防色斑
3樓：
建議積極防晒，加上規律作息，還可以試試倩碧鐳射瓶，很好用。
4樓：你要喝果汁鴨
1、雞蛋牛奶祛斑
準備新鮮的雞蛋，全部都放到白醋當中，然後浸泡一個周左右的時間，等到雞蛋的蛋殼軟化了，把它們全部都拿出來敷在臉上，每一次敷15分鐘之後用清水洗乾淨，這樣的話就能夠有效祛斑，而且可以把泡軟之後的雞蛋和這些牛奶一起放在水裡面喝掉。
2、冬瓜牛奶祛斑
在超市裡面買回來冬瓜之後，可以把它們榨成汁，緊接著就倒入適量的牛奶，充分攪拌均勻之後塗抹在臉上，每天差不多要堅持10分鐘，一天選擇兩次，這樣的方法能夠有效分解黑色素，而且也能起到良好的祛斑效果。
3、燕麥牛奶祛斑
準備牛奶一杯，燕麥少許。這個做法比上一個還要簡單容易：用牛奶2勺，加入1勺燕麥片，將它們充分的進行混合後，直接敷於臉部，大約20分鐘後用溫水洗淨。
此方法適合任何膚質的女性，使用這方法敷臉後，可以明顯看到臉上色斑減輕。
有什麼方法可以淡斑美白啊！
5樓：小小饅頭仔
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
去斑美白醋蛋液：取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。
長期服用醋蛋液，能使**光滑細膩，祛斑祛痘，掃除面部所有黑斑！
6樓：匿名使用者
還是用護膚品啊，我之前就點點斑，不過用護膚品去掉了，眼角細紋的話，每天都要貼眼膜啊，眼霜也要的
7樓：trefoil小童鞋
多吃含有維生素c的蔬菜和水果，出門一定要塗防晒霜，少晒太陽，多喝水，睡眠充足
如何淡斑如何祛斑美白
8樓：危險甜
不同的斑有不同的解決辦法
9樓：邂妄自
回答您好，給您以下建議：第
一、要注意防晒，避免日光紫外線的照射。第
二、要**相關的基礎疾病，包括內分泌紊亂、慢性肝病、腎病等，都與色斑的加重密切相關，所以需要積極的**。第
三、可以多吃含維生素c、維生素e豐富的食物，維生素也具有一定的淡斑功效。第
四、可以外用抑制色斑的藥物，常見的包括氫醒霜、曲酸霜、王二酸霜等等，維a酸霜也能促進**黑色素的更新代謝，所以也可以使用。第
五、另外如果有條件可以配合醫美的**，包括光子嫩膚、果酸換膚以及美容鐳射掃斑等等。通過綜合的方式才能達到理想的淡斑和祛斑的效果。
10樓：維歐美內外祛斑
你好，蝴蝶斑又叫黃褐斑，也稱為
肝斑，是一種常見的**色素沉著現象，一般多發生於夏季，許多新鮮蔬菜和水果，如辣椒、山楂、桔子、鮮棗中含有豐富的維生素c正常的臉部**，對預防
蝴蝶斑大有益處。維生素e具有的抗氧化功能，可抑制過氧化脂質的產生。因此，經常食用富含維生素e的食物，如新鮮的青色捲心菜、白芝麻、麥胚油等，也有助於防治
蝴蝶斑。
11樓：外面
夏季到了，在外晒日，臉部很容易導致滋生雀斑，晒斑等，影響美觀，甚至**被晒黑了，更是讓自己煩惱幾分。因此美白祛斑成了大部分女性同胞的追求，問題是美白祛斑到底採用哪種方式好呢？很多女孩子會選擇美白祛斑的**，但是商場上的美白**檔次不一，**又相差很大，成分也不一樣。
買得太便宜，**的質量又難以保障，買得價錢太高，又無法定期去承擔這部分收入。
美麗可以不是天生的，它是需要每個女孩子去細心呵護，讓它更加光彩照人。因此我們可以嘗試多種自制美白祛斑的方法，從中找到真正適合自己的方式。夏天是最可以改善膚質的好時期，因為炎熱的天氣可以促進臉部血液迴圈，提高它的吸收營養的功能，提高膚質。
美白祛斑的方法有很多種，食療又或者敷臉，洗面奶等都可以讓肌膚得到改善。小編在這裡為大家介紹幾種簡單的美白祛斑的自制**。比如花粉蛋清**。
成分就是花粉、去掉蛋黃的蛋清，均勻攪拌。洗臉後敷在臉上，堅持二十分鐘後洗淨，可以保持光澤美白。還有很多類似的簡單辦法，有興趣的朋友們可以在網上查詢。
當然比較懶的小女人們也可以選擇值得信賴的美白產品，助於改善**。比如露得清細白洗面乳、露得清細白**都可以讓你的肌膚有一種重生的感覺，但是建議各位女性朋友們到正宗的官方網又或者品牌實體店購買產品，以防假冒。
美麗的女人離不開美白祛斑的步驟，除了依賴市場上各式各樣的護膚品，還可以考慮自制美白祛斑的方法，有空的時候還可以和自己的閨蜜侃一侃美白的小祕訣，那將是一件愜意的事情，總之美麗離不開女人用心的呵護，也離不開美白效果好的護膚品。
12樓：愛抵扣
▲怎樣祛斑最快最有效
一、鮮奶敷臉
究竟怎樣祛斑最快最有效呢，準備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
▲怎樣祛斑最快最有效
二、番茄美白
配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。 用法：
可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去，效果非常明顯，是一個非常值得信賴的怎樣祛斑最快最有效的方法。
▲怎樣祛斑最快最有效
三、美白精華祛斑美白
▲怎樣祛斑最快最有效
四、香蕉**
將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15-20分鐘後洗去，長期堅持可使臉部**細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性**的面部美容，一週一次，可軟化角質淨白**，是一大怎樣祛斑最快最有效的方法。
13樓：俏顏黛淡斑祛斑
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
14樓：歐泉琳護膚品
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：
鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，**會變白，痘痘也會不見了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：
5：然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鐘後洗掉...
你發現了什麼？？？？！！！是不是白了一圈？
15樓：匿名使用者
第一時間給你的 自己儲存吧
16樓：
1、獼猴桃
獼猴桃含有豐富的維生素及礦物質，能有效干擾黑色素的形成，預防色素沉澱，保持**白皙，從而達到去除斑點的目的。常吃獼猴桃可有效淡化斑點，祛斑效果不錯。做法：
取一新鮮獼猴桃，去皮洗淨切成小塊，放入榨汁機，加入適量礦泉水及蜂蜜，榨取汁液，直接飲用即可。
2、檸檬
檸檬不僅具有**功效，同時也有美白祛斑的美容效果，它所含的枸櫞酸能有效防止**色素沉著，美白肌膚，去除斑點。做法：將檸檬切成片加入溫開水泡水飲用，如果太酸可適量加入蜂蜜。
3、西紅柿
西紅柿所含有的維生素c是一直**黑色素形成的有效物質，它不僅能美白肌膚，還能淡化雀斑，常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。做法：取新鮮西紅柿洗淨榨成汁，然後塗於臉部肌膚15分鐘，然後用清水洗淨。
或者直接食用都是有效的方法。
怎樣淡斑效果好又快？
17樓：危險甜
不同的斑有不同的解決辦法
18樓：匿名使用者
1、注意防晒,不去或少去露天游泳場,外出時要戴遮陽帽、太陽鏡; 2、休息,避免疲勞,特別要注意睡眠和飲水,睡眠好**有光澤,雀斑的顏色便會明顯變淡; 3、注意飲食中的酸鹼平衡,適當多吃一些新鮮蔬果、食用菌等鹼性食物,弱鹼性的體質**就好; 4、堅持**按摩,按摩可以促進血液迴圈,增強**代謝能力、減少色素沉著,使雀斑的顏色轉淡;
19樓：匿名使用者
少晒太陽，黃瓜淡斑最有效
20樓：匿名使用者
斑點色沉痘印通通退散！
如何淡斑和美白？
21樓：危險甜
不同的斑有不同的解決辦法
22樓：匿名使用者
斑點色沉痘印通通退散！
23樓：健十**官方客服
淡斑美白的方法平時可多吃以下食物和好的生活習慣：
1、檸檬祛斑 2、茶水美白祛斑 3、膠原蛋白搭配維生素c、蜂膠
還需要充足睡眠：每天保證7-8小時的睡眠。
24樓：美太纓子祛斑
臉上長斑可以用以下方法內調，這個注意是口服內調，主要還是安全第一。
1.櫻桃去斑
櫻桃是含鐵及胡蘿蔔素較多的一種水果，它的養分非常豐富，對氣血較虛的人能起到補血補腎的作用，飯前食用200~300克能夠排程腸胃功能，對消化功能差的人很有好處。而且富含的維生素對斑點淡化有一定的效果。
2.山楂橘皮飲去斑
首先，要準備好山楂50g、橘皮25g、蜂蜜10g;然後再將山楂和橘皮加水一起煮，煮好了之後晾涼，用紗布把渣子過濾掉直接取汁，再加蜂蜜拌和一下就能喝了。堅持飲用此飲，能起到不錯的淡斑祛斑作用。
3.洋蔥去斑
洋蔥能促進腸胃活動，加強消化能力，且含有豐富的硫，和蛋白質結合的情形最好，對肝臟特別有利，因此有助於排毒。洋蔥所含的微量元素硒是一種很強的抗氧化劑，能消除體內的自由基，增強細胞的活力和代謝能力，具有防癌抗衰老的功效。
單從內調可以對斑點有一定作用，但是如果在對**外部的斑點作用一下，那麼去斑效果更全面。
25樓：盧浦大橋樂園
祛斑最有效的偏方
1、胡蘿蔔汁
取鮮胡蘿蔔汁，洗淨後搗碎擠汁，洗淨臉後，取10ml-30ml的胡蘿蔔來拍臉，等胡蘿蔔汁幹了之後，手部塗抹一些植物油，輕拍面部。另外，我們也可以每天喝一杯胡蘿蔔汁，它能讓你的**變的潤滑，改善粗糙膚質，去除雀斑。
2、蘋果**
蘋果不僅是一種很好的水果，它也是祛斑的良藥。蘋果洗淨後搗碎成泥狀，然後塗抹在洗淨的臉上，敷15分鐘，然後用溫水洗淨，兩天敷一次，堅持一個月你就可以看到自己的**變得細膩，斑點也變少了。
3、土豆**
用土豆也能祛斑，土豆皮削掉，搗碎成泥，然後敷在臉上，等20分鐘後洗淨，兩天一次，堅持使用可以淡化臉上的色斑，讓你的**變白皙。
4、雞蛋+醋
雞蛋洗淨擦乾，然後放入醋液裡，注意醋要浸沒雞蛋，過雞蛋後等雞蛋殼都軟化了，取出雞蛋，扎破薄皮取蛋清，然後用這個蛋清敷在長斑部位，敷15分鐘後洗淨，能夠有效祛斑，另外，浸泡過的蛋醋液也可以用來泡水喝，也能起到祛斑的功效。
怎樣能快速祛斑 美白祛斑什麼產品最好
1 做好防曬工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了一個個小斑點。出門之前要提前抹好防曬霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，儘可能地阻擋陽光對面部的照射。2 不要忽視曬後修復。儘管已經做了防曬的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之後...
吃什麼水果能美白，吃什麼水果可以快速美白
番茄，黃瓜，橙子還有檸檬，都是富含維c的。可以美白。vc含量高的水果都能美白，檸檬最好。吃什麼水果可以快速美白 吃水果能美白本身就是一個謊言。吃什麼水果能美白 吃什麼水果可以美白？1 櫻桃636f707962616964757a686964616f31333366306562 櫻桃中含有的維生素c能...
快速美白祛斑什麼護膚品好喝中藥能去除黃褐斑？如題謝謝了
一款好的祛斑產品，既不會有快速祛斑的效果，也不會出現用藥後的 而是遵循臉部的肌膚生長規律，讓臉部色斑自然消失。之所以會出現色斑沒有好轉反而增加情況，只能說這是商家誇大的宣傳手段以及使用者的急功心切所造成的。市面上很多吹噓一次見效的祛斑產品，這類產品有時連個生產商都找不著。還有一些，只是堅持抹了幾天的...