1樓：生活中的小蜜蜂
末伏是立秋後的第一個庚日，是三伏天中的最後一伏，俗稱秋老虎。末伏早晚較涼快，白天陽光依然劇烈。
通常也指從立秋後第一個庚日起到第二個庚日前一天（共十天）的一段時間。也作終伏、三伏。到末伏的第10天為止。
很多人認為末伏既然是最後一個階段，天氣應該就不熱了。其實，末伏白天還是很熱的，要注意防秋老虎。
相關說明
三伏天是一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的時段。造成三伏天溼度高原因是，三伏天吹東南風，而東南方是太平洋和印度洋，空氣潮溼，風的潮溼造成了三伏天溼度大。
「伏」的日期是按照干支紀日來推算的。我國古代一些地方常用天干和地支紀年，六十年周而復始。在六十年（月、日）當中，每一個年（月、日）都有一個不同的干支名稱，例如甲子年、乙丑月、丙寅日等。
庚日就是每逢有天干「庚」的日子，因天干有10個，所以每10天就有一個庚日。傳統的推算方法規定，立秋以後的第一個庚日為末伏的第一天，至立秋以後的第二個庚日前一天結束。
2樓：水瓶星際
頭伏蘿蔔二伏菜，三伏還能種蕎麥；頭伏餃子，二伏面，三伏烙餅攤雞蛋。
數伏天氣要一個多月，古人把這段時間叫「三伏」，由初伏、中伏、末伏組成。夏至後的第三個庚日入伏，是初伏的第一天，10天后是第四個庚日叫中伏，如果第五個庚日在立秋之前，那麼中伏就需20天。
伏天的說法據說歷史相當久遠，起源於春秋時期的秦國，《史記·秦紀六》中雲:「秦德公二年(公元前676年)初伏。」
唐人張守節曰:「六月三伏之節，起秦德公為之，故云初伏，伏者，隱伏避盛暑也。」
古代伏天時跟其他節令一樣，民間傳承著很多食俗。，俗稱兩個中伏；若在立秋之後，中伏就是10天；立秋後的第一個庚日叫末伏。
3樓：匿名使用者
我日你咋了 [知識團隊] 立秋前就沒有啥習俗，天氣比較熱，進入秋季習俗caiduoyixie
什麼是入伏，頭伏，各地入伏有什麼習俗
4樓：匿名使用者
你好：三伏天分為頭伏、中伏和末伏。 頭伏的傳統習俗始於時代。
秦漢時盛行五行相生相剋的說法，認為最熱的夏天日子屬火，而庚屬金，金怕火燒熔(火克金)，所以到庚日，金必伏藏。於是規定從夏至起的第三個庚日起為初伏(有10天)，從夏至起的第四個庚日起為中伏(有的年是10天，有的年是20天)，立秋起的第一個庚日起為末伏，也稱終伏(有10天)，總稱為三伏。 頭伏的傳統習俗有很多，而且每個地區各自不同。
1、頭伏吃餃子：頭伏餃子二伏面，三伏烙餅攤雞蛋。頭伏吃餃子是傳統習俗，伏日人們食慾不振，往往比常日消瘦，俗謂之苦夏，而餃子在傳統習俗里正是開胃解饞的食物。
山東有的地方吃生黃瓜和煮雞蛋來治苦夏，入伏的早晨吃雞蛋，不吃別的食物。入伏這天吃餃子，是希望能平安度過夏季，祝願祈福之意。
2、頭伏蘿蔔二伏菜：從傳統意義上講，北方冬季的主要蔬菜是儲存的大白菜和大蘿蔔，所以種植秋菜大白菜和大蘿蔔就顯得很重要。所謂的頭伏蘿蔔二伏菜是指入伏以後，第一個10天稱為頭伏，這個季節就要種蘿蔔了，第二個10天稱為二伏，這時就要種白菜了。
3、給牛改善飲食：山東臨沂地區有給牛改善飲食的習俗。伏日煮麥仁湯給牛喝，據說牛喝了身子壯，能幹活，不淌汗。
民謠：春牛鞭，舐牛漢(公牛)，麥仁湯，舐牛飯，舐牛喝了不淌汗，熬到六月再一遍。
4、貼三伏貼：頭伏第一天，市民排隊貼「伏貼」。三伏貼是民間的一種老習俗，據說，三伏天是一年中陽氣最盛的日子，利用這一時機**某些寒性疾病，能調整人體的陰陽平衡，預防舊病**或減輕其症狀。
但並不是說「伏貼」可以包治百病，也不是所有人都適宜貼「伏貼」，陰虛火旺、**病、惡性腫瘤、急性咽喉炎、強過敏體質等患者就不宜採用中藥貼敷**進行**。
5、六月六晒伏：「六月六」相傳這是龍宮晒龍袍的日子。民諺有云：
「六月六，人晒衣裳龍晒袍」，「六月六，家家晒紅綠」，「紅綠」就是指五顏六色的各樣衣服。因為這一天，差不多是在小暑的前夕，為一年中氣溫最高，日照時間最長，陽關輻射最強的日子，所以家家戶戶多會不約而同的選擇這一天「晒伏」，就是把存放在箱櫃裡的衣服晾到外面接受陽光的暴晒，以去潮，去溼，防黴防蛀。
6、入伏吃羊肉：徐州人入伏吃羊肉，稱為吃伏羊這種習俗可上溯到堯舜時期，在民間有彭城伏羊一碗湯，不用神醫開藥方之說法。徐州人對吃伏羊的喜愛莫過於當地民謠：
六月六接姑娘，新麥餅羊肉湯。當地人認為此法能「以熱治熱、發汗排毒」。
7、伏日吃麵：伏日吃麵習俗至少三國時期就已開始了。魏氏春秋：
伏日食湯餅，取巾拭汗，面色皎然這裡的湯餅就是熱湯麵。荊楚歲時記：六月伏日食湯餅，名為辟惡五月是惡月，六月沾邊兒也應辟惡。
伏天還可吃過水麵、炒麵。所謂炒麵是用鍋將麵粉炒幹炒熟，然後用水加糖拌著吃。唐代醫學家蘇恭說，炒麵可解煩熱，止洩，實大腸。
8、伏天吃雞：江西、湖南人三伏天養生吃雞。民諺雲：
「起伏吃只雞，一年好身體。」三伏天里人的體能消耗較多，須適當補充營養。在燒雞時可適量加入生薑，生薑性溫，可以調節人體在夏季內外溫差，使得人體適應外界環境，起去溼強身的作用。
這就是初伏吃雞的科學道理。
9、頭伏吃餛飩：上海一直有「頭伏餛飩二伏茶」的風俗，所以在毫無胃口的燥熱夏季，來一碗加花生醬、少許醬油和醋調味的冷餛飩來拌食，冰涼愜意的同時也令人食慾大增。餛飩，古人稱其形「有如雞卵，頗似天地混沌之象」，而「餛飩」又與「混沌」諧音。
盤古開天，混沌初分，吃了餛飩可得聰明。
5樓：匿名使用者
馬上都出伏了。還在問入伏。
初伏有什麼習俗麼
6樓：匿名使用者
我家是遼寧盤錦，想我門這裡有頭伏餃子，二伏面，三伏打餅攤雞蛋的習俗，其餘的我就不太清楚了，不過頭福不是什麼重要的節日，一般情況下沒有什麼特殊的習俗，好象吃餃子是為了避暑
7樓：匿名使用者
我們華北地區的習俗是「頭伏餃子二伏面，三伏烙餅攤雞蛋」，這天還要看天氣，如果頭伏有雨，就有「頭伏有雨，伏伏有雨」的說法。
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8樓：匿名使用者
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