1樓：匿名使用者
紅棗是具有補血功效的好食品，是人們的盤中佳品，因此，許多人認為，多吃紅棗就一定有益身體，尤其是女性。其實，這種想法並不科學，有些人是不宜多吃紅棗的。 紅棗在中醫處方里，是一味最常見的藥食同源方藥，味甘性溫，主要功能為補中益氣、養血安神，臨床主要用於脾胃氣虛、血虛萎黃、血虛失眠多夢等症的**。
如常喝紅棗水對於經血過多而引起貧血的女性，就可起到改善面色蒼白和手腳冰冷的補益功效。但作為方藥是有禁忌的，如在月經期間，一些女（性常會出現眼腫或腳腫的現象，其實這是溼重的表現，這類人群就不適合服食紅棗，因為紅棗味甜，多吃容易生痰生溼導致水溼積於體內，從而加重水腫症狀。同時，有以服用紅棗進補而又屬於體質燥熱的女性，也不適合在經期服食，因為這極有可能會引起經血過多而傷害身體健康。
此外，由於紅棗含糖量較大，不適合糖尿病患者進補，以免血糖增高，致使病情惡化。 紅棗吃多了會怎麼樣？經過上面對紅棗的介紹，我想大家應該現在都清楚了，紅棗雖好，那在平常食用的時候一定要把握住量。
2樓：諶季雪春柔
我是賣紅棗的，我知道很多糖尿病都不能吃過甜的紅棗。有需要來我店裡看看，**是新鄭好想你紅棗專賣店，原產地的。旺旺是xzws2009
3樓：方智盍貞婉
紅棗是很好的養生佳品，尤其因它的補血效果，頗受大家喜歡。可是再好的食物也是有禁忌的，紅棗也不例外。6種人不能吃紅棗：
一、月經期水腫的女人。二、燥熱體質的人。三、糖尿病。
四、風熱感冒。五、習慣性便祕者。六、胃病患者。
4樓：匿名使用者
多吃紅棗好處多，但這類人吃紅棗一定要小心，補錯太傷身！
紅棗適合什麼樣的人食用 什麼人不能吃
5樓：
一般不會上火的哪些人都可以吃。紅棗維生素含量非常高，有「天然維生素丸」的美譽,具有滋陰補陽，補血之功效。
6樓：日常養生課堂
健康、養生、紅棗、食物、禁忌，紅棗雖養生禁忌也不少，3類人要謹記，吃錯了弊大於利。
紅棗的功效與作用及禁忌哪些病人不能吃紅棗
7樓：畢雅惠水笑
紅棗的功bai效和作用：紅棗味甘性溫、du歸脾胃經，有補zhi中益氣、養血安神dao、緩和藥性的專功能；而現代的藥屬理學則發現，紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素a、維生素c
、微量鈣多種。
紅棗的食用禁忌：不適合糖尿病患者吃、溼盛或脘腹脹滿者忌食；溼熱重、舌苔黃
的人不宜食用。
有宿疾、食積、便祕者不宜多吃；齲齒、牙病作痛及痰熱咳嗽患者不宜食用、腸胃道不好的人一定不能多吃。
8樓：袁語蝶翠衛
紅棗補血益氣，保肝護肝，但是紅棗棗皮不容易被腸胃吸收，棗核燥熱。建議的話，容易上火的人食量紅棗，建議可以選擇吃紅棗深加工產品，比如好想你紅棗濃漿啊，降燥滋養。主要腸胃不好的，容易上火的人，要注意。
9樓：邸覓兒班翔
紅棗作為冬季進補的佳品，不僅具有養生補血的功效，也是許多女性進補的恩物，因紅棗是大補之物所以不能
多吃，多吃容易上火。
哪些人不能吃紅棗
10樓：酷我
、溼重的人不能吃紅棗
溼重女性不能吃紅棗，一般溼重表現為月經期間會出現眼腫或腳腫。這些女性不能吃紅棗，因為棗味甘甜，多吃易生溼，溼積於體內，水腫的情況會更嚴重。
、燥熱體質的人不能吃紅棗
體質燥熱的女性，不適合在月經期間喝紅棗水，這會造成月經過多。
、糖尿病的人不能吃紅棗
紅棗糖分豐富，不適合糖尿病患者食用，否則易導致血糖升高，使病情惡化。
、腹脹的人不能吃紅棗
腹漲的人，不適合喝紅棗水，越喝情況越嚴重。
另外，過量食用紅棗有損消化功能，引發便祕。此外，如果紅棗吃得太多，又沒有喝足夠的水，容易患蛀牙。
食用紅棗後，不要馬上吃高蛋白食品，如海鮮和奶製品。因為維c會使這兩種食品中的蛋白質凝成塊不容易吸收，所以要在吃棗～個小時後，再吃高蛋白食品。
不宜與維生素同時食用。食物中的維生素可使維生素k分解破壞，使**作用降低。
不宜和黃瓜或蘿蔔一起食用。蘿蔔會有抗熱血酸酶，黃瓜含有維生素分解酶，兩種成分都可破壞其他食物中的維生素。
不應和動物肝臟同時食用。動物的肝臟富含銅、鐵等元素，銅鐵離子極易使其他食物中所含的維生素氧化而失去功效。
紅棗雖好但並不適合所有的人，哪些人群不適合吃紅棗？
11樓：土衝萬歲
人們都知道紅棗是十分有營養的，特別對於女性來說，紅棗具有美容養顏補血的功能，所以有很多女性講究每日三顆棗，其實紅棗雖然很好，但並不適合所有的人，哪些人群不適合吃紅棗呢？
糖尿病人。糖尿病人在飲食當中，要注意避開高糖的食物，而紅棗的含糖量就非常的高，所以它並不適合糖尿病人食用。如果糖尿病人一定要吃的話，也一定要控制好量，儘量的少吃紅棗。
腹脹的人。有些人在日常生活當中經常感覺腹脹，肚子裡有氣，經常咕咕作響。這樣的人也不適合經常吃紅棗，因為紅棗會使這樣的人溼氣更重。
使他們越吃紅棗則肚子越脹痛。
暑溼感冒的人。按照中醫理論，感冒分為各種型別，其中有一種就是暑溼感冒，得了這種感冒的人，會感覺身上惡寒，腹部疼痛，頭也痛，這樣的人不能吃紅棗，因為紅棗會加重暑溼，從而使感冒不易痊癒。
體熱的女性。體弱的女性平時可以適當吃一些紅棗，但她們在例假期間則不能吃紅棗。這是因為對於體熱的女性來說，例假期間，吃紅棗會導致月經的量過大，這樣就會導致貧血，所以，體熱的女性要吃的話應該在非例假期間吃。
紅棗雖然非常有營養，糖尿病人、腹脹的人、暑溼感冒的人和體熱的女性，在吃的時候都要注意一些，此外吃紅棗要適量，吃得過多則會傷害牙齒，吃完以後要及時漱口。
12樓：一樹夏語
在大姨媽期間不適合吃紅棗，而且消化不良的人不太適合吃紅棗。
13樓：毛爺爺我男神
紅棗不適合血糖比較高的人，不適合糖尿病的患者。
14樓：匿名使用者
血糖比較高的人、體內溼熱的人和牙齒不好的人都不適合吃太多紅棗
15樓：雙魚做夢啦
由於紅棗當中的含糖量還是很高的，所以不太適合有糖尿病的人吃。
16樓：匿名使用者
紅棗含糖量也不少，糖尿病人要少吃，棗皮不容易消化所以消化不好的少吃。
17樓：yaochirou獅子
大家可能不知道，在例假期間是不適合吃紅棗的，回增加血量
18樓：匿名使用者
體熱的人不適合吃紅棗，還有就是來月經的人，在月經期間越吃血量越多，而且身體燥熱
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