1樓：蘇州南紅網
從目前乒乓球技術的發展趨勢看，不論什麼打法的選手，都必須掌握反手攻球的打法。
1、反手快撥。動作要領是兩腳平行開立，站位較近。手臂自然彎曲並作外旋使拍面前傾，手腕兒內收以及屈，將球拍引至腹前偏左的位置。
當來球跳至上升期，小臂加速揮動並外旋，手腕兒作伸以及外展，拍面稍前傾擊球中上部，借來球**力量向右前方撥回來球。
2、反手快點 動作要領是 站位靠近球檯，左方近網來球，以左腳向左前方上步；中間偏左來球，則以右腳向前上步。小臂以肘為軸由後向前揮動，根據來球旋轉強弱水平，手臂相應內旋或者外旋，調整拍面角度。當來球跳至高點期時觸球：
下旋強時，小臂、手腕兒向前上方發力，拍面稍後仰擊球中下部；下旋弱時，小臂、手腕兒向前發力，拍面垂直擊球中部。
3、反手快帶 。動作要領是 兩腳險些成平行開立，上臂靠近身板，站位近臺。小臂斗膽外旋使拍面前傾，向後引拍很小險些是原位迎球，將球拍引至身板左前方。
當來球跳至上升期，藉助腰、髖的轉一下，小臂迅速伸入臺內迎前帶擊，手腕兒連結相對固定不宜發力，球拍應略高於來球，擊球中上部，以借力還擊為主，有時候也可根據來球旋轉的強弱適當加力。
4、反手扣殺。動作要領是右腳稍前，站位離臺稍遠。腰、髖向左轉一下，全般手臂儘有可能向左後方引拍，以便拉開球拍與來球間的間隔，引拍應稍高。
當來球跳至高點期，腰、髖向右轉一下，肘中心環節關頭內收，上臂帶動小臂在身前橫擺，向前向下加速揮動，拍面稍前傾擊球中上部，觸球瞬間用力要集中，手腕兒控制拍面角度以提高擲中率。
2樓：黃河教練
乒乓球反手打法主要有臺內擰拉、拉、彈擊、快撕等幾種方式，我們著重講下第1種反手拉球，右腳撐地， 向兩邊發力，類似撕紙動作感覺。第2種是通過轉腰反手拉球。兩種都需要注意不要後仰，腹部往前頂，右腳蹬地。
3樓：娛樂達人橘子
回答直拍反手想要練就好野並不是一件困難的事情。只要你在運動中明確自己的正、反手攻守範圍就差不多可以了。就在下最初的練習，明確的是正手守右，反手守左。
（以下是對手擊球於自己左手方。）
來球為中短距離球，一般用擋或者削這兩種常見手法處理。擋的時候，注意球拍傾斜，一般呈直角而上方略傾斜與自己身體，在處理球的時候，微微提一下球；削球時，球拍則是大幅度傾斜，幾乎平行於球檯，處理球的力道與正手差不多，但主要要掌握一種屬於自己的節奏，尤其是給自己帶來一種飄逸的感受。
來球為中遠距離球時，一般用削或者抽處理，當然，其他的一些方法也可以，但是在下不提倡擋，因為初練的時候，反手本來不如正手靈活，而中遠距離的球一般力道較大，所以採用擋的方法，很容易就導致擊出的球過高或者出界。而在削球時，方法如上。至於抽，則是球拍的下部向身體傾斜，傾斜程度視來球速度與高度而定，一般來球速度越快，傾斜就越大，因為這樣調整球拍，能夠充分的借力打力，如上，在反抽時，儘量使自己的球拍向上拉一點，而與球產生大的摩擦。
由於反抽的力道一般比較大，而且回球速度快，所以建議決勝時使用，做到出其不意，攻其無備。
以上就是我個人的體會了，由於技術水平有限，難以有錯誤見解，還望包涵，另外，不得不提，每個人都有自己一套不同於他人的打算，你若真想練好反手，就應該放開手腳，充分的使用反手接球，久而久之，自然熟悉。
站在岸上學不會游泳，加油，勤加練習，相信不久之後，你的反手將與你的右手一樣的靈活。
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乒乓球反手攻球怎麼打
4樓：匿名使用者
從目前乒乓球技術的發展趨勢看，不論什麼打法的選手，都必須掌握反手攻球的打法。
1、反手快撥。動作要領是兩腳平行開立，站位較近。手臂自然彎曲並作外旋使拍面前傾，手腕兒內收以及屈，將球拍引至腹前偏左的位置。
當來球跳至上升期，小臂加速揮動並外旋，手腕兒作伸以及外展，拍面稍前傾擊球中上部，借來球**力量向右前方撥回來球。
2、反手快點 動作要領是 站位靠近球檯，左方近網來球，以左腳向左前方上步；中間偏左來球，則以右腳向前上步。小臂以肘為軸由後向前揮動，根據來球旋轉強弱水平，手臂相應內旋或者外旋，調整拍面角度。當來球跳至高點期時觸球：
下旋強時，小臂、手腕兒向前上方發力，拍面稍後仰擊球中下部；下旋弱時，小臂、手腕兒向前發力，拍面垂直擊球中部。
3、反手快帶 。動作要領是 兩腳險些成平行開立，上臂靠近身板，站位近臺。小臂斗膽外旋使拍面前傾，向後引拍很小險些是原位迎球，將球拍引至身板左前方。
當來球跳至上升期，藉助腰、髖的轉一下，小臂迅速伸入臺內迎前帶擊，手腕兒連結相對固定不宜發力，球拍應略高於來球，擊球中上部，以借力還擊為主，有時候也可根據來球旋轉的強弱適當加力。
4、反手扣殺。動作要領是右腳稍前，站位離臺稍遠。腰、髖向左轉一下，全般手臂儘有可能向左後方引拍，以便拉開球拍與來球間的間隔，引拍應稍高。
當來球跳至高點期，腰、髖向右轉一下，肘中心環節關頭內收，上臂帶動小臂在身前橫擺，向前向下加速揮動，拍面稍前傾擊球中上部，觸球瞬間用力要集中，手腕兒控制拍面角度以提高擲中率。
5樓：匿名使用者
橫拍反手攻球的技術基礎是反手快撥，首先你的反手快撥球技術如何？動作正確嗎？打反手對角定點球的話，你能穩定的將至少連續10個球打在同一個落點上嗎？
如果還做不到，那就先從反手快撥開始練起，先不要發大力，以借力為主，體會擊球動作感覺，達到一定的穩定性之後再逐漸加大擊球力量，自然就形成反手攻球了。
另外，由於你沒有接受過專業指導，你的橫板握拍法可能有問題，對反手不利，因此穩定性欠缺。橫板握法一定是拍肩正對虎口，球拍始終位於小臂延長線上，拍面始終與撓尺關節平面平行，只有這樣握才能正確兼顧正反手兩面。
6樓：娛樂達人橘子
回答直拍反手想要練就好野並不是一件困難的事情。只要你在運動中明確自己的正、反手攻守範圍就差不多可以了。就在下最初的練習，明確的是正手守右，反手守左。
（以下是對手擊球於自己左手方。）
來球為中短距離球，一般用擋或者削這兩種常見手法處理。擋的時候，注意球拍傾斜，一般呈直角而上方略傾斜與自己身體，在處理球的時候，微微提一下球；削球時，球拍則是大幅度傾斜，幾乎平行於球檯，處理球的力道與正手差不多，但主要要掌握一種屬於自己的節奏，尤其是給自己帶來一種飄逸的感受。
來球為中遠距離球時，一般用削或者抽處理，當然，其他的一些方法也可以，但是在下不提倡擋，因為初練的時候，反手本來不如正手靈活，而中遠距離的球一般力道較大，所以採用擋的方法，很容易就導致擊出的球過高或者出界。而在削球時，方法如上。至於抽，則是球拍的下部向身體傾斜，傾斜程度視來球速度與高度而定，一般來球速度越快，傾斜就越大，因為這樣調整球拍，能夠充分的借力打力，如上，在反抽時，儘量使自己的球拍向上拉一點，而與球產生大的摩擦。
由於反抽的力道一般比較大，而且回球速度快，所以建議決勝時使用，做到出其不意，攻其無備。
以上就是我個人的體會了，由於技術水平有限，難以有錯誤見解，還望包涵，另外，不得不提，每個人都有自己一套不同於他人的打算，你若真想練好反手，就應該放開手腳，充分的使用反手接球，久而久之，自然熟悉。
站在岸上學不會游泳，加油，勤加練習，相信不久之後，你的反手將與你的右手一樣的靈活。
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7樓：千山啼風雨
乒乓球教學：如何反手攻球，全是乾貨，讓你秒變高手！
8樓：勤學於進
首先你人的重心要底下來 手腕內扣約15度 大臂與身體夾緊 外擺與身體呈92度收拍 擊球高點期 剛開始不要發力 熟練以後再撥直線 撥斜線 起下旋 拉弧旋
9樓：匿名使用者
反手攻球必須先掌握好正手的基本功，拿拍姿勢要準確。
10樓：凌風
打球用的是手臂的力氣。手腕要與自己的手臂成直線，。
11樓：匿名使用者
雖然我是直拍，但我在教練那兒練，打得很好！
手腕用力
方向朝前
左腳稍前，右腳稍後，雙膝微屈，收腹，最主要的還是用腰，要多練轉腰，重心每時每刻都向下，左腳前腳掌要發力往下蹬，不抬肘，打上升期，球拍打到左眼附近，不要幅度太大。
節奏感不心急
打不好沒關係，動作一定要要準確，以後慢慢會打得很好！
最好去球館找教練練!
12樓：匿名使用者
手腕成弓形手儘量向自己懷裡伸從腰的前方向斜上方打去要多練習
乒乓球如何打好反手
13樓：恐恐如野
乒乓球教學：想要打好反手，一定要用手腕發力！乒乓球教學：想要打好反手，一定要用手腕發力！乒乓球教學：想要打好反手，一定要用手腕發力！
14樓：解賢蘇未
其實反手和正手完全不一樣，你不能兩種姿勢一起練，這樣要學很久，你試著練一個星期反手，和別人用反手打就行了！
15樓：year顯示陌生人
要看你是直板還是橫板，反手從基本功分為，反手撥球，反手發力攻，反手彈擊，反手拉下旋球，反手拉上旋球，反手快帶。當然還有最近比較火的反手擰球。對於橫板和直拍橫打的還有反手抹球，反手貼弧圈，對直板推攻打法有推檔，加力推，減力檔，推下旋，側擠側切，等等，要看你練哪一種，當然都是一步一步來，先會撥球，在會發力，再拉球
16樓：雨竹
勤加練習 。
17樓：巨集聚變
常用反手技術的技巧方法：
一，反手快撥
1、獨特的地方作用
動作小、脫手快、線路活，借來球**力量還擊。具有肯定是的速度以及力量，但俄然性以及進犯性不足，多為橫拍選手用以對付強烈的上旋來球、直拍推擋或者反手進攻。
2、動作要領
兩腳平行開立，站位較近。手臂自然彎曲並作外旋使拍面前傾，手腕兒內收以及屈，將球拍引至腹前偏左的位置。當來球跳至上升期，小臂加速揮動並外旋，手腕兒作伸以及外展，拍面稍前傾擊球中上部，借來球**力量向右前方撥回來球。
3、注重事項
球拍與來球間隔不宜太近，以免影響發力。
二，反手快點
1、獨特的地方作用、同正手快點。
2、動作要領。
站位靠近球檯。左方近網來球，以左腳向左前方上步；中間偏左來球，則以右腳向前上步。小臂以肘為軸由後向前揮動，根據來球旋轉強弱水平，手臂相應內旋或者外旋，調整拍面角度。
當來球跳至高點期時觸球：下旋強時，小臂、手腕兒向前上方發力，拍面稍後仰擊球中下部；下旋弱時，小臂、手腕兒向前發力，拍面垂直擊球中部。
注重事項：同正手快點。
三，反手快帶
1、獨特的地方作用，同正手快帶。
2、動作要領
兩腳險些成平行開立，上臂靠近身板，站位近臺。小臂斗膽外旋使拍面前傾，向後引拍很小險些是原位迎球，將球拍引至身板左前方。當來球跳至上升期，藉助腰、髖的轉一下，小臂迅速伸入臺內迎前帶擊，手腕兒連結相對固定不宜發力，球拍應略高於來球，擊球中上部，以借力還擊為主，有時候也可根據來球旋轉的強弱適當加力。
四，反手扣殺
1、獨特的地方作用
動作較大、脫手較快、力量重、進犯性強，是還擊反手位半高球的有效方法，也是得分的重要手段之一。
2、動作要領
右腳稍前，站位離臺稍遠。腰、髖向左轉一下，全般手臂儘有可能向左後方引拍，以便拉開球拍與來球間的間隔，引拍應稍高。當來球跳至高點期，腰、髖向右轉一下，肘中心環節關頭內收，上臂帶動小臂在身前橫擺，向前向下加速揮動，拍面稍前傾擊球中上部，觸球瞬間用力要集中，手腕兒控制拍面角度以提高擲中率。
乒乓球直拍反手怎麼打，乒乓球如何打好反手
直板反手反面快帶弧圈球的動作要領是 站位離臺較近，引拍至腹前，曲腕拍面前傾，身體重心下降，在來球的上升期，蓋住球體，球拍迅速向前方帶擊。橫板反手快帶弧圈球的動作要領是，球拍高於來球，蓋住球體，在來球的上升期，大臂靠近身體以肘部為軸，手腕相對固定，前臂迅速迎前帶擊。直 橫 板反手反面彈打弧圈球。直板反...
乒乓球反拍怎麼打，乒乓球橫握拍反手怎麼打好？
正確的握拍法應按下要點進行 1.拇指斜向輕壓拍面,拍柄的左側緊貼虎囗 2.食指伸直輕按在右右側拍沿上 3.背面三指伸耒,並讓指端輕按拍背 4.手腕稍微內旋將拍面與地面垂直 5.拇指輕壓 食指輕按,讓拍面基本在手臂延線上。此時即做好了反打的準備。在這裡我們特別強調 拍面應基本在手臂延線上。這是因為這樣...
乒乓球正膠反手擰拉可以嗎，乒乓球反手擰拉技術有什麼適用條件嗎
乒乓球正膠反手擰拉是可以的，具體方法如下 一 反手擰拉技術特點 摩擦球比較充分，容易克服來球的旋轉，使得回球穩定性好並且帶有強烈的旋轉，從而使得乒乓球選手在接發球過程中變被動為主動。二 反手擰拉技術動作要領 步伐 根據來球調整步伐，右腳上步並將重心調整至右腳，同時左腳稍向後撤步，在擊球前身體大致與球...