1樓：
親！月經是女人必有的！生理期紊亂了！要及時調理！預防出現別的連帶疾病！勸你去正規醫院**門診！身體好了心情才美麗呢
2樓：慧瑩養生情報
月經是女生一生中躲不掉的「劫」，其實呢，來月經也不是一件壞事。月經是子宮內膜掉落形成的，排出經血的過程，也是在排出垃圾毒素。月經量少的時候，身體容易殘留毒素，間接說明子宮以及卵巢出現問題。
那麼今天就給大家分享幾樣適合女性食用的食物，幫助子
女性月經不調怎麼辦啊？
3樓：孽緣8戀
月經是跟隨女人一輩子的事情，有個準確的月經、不難受的月經是每個女人嚮往的事情。那麼月經不調怎麼辦？
一，學會調節情緒，讓自己經常有個良好的心情。無論遇到生病或痛苦難過的事情，一定要告訴自己保持好心情，病痛才會減輕好、許多事情才會有好的轉機。事實證明確實如此，當你心情放鬆，身體的免疫系統會增強，腦子會清醒、反應敏捷，所以無論如何讓自己有好心情。
二，堅持運動。特別是快到月經那幾天更應堅持，月經那幾天快步走還有減輕痛經的作用。、
三，管住嘴，少吃生冷食物，即便到了夏天也應適當忌嘴。
四，愛護自己的身體，少讓自己得**病。月經不調，許多是**疾病帶來的，做好避孕措施、做好衛生工作，男女都要做好。
4樓：戀室輔葟困菩
首要事情是補身。女性身體素質差，營養不良時經期就不正常，可以多吃含鐵和滋補性的食物，不要節食，以免引起貧血。
月經不調一定要首先改善一些外在的因素，再加上內調，可以經常喝巾巢暖舒茶，金巢暖舒茶是很好的藥食同源的食品，女性經常用它來泡水喝有很大好處，尤其對月經期間情緒不佳、臉色暗淡、痛經等症狀。
良好的生活習慣非常重要。女性朋友要避免熬夜、過度勞累、生活不規律等，健康的生活方式才能提高生活質量。生命只有一次，為什麼不認真活著呢？
心態情緒的管理也是必須的。好的心情會讓生活更美好，對身體也是很有好處的。壓力太大就要學會解壓，運動、唱歌等方式都不錯，有益身心健康。每天都應保持良好的心態。
5樓：北京五洲婦兒醫院問答
月經不調可以吃雌激素、孕激素，可以使用其中的一種激素來指導，患者也可以通過中藥來調理。月經不調預後比較好，患者如果有月經不調一定要注意保暖，不能著涼，平時作息要規律，不能熬夜，還要加強營養，多吃富含維生素和蛋白質的食物，多吃些新鮮的蔬菜和水果，避免辛辣、刺激性的食物，平時可以適當的運動來增強體質，情緒要平穩，儘量控制劇烈的情緒波動。患者如果有月經不調，建議在醫生的指導下服用藥物，千萬不要私自服用，以免引起不良的後果。
6樓：晉中五洲諮詢
月經不調往往表現為月經提前、推後、經期時間過短、過長、出血量過少、過多、不規則子宮出血等等。當女性出現月經不調的問題，首先需要檢查後找出原因，對症來處理。如果是內分泌失調造成的功能性子宮出血，可以在醫生的指導下適當補充雌激素，如果是營養不良、飲食不當、宮寒等原因造成的月經不調，就需要積極改善飲食結構，多吃溫補食物，多吃羊肉、紅棗、枸杞等、不吃生冷刺激性的食物，還要做好保暖尤其是腹部保暖的工作，宮寒體質的女性要注意經期多喝紅糖水；另外，一些宮頸器質性病變也會造成月經不調，如子宮肌瘤、子宮內膜息肉、宮頸息肉等，這就需要女性儘快到醫院完善檢查，積極**。
7樓：肽蕊女性私護
你好，月經不調需要調理**。
需要明確月經不調的原因對症**。
引起月經不調的原因很多，可以是激素分泌異常引起，再是子宮畸形，還有生活環境，情緒，精神壓力都可以導致月經不調。
首先建議做檢查，檢查性激素分泌水平，明確**然後調整作息時間生活規律，慢慢調理**。長時間慢性失血也容易導致貧血。
8樓：洪傲易
你好。去醫院看**。醫生會給你很好的建議。
9樓：閻拾柒
日常生活調理調節內分泌首先要從飲食,運動上入手.要養成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬,多吃高蛋白類食物,多喝水,補充身體所需的水分,同時多參加各種運動,增強體質.生活要有規律,不要經常熬夜,以免造成荷爾蒙分泌失衡甚至不足,進而引發其他疾病.
平時還要注意休息,保證充足睡眠.藥物調理中醫**內分泌失調主要通過調理氣血,化淤散結進行調理.一般是根據每個人的身體情況進行辨證施治,看其屬於寒,風,暑,溼等外邪中的哪一類,根據實,虛,陰,陽,氣,血等進行不同的調理,中藥可清除體內代謝淤積,平衡女性氣血,使內分泌系統恢復正常執行.
10樓：熙德華娜
月經不調怎麼辦？月經是女性特有的生理現象，正常情況月經的週期和月經出血量都是有規律的，如果月經失去了規律性，就會出現月經不調的症狀。現代女性生活工作忙碌，精神壓力大，很多人不知不覺就出現了月經不調的症狀。
月經不調可以通過中藥調理和飲食調理，***少，操作也非常簡便，可以常用巾巢暖舒茶穩定經期，經期不再是難以忍受的折磨了。
葷素搭配，補充鐵元素：女性在月經期失血過多，損失掉大量的鐵元素，因為人體內的鐵元素對免疫、智力、衰老能量代謝等方面都發揮了重要的作用。所以，在月經期吃含有鐵元素高的食物有利於鐵元素的補充，如魚類、動物的肝、血、蛋黃等並且容易吸收。
不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養，如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
11樓：煙臺麗華諮詢
是內分泌失調，可以服用短效避藥調理三個月。平時生活要規律，注意鍛鍊身體，如果有肥胖一定要注意減輕體重。平時一定要注意，少吃垃圾食品，少吃甜食，低脂飲食。
以上是對「月經不調是怎麼回事」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
12樓：貴陽仁愛諮詢服務
想要調理月經不調首先要知道是什麼病造成的月經不調。然後才能根據**去**。平時生活中注意保暖，尤其是經期的時候要特別注意經期保暖，平時儘量少吃生冷刺激的食物。
月經不調是怎麼回事啊？
13樓：淺夢時光科步
月經不調症是**常見病。表現為月經週期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身症狀。**可能是器質性病變或是功能失常。
許多全身性疾病如血液病、高血壓病、肝病、內分泌病、流產、宮外孕、葡萄胎、生殖道感染、腫瘤（如卵巢腫瘤、子宮肌瘤）等均可引起月經失調。平時可以慢跑，慢跑屬於有氧運動，可以改善呼吸，順暢氣血，對腹肌、盆腔肌交替收縮和舒張有作用，減低經期時子宮的壓迫感與疼痛感。也可以常用巾巢暖舒茶穩定經期，緩解月經不調了。
14樓：郝泓秦雪卉
很多女性月經不調是由某些**疾病引起，其中最常見的是子宮肌瘤、卵巢囊腫，如果不及時**就會導致月經不調的病情惡化，增加**難度。因此，這是屬於月經不調的危害之一。
15樓：僪採華初雪
黃體酮是由卵巢黃體分泌的一種天然孕激素。長期服用，不利於自身激素的產生，也就是我們常說的出現了藥物依賴。建議你服用中藥成分的鹿仙子調理
我的月經不調就是用的這個
黃體酮都是有依賴性的**
16樓：北京五洲婦兒醫院問答
月經不調有很多原因，氣候，環境，工作壓力，心情都有可能會導致月經不調。如果是氣候，心情可能通過調整這一類的因素就可以了，但還有一些是女性的激素分泌不穩定，也有可能會引起月經的不調。這個原因就可能需要通過補充一些雌孕激素來緩解月經不調，找原因，肯定要去正規的專科醫院進行正規檢查，比如做**檢查，b超或查女性的激素水平來找原因，進而調整月經。
17樓：拉薩陽光
正常情況下，女性月經一般是28天到30天來1次為正常，月經提前錯後在一週之內有規律都屬於正常，經期一般是3-7天為正常，經量一般是20ml到60ml為正常。如果月經不在上述範圍內，絕大多數考慮月經不調了。這個時候檢查一般首先到醫院做彩超，看子宮卵巢有沒有器質性問題，進一步檢查一般是需要到醫院抽血做性激素六項內分泌的檢測，然後根據檢查結果再對症調理。
所以月經不調一般絕大多數是卵巢分泌功能失常會這樣，臨床常見情況**，熬夜，作息不規律，壓力大或者是有一些內分泌方面的疾病等等都會出現月經不調的，這個時候根據檢查結果，選取相應的藥物來對症調理就可以。
18樓：蘭州天倫
月經不調包括月經提前或者推後7天以上、月經量少或者量多、月經有血塊或者顏色不同平時、痛經、閉經等等。如果發現有以上症狀出現3個月以上就是月經不調。
19樓：
月經不調應該是你身體的內分泌紊亂造成的。那麼造成內分泌紊亂有很多種因素。比如作息時間不規律。
或者這一段時間發生什麼事情讓你精神壓力過大？這些都會引起你的內分祕紊亂，造成月經不調。
20樓：浮澤拱代藍
也許是多囊卵巢，我就是月經不調，檢查出了是多囊卵巢綜合徵。
用達英35
等西藥沒什麼效果，月經也是用了來，不用不來。最後還是中醫給我的開的鹿胎高（膏），
鹿品軒鹿胎高（膏），2個療程月經就規律了，臉色也好了。多囊也好轉了。
網上就可以買到的。
21樓：武名性森
月經不調的原因有很多啊，但是可以吃鹿胎膏調理，我以前是宮寒導致的月經不調，後來是吃鹿鄉人家鹿胎膏調理好的，在**上買的，效果很好的，一個療程下來月經就好多了
22樓：談泰萬夏青
你好，月經不調的話主要是表現為月經週期或者量，顏色的不規律，要根據具體情況針對性**。
23樓：水微瀾
月經不調，指月經週期、經期、經量、經色、經質等發生異常或在經斷前後出現明顯症狀的一類疾病，為臨床**常見疾病病。臨床中常見症狀為月經提前、月經延後、月經先後不定期、月經過多、月經過少、崩漏、閉經、痛經、經前乳房脹痛、經行頭痛、經行感冒等。月經不調的發病原因具體如下：
1、情志異常；
2、寒冷刺激；
3、節食；
4、嗜菸酒；
5、流產。
24樓：溫子凡
月經不調就是指經期長度發生改變，或者經期的出血量發生改變，或者是月經的週期長度，或者是月經週期規律性發生改變，這些都屬於月經不調。
導致月經不調的原因，主要有兩大方面。
第一、發生器質性病變疾病。比如子宮內膜息肉、子宮內膜惡變或者是不典型增生，或者是子宮肌瘤、子宮腺肌症。
第二、非器質性病變。主要有凝血功能的異常、排卵功能的異常、子宮內膜區域性的病變或者是手術等醫源性原因導致。
25樓：縛為肢苗入
月經推遲原因很多，具體有以下幾點：
1、首先要除外妊娠的相關情況，月經推遲3-5天如果懷孕，常常尿妊娠試驗就會出現陽性，當然尿妊娠試驗陽性出現早晚與排卵和受精卵形成早晚相關，排卵早尿妊娠試驗出現陽性就會早，排卵晚尿妊娠試驗出現陽性就會晚；
2、除妊娠相關情況，月經推遲常見於女性卵巢功能異常或者甲狀腺功能異常。月經推遲女性在除外妊娠相關情況後，常要做甲狀腺功能和女性的激素六項檢查，有時見於甲狀腺功能異常或者多囊卵巢、高泌乳素血癥、高雄激素血癥等特殊情況；
3、月經推遲最常見還是偶發月經推遲，比如女性因為著急、生氣、考試等心理因素導致偶然1-2次月經推遲常常不用處理，沒有什麼特殊影響。
月經不調怎麼辦，女性月經不調怎麼辦？
您好 月經不調是泛指各種原因引起的月經改變，包括初潮年齡的提前，延後，週期 經期與經量的變化，是婦女病最常見的症狀之一。引起月經不調的原因有兩大類 1 神經內分泌功能失調引起 主要是下丘腦 垂體 卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷，即月經病。2 器質病變或藥物等引起，不同的原因 的方法都是不一樣的，建議您...
月經不調怎麼辦，女性月經不調怎麼辦？
一 月經不調 的飲食宜忌 1 水果類 瓜類 西瓜 小玉 香瓜 哈蜜瓜 橘子 水梨 蕃茄 椰子 楊桃 葡萄柚 荔枝 芒果 香蕉 龍眼等。上述生冷或燥性水果請儘量少食，月經期間則避免食用。2 冰涼飲料及冰凍物 布丁 果凍等 30分後，待涼後可少服。熱咖啡和熱茶一般沒有限制。3 蔬菜類 蘿蔔 空心菜 大白...
月經不調怎麼辦，月經不調該怎麼辦？
月經是女生一生中躲不掉的 劫 其實呢，來月經也不是一件壞事。月經是子宮內膜掉落形成的，排出經血的過程，也是在排出垃圾毒素。月經量少的時候，身體容易殘留毒素，間接說明子宮以及卵巢出現問題。那麼今天就給大家分享幾樣適合女性食用的食物，幫助子 月經不調怎麼辦？不知道這一段時間怎麼回事，大姨媽每隔20天就來...