1樓：匿名使用者
1、做好防曬工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了一個個小斑點。出門之前要提前抹好防曬霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，儘可能地阻擋陽光對面部的照射。
2、不要忽視曬後修復。儘管已經做了防曬的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之後進行曬後修復的工作。除了塗抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。
3、少用化妝品。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇**深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。
因此儘量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。
4、多吃美容的食物。許多食物對於營養肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的谷胱甘肽，胡蘿蔔中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿蔔素，還有維生素c、e等都是美容的好幫手。
5、用天然的護膚品。廠家生產的祛斑產品中多新增了很多工業元素，長期使用多有***。這裡推薦一種天然又便利的護膚品，那就是土豆。將生土豆切成薄片，敷在有雀斑的地方，能夠淡化斑點。
6、保證睡眠質量。經常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。
7、適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基，抵抗細胞被氧化，還能活血養顏，對減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。
什麼方法可以祛斑 怎樣祛斑效果好,美白祛斑哪效果好
2樓：營養師雷敏
美白祛斑茶告別「黃臉婆」
3樓：黎明主任
什麼方法可以祛斑？
如何美白去斑？最好的祛斑產品？
4樓：睦燁爍葛燦
要想科學祛斑不反覆我們首先必須瞭解色斑形成的真正原因。外因：風吹日曬、汙染輻射這些外因使**表層細胞受損，一些有害物質就滲透入**，會形成色斑。
內因：人體內部機能衰退、內分泌失調，導致體內「氣血瘀阻」，氣血不暢也會引起黑色素沉積，形成色斑。所以，色斑的形成是內部內分泌失調、機能衰老以及外部風吹日曬、輻射侵蝕兩個原因造成的。
大部分女性遇到色斑問題時，往往只單獨選擇口服或外塗的產品。由於無法同時解決色斑形成的內因和外因，祛斑效果當然就不好。
中醫專家說：如何才能科學祛斑？祛斑需要「外用塗」「口服」
既然色斑是由內部和外部兩個原因造成的，那麼，要想祛斑，科學的方法是通過「外塗」
口服」同時針對內外因進行**。
外用：通過外用，對**表面給予深層滋養，從而對已出現的色斑進行修復，並對新的外部傷害形成防禦。
內服：只有通過內服，才能打通體內因年齡增長而形成的「氣血瘀阻」，調整內分泌失調、補益氣血、恢復肌體年輕，從而從根本上杜絕色斑的再次生成。更多參考。
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5樓：森梅雙午
中藥祛斑是目前比較安全有效的方法，我用的是那個經典的雪菲，我一直比較相信大家的眼光。你想，受到眾多消費者追捧的東西肯定好了。結果同樣出乎我的所料。
幾年的黃褐斑都被它吃掉了。你如果想試用，可以服用雪菲，效果一定不會讓你失望的！。565vbf
6樓：眭凝雁東念
臉上有斑，及時**是明智的做法，不少人卻抱著「等」的心態讓斑自生自滅，殊不知，斑會自生，但是自滅的可能性不大。現在大多數都用中藥祛斑，我有雀斑而且又是敏感肌膚，聽說(雪菲)美白不錯，是純中藥配方的，無激素無敏感，不**，而且適合任何人使用，就買來試試了，果然沒什麼***，臉上也沒有紅腫啊過敏什麼的，感覺挺好，用了兩個療程的，斑明顯的開始淡了，**也比以前白了，很好。。408tkv
7樓：郟典弓艾
我用過一款產品，[雪菲]，內調外養的，純中藥配方，用了以後感覺是從**深層調理改善膚質的隔離祛斑。用完**很有光澤。下週我介紹給我的姐妹們他們也都很信賴，說很好呢，最主要的是要注意飲食哈休息啊等等，日常生活中不要用化妝品！
可以試試的，好的話給我個滿意哈！。
8樓：偶璧以力勤
充足的睡眠，均衡的飲食。
9樓：迮玉芬能寅
美白祛斑，我選擇【祛斑產品雅蘭詩娜】，用了2個月左右，臉上的黃褐斑全不見了。
10樓：南門曼華抗琬
如何祛斑最有效？祛斑首先要弄清楚是什麼斑，斑分為很多種，有曬斑、曬斑、咖啡斑、曬斑、曬斑、中毒斑、曬斑、肝斑、深層斑、激素斑等等，有些斑是天生的**色素沉著，這樣的斑只需要黑色素遞減技術就能去除，不會**。有些斑是後期環境、化妝品等鉛汞中毒所致，這樣的斑需要結合面部護理、排毒**。
還有些是因為內部疾**素、內分泌失調所致的斑，如曬斑、曬斑、肝斑、遺傳性曬斑等都具有**性，單一**方法不能**，這些斑除了用黑色素遞減技術進行外治有效外，還需要同時結合中醫(雪菲)祛斑調理進行內部**，調節內分泌功能、疏肝理氣，促進排毒代謝，以達到防**的作用。當然，時候**與你後期防護措施也有一定關係，可以去(雪菲)官網看看。465ncd
11樓：脫長青邢婉
**黃褐斑，選擇中醫，還是相當明智的，中醫效果安全，***比較大。後勁十足，**的力度也大。有意無意的聽到(雪菲)官網不錯。
我雖沒用過（我純爺們一個），但是身邊那些唧唧喳喳的美女同事們在用。總能聽到她們談論這個產品。我在想，先記住名。
萬一哪天心愛的老婆大人也長了斑，「拿出饃就是乾糧」是不？所以你去(雪菲)官網看看！。
12樓：亢頡謬進
少吃油，辣，。
丁家宜吧。
13樓：卯永芬次凰
黃褐斑的形成有很多原因的；有內在的也有外在的。所以從內外著手，是去除黃褐斑最重要的因互，不僅僅要做好護膚工作，體內的調養也很重要。
黃褐斑內在的因素：精神緊張、情緒憂鬱、睡眠不足、便。
秘、慢性疾病以及懷孕、妊娠等。氣血失調、內分泌紊亂、肌膚失養、代謝失常，導致色素淤積、沉著，從而產生黃褐斑。**黃褐斑最好的藥物：(雪菲)美白很不錯，你可以去看看！。
14樓：仇德文剛裳
赫寺葶靚麗狡囊就是中藥的啊，而且效果還非常的好，不**、沒有***的，我以前為了治臉上的斑鐳射手術都做過了結果還**，後來試了試這個產品，治好了，現在也沒**的跡象。
美白祛斑哪種產品好？有什麼方法可以祛斑?
15樓：奈問筠左雙
祛斑產品(雪菲)不知道你聽說過沒有？建議你使用一下，效果是相當不錯，最起碼我用了效果非常好。以前臉上長有黃褐斑，為了能夠去除臉上這可惡的斑可廢了不少勁，什麼**呀、霜呀、化妝品啊只要聽說能夠可以祛斑我就買來試，但是試過以後才知道「唉，又一次上當了」。
以後有一次用化妝品差不多半個月發現臉上黃褐斑快要淡化完了，但是不又到一個星期就**了，才知道一些化妝品根本就不能徹底**斑，只能起一下輔助作用，很快就會**。但是使用(雪菲)到現在，我還沒有覺得有**的跡象，這都一年多了。。
16樓：初問萍性琲
我表達能力欠佳，但是我知道黃褐斑的形成無外乎有兩種因素：內因和外因。內因：
內分泌失調方面；外因：外部環境。針對內分泌方面，需要好好調理。
中藥調理為最佳。我的黃褐斑**科已經建議我服用中藥「(雪菲)」。外因方面就要注意避免風吹日曬、紫外線、電腦輻射之類的。
去黃褐斑期間，我真是小心謹慎，嚴格遵循醫生的囑託。好在功夫沒白費，不到兩個月時間，我的黃褐斑徹底去除了。半年過去了，沒有任何的**跡象。
真的挺管用的一款產品。。
17樓：俏顏黛淡斑祛斑
白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素c， 而且含鐵極其豐富，是山楂的13 倍，蘋果的20 倍。除了含鐵量高之外，它還含有平衡皮質分泌、延緩老化的維生素a。
石榴：自古以來就和女人有緣分，最著名的就是石榴裙。嬌豔欲滴的紅石榴已經被證實具有很強的抗氧化作用。可以使細胞免於環境中的汙染 、滋養細胞，減緩衰老。有研究表明。
檸檬：檸檬的祛斑美白效果就不用多說了，但一定要注意的是：檸檬肉才可以，而檸檬皮卻剛剛相反，所以記住了，千萬別要檸檬皮。
這些法子是安全的，給各位寶媽們最好的呵護，你們變美才是我們最大的心願。
如何美白祛斑？用什麼產品最好？如何美白祛斑？ 10
18樓：黑夜以後
自制檸檬汁敷臉 檸檬含有可以增白的維他命c成分，但未經提煉的天然檸檬中的維他命c不僅不能直接被**吸收，且更含有一種稱為茄鹼的成分，容易形成色斑，並會使**過敏。假如你以檸檬皮或汁敷臉，再曬太陽的話，出現色斑的機會更會大大增加，所以一定要切記檸檬汁敷臉一定要在太陽公公下山以後才有效哦，並且在用檸檬汁敷臉的時候一定要滴入幾滴礦泉水來做稀釋哦，這樣才不會使**容易過敏。
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素c，被譽為「維生素c的倉庫」。維生素c可抑制**內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成。
煮過的番茄，茄紅素就會得到很大的釋放，所以，番茄湯是日常生活中一款不可或缺的營養美餐哦！
黃瓜粥 取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大米洗淨拍碎。
鍋內加水淘洗乾淨，生薑約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服。
19樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
推薦理膚泉美白精華乳。
主要成分及功效：創新的專利技術dpst&trade淡斑系統，有效作用於色斑，限制黑色素的產生和減少黑色素的堆積。同時輔以煙醯酸，調節黑色素的散播，可有效抑制色斑的增加，使膚色變得更加均勻。
有效性在亞洲**上測試證實。敏感性**同樣適用。
20樓：永遠的贏家
順其自然最好~沒有好產品~都是騙人的~
快速祛斑美白，能快速祛斑美白的產品有什麼？
21樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
寵愛之名亮白淨化多重晶透精華液。
寵愛之名亮白淨化多重晶透精華液明亮簡約的外觀設計給人一種專業護膚、值得信賴的感覺，質地很水潤晶瑩，而且吸收很快不會有粘膩感。淡化色斑能力卓越，可以幫助肌膚重回白透無暇狀態，而且這款精華液擁有很好的補水效果，能為乾燥的肌膚帶來充足的水分，令肌膚美白效果更好。
22樓：乒乒乓乓
護膚品一定要找到適合自己的才是最好的！！
所以還是到好客玫琳凱聯盟網找一個顧問幫自己分析一下**，再根據自己的**選擇護膚品，會達到事半功倍的效果！~
祛斑美白的辦法？？什麼產品祛斑最好？？
23樓：中藥**護理
色斑是常見的肌膚問題，給我們的外觀形象造成很大的影響，眾多的愛美人士不斷的尋找著祛斑的方法，發掘著更好、更有效的祛斑產品；市場上的祛斑產品有很多，速效祛斑產品更是不少，但是肌膚的護理是一個需要長時間堅持的過程，並不是瞬間就能達到美白祛斑效果的，一般的速效產品中大都含有化學新增成分，通過藥物成分來抑制或者強制消除斑中的色素成分，這樣雖然短時間內起到了美白祛斑的功效，但是也給肌膚埋下了定時炸彈，長時間使用會給**帶來一定的***；所以祛斑產品的選擇一定要慎重，速效祛斑固然很好，但是一定要考慮清楚是否會對自己的**產品附加影響，一種肌膚問題解決卻又帶來了另外一種肌膚問題這是不可取的；儘量選擇一些不含過多新增成分，安全、有效的，天然植物精華的產品。
如何祛斑美白，祛斑最好的方法？祛斑美白的最好方法
現在最流行的有集中祛斑方法，介紹給你下。有鐳射祛斑，中藥祛斑，祛斑 等等，鐳射祛斑呢，見效快但是容易 中藥祛斑時間較長但 徹底。祛斑 只是淡斑的 建議使用中藥祛斑的方法，網上有一款叫 雪菲 的產品，聽說效果還不錯黃褐斑的 一般採用中藥內調比較好，一般來說長黃褐斑最主要的原因是內分泌失調引起的，以前我...
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您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。可以試試自制中藥牛奶美白祛斑 功效 白附子 白芷 白及有增白淡斑，促進黑色素代謝作用 蜂蜜 鮮乳滋潤光澤營養 淡化 斑點 美白 川芎 當歸能淡斑活血化瘀。做法 首先將以上幾種中藥磨成粉各50克，混合後裝入瓶備用。然後用湯匙取瓶中混合好的中藥粉1小匙，放入乾淨器皿中...
如何祛斑美白，祛斑的方法？
從小我臉上的斑就特別多，後來上大學，每月例假總是不正常，也就是從那時候開始，臉上的斑斑多了起來。用了很多祛斑方法，都無濟於事。過了這麼多年，斑也越來越多，顏色也在加深，手上也開始有了，平時也用過一些祛斑護膚品，但並不見效。後來好朋友們都見我悶悶不樂的，也不愛說話了，心情也總是很差。她們就尋醫問藥。後...