1樓：萬美蘭醫生
女性更年期的年齡是因人而異的，一般來說女性的更年期年齡在45-55歲之間，在這個年齡階段女性會出現絕境的現象，這也是女性進入更年期的一個最為明顯的標誌。絕經並不是女性更年期的年齡，女性在絕經之前就會出現卵巢衰退的明顯症狀，但是並不一定會完全消失，一般要經歷2-3年才會完全消失，有的女性朋友甚至要6-8年才會完全消失。更年期是女性一生中特殊的階段，在這個階段女性的生理和心理都會出現各種異常的狀況，脾氣暴躁、情緒波動大等是更年期女性的常見症狀，大部分女性都能夠安全度過更年期，而如果女性出現的異常現象比較嚴重，則需要前往醫院接受相關的**。
2樓：匿名使用者
更年期會出現以下四大症狀：
一、潮熱：潮熱是更年期女性經常遇到的問題這是很正常的更年期的表現。
二、心悸：也就是心慌，也是更年期最常見的症狀之一。
三、精神、神經症狀表現異常：有時候人到中年就會變得精神很緊張，會亂想，其實這就是更年期的表現。
四、腰痠背痛：我們知道人的身體到達一定的年齡的時候就會出現問題，更年期婦女骨質疏鬆的早期症狀。
更年期的出現很重要的一個原因是女性體內雌激素水平的下降，所以補充雌激素是有必要的，建議服用金巢安，能很好的緩解更年期綜合徵，一般7天就可以感覺到顯著的變化，而且無***，長期吃可滋養卵巢，延緩衰老。
更年期症狀有哪些10種
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1、情緒不穩定
常常會感覺到處於更年期的女性，時常表現出不穩定的情緒，有時候很心慌，呼吸急促。這個時候需要女性自己調整好自己的情緒，不宜太過急躁，保持情緒的穩定。
2、月經不調、絮亂
更年期的女性，首先是她們的身體狀況會發生一些變化。具體表現為月經發生絮亂，月經的週期不規則、長期沒有排卵出血、月經突然停止等。
當然，一般情況下，月經是不會突然停止的，因為卵巢是逐漸衰退的過程，而月經突然停止發生的概率比較小。
3、牙齒變髒
人體進入40大關之後，這個時候口腔中唾液的分泌會開始減少，同時這個時候唾液帶走細菌的能力減弱。在這種情況下我們的齒齦很容易腐爛變質；除此之外，牙上的琺琅也會變薄沒光澤，牙齒中的象牙質會增厚。
4、血壓發生變化
一般表現為收縮壓升高，舒張壓不高，並且波動十分明顯，多數與潮紅多汗同時發生。血壓升高時可出現頭昏、頭痛、兩眼發脹、胸悶、心慌等現象，與原發性高血壓病不同的是這些症狀呈陣發性。
5、潮紅頻頻出汗
更年期後，很多女性常常會感覺到自己的臉部有股熱氣往上衝，區域性出現發紅、出汗的現象。每次發作的時間不同，當沒有及時調整好，很容易會影響個人的身心健康。
6、骨及關節肌肉症狀
更年期婦女常發生急性或慢性肌肉痛，多見於肩、頸、腰骶、骶髂關節等部位，勞累或受寒會加重，休息後能緩解。
關節痛多見於膝關節、腰骶關節、髖關節及手指關節等。骨質疏鬆，以累及脊柱為主，表現為腰背痛；較易發生骨折，以股骨頸、腕骨、脊椎骨折常見。
7、精神狀態變化
更年期的人會經常表現出注意力不集中，膽小、疑神疑鬼、情緒低落、情緒失落；當然還有一部分人情緒不穩定，極易煩躁，常常因為一些小事大吵大鬧，甚至哭笑無常。
8、心理的變化
更年期綜合症還表現為心理的變化，有些人常常感覺自己孤獨、空虛、自暴自棄、整天疑神疑鬼，甚至有些人還會出現一些精神疾病，這需要及時**。
進入中老年以及更年期後，很多女性都發現自己就算爬一樓就氣喘的不行。氣喘的原因有很多，其中最主要的因素便是全身血管硬化所致。一旦血管硬化，就會導致出現有心肌供血不好、心臟功能減退等情況，因此身體就會出現有全身無力的情況。
10、乳房下垂
進入更年期後乳房不僅出現下垂等情況，也變得鬆垮不飽滿了，這是正常的生理衰老現象，是由於體內雌激素分泌減少所致。可以說女性卵巢功能直接影響乳房的狀態，一旦進入更年期汗腺減少，這個時候勢必會導致乳腺脂肪減少乳腺腺體萎縮。
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做好以下這三點，就能順利地度過更年期。
1、保持樂觀情緒
更年期的女性要重視情緒的調節！好的情緒有利於人體健康，保持積極樂觀的心態，可以起到防治疾病的作用。女性進入更年期後，可培養更多的興趣愛好，保持愉悅的心情，能有效改善更年期綜合徵的症狀。
2、合理安排飲食
更年期女性要重視飲食調養，增加蛋白質及維生素的攝入量，可以多吃些豆製品，具有保健身體的作用，豆製品中含有豐富的異黃酮，也能調節雌激素水平。此外，更年期女性的飲食應儘量做到清淡。
3、積極鍛鍊身體
女性進入更年期後要適當運動。適當的運動能有效地改善女性更年期的症狀，並且具有增強身體素質的作用，可根據身體狀況選擇合適的運動方式。
4樓：匿名使用者
女人是家庭的主力軍，她們每天忙於家庭瑣事。看著孩子一天天長大，眼看自己就可以心閒無事了，但這時她們突然感覺自己老了。幹家務也是力不從心了，脾氣開始也特別不好。
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更年期是每個人女性都要經歷的，由於這個時期的女性比較感性，在這個時期應該控制好自己的身體情緒，不然一不小心，隨時就會爆發「第三次家庭大戰」。為了避免更年期對生活帶來的困擾，應該儘早的預防，這對自己和家庭都是至關重要的。rshwho渡氧營養物質的攝取增加神經膠質細胞，有助於健腦，改變腦組織代謝。
能直接激動多巴胺和與羥色胺受體，具有鎮 靜作用。rshwho渡氧可以明顯影響神經遞質如多巴胺和5-羥色胺的釋放或減少。對腦力勞動者,中老年人等，對增強記憶力，補腦，注意力不集中，改變睡眠的質量、腦細胞的發育和中老年 症等。
更年期是每個女性一生中必然經歷的階段，其實就是由於內分宓的改變，引起自主神經功能發生紊亂，再加上心理和社會等很多因素的影響。為了讓更年期階段的平穩的度過，女性需要在多方面進行預防、調節，做好心理情緒的控制，要注意的就是自我調控。rshwho渡氧改變更年期綜合徵的臨床研究
到了這個年齡，女性的身體機能就會變差，免易力和抵抗力就會下降，並會出現各種問題。更年期女性應特別注意保養、個人衛生，減少問題。更年期生物鐘失調、自主神經功能障礙、焦慮、抑鬱和睡眠 障 礙有利於衰老rshwho渡氧含有36種黃酮類化合物和120多種次生代謝產物，其中萜類化合物28種。
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放鬆身心、放鬆焦慮、緊張、憤怒和恐懼。而使腦血流平穩的補品有很好的保護作用，對更年期神經營養平衡有明顯改變。
更年期來臨後，女性的身體會有明顯的變化。有些女性反應會比較強烈，心態不好好，更年期持續的時間也會比較長。除了體質上的差異，更年期的長短也會有所不同。
有些人可能會持續一到兩年，有多人則需要三到五年，這取決於個人。
女性進入更年期應該注意什麼？
1、 保持情緒穩定
進入更年期後，由於體內集素分泌減少，女性的情緒容易波動，容易發脾氣、煩躁不安。但要知道，現階段應儘量保持情緒穩定，這樣才能保持正常的精神狀態，避免內分宓紊亂。
2進入更年期後的飲食是非常重要的。在這個階段，儘量避免吃一些辛辣的食物或會加重更年期症 狀的食物。你可以多吃雌 激 素含量較高的食物來調節，如牛奶、大豆、穀物等，同時儘量少吃一些高脂肪、高熱量的食物。
3、 適當運動
進入更年期後，當你心情平靜時，你需要適當的運動。畢竟，運動可以促 進身體新 陳 代 謝，增強身體免易力，讓自己暫時放鬆。一般來說，女性進入更年期後需要了解一些預防措施。
同時，她們需要知道，大多數更年期女性容易失 眠。在這種情況下，我們需要採取一些措施來調 理，使他們有足夠的睡眠時間和良好的睡眠質量。這樣就可以避免心理和內分宓的影響，長期長此以往就會影響自己的生活，會帶來很多煩惱。
4，合理均衡飲食，控制飲食，並根據自己的身體狀況，選擇自己的飲食。還有注重勞逸結合，堅持根據自身實際參與各種有益的活動，保持心理平衡和青春活 力，合理安排日常生活。
更年期表現 女人更年期的症狀，你一定懂。女性更年期是一個重要的階段，很容易出現問題。我們要注意它，學會調節它，不要總是多愁善感，要放鬆心態，以好的樂觀的態度面對更年期，從而預防相關問題的發生。
正確客觀地面對更年期可能很快就會結束。
5樓：匿名使用者
更年期綜合徵是由雌激素水平下降而引起的有月經紊亂，烘熱汗出，面部潮紅，心慌氣短，腰膝痛，情緒不穩定，易激動，注意力難於集中等一系列症狀。
更年期是一個正常的生理變化過程，可持續幾個月甚至幾年，不必太過焦慮，應解除思想負擔，保持愉悅、樂觀的心情。
還要注意自己的飲食習慣，適當限制高脂肪食物及糖類食物，少吃鹽，可以多吃一些蛋白質的食物。
保證有足夠的睡眠時間，不要長時間熬夜、疲憊等。
多參加戶外運動，鍛鍊具有調節人體緊張情緒的作用，能改善生理和心理狀態。
另外每天可口服金巢安調理，堅持吃可滋養卵巢，緩解更年期症狀，延緩衰老。
怎樣治療女性更年期綜合症，女性更年期綜合症可以治療嗎？
女性更年期由於體內雌激素水平分泌不均衡，可能會有失眠多夢 煩躁易怒 潮熱盜汗等症狀，可以通過以下方法進行改善 1 自己要坦然面對 更年期是一個正常生理過程，要解除思想顧慮，端正認識，而不要有任何恐懼與憂慮。這一時期的婦女要以樂觀與積極的態度對待老年的來臨，這有利於預防更年期綜合症的發生。而且如果發生...
更年期綜合徵有什麼治療方法，更年期綜合症的治療方式有哪些？
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更年期綜合症怎麼治，更年期綜合徵怎麼治療
您好，以下不花錢的資訊 僅供參考 希望對您有一點點微薄的幫助 醫院 和以下資訊同時進行，不耽誤 151 關於更年期的問題 問151 我母親現在處於更年期，身體 性格各方面都不好，請問該怎麼辦？答151 其實醫學上已經證明，男女都有更年期，只是女士的更年期症狀比較明顯。從醫學上來講，這是身體的細胞到了...