有人說吃肉多易患糖尿病,這是真的嗎

2022-01-30 21:10:41 字數 5204 閱讀 9850

1樓:勤意智

愛吃肉的人和愛吃酸性食物的人都更加的容易患糖尿病,這種現象在體型較瘦女性群體中表現得更加突出。而這種現象即使通過大量的食用蔬菜及水果也無法完全抵消這種負面狀態。

在法國的一項研究中,法國國家健康與醫學研究院科學家對66485名女性參試者的飲食與健康進行了為期14年的跟蹤研究 ,最後發現共有1372名女性參試者確診患有糖尿病 ,而其中愛吃酸性食物的患病概率要更大一些,這些酸性食物包括肉類、乳酪、魚類、麵包和軟飲料等。 研究人員認為,酸性食物使得身體更難將食物中的糖分轉化為能量,導致患糖尿病的機率增加。

研究人員表示:肉類、乳酪、魚等一些生活中常見的食品皆屬酸性食物,咖啡、水果和蔬菜則是最不酸性的食物,而大多數的水果,包括蘋果、梨子、香蕉、葡萄和橘子等,在消化後實際上可減少食物的酸負荷量。 所以在平時的生活中,我們可以在進食肉類食物之後吃一些水果蔬菜,這可以大大降低我們患ii型糖尿病的風險。

但這些水果蔬菜也只是能起到緩解的效果,若是長期大量的進食肉類,即使通過別的方法進行調節,也有很大的風險。

大量食肉引起的ii型糖尿病,最好的解決辦法就是通過充分的運動和均衡健康的飲食來保持健康的體重,而均衡健康的飲食是指富含水果和蔬菜,低脂、低鹽和低糖飲食。 不單單是女性朋友們,我們每一個人都應該注意平時的鍛鍊以及食物的均衡。

2樓:美倪倪影視娛樂

這不是真的,糖尿病並不是因為吃肉多而造成胰腺負擔的,造成血糖升高的原因是由於體內胰島素、胰高血糖素和腎上腺素分泌失調,體內血糖濃度過高,大大地影響胰腺的功能,最終導致糖尿病的發生。

3樓:小阿星

這是真的。因為平時吃太多的肉會導致體重升高,同時也會導致身材變胖,出現肥胖症,也會誘發一些慢性病,所以容易患上糖尿病。

4樓:春暖花開

糖尿病與吃肉多關係不是太大,當然一個人不要吃肉太多,這是一個常識,我們通常所說物無美惡,過則為災

5樓:晚茶呀呀

這並不是真的,其實肉在一定程度上還可以預防糖尿病,因為肉裡面是有豐富的蛋白質的。

6樓:菜籃子

是有可能的,愛吃肉食等酸性食物會增加糖尿病風險,即使多吃水果和蔬菜也不能完全抵消這種負面影響。酸性食物進入人體會導致酸的積累,這些酸會阻礙人體將食物中的糖轉化為能量,因而大大增加罹患糖尿病的機率。

7樓:綠竹綠竹綠

一般情況之下,吃肉多不會得糖尿病的。吃肉過多容易引起肥胖,肥胖的人就容易得糖尿病,我們一定要做到均衡飲食,身體才能健康

有人說吃糖多易患糖尿病,是真的嗎

8樓:匿名使用者

病情分析:

您好,正常人的血糖之所以保持在正常範圍,是因為有足夠的胰島素進行調節。如果體內的胰島素相對或絕對不足,從而影響了對血糖的調節,才出現了血糖升高,最終導致糖尿病。至於血糖高是否確診的為糖尿病,要看血糖指數:

空腹糖尿病的診斷標準是7.0或者是126毫克這個標準。

指導意見:

目前認為,糖尿病的發生與遺傳、環境、免疫等多方面的因素有關。已有大量的基礎和臨床研究顯示,多吃糖與糖尿病的發生沒有必然的關係。所以,患糖尿病是因吃糖多了的說法不確切。

雖然多吃糖不是發生糖尿病的直接原因,但是,若過多食用白糖等單糖,易使體內熱量過多,導致超重和肥胖。而肥胖是發生糖尿病的高危因素。

糖尿病**必須以飲食控制,運動**為前提.糖尿病人應避免進食糖及含糖食物,減少進食高脂肪及高膽固醇食物,適量進食高纖維及澱粉質食物,進食要少食多餐.運動的選擇應當在醫生的指導下進行,應儘可能做全身運動,包括散步和慢跑等.

在此基礎上應用適當的胰島素增敏劑類藥物或是其他降糖藥,才能達到長期有效地控制血糖的目的.但是口服藥物不行還是要適當使用胰島素啊.多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用

不一定的,糖尿病**必須以飲食控制,運動**為前提.糖尿病人應避免進食糖及含糖食物,減少進食高脂肪及高膽固醇食物,適量進食高纖維及澱粉質食物,進食要少食多餐.運動的選擇應當在醫生的指導下進行,應儘可能做全身運動,包括散步和慢跑等.

在此基礎上應用適當的胰島素增敏劑類藥物或是其他降糖藥,才能達到長期有效地控制血糖的目的.但是口服藥物不行還是要適當使用胰島素啊.多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用.

朋友你好,不是,祝你健康

多吃糖會增加糖尿病的發病風險,但不是所有多吃糖的人都會得,血糖要高於一定的數值才能診斷為糖尿病,要測空腹血糖和餐後血糖。

9樓:匿名使用者

吃糖只是引起糖尿病的因素之一,還和人體胰島素分泌有很大關係!適量吃糖沒事,當然已經得糖尿病的儘量或不吃糖!希望能幫到你!!

有人說吃糖吃多了容易得糖尿病,有根據嗎?

10樓:匿名使用者

有人,將日消耗糖較高的產糖區居民糖尿病患病率與非產糖區居民進行比較,發現產糖區居民糖尿病患病率並不比非產糖區高。因此,高碳水化合物飲食和吃糖較多與糖尿病的發生並無直接關係。那些在正常飲食基礎上,長期大量攝入糖、含糖食品或高碳水化合物食物,導致熱量過剩而發生肥胖的人群,其糖尿病發生率較高的直接原因是肥胖,而非糖或碳水化合物。

但要注意的是,不少老年人本來就是症狀較輕或隱性糖尿病患者,他們空腹血糖、尿糖往往正常,若不查餐後血糖或進行葡萄糖耐量實驗,根本不知道患有糖尿病。此時如果大量攝入單糖、雙糖或輸入葡萄糖,就會迅速演變為顯性糖尿病。若未能及時發現,並正確處理,則會進一步演變成酮症或高滲性昏迷,危及患者生命。

因此,老年人應儘量少吃甜食和糖。

11樓:諾力電動叉車

吃糖多了,特別是一次性攝入大量糖份,尿裡面會一過性的出現尿糖,但不是糖尿病。糖尿病是體內的糖代謝失調(內分泌紊亂造成的),導致血糖一直高於正常,致使尿裡面也有糖的慢性消耗性疾病。和吃糖是沒有關係的。

12樓:時光

有這可能但是不是完全對的,但是糖還是少吃為宜。得了糖尿病的人就不能吃糖。

13樓:趙浩林控糖聯盟

糖吃多了不會引發糖尿病,但是糖吃多了會肥胖,這才是糖尿病的關鍵點

14樓:匿名使用者

沒根據,吃糖多是糖尿病的症狀不是成因,

15樓:解碼說養生

吃糖吃多了容易得糖尿病,是真是假?不妨瞭解

人為什麼會得糖尿病?會得糖尿病的人,跟他的飲食習慣有關係嗎?有什麼樣飲食習慣的人比較容易得糖尿病?

16樓:

糖尿病的原因都有

1、遺傳因素

平時相當多的糖尿病患者幾乎都是由於遺傳的因素而引起的,尤其是有糖尿病家族史的病人更顯突出。如果夫妻兩人都是糖尿病患者,那麼他們所生下來的孩子有一半機會是會患上糖尿病的。如果父母中有一人有糖尿病,雖然小孩不一定會得糖尿病,但是會成為糖尿病基因的攜帶者,那麼他所生孩子的患病率也會相對較大的。

2、不良的生活習慣等因素

除了遺傳因素外,糖尿病發病原因就是來自於病人平時的不良習慣和一些其他的生活因素。比如年輕時的操勞過度,導致機能受損,或是先天的不足後天又失去平衡,或者未老先衰,以及肥胖的人等,體內的脂肪堆積過多,干擾到了心臟、腎臟、肺臟、肝臟和血管障礙等。這些因素致使胰腺功能衰竭,胰島素分泌不足,這種現象都會產生糖尿病的得病機會。

吃肉過多的壞處? 30

17樓:我不會玩魚人

1、脫髮掉髮

很多人經常

在吃正餐的時候只顧喝酒、吃菜,忘記或故意不吃主食,這很容易因營養不均衡而使腎氣受損。此外,主食吃得少了,吃肉必然增多,研究表明,肉食攝入過多是引起脂溢性脫髮的重要「**」。而對於排除了因疾病導致脫髮的可能,日常生活中我們可以通過進食有助於預防脫髮的食物,從而有效地減少脫髮的頻率。

2、導致缺鈣

吃肉太多容易導致缺鈣的原因,主要是過多的蛋白質會增加尿鈣的排洩。有科學家研究發現,膳食中適量的蛋白質有助於鈣的吸收,但當膳食中蛋白質過多,鈣的吸收率反而降低,而尿排洩鈣增加,從而引起鈣的缺乏。

研究證明,蛋白質攝入每增加50克,鈣的排出量就會增加60毫克。所以,經常大魚大肉的膳食習慣,容易阻礙鈣的吸收。長期吃素的人,不妨適量吃一些蛋白質含量豐富的食物,比如肉、蛋等,就可以加速小腸對鈣的吸收。

其次,膳食中攝入過多的脂肪也會阻礙人體對食物中鈣的吸收,因為脂肪酸會與鈣結合形成不溶性的鈣鹽。而畜肉類中不但含大量蛋白質,同時也有許多脂肪。

18樓:五嶽獨尊

本文談談肉食的害處,所採用的資料,都是從醫學報告上摘取編輯,並非杜撰。

(一)吃肉易得心臟病

美國每年至少有一百萬人患心臟病,其中六十多萬人不治死亡。美國的心臟病研究委員會研究報告指出,這些心臟病患者,大多數是由於吃肉太多及動物脂肪攝取太多,燻肉、牛排、牛肉餅、火腿、羊肉、雞肉、火雞肉、三文魚……等等,使得人體血液中的膽固醇與飽和性脂肪、遊離脂肪積存太多,造成動脈硬化與心臟病。從過多肉食引起的心臟病,與抽菸喝酒引起心臟病,同樣是頭號殺手!

該會指出,血內含膽固醇高於兩百六十毫克者,罹患心臟病而致命的比例是膽固醇低於兩百毫克的人的四倍!吃肉的人,心臟病突發是素食者的六至八倍!在某些地區,肉食的人心臟病死亡者,是素食者的十倍以上!

如果吃肉,再加上喝酒、抽菸、心臟病死亡率就更高,有些統計說是素食才的二十倍,有些統計高達三十倍!

肉類之中,所含飽和脂肪與膽固醇最高者,當數牛羊肉、豬肉、火雞肉、雞肉、牛腦、豬腦、牛肝、豬肝等等為甚!(詳細請參閱天華公司出版拙著「天眼慧眼法眼的追尋」一書內「高血壓與心臟病——吃肉者的現世果報」,此處不贅。)螃蟹、龍蝦……等海鮮的膽固醇亦很高,魷魚、海蔘等軟體海產,膽固醇也高。

19樓:匿名使用者

(一)吃肉易得心臟病 美國每年至少有一百萬人患心臟病,其中六十多萬人不治死亡。美國的心臟病研究委員會研究報告指出,這些心臟病患者,大多數是由於吃肉太多及動物脂肪攝取太多,燻肉、牛排、牛肉餅、火腿、羊肉、雞肉、火雞肉、三文魚……等等,使得人體血液中的膽固醇與飽和性脂肪、遊離脂肪積存太多,造成動脈硬化與心臟病。從過多肉食引起的心臟病,與抽菸喝酒引起心臟病,同樣是頭號殺手!

該會指出,血內含膽固醇高於兩百六十毫克者,罹患心臟病而致命的比例是膽固醇低於兩百毫克的人的四倍!吃肉的人,心臟病突發是素食者的六至八倍!在某些地區,肉食的人心臟病死亡者,是素食者的十倍以上!

如果吃肉,再加上喝酒、抽菸、心臟病死亡率就更高,有些統計說是素食才的二十倍,有些統計高達三十倍! 肉類之中,所含飽和脂肪與膽固醇最高者,當數牛羊肉、豬肉、火雞肉、雞肉、牛腦、豬腦、牛肝、豬肝等等為甚!(詳細請參閱天華公司出版拙著「天眼慧眼法眼的追尋」一書內「高血壓與心臟病——吃肉者的現世果報」,此處不贅。

)螃蟹、龍蝦……等海鮮的膽固醇亦很高,魷魚、海蔘等軟體海產,膽固醇也高。

有人說糖尿病是夫妻病,這是為什麼呢?

這是因為兩個人經常在一起,生活模式是一樣的,飲食習慣是一樣的,所以就會出現這種情況,這是和生活習慣是有著直接關係的。因為夫妻兩個人每天生活在一起,生活習慣是一樣的,都喜歡吃類似的食物,所以兩個人都容易出現糖尿病的情況。因為夫妻兩個人的生活習慣是一樣的,經常在一起吃喝,所以容易出現相同的疾病。有人說糖...

什麼樣的飲食習慣易患糖尿病,什麼樣的飲食習慣和生活習慣,容易得糖尿病

9大不良生活習慣易引發糖尿病 1.吃得過飽 吃得過飽易患糖尿病,如果人吃得過飽,肝臟內 固醇調節元件結合蛋白1c 簡稱srebp 1c 會增加,導致胰島素作用下降,進而引發糖尿病。長期進食過飽,會使人體內分泌胰島素的胰島b細胞長期處於 負擔 過重 相對疲勞狀態,造成胰島素分泌功能障礙,特別是有糖尿病...

有人說長時間喝蜂蜜或者喝太甜會得糖尿病這話有科學根據嗎

這沒有什麼依據不依據的。糖尿病是一種常見的有遺傳傾向的代謝分泌疾病,大多不明,可能與免疫系統有關,它的病理生理為絕對或相對的胰島素分泌不足所引起的糖,脂肪及蛋白質等代謝紊亂,其特徵為血糖過高或尿糖,臨床表現為多尿,多飲,疲乏,消瘦等症候群,嚴重時可發生酮症酸中毒,經常容易出現化膿 染,肺結核,動脈硬...