在超市買的玉米片怎麼做才能更好吃有營養呢

2022-02-07 07:12:04 字數 2145 閱讀 7658

1樓:匿名使用者

超市買的玉米片營養做法大全:

營養粥:

大米和玉米片各50g 糖適量

將大米洗淨

鍋中加水,放入大米和玉米片,蓋上蓋煮

煮開,調成保溫,加入適量的糖,繼續煮,煮至大米炸開,玉米成粘糊狀即可蔥香玉米烙:

玉米片200g 油1茶匙 鹽2茶匙 五香粉2茶匙 蔥2根玉米片洗淨後,攤開,晾在盤子裡

或者鋪在細篩裡,瀝乾水分

電餅鐺刷上適量油,接通電源,預熱

將玉米片放入電餅鐺,選擇「爆米花/花生」功能玉米片烙至將熟

調入適量鹽、五香粉,翻拌均勻

撒入適量蔥花

翻拌均勻,盛出

炸魚丸魚肉350g 玉米片100g  油 鹽 香蔥 魚香粉適量魚肉去刺,剁成魚泥

備香蔥,加鹽,魚香粉,生粉合勻

備玉米片,做好的魚丸放進玉米片裡裹上玉米片成魚丸準備鍋裡放油燒熱,下入魚丸

油炸,炸熟後出鍋

營養迷糊

玉米片20g  燕麥10g  小米20g  杏仁粉10g 芝麻10g 米仁10g 冰糖適量

各類五穀取適量放豆漿機內

加適量水,適量冰糖,小孩當主食要吃厚一點的,水不要放太多啟動米糊功能,15分鐘即可

很厚,大人吃還得再加水加工過

營養米糊出爐,一點也不費時間

蛋香玉米片

玉米片120g 雞蛋2個 油 鹽 五香粉適量玉米片中加入雞蛋攪拌均勻

加入一勺鹽拌勻

再加入一勺五香粉拌勻

不粘鍋中加入適量油

倒入玉米片,轉為小火,慢慢翻炒,炒到玉米片沒有硬心即可出鍋好吃的方法實在太多,以上是比較具有營養的幾種供您參考。

2樓:匿名使用者

水開後先煮桂圓,煮一會兒下入玉米片,那東西很好熟,最後加入紅糖,很有營養的。

3樓:匿名使用者

煮粥/湯營養不流失!

超市買的散裝玉米片用來做甜湯該怎麼做

4樓:晨雨

1. 甜玉米洗淨剝粒,芡實自冰箱取出用溫水解凍,成粒後洗淨。綠豆瓣洗淨,番薯去皮切丁。

2. 取一鍋煮水,水沸下入西米,攪拌開防止結塊。然後加入玉米粒番薯粒綠豆瓣

3. 大火開後轉小火慢慢熬。不時攪動,撇去浮沫。

4. 等西米變的完全透明,加入小麥胚芽,冰糖。太粘稠的話可加開水調節5. 沸騰後就好了。甜甜的讓人止不住口水啊

5樓:小鵬火鍋

我覺得散裝的玉米片應該用油炸過,再和油炸過的蝦爆炒,這樣會好吃點,做甜品湯的不是這種,是罐頭裝的玉米,做湯的時候要放芡粉的

請問超市裡賣的那種玉米片怎麼煮啊?

6樓:匿名使用者

玉米片如果用熱水直接調的話可能會起小球球狀的顆粒,無法調勻。最好的辦法就是用涼水調好之後再煮開,加糖,這個樣子玉米片比較稠而均勻。口感也比較滑。

不過個人認為玉米片的口感不如玉米粉那麼濃稠爽滑,建議可以試下玉米粉可以摻些梗稻米一起煮粥,也可先煮梗米待米開花時再加玉米片煮稠,燜一會。我一般在電飯鍋裡煮,(要開點蓋,以免溢位)。純玉米片煮後成糊糊。

7樓:

開鍋後,放入玉米片,慢攪。

開鍋後,小火熬。20分鐘左右即可。

8樓:枚苒

直接用涼水煮開鍋即可。

超市裡賣的散稱玉米片怎麼做

9樓:

需要準備的材料:玉米片 適量、保鮮盒。

具體制作方法如下:

1、在無水無油的熱鍋中倒入準備好的生玉米片,慢速翻炒。

2、約1分鐘後,可以聽到微弱的爆破聲音,這時需要轉小火。

3、繼續慢慢翻炒,翻炒到沒有爆破聲,顏色如下圖,稍微泛黃。

4、出鍋後,可以直接食用,若是做得比較多,可以裝入保鮮袋或罐子,晾涼後在陰涼通風處儲存。

10樓:匿名使用者

今天剛去超市買了玉米片,綠豆片。

香脆可口很好吃的。

做法很簡單:把玉米片用油炒,七分熟的時候放適量的白砂糖,炒至熟了就可以出鍋了。

11樓:路費超支

屬於雜糧的玉米片可以炒著吃,只加鹽和油,又香又脆

請問一下超市裡買的玉米片要怎麼吃啊

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