1樓：小三郎雜談
紅棗吃多了會怎麼樣呢
2樓：逮蘭祖嫣
大棗：鼠李科植物棗的乾燥成熟果實
呈橢圓形或球形，常2-3.5釐米，表面暗紅色，略帶光澤，又不規則皺紋。有短果柄。
外果皮薄，中果皮棕黃色或淡褐色，肉質柔軟，富糖性而油潤。果核紡錘型，兩端銳尖，質堅硬。氣微香，味甜。
以大個完整、黑棕色、味甜者為佳。
功效：補中益氣，養血安神。
民間有「天天吃紅棗,一輩子不見老」的說法。
棗子的品種繁多，民間除了市場賣的新鮮紅棗外，還有幹品紅棗，幹品紅棗一般分為直接晒乾而成的紅棗，以及以在棉子油、松煙水中煮熟，再用煙火燻烤成的黑棗。中醫將紅棗歸於補氣藥類，稱其性味甘平，有潤心肺、止咳、補五臟、治虛損的功效，於胃腸道功能不家的蠕動力弱及消化吸收功能差時，就很適合常吃紅棗以改善腸胃不佳功能而增益體力。唯用於腸胃較易脹滿者，則應加些生薑同煮，才不會助長脹氣。
紅棗和黑棗兩者成份，功效類同，但黑棗有加強補血的效果。根據現代藥理研究，紅棗有增強體能、加強肌力的功效，紅棗的含糖量高可以產生熱量大，另外亦含優豐富的蛋白質、脂肪及多種維
他命，尤其所含的維他命c量，幾乎居眾水果之冠，因此紅棗可以說是天然維他命丸。最特別的是紅棗含有環磷酸腺甘(camp)，能擴張冠狀動脈，增強心肌收縮力，和中醫稱其有補益功效是相符合的。在精神緊張、心中煩亂、睡眠不安或一般更年期症候群時，中醫的處方常配加紅棗，主要是紅棗有鎮靜作用，因此平常如果生活緊張者，不妨在主菜湯中加入一些紅棗同食。
紅棗成份中維他命c含量很高，而且含有環磷酸腺甘及山楂酸等成份，經過研究證實以上三者均含有抑制癌症的效果，也就是說紅棗有好的預防癌症功效，適合現代環境的健康食品。有過敏症狀的孩子應多吃紅棗，缺鐵的兒童也應多吃。
用紅棗煲水喝最簡單,但紅棗一定要去核(因為紅棗核燥火,有些人不適應).所以說如果單純
吃棗肉是不會燥火的。
3樓：富察若穀類夏
李時珍在《本草綱目》中說：棗味甘、性溫，能補中益氣、養血生津，用於**「脾虛弱、食少便糖、氣血虧虛」等疾病。常食大棗可**身體虛弱、神經衰弱、脾胃不和、消化不良、勞傷咳嗽、貧血消瘦，養肝防癌功能尤為突出。
「一日吃仨棗，紅顏不顯老」。
李時珍老先生說的，應該不會錯了，就吃三個吧！
4樓：匿名使用者
不能，紅棗特別上火。
當然也有個體差異，
以前被紅棗補血**了，經常買，喉嚨經常發炎。
5樓：匿名使用者
可以的呀！為什麼不能吃紅棗呢……
上火了能吃紅棗嗎 哪些人不宜吃紅棗
6樓：潔兒
最好不要吃
愛上火的人
紅棗由於性溫，所以經常上火或者口腔潰瘍的人不能吃，這種人體制已經開始偏熱，並且伴隨一定程度的便祕 口臭 牙齦腫痛 再吃紅棗無疑是火上澆油
感冒初期的人
在初期，由於風寒或者溼熱之氣正在盛行之時，若大量服用紅棗會使人體的風寒滯留，有驅狼留寇之嫌 不利人體的恢復
孕婦能不能吃紅棗煲湯能不能吃
7樓：匿名使用者
能吃。紅棗為常見的湯料和水果，為維生素含量高著稱，有「天然維生素丸」的美譽。紅棗還含有豐富的微量元素和蘆丁等其他對人體有益的物質，營養價值高，有很好的滋補和美容的作用。
紅棗吃多了會上火嗎？
8樓：小三郎雜談
紅棗吃多了會怎麼樣呢
9樓：李和霖
你好，枸杞和紅棗吃多了會上火。
枸杞
枸杞性溫熱，屬於補陰類中藥，而上火有實火和虛火之分，虛火即陰虛火旺，適量吃枸杞話可以引火歸元，但如果是有外感熱症，或本身體內有實火的人群，吃枸杞的話會加重實火，從而出現上火的表現。枸杞生吃尤其要注意適量。
紅棗
紅棗是偏於溫性的食物，吃得太多會稍微的生成一些內熱，產生上火的症狀，還會有腹脹、腹瀉、腹痛等不適感。
10樓：潔兒
會的，紅棗雖然說是很好的食品，但是吃的太多會上火的。
建議一天生吃紅棗可以吃3個左右。
如果是煮熟的紅棗，可以稍微多一些。
當然可以煮粥、泡茶也是很好的
11樓：方家鋪子（莆田）綠色食品****
吃多了會上火的，建議一天不要超過10顆。紅棗含糖量也相對比較高，容易痰溼。
12樓：匿名使用者
紅棗我從沒聽說過吃多會上火，看看下面你就會知道它的一些好處和壞處。
紅棗最突出的特點是維生素含量高。在國外的一項臨床研究顯示：連續吃大棗的病人，健康恢復比單純吃維生素藥劑快3倍以上。
因此，大棗就有了「天然維生素丸」的美譽。中國的草藥書籍「本經」中記載到，紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能；而現代的藥理學則發現，紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素a、維生素c、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份。
***紅棗雖好，但吃多了會脹氣，因此應注意控制食量。溼熱重、舌苔黃的人不宜食用。 吃紅棗也要注意其禁忌 月經期間，一些女性會出現眼腫或腳腫的現象，其實這是溼重的表現，這些人就不適合服食紅棗，因為紅棗味甜，多吃容易生痰生溼，水溼積於體內，水腫的情況就更嚴重。
如果有腹脹的人，也不適合喝紅棗水，以免生溼積滯，越喝肚子的脹風情況越無法改善。體質燥熱者，也不適合在月經期間喝紅棗水，這可能會造成經血過多。 過量食用有損消化功能：
紅棗可以經常食用，但不可過量，否則會有損消化功能、造成便祕等症。此外，紅棗糖分豐富，尤其是製成零食的紅棗，不適合糖尿病患者吃，以免血糖增高，使病情惡化。如果吃得太多紅棗，又沒有喝足夠的水，會容易蛀牙。
不管是吃什麼東西總之吃多了終歸是不好的。
13樓：創穎全景vr**
吃大棗是不會上火，紅棗屬甘溫食材，具有一定的保健作用，吃紅棗一般不會上火，除非體質過於燥熱，否則一般不會出現上火的現象，但是紅棗吃多了會引發其他的健康問題，會引起胃酸過多和腹脹；溼盛或脘腹脹滿者忌食；有宿疾、食積、便祕、脾胃虛寒者不宜多吃；蟲枳齲齒、牙病作痛及痰熱咳嗽患者不宜食用。
14樓：匿名使用者
紅棗吃多的話，是不會上火的，但是任何東西都吃多了，都不是很好的，這點要注意。適可而止就好了
15樓：00玉玉
說吃紅棗不上火的人可能是平時很少吃紅棗，我家每年都要買成箱的乾紅棗回來吃，平時都是泡水或燉銀耳雪梨吃，一般適量的吃是不會上火的，過量食用是會讓你口舌生瘡，臉上長痘，當然還有些人是不受補的也會出現上火腹瀉，我女兒就是這樣，一吃紅棗就狂冒痘痘。相信我，紅棗吃多了是會上火的！！！！
16樓：務柒
少吃不會，棗是溫補品，多吃會上火。可以勤吃、少吃（量少些），間歇的吃。
但大棗對女性很重要，可補血，由於屬溫性食物，常吃可改善女性手腳涼的症狀。
紅棗是具有補血功效的好食品，是人們的盤中佳品，因此，許多人認為，多吃紅棗就一定有益身體，尤其是女性。其實，這種想法並不科學，有些人是不宜多吃紅棗的。
紅棗在中醫處方里，是一味最常見的藥食同源方藥，味甘性溫，主要功能為補中益氣、養血安神，臨床主要用於脾胃氣虛、血虛萎黃、血虛失眠多夢等症的**。如常喝紅棗水對於經血過多而引起貧血的女性，就可起到改善面色蒼白和手腳冰冷的補益功效。但作為方藥是有禁忌的，如在月經期間，一些女性常會出現眼腫或腳腫的現象，其實這是溼重的表現，這類人群就不適合服食紅棗，因為紅棗味甜，多吃容易生痰生溼導致水溼積於體內，從而加重水腫症狀。
同時，有以服用紅棗進補而又屬於體質燥熱的女性，也不適合在經期服食，因為這極有可能會引起經血過多而傷害身體健康。此外，由於紅棗含糖量較大，不適合糖尿病患者進補，以免血糖增高，致使病情惡化。
對於生鮮紅棗，如進食過多，則易發生腹瀉並傷脾，因此，由於外感風熱而引起的感冒、發燒及腹脹氣滯者，都屬於忌吃生鮮紅棗的人群。
除了紅棗的食用禁忌，其吃法也是有講究的。(僅供參考)
17樓：李_秋明
紅棗是補血的，枸杞是養肝明目平腎氣的、龍眼屬於溼熱水果。李時珍說：「食品以荔枝為貴，而資益則龍眼為良。
」王士雄則譽龍眼為「果中神品」。祖國醫學認為，龍眼肉性甘溫，有益智寧心、開胃益脾、補氣養血之功。營養價值非一般水果可比。
每一百克含水分27.3克，蛋白質5克，脂肪0.2克，糖類65克，胡蘿蔔素0.
01毫克，鐵44毫克，維生素b2 0.55毫克，尼克酸2.5，維生素c34毫克，還含有機酸、腺嘌呤和鮮美爽口。
龍眼可鮮食，肉質鮮嫩，色澤晶瑩，鮮美爽口。龍眼還可加工成罐頭、龍眼肉、龍眼膏、龍眼乾等。還可做八寶飯，或加蓮子、大棗等做成粥，亦可做為菜點的原料。
吃多了當然上火，表現是流鼻血。所以應該是加桂圓加多了吧，紅棗可以經過炒黑後少放幾個泡水，堅持每天都喝，但不要過量，若果肝火旺盛，可以用綠豆加20-30粒枸杞煮水喝，多吃菜椒和紫甘藍有養肝的功效（要在晚餐生吃，做熟了經過加熱維生素就會流失很多）。
18樓：匿名使用者
紅棗雖然可以經常食用,但一次最好別超過20枚,吃得
過量會有損消化功能,引發便祕。由於紅棗中含糖量較高,吃多了還容易導致蛀牙。此外,紅棗的表皮堅硬,極難消化,吃時一定要充分咀嚼,否則會損傷胃腸,也影響營養物質的吸收。
過量進食生鮮紅棗，易產生腹瀉並傷「脾」，因此，由於外感風熱而引起的感冒、發燒者及腹脹氣滯者，都屬於忌吃生鮮紅棗的人群。
19樓：橾戚
據有關於專家研究大棗維生素的含量很高，保健價值超出好多的水果。那麼，紅棗吃多了會上火嗎?有什麼後果?
紅棗最突出的特點是維生素含量高。在國外的一項臨床研究顯示：連續吃大棗的病人，健康恢復比單純吃維生素藥劑快3倍以上。
因此，大棗就有了「天然維生素丸」的美譽。紅棗中含有維生素a、維生素c、蛋白質、有機酸、脂肪、微量鈣等營養成分，每日攝取一定量的紅棗有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能。 經常吃紅棗，有提高人體免疫體、抑制癌細胞生長的效果。
紅棗的營養可以降低人體血清膽固醇、促進白細胞的生成，進而保護我們的肝臟。中老年人，每天適當的吃些紅棗是很好的，紅棗有防治骨質疏鬆的作用。另外，適當的食用紅棗還有以下優點：
一、由於紅棗中含有豐富的維c，它能將人體內多餘的膽固醇轉變成為膽汁。身體的膽固醇含量少了，就能夠減少膽結石形成的機率。
二、紅棗中含有蘆丁成分，它可以使血管軟化，從而讓高血壓患者的血壓有所下降，因此，對於高血壓患者而言，紅棗有很多的防治功效。
三、對於易過敏的人來說，紅棗有抗過敏的作用，同時，紅棗還可以除腥臭怪味、益智健腦、寧心安神、增強人體食慾。 紅棗吃多了會上火嗎 說了這麼多食用紅棗的好處，現在說說紅棗吃多了會怎麼樣。紅棗吃多了最輕微的表現就是肚子脹氣。
另外，過量的食用紅棗會對人體腎臟造成一定的困擾，同時，其會損害人體消化功能，造成便祕等情況。 紅棗雖好，糖尿病患者卻是不能吃的，紅棗的糖分很高，特別是紅棗的零食製品，糖尿病患者吃了只會導致血糖惡化，病情加重。 藥物選擇須慎重，請在專業的醫師或執業藥物指導下使用。
康愛多藥店。為您提供各種疾病用藥、飲食護理資訊。
嘴巴上火了什麼不能吃，口腔上火不能吃什麼
個人覺得，油炸的，辣的，儘量吃點清淡的吧。多喝點水。在日常生活中，很多人會遇到嘴角爛嘴邊還起小水泡的情況，這 是口脣皰疹。口脣皰疹是由於單純性皰疹病毒感染引起的，中醫被稱為 上火 好發於口脣，口角，常由感冒，發熱，疲勞，睡眠不足，心情抑鬱，緊張焦慮等因素，致使免疫力下降，使潛伏於體內的皰疹病毒大量繁...
花生紅豆紅棗紅糖枸杞湯上火了道理能不能喝
1 紅棗 紅豆有補血 消腫 養顏的作用2 枸啟和杞有清肝明目的作用3 花生可以補回充血州旁伍小板 紅棗是補血答最常用的食物，生吃和泡酒喝的效果最好。紅棗還可以在鐵鍋裡炒黑後泡水喝，可以 胃冊或寒，胃痛 補腎壯陽，用 鱷哥 比較好，鱷哥 可以補腎壯陽 延時，提高精子質量，抗疲勞，增大 尺寸，顯著增強性...
流行感冒能不能吃紅棗,感冒能不能吃大棗？
看你是哪種感冒bai，一般情du況下，感冒初期是不適zhi合吃紅棗的 dao1.如果你是風寒感冒，怕冷內 少汗 咳容嗽 流涕 鼻塞，有時還會發燒，可以食用大棗。2.如果你是風熱感冒，發熱 出汗 咽喉疼痛 噁心嘔吐 腹痛瀉下，就不適合食用大棗。感冒能不能吃大棗？感冒初期患者不宜吃紅棗。感冒初期，入侵人...