喝咖啡對胃有影響嗎,喝咖啡對胃有什麼影響?

2022-01-28 19:35:43 字數 5200 閱讀 2081

1樓:妙技生活

咖啡是世界三大飲料之一,是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料,與可可、茶同為流行於世界的主要飲品。 -咖啡中富含遊離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等營養物質 -可減輕肌肉疲勞,消除疲勞 -咖啡還有解酒的功能。

2樓:匿名使用者

您好,咖啡對胃腸有刺激作用且會增加胃液分泌。

所以,如果您出現了胃痛症狀的話,要把咖啡停掉了,可以等好的時候再喝,並且要注意量少一些,可以選擇在飯後喝。有問題再聯絡,祝好。

3樓:mm味阜

咖啡會刺激胃酸分泌,所以即便是在不空腹狀態下飲用,也會對胃有刺激性,有胃潰瘍的人更應引起注意。 但同時,咖啡對人體的好處也是多多的。簡單地說,少量的咖啡有穩定精神的效果,大量的具有提神作用。

此外,由於咖啡屬於無熱量的飲品,所以在正常飲食下來飲用咖啡,還可達到健康**的效果。中醫說: 中醫講「胃主受納」,人的胃是接受食物的部位。

空腹飲用原本就有刺激性的咖啡,很容易引起「胃氣受傷」,從而影響胃功能的消化和吸收。肝病患者、消化系統疾病患者、孕婦、孩子等人群是不適合飲用咖啡的。

喝咖啡對胃有什麼影響?

4樓:墨陌沫默漠末

咖啡中的酸質、油脂及咖啡因都可能刺激胃黏膜,並促進胃酸分泌,長期大量飲用含有咖啡因的飲品,會導致胃病。

咖啡因具有興奮心肌的作用,對咖啡因敏感的人飲用咖啡後,會導致血液中咖啡因濃度急劇上升,從而刺激中樞神經系統,造成眩暈、心跳加快、興奮、不安等精神症狀。

咖啡因可致房室結的有效不應期縮短,從而引起各種快速性心律失常及早搏。因此,如果飲用咖啡後心慌、心悸、眩暈等,應當減少或避免咖啡因攝入。處於亞健康狀態的人、經常熬夜的人不宜長期大量喝咖啡,高血壓、心臟病患者也不宜喝咖啡。

由《咖啡因研究》雜誌主編詹姆斯教授所做的另一項報告指出,長時間定期的咖啡因攝入在由於心臟冠狀動脈疾病而引起的過早死亡病例中可能佔到14%,而在因中風而引起的過早死亡病例中可能佔到20%。

在幾周前發表的一項研究中,澳大利亞研究人員指出咖啡中的一種被稱為綠原酸的化學物質可能增加罹患糖尿病的風險,另外可能導致身體儲存更多脂肪。

然而,另外一些研究表明,經常喝咖啡和茶可以減少中風和心臟疾病的風險,另外這兩種飲料對於神經退行性疾病,如帕金森症也有幫助。事實上,一項由哈佛大學的研究人員進行的大型研究表明,溫和的咖啡攝入量(每天四杯)能夠降低心臟衰竭的風險。

5樓:匿名使用者

咖啡含有咖啡因,進入體內後會促使交感神經興奮,因而消除睡意、改善血液迴圈,身體也感覺暖和起來,不覺得疲勞,所以有「提神」效果。

但是交感神經受到刺激、興奮,對食慾卻有

負面作用,亦即食慾會減低,因此在餐前喝咖啡會不想吃東西。另外,由於胃部受到刺激而胃液分泌增加,刺激空胃,對胃潰瘍等患者不利。這可以說是咖啡的負面作用。

但是在餐後飲用,則因為胃液分泌會增加,所以對消化有幫助。因此在餐後飲用就絕對沒有問題。

另外,有人認為加點牛奶飲用可以緩和其刺激作用,但是,少量牛奶到底能發生多少中和咖啡因的作用,除非是一半牛奶一半咖啡,調成咖啡牛奶或牛奶咖啡,或許有點效果。譬如早餐時喝的咖啡牛奶,由於牛奶比咖啡多,雖然空胃飲用,仍有緩和胃液的作用。

最理想的是吃過飯後再喝,那就有益而無害了。好處之一是預防過敏症發作。由於過敏系副交感神經興奮而引起氣喘或過敏性鼻炎,如果能促使交感神經興奮,抑制副交感神經,就有助於防止發作。

尤其嚴重的過敏症患者,一些輕微的誘因即可引起身體不適,加上心理上對過敏的恐懼,往往一發不可收拾。所以建議利用咖啡因的長處,在過敏症、氣喘即將要發作時(患者自己感覺得到)預先喝杯咖啡,頗有預防作用。這除了咖啡因的興奮功效外,患者心理上有「已經喝了咖啡」的安全感,也比較不會發作。

當然,所謂「過猶不及」,再好的東西,也要「適可而止」。否則不管餐前餐後飲用,過量咖啡因都會發生心悸亢進(心臟跳得很厲害),甚至精神恍惚、走路重心不穩等***。

原則上,咖啡以一天二至三杯為宜,如喝到

四、五杯,大部分的人即會感覺噁心,所以要小心。原則上,不管那一種刺激性飲料均以每天不超過三杯為佳。

6樓:匿名使用者

喝咖啡的好處和壞處好處:

1.咖啡含有一定的營養成分。咖啡的菸鹼酸含有維他命b,烘焙後的咖啡豆含量更高。並且有遊離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等。

2.咖啡對**有益處。咖啡可以促進代謝機能,活絡消化器官,對便祕有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一種溫熱**,有**的作用。

3.咖啡有解酒的功能。酒後喝咖啡,將使由酒精轉變而來的乙醛快速氧化,分解成水和二氧化碳而排出體外。

4.咖啡可以消除疲勞。要消除疲勞,必須補充營養、休息與睡眠、促進代謝功能,而咖啡則具有這些功能。

5.一日三杯咖啡可預防膽結石。對於含咖啡因的咖啡,能刺激膽囊收縮,並減少膽汁內容易形成膽結石的膽固醇,最新美國哈佛大學研究人員發現,每天喝兩到三杯咖啡的男性,得膽結石的機率低於40%。

6.常喝咖啡可防止放射線傷害。放射線傷害尤其是電器的輻射已成為目前較突出的一種汙染。印度笆巴原子研究人員在老鼠實驗中得到這一結論,並表示可以應用到人類。

7.咖啡的保健醫療功能。咖啡具有抗氧化及護心、強筋骨、利腰膝、開胃促食、消脂消積、利竅除溼、活血化淤、息風止痙等作用。

8.咖啡對情緒的影響力。實驗表明,一般人一天吸收300毫克(約3杯煮泡咖啡)的咖啡因,對一個人的機警和情緒會帶來良好的影響。

壞處:1.緊張時添亂

咖啡因有助於提高警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超過比你平常所習慣飲用量的咖啡,就會產生類似食用相同劑量的興奮劑,會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言,咖啡因會導致手心冒汗、心悸、耳鳴這些症狀更加惡化。

2.加劇高血壓

咖啡因因為本身具有的止痛作用,常與其他簡單的止痛劑合成複方,但是,長期大量服用,如果你本身已有高血壓時,使用大量咖啡因只會使你的情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上升,若再加上情緒緊張,就會產生危險性的相乘效果,因此,高血壓的危險人群尤其應避免在工作壓力大的時候喝含咖啡因的飲料。有些常年有喝咖啡習慣的人,以為他們對咖啡因的效果已經免疫,然而事實並非如此,一項研究顯示,喝一杯咖啡後,血壓升高的時間可長達12小時。

3.誘發骨質疏鬆

咖啡因本身具有很好的利尿效果,如果長期且大量喝咖啡,容易造成骨質流失,對骨量的儲存會有不利的影響,對於婦女來說,可能會增加骨質疏鬆的威脅。但前提是,平時食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣,或是不經常動的人,加上更年期後的女性,因缺少雌激素造成的鈣質流失,以上這些情況再加上大量的咖啡因,才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合理的量來享受,你還是可以做到不因噎廢食的。

另外,以下六種人不宜喝咖啡:

患高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病——長期或大量飲用咖啡,可引起心血管疾病。

老年婦女——咖啡會減少鈣質、引起骨質疏鬆。婦女絕經後,每天需要加十倍的鈣量。

胃病患者——喝咖啡過量可引起胃病惡化。

孕婦——飲過量咖啡,可導致胎兒畸形或流產

維生素b1缺乏者——維生素b1可保持神經系統的平衡和穩定,而咖啡對其有破壞作用。

癌症患者———飲用過量的咖啡對正常人有致癌的危險。

7樓:妙技生活

咖啡是世界三大飲料之一,是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料,與可可、茶同為流行於世界的主要飲品。 -咖啡中富含遊離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等營養物質 -可減輕肌肉疲勞,消除疲勞 -咖啡還有解酒的功能。

8樓:楊丹話養生

適合喝咖啡有好處,不建議長期大量喝。

9樓:小悅兮

咖啡對胃黏膜有刺激,所以喝咖啡可以誘發胃痛發作,加重胃病。

慢性胃病患者要控制飲食,避免辛辣,太酸,太鹹,太甜的食物。避免進食含澱粉量豐富的食物,如番薯,芋頭,河粉,拉腸,粽子,馬鈴薯,板栗等。食物要多樣化,儘量吃新鮮食物,不吃黴變食物,少吃熏製、醃製、富含硝酸鹽和亞硝酸鹽的食物。

要戒菸戒酒,不喝濃茶咖啡,三餐定時,不要宵夜,晚上九點之後不要吃東西。生活規律,不要熬夜,晚上11點之前睡覺。適當運動,增強體質,保持良好的心態和充足的睡眠。

喝咖啡對胃有傷害嗎?

10樓:憶惜

喝的過多的話還可能導致胃潰瘍咖啡裡面的一些成分會使我們胃裡的胃酸分泌變多,而且還會刺激到胃黏膜,尤其是在空腹喝咖啡的時候,對胃的損傷最大。如果你本身就有常年的胃病,或者說你的腸胃比較敏感的話,再喝了咖啡之後,對胃的影響會更大,還會加重本身的病情。

11樓:劉方貓

喝正常量的咖啡對胃沒傷害。但是切忌在空腹時喝咖啡,因為咖啡會刺激胃酸分泌,尤其是有胃潰瘍的人更應謹慎。

胃病患者喝咖啡過量可引起胃病惡化。

12樓:大學微積分

有傷害。 一般有胃病的人是不能喝的。

咖啡含有咖啡因,進入體內後會促使交感神經興奮,因而消除睡意、改善血液迴圈,身體也感覺暖和起來,不覺得疲勞,所以有「提神」效果。但是交感神經受到刺激、興奮,對食慾卻有負面作用,亦即食慾會減低,因此在餐前喝咖啡會不想吃東西。

另外,由於胃部受到刺激而胃液分泌增加,刺激空胃,對胃潰瘍等患者不利。這可以說是咖啡的負面作用。

13樓:forever慄勁鬆

1,、經常喝咖啡,對腸胃可能造成不利影響。咖啡的作用是刺激胃酸分泌,如果患有胃酸過多引起的胃病,喝咖啡只會讓病情更嚴重。

2、對早上空腹飲用咖啡習慣的人群來說,可能誘發腸胃炎,慢性胃炎等疾病。

3、咖啡會刺激胃,使其分泌過多的胃酸,導致消化不良和泛酸。

14樓:蠻明朗鄺月

咖啡中的咖啡因被人體吸收後,會刺激人體的交感神經,能夠有效的刺激腸胃分泌胃酸,有效的促進機體消化,有效的防止胃部下垂。

實際上咖啡的作用是刺激胃酸分泌,如果患有胃酸過多引起的胃病,喝咖啡只會讓病情更嚴重。

咖啡會刺激胃,使其分泌過多的胃酸,導致消化不良和泛酸。特別是有胃潰瘍和燒心症狀的人要少喝咖啡。含咖啡因的飲料也要少喝。富含咖啡因的食物有咖啡、茶、巧克力和某些提神飲料。

咖啡中的咖啡因會引起大量胃酸分泌,引發不適,再者咖啡因也刺激食道下端原先該緊閉的括約肌,使它比較鬆弛,導致胃食道逆流,無論是加牛奶或糖分都不能緩解。除了咖啡因之外,近年來科學家還發現,咖啡還含有其他多種會刺激胃酸分泌的化學物質。

這些人不宜喝咖啡

1、患高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病:長期或大量飲用咖啡,可引起心血管疾病。

2、老年婦女:咖啡會減少鈣質、引起骨質疏鬆。婦女絕經後,每天需要加十倍的鈣量。

3、胃病患者:喝咖啡過量可引起胃病惡化。

4、孕婦:飲過量咖啡,可導致胎兒畸形或流產。

5、維生素b1缺乏者:生素b1可保持神經系統的平衡和穩定,而咖啡對其有破壞作用。

6、癌症患者:飲用過量的咖啡對正常人有致癌的危險。

喝咖啡有壞處嗎,每天喝咖啡對身體有害嗎?

對於咖啡,經常會有喝咖啡致癌的說法。其實,如果能夠在身體允許的情況下,堅持每天喝咖啡,4個好處會讓你欲罷不能。咖啡是世界三大飲料之一,是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料,與可可 茶同為流行於世界的主要飲品。咖啡中富含遊離脂肪酸 咖啡因 單寧酸等營養物質 可減輕肌肉疲勞,消除疲勞 咖啡還有解酒的功能。...

經常喝咖啡對人體有害嗎,每天喝咖啡對身體有害嗎?

咖啡可能使你夜裡失眠,也可能使你血壓升高。但美國範德比爾特大學咖啡研究所所長馬丁教授日前說,咖啡含有數百種有益健康的成分,可以抵抗肝受損 各種癌症 哮喘 心臟病和震顫性麻痺等。他指出,每天喝2 4杯咖啡是有益的。不喝咖啡的人比喝咖啡的人更有可能患這些疾病。近20年的研究證實,咖啡因是咖啡中的有效成分...

多喝咖啡對身體有害嗎,每天喝咖啡對身體有害嗎?

什麼樣的人不適合喝咖啡 咖啡中含有咖啡因,是否對咖啡因有任何反應要因人而異。例如,有些人對花粉過敏,有些人則不適合吃海鮮。而這兩種情況對絕大多數的人象您和我不會有任何影響。至於每天喝多少咖啡合適,一些咖啡消費大國,人們平均每天要攝取大約250 600毫克的咖啡因。經反覆的科學研究和分析,這一劑量對人...