學籃球要遵守哪些規則，學籃球要遵守哪些規則？

1樓：帥無法拷貝

技術犯規

隊員的技術犯規隊員的技術犯規是指所有不包括與對方隊員接觸的隊員犯規。隊員不得漠視裁判員的勸告或運用不正當的行為，如：同裁判員或對方隊員講話或接觸沒有禮貌；妨礙迅速地擲界外球以延誤比賽；被判犯規後，在裁判員要求舉手時不正正當當地舉手；抓住籃圈並把整個身體的重量懸掛在籃圈上。

如果被判技術犯規，要登記違犯者一次技術犯規；判給對方隊員兩次罰球並由隊長指定罰球隊員。

場外人員的技術犯規教練員、助理教練員、替補隊員和隨隊人員必須留在他們的球隊席區域內，只有在暫停期間，教練員或助理教練員可以進入場地向他的球員講話，只要他留在他的球隊席附近。如果違反上述規定，要登記教練員一次技術犯規；判給對方隊員兩次罰球和隨後的球權並由隊長指定罰球隊員；如果教練因任何明目張膽地違犯這條規則而被登記，或者因其本身違反體育道德的行為而被登記了兩次技術犯規時，或者因他自身、助理教練員、替補隊員或坐在球隊席上的隨隊人員的違反體育道德的行為累積在教練員名下登記了三次技術犯規時，將取消教練員的比賽資格，令其去該隊的休息室並在比賽期間留在那裡，他也可以選擇離開體育館；已滿5次犯規(在2 x 20分鐘的比賽中)或6次犯規(在4 x 12分鐘的比賽中)的隊員再次犯規被登記在教練員名下。

侵人犯規

犯規是違反規則的行為，含有與對方隊員的身體接觸或違反體育道德的舉止。如果確實為了去搶球(正常的籃球動作)而發生身體接觸，而此接觸沒有把被接觸的對方置於不利，這樣的接觸則可當作意外情況不必給予處罰。從背後發生接觸是不正當的籃球動作。

通常後面的隊員對此接觸負責任，因為就他與球和對方隊員來說是處於不利的位置。侵人犯規則是在活球、球進入比賽狀態或死球時涉及與對方隊員接觸的隊員犯規，包括阻擋、撞人、背後防守、用手攔阻、拉人、推人、非法掩護等。如果被判侵人犯規，要登記犯規隊員一次侵入犯規。

如果對沒有做投籃動作的隊員犯規：由非犯規隊在距發生犯規地點最近的界外擲界外球重新開始比賽。如果對正在做投籃動作的隊員犯規:

如果投中籃，要計得分並判給一次罰球；如果2分投籃沒有成功，則判給兩次罰球；如果3分投籃沒有成功，則判給3次罰球。如果控制球隊的隊員發生犯規，由非犯規隊在距發生犯規地點最近的界外擲界外球重新開始比賽。

蓄意犯規

裁判員認為隊員蓄意地對持球或不持球的對方隊員造成侵入犯規為蓄意犯規。要登記犯規隊員一次違反體育道德的犯規；要判給非犯規隊罰球再加一次球權。如果被犯規的隊員未做投籃動作，則判給兩次罰球；如果被犯規的隊員正在做投籃動作，如投中，要判得分並再判給一次罰球；如果被犯規的隊員正在做投籃動作，投籃未得分，則根據投籃的地點判給兩次或三次罰球。

犯規次數

在2x20分鐘的比賽中，一名隊員不論侵入犯規或技術犯規共達5次，必須自動退出比賽。在4x12分鐘的比賽中，一名隊員不論侵入犯規或技術犯規共達6次，必須自動退出比賽。全隊犯規 2x20分鐘的比賽每半時(20分鐘)中，一個隊的隊員侵入犯規或技術犯規已共達7次時,所有以後發生的隊員侵入犯規要處以兩次罰球。

4x12分鐘的比賽每節(12分鐘)中，一個隊的隊員侵入犯規技術犯規已共達4 次，所有以後發生的隊員侵入犯規要處以兩次罰球，由那個受到侵犯的隊員罰兩次球。

違例違例是違反規則，如果被判違例，對方隊在最靠近發生違例的地點擲界外球，直接位於籃板後面的地方除外。隊員出界和球出界當隊員身體的任何部分與界線上、界線上方或界線外的地面，或除隊員以外的任何物體接觸時，即是隊員出界。當球觸及界外的隊員或任何其他人員、界線上、界線上方或界線外的地面或人物體、籃板的支柱或背面即為球出界。

如果球出界或甚至球觸及了除隊員以外的其它物體出界，最後去觸球或被球觸到的隊員是使球出界的隊員。被嚴密防守的隊員被嚴密防守(在正常的一步之內)的持球隊員要在5秒鐘內傳、投、滾或運球。球回後場位於前場的控制球隊的隊員不得使球回後場。

干擾球在比賽時間內，在投籃的時候，當球在飛行中下落，並完全在籃圈水平面之上時，進攻或防守隊員不可以觸及球，直到球觸及籃圈或球明顯不會觸及籃圈。當球在球籃中時，防守隊員不得觸及球或球籃。當投籃的球接觸籃圈時，進攻或防守隊員都不得觸及球籃或籃板。

如是攻方違例則不得分，並將球判給對方隊員在罰球線的延長部分擲界外球。如是守方違例，判給投籃隊員得2分，如在3分投籃區投籃則判得3分,在端線後擲界外球重新開始比賽。

走步違例隊員持球走三步以上，即是走步違例。

兩次運球違例運球結束後再次運球，或者雙手拍球，都算違例。

踢球違例故意用腳碰球。如果大力踢球會被判技術犯規。

30秒違例攻方如果在30秒內沒有射球，就算違例。

10秒違例攻方在10秒內沒有把球帶到前場，就算違例。

5秒違例在5秒內沒有投出界外球，就算違例。

3秒違例攻方的任意球員在守方禁區內停留超過3秒，就算違例。3秒鐘的限制不

違例：兩次運球、走步、回線球、干擾球、球出界或擲界外球違例、踢球或拳擊球、時間類的違例（3秒，5、10、24）

犯規：身體接觸的犯規（打手，推人等），侵人犯規，掩護犯規、技術犯規，違反體育道德犯規、取消競賽資格犯規，雙方犯規以及特殊情況下的犯規（在死球后的期間內多起犯規，可能出現規則所未遇見到的情況）、打架等。

希望我的回答對你有益！~

2樓：

第一章比賽

籃球規則第1條定義

第二章尺寸和器材

籃球規則第2條球場尺寸

籃球規則第3條線條及其尺寸

籃球規則第4條器材

第三章工作人員及其職責

籃球規則第5條裁判員及其助理人員

籃球規則第6條主裁判員的權力

籃球規則第7條裁判員宣判的時間和地點

籃球規則第8條發生違犯時裁判員的職責

籃球規則第9條記錄員和助理記錄員的職責

籃球規則第10條計時員的職責

籃球規則第11條 30秒鐘計時員的職責

第四章隊員、替補隊員和教練員

籃球規則第12條球隊

籃球規則第13條隊員和替補隊員

籃球規則第14條隊長的職責和權力

籃球規則第15條教練員的職責和權力

第五章時間通則

籃球規則第16條比賽時間

籃球規則第17條操縱比賽計時鐘

籃球規則第18條 30秒鐘規則

籃球規則第19條要登記的暫停

籃球規則第20條隊員或裁判員受傷

籃球規則第21條得分相等和決勝期

第六章比賽通則

籃球規則第22條比賽的勝負

籃球規則第23條比賽的開始

籃球規則第24條球的狀態

籃球規則第25條隊員和裁判員的位置

籃球規則第26條跳球

籃球規則第27條如何打籃球

籃球規則第28條控制球

籃球規則第29條隊員在做投籃動作

籃球規則第30條球中籃和它的得分值

籃球規則第31條擲界外球

籃球規則第32條替換

籃球規則第33條 1節或1場比賽何時結束

籃球規則第34條比賽因棄權告負

籃球規則第35條比賽因缺少隊員告負

第七章違例

籃球規則第36條違例

籃球規則第37條隊員出界和球出界

籃球規則第38條運球規則

籃球規則第39條帶球走規則

籃球規則第40條「3秒鐘」規則

籃球規則第41條被嚴密防守的隊員

籃球規則第42條 10秒鐘規則

籃球規則第43條球回後場

籃球規則第44條攻、防中的干擾球

第八章侵人犯規

籃球規則第45條犯規

籃球規則第46條接觸

籃球規則第47條侵入犯規

籃球規則第48條雙方犯規

籃球規則第49條違反體育道德的犯規

籃球規則第50條取消比賽資格的犯規

第九章技術犯規

籃球規則第51條行為規則：定義

籃球規則第52條隊員的技術犯規

籃球規則第53條場外人員的技術犯規

籃球規則第54條休息時間內的技術犯規

籃球規則第55條打架

第十章一般規則

籃球規則第56條基本原則

籃球規則第57條隊員5次或6次犯規

籃球規則第58條全隊犯規--處罰規則

籃球規則第59條特殊情況下的犯規

籃球規則第60條罰球

籃球規則第61條能糾正的失誤

回答者：楠濤 - 高階魔法師七級 5-31 12:28第一章比賽