1樓:匿名使用者
超市買的玉米片營養做法大全:
營養粥:
大米和玉米片各50g 糖適量
將大米洗淨
鍋中加水,放入大米和玉米片,蓋上蓋煮
煮開,調成保溫,加入適量的糖,繼續煮,煮至大米炸開,玉米成粘糊狀即可蔥香玉米烙:
玉米片200g 油1茶匙 鹽2茶匙 五香粉2茶匙 蔥2根玉米片洗淨後,攤開,晾在盤子裡
或者鋪在細篩裡,瀝乾水分
電餅鐺刷上適量油,接通電源,預熱
將玉米片放入電餅鐺,選擇「爆米花/花生」功能玉米片烙至將熟
調入適量鹽、五香粉,翻拌均勻
撒入適量蔥花
翻拌均勻,盛出
炸魚丸魚肉350g 玉米片100g 油 鹽 香蔥 魚香粉適量魚肉去刺,剁成魚泥
備香蔥,加鹽,魚香粉,生粉合勻
備玉米片,做好的魚丸放進玉米片裡裹上玉米片成魚丸準備鍋裡放油燒熱,下入魚丸
油炸,炸熟後出鍋
營養迷糊
玉米片20g 燕麥10g 小米20g 杏仁粉10g 芝麻10g 米仁10g 冰糖適量
各類五穀取適量放豆漿機內
加適量水,適量冰糖,小孩當主食要吃厚一點的,水不要放太多啟動米糊功能,15分鐘即可
很厚,大人吃還得再加水加工過
營養米糊出爐,一點也不費時間
蛋香玉米片
玉米片120g 雞蛋2個 油 鹽 五香粉適量玉米片中加入雞蛋攪拌均勻
加入一勺鹽拌勻
再加入一勺五香粉拌勻
不粘鍋中加入適量油
倒入玉米片,轉為小火,慢慢翻炒,炒到玉米片沒有硬心即可出鍋好吃的方法實在太多,以上是比較具有營養的幾種供您參考。
2樓:匿名使用者
水開後先煮桂圓,煮一會兒下入玉米片,那東西很好熟,最後加入紅糖,很有營養的。
3樓:匿名使用者
煮粥/湯營養不流失!
超市買的散裝玉米片用來做甜湯該怎麼做
4樓:晨雨
1. 甜玉米洗淨剝粒,芡實自冰箱取出用溫水解凍,成粒後洗淨。綠豆瓣洗淨,番薯去皮切丁。
2. 取一鍋煮水,水沸下入西米,攪拌開防止結塊。然後加入玉米粒番薯粒綠豆瓣
3. 大火開後轉小火慢慢熬。不時攪動,撇去浮沫。
4. 等西米變的完全透明,加入小麥胚芽,冰糖。太粘稠的話可加開水調節5. 沸騰後就好了。甜甜的讓人止不住口水啊
5樓:小鵬火鍋
我覺得散裝的玉米片應該用油炸過,再和油炸過的蝦爆炒,這樣會好吃點,做甜品湯的不是這種,是罐頭裝的玉米,做湯的時候要放芡粉的
請問超市裡賣的那種玉米片怎麼煮啊?
6樓:匿名使用者
玉米片如果用熱水直接調的話可能會起小球球狀的顆粒,無法調勻。最好的辦法就是用涼水調好之後再煮開,加糖,這個樣子玉米片比較稠而均勻。口感也比較滑。
不過個人認為玉米片的口感不如玉米粉那麼濃稠爽滑,建議可以試下玉米粉可以摻些梗稻米一起煮粥,也可先煮梗米待米開花時再加玉米片煮稠,燜一會。我一般在電飯鍋裡煮,(要開點蓋,以免溢位)。純玉米片煮後成糊糊。
7樓:
開鍋後,放入玉米片,慢攪。
開鍋後,小火熬。20分鐘左右即可。
8樓:枚苒
直接用涼水煮開鍋即可。
超市裡賣的散稱玉米片怎麼做
9樓:
需要準備的材料:玉米片 適量、保鮮盒。
具體制作方法如下:
1、在無水無油的熱鍋中倒入準備好的生玉米片,慢速翻炒。
2、約1分鐘後,可以聽到微弱的爆破聲音,這時需要轉小火。
3、繼續慢慢翻炒,翻炒到沒有爆破聲,顏色如下圖,稍微泛黃。
4、出鍋後,可以直接食用,若是做得比較多,可以裝入保鮮袋或罐子,晾涼後在陰涼通風處儲存。
10樓:匿名使用者
今天剛去超市買了玉米片,綠豆片。
香脆可口很好吃的。
做法很簡單:把玉米片用油炒,七分熟的時候放適量的白砂糖,炒至熟了就可以出鍋了。
11樓:路費超支
屬於雜糧的玉米片可以炒著吃,只加鹽和油,又香又脆
請問一下超市裡買的玉米片要怎麼吃啊
玉米片加牛奶加熱還是硬的就是加熱時間還不夠,玉米片也可以裹雞翅下去烤,以下是具體做法 用料 雞翅12個,鹽適量,蠔油適量,燒烤調料適量,原味玉米片適量,雞蛋一個,小茴香適量 1 雞翅表面劃兩刀,把雞翅和鹽 蠔油 燒烤調料拌勻,蓋保鮮膜入冰箱冷藏一晚。2 原味玉米片捏碎,加入適量調料混合均勻。3 將雞...
拔絲紅薯加玉米片的怎麼做,拔絲紅薯外面裹著玉米片的是什麼菜 怎麼做
玉米片要炸一下,下面介紹做法 準備材料 紅薯1個 玉米片 白砂糖 玉米澱粉 花生油製作步驟 1 紅薯洗淨去皮,切成約1cm見方的小塊兒。2 將紅薯塊兒均勻的裹上玉米澱粉。3 鍋中放花生油,加熱至6成熱,放玉米片炸一下,看著膨脹就迅速撈出,手慢了或者油溫過高就炸糊了。4 繼續炸紅薯塊,炸透變金黃色即可...
超市裡買的速凍的青豆玉米應該怎麼做
直接清炒食用即可,也可以加上蝦仁清炒。謝謝採納 室溫解凍後,就可以跟正常的炒菜一樣操作就好了 金玉滿堂 一般放蝦仁火腿腸等 速凍玉米粒和青豆胡蘿蔔丁的家常做法 做法如下 1 將所有bai 的食材du處理成顆粒狀備用zhi,將速dao凍玉米粒取出備用 2 燒開一鍋水,將青豆內和玉米粒放進容去,燙熟,撈...