有什麼好方法能怎麼備孕容易成功

1樓：語過添請

備孕成功經驗

準備懷孕的人們，都非常關心過來人的備孕成功經驗。我們知道，寶寶的發育從精子和卵子的結合開始，而順利受精的關鍵就是男女雙方在受孕前有健康的心理和生理準備。以下為一些備孕成功經驗，不妨參考一下。

1、調整飲食：多吃富有營養的食物，基本不吃油炸食物和寒性食物，比如白蘿蔔。同樣水果基本不吃寒性水果，比如西瓜、香瓜。

2、睡眠充足：睡覺很重要，早睡早起更重要。人體的造血時間主要集中於22：00-02：00，一定要保證在這段時間入睡，最好能夠達到熟睡狀態。

3、適量鍛鍊：選擇什麼樣的鍛鍊方式不重要，重要的是要適合自己。建議是儘量選擇舒緩、輕鬆的運動方式，可以散步、練瑜伽，不提倡劇烈運動，比如打羽毛球、游泳。

4、測量基礎體溫：基礎體溫曲線圖有助於**排卵。通常在早晨起床前測定。基礎體溫在排卵日最低，排卵後升高0.3-0.6℃。

5、放鬆心情：心情很重要，越著急，越想著懷上，就越不容易成功。千萬別把它當回事兒，不過就是一種自然規律，多少人都過來了。

6、遠離電子產品的輻射：膝上型電腦和手機等電子產品發出的電磁場可能降低卵子或者精子的質量，從而誘發不孕不育症。

2樓：淡水無香

妥金是你不錯的選擇，它能能補充抗氧化劑，減少精子應激反應，從而提高男性的生育能力，懷不上孩子，還不叫老公試試再說。

現在年紀也不小了，想生男孩該注意什麼？現在想要成功備孕有什麼好辦法嗎？

3樓：堯子毅

——1、生男生女是由著床精子的性染色體決定的

——「正常人體的染色體共有23對，46條染色體，其中有22對是常染色體，一對性染色體，染色體按照染色體的大小進行排序從1至22號，第23號染色體是性染色體，男性是xy，女性是xx。

——寶寶的性別是由染色體決定的，攜帶y染色體的精子與卵子結合得到男寶寶，攜帶x染色體的精子與卵子結合得到女寶寶，所以生男生女的關鍵因素在爸爸那裡。

——2、備孕注意事項

——備孕並不是一件很簡單的事情，備孕的注意事項和準備

——首先不能壓力過大。夫妻雙方計劃懷孕後不要給自己或對方壓力，在工作壓力大時不宜準備懷孕，理想懷孕時間是心理最放鬆、最平靜，工作壓力最輕時，心理上做好孕前準備很重要！

——其次孕早期是科學儲備營養的關鍵階段，補充葉酸預防神經管畸形，孕期全程補充葉酸，預防妊娠高血脂症，建議至少在懷孕前3個月就要開始每天補充400微克的葉酸，並持續至整個孕期。

——再次備孕期間，男性也是需要跟女性一樣注意，飲食和習慣的調整，因為懷孕雖然辛苦的是女性，但是男性提供的精子是非常重要的，一定要管住嘴(忌菸酒及刺激性食物)邁開腿(體能鍛鍊)，提高精子質量，有利於胎兒的健康。

4樓：匿名使用者

染色體的結合情況怎麼分配了，y和x 結合的就是男，益丶丶生丶鹼，在鹼的環境是能促進xy的形成。

5樓：董香醬

可以去搜搜攻略，備孕的準備以及孩子出生了坐月子什麼的你都可以看一下提前做個準備。建議去小紅書上面搜尋瞭解，有詳細過程，這邊說太詳細也沒用感覺。

6樓：河流

生孩子如果你自身沒有毛病的女人，40歲之前生暈都是很容易的，我就是在40歲懷孕生了孩子，而且也是男孩，這個不是說你想生男孩就生男孩，大約應該跟飲食有關係，比如說家裡經常吃素，很少吃肉食，鑰匙保持酸性體質，就生女孩鹼性體質就生男孩素食就是鹼性！

想生個女兒怎麼備孕？有什麼實用的方法提高几率？

7樓：小飛俠客島

b超應該看到孕囊，在40天左右也會出現妊娠反應。妊娠反應的症狀主要是噁心、嘔吐、不想吃飯、乏力、嗜睡，也有的人出現怕冷、怕熱、喜歡吃酸性的食物，所以每個人的妊娠反應不一樣。如果出現停經，同時伴有這些症狀，及時到醫院去做檢查，確診是不是懷孕。

8樓：匿名使用者

據說備孕時期心情越好，越容易生男孩

9樓：婷婷桌布製作

生男生女這種事情很難得選擇。可以去試管嬰兒試試。

10樓：匿名使用者

你好，只有找中醫兩個人一起調理下