1樓：小鳳梨
這個說法有誇張的成分，
不同的肥胖體質有不同的**方式，不能一概而論，盲目地運動或者節食都是不對的。**需要根據體質不同確定不同的**方案。有些人覺得自己大量的運動，出了很多汗，消耗了很多體能，運動過後就暴飲暴食，結果**不當反而越減越肥。
肥胖從中醫的角度來說主要原因還是：脾虛痰溼瘀阻。臨床上常可分為兩種型別，一種是實性肥胖，一種是虛性肥胖。
實性肥胖主要以痰溼為主
這種體質的肥胖者想要**首先需要加大運動量，需要適當的洩，要定時定量飲食，少吃澱粉類食物，可以用代澱粉類、代糖類食品代替，多吃一些瓜果類食品，如西芹、青瓜、蘿蔔、冬瓜、豆芽、薏苡仁、豆製品等都是不錯的選擇。
虛性肥胖以氣虛、陽虛間雜多見
這類體質多因脾胃受損、水谷精微積聚在體內導致肥胖。這一類人群主要以理氣、補氣、化溼為主，運動為輔。飲食上可多吃補氣類食物，如參類、淮山、白朮、芡實等；還有理氣類食物，如羅漢果、佛手、陳皮等。
也可服用陳夏六君或參苓白朮丸。
由於肥胖症不是短時間所形成，儘快消除之也不是一件易事，在藥量上一般主張要重些。但對體虛病人，則應慎選藥量，防止欲速不達，引發其它不適。同時，服用中藥期間，還應合理調節飲食，控制食量，以清淡為主，少食高脂肪含量的食物，並堅持較大的運動量，才能最終達到**目的。
少食高脂肪含量的食物並不是不食含脂肪的食物。
2樓：匿名使用者
水分沒有熱量,喝水是不會發胖的。喝水會發胖只有兩個原因:第
一、你喝的水有熱量,例如含低糖的飲料。第
二、你的腎臟和其它與水分代謝有關的器官
3樓：愛上對方以後我
身體容易發胖的 不管吃什麼 和不吃什麼 都會胖 就算喝水也會胖 不胖女孩 不管吃什麼喝什麼都一樣瘦
4樓：匿名使用者
水分的補充可以按照寶寶的公斤體重來計算哦，科學比例是一公斤寶寶每天需要30ml的水。4個月內純母乳餵養的，可以不用喝水；母乳和奶粉混合餵養的，可以根據奶粉和母乳餵養的比例，適當增減。比如奶粉和母乳各一半的話，那可以先計算需要的水量，再把需要的水量減半。
平時注意觀察寶寶的便便情況，一般消化好的寶寶大便是軟軟糊糊的。如果大便比較幹，小便偏黃，也是提示您要注意給寶寶多喝水了。一般喝水呢，是在兩餐奶之間，即喂完奶半小時到一小時喂，寶寶消化更好，由於不能面見患者給予檢查，建議先到正規的醫院診斷，再根據臨床醫生的指導進行**，嚴禁自行用藥，以免延誤病情。
5樓：顧問
喝水不會長胖的，水沒有熱量，吃多少都不會發胖。
6樓：hysound江南
體質有關。。。。。。。
有些人為什麼喝水也會發胖呢？？
7樓：三機部
哈哈，並不是說喝水會胖，世界上沒有一個人天天喝會和長胖的。這句話只是形容一個體制，易胖體質。
8樓：
從理論上來講，水不含熱量，即使大量喝水也不會導致發胖。所謂的「喝水都會胖」是指肥胖體質，即使吃的很少，也容易長肉，而所謂的「喝水都會胖」，究其原因，其實就是指基礎代謝率低。基礎代謝低的人，稍微多吃一點，就會長肉發胖。
為什麼有人說喝水都會長胖？
9樓：匿名使用者
一笑**智慧（十）為什麼有人說喝水都會長胖？難道**就不能喝水了嗎
身邊很多的**朋友說：喝水都會長胖。難道這只是人們的一種調侃嗎？還有的**朋友說**一定要多喝水，每天至少3000ml，多喝水可以**。
「喝水都會長胖」，到底是不是**者的瞎扯淡呢？一笑**創始人首次闡述「喝水都會長胖」這句話的背後根源！
其實很多**機構根本搞不懂**的核心，偶爾做幾個**案例就大吹特吹！包括中國頂級的**公司，讓客戶花十幾萬**，但他們也搞不明白什麼是真正的**。
下面由一笑**創始人告訴大家：
第一、喝水都會長胖是真的！首先做個小實驗：有的人肚子裡面推一推就會有水的聲音，就是有停水；還有的人到下午的時候感覺穿在腳上的鞋子變小了，其實不是鞋子變小而是腳變大了水腫了。
這類人喝水到體內很難代謝順暢，就會停留在體內，也就是有些人說的「喝水都會長胖」，這是真的。
第二、身體正常的人，一般不會出現這種情況。「喝水都會長胖」就是瞎說的，**必須要喝水。但**期間喝多少水？
怎麼喝？什麼時間段喝？喝什麼水？
用什麼材料喝？喝什麼溫度的水？超市飲料算水嗎？
喝湯算喝水嗎？喝**茶可以代替喝水嗎？等等情況，就需要專業的人指導了。
**也是很專業的，並不是花錢買**產品和**機構服務就可以瘦不**的。
所以，喝水是否會長胖要根據每個人的體質而定，一笑**的研究已經超越市面上的各種**方法，而且是真正安全健康的**。
一笑**是中國**行業的良心，引領**行業向安全健康不**的方向發展。堅持不用產品、不服藥物、不用器械、不動手術、不節食、不大運動，只是通過調理個體體質讓身體自己瘦下來。
有的人為什麼喝水都會胖？
10樓：憶不起的回憶
如果喝的是白開水，科學上講是不會讓人發胖的。因為白開水中並沒有三大產能營養素中的任何一種能夠讓人長胖的營養素。所以理論上講是不會「長肉」的。
但是，如果喝的「水」不是傳統意義上的水，而是各種市售飲料，那就另當別論了。大部分市售飲料都含有糖，且含量不低，平均每100毫升含糖量高達10克，一瓶500毫升的甜飲料大約含50克糖，給人體提供的能量是240千卡，相當於一普通大小碗的白米飯的能量。
可見，喝什麼樣的水，才是是否長肉的依據。要想不長肉，最好遠離一切飲料，各種不加糖的飲品才是好的選擇。
1、喝水都會胖或是脾胃不好。
我們吃下去的東西或喝下去的東西，都要先經過脾胃的運化，再轉到其他器官。如果你脾胃虛弱、運化功能差，那麼你喝下去或吃下去的東西就會無法運化，堆積在體內，長期下去自然就堆積成脂肪發胖了。
而脾胃功能好的人，吃下去的東西，好的部分被自動吸收，壞的身體自動排出，所以怎麼吃都不胖。所以，如果你脾胃虛弱，說白了會連水都無法正常運化，自然會喝水都胖。
2、喝水都會胖或是基礎代謝率低。
基礎代謝是指每個人在維持基礎生命活動所需要的能量收支，個體差異很大。基礎代謝高，人體消耗的能量也較多。由於瘦人皮下脂肪較薄，體熱容易喪失，為此，體內需要產生較多的熱來平衡，故消耗能量較多，即使吃得較多，也不易發胖。
與瘦人相反，有些人吃得並不多，但也會發胖，這是生理上基礎代謝較少，脂肪形成旺盛，精神壓力較小的生活狀態形成的。
11樓：煉情成傷
是因為這個人的體質是易胖體質。
其實，喝水並不會讓人長胖，只是一種浮誇的誤解說法。說喝水會胖的人，其實他們平時一不注意就會吃很多，深不知自己到底吃了多少。所以，這種人也會認為「喝水都會胖」。
為什麼會那麼容易發胖？其實，這跟身體的基礎代謝率有關。
基礎代謝率是指：人在不運動狀態下，維持生命所需消耗的最低能量，基礎代謝率影響著身體的熱量。換句話說，如果你的基礎代謝率高，那麼消耗的熱量就更多，很容易瘦下來；如果基礎代謝率低，消耗熱量的能力就降低，那麼就很容易長胖。
那麼，如何提高基礎代謝率，拒絕喝水都能長胖的事實呢？首先要作息規律，多鍛鍊身體，及時補充蛋白質，一定要每天都吃早餐。成功的路上並不擁擠，因為堅持的人不多，而你要做的就是堅持。
12樓：影視小靈通兒
一般都是這兩個原因：
1、喝的是碳酸飲料的那類水
如果喝的是白開水，科學上講是不會讓人發胖的。因為白開水中並沒有三大產能營養素中的任何一種能夠讓人長胖的營養素。所以理論上講是不會「長肉」的。
但是，如果喝的「水」不是傳統意義上的水，而是各種市售飲料，那就另當別論了。大部分市售飲料都含有糖，且含量不低，平均每100毫升含糖量高達10克，一瓶500毫升的甜飲料大約含50克糖，給人體提供的能量是240千卡，相當於一普通大小碗的白米飯的能量。
2、可能是脾胃不好
我們吃下去的東西或喝下去的東西，都要先經過脾胃的運化，再轉到其他器官。如果你脾胃虛弱、運化功能差，那麼你喝下去或吃下去的東西就會無法運化，堆積在體內，長期下去自然就堆積成脂肪發胖了。
13樓：私人營養師佳潤
有的人幹吃不胖有的人喝水都胖這是為什麼？
14樓：船長未出海
是因為體質的原因，每個人體質是不一樣的，有的人怎麼吃都不會胖。
15樓：來自檀幹園美如冠玉 的薰衣草
如果確定不是飲料而是喝的普通的水還會胖那麼就是自身的臟器功能出了問題，如本身有嚴重的心臟、肝臟或腎臟疾病，這些臟器調節人體的水分代謝，大量的喝水會加重原有的疾病，從而導致水腫，被誤以為是發胖。
16樓：
因為他們的代謝率太低，而且腎臟無法快速代謝水，所以會出現水腫的現象，看起來就像是胖一樣。
17樓：夏沫呀
可能時腎臟或其它器官排水機能有障礙，這種肥胖是水分的滯留不是脂肪的堆積。
18樓：喵嗚的鏟屎官
喝水會發胖只有兩個原因：第
一、你喝的水有熱量，例如含低糖的飲料。第
二、你的腎臟和其它與水分代謝有關的器官，可能有問題：例如肝臟不好、心臟不好或腎臟有病，這樣才可能因為喝太多水而發胖。
19樓：小米
因為她的體質就是這種型別，屬於易胖體質，水喝多了，也會造成身體虛胖啊。
20樓：
因為不是真正的胖，而是由於喝水太多而產生水腫。
21樓：靚夏璀璨
這是個人體質問題，有的人喝水就會胖，而且胖的很厲害，有的人體質很瘦，吃很多都不胖。
22樓：吖頭愛吃肉
因為消化吸收系統太好了，我就是這種喝水都會胖的人，扎心。
23樓：dsafdf獅子
根本原因應該是基因問題，但一般節食是可以減輕重量的。
喝水都胖的這種，有可能是溼氣重，造成一定的水腫，給了一種胖的錯覺。
為什麼有些人喝水也會胖？
24樓：焦靜恬家懷
有個詞叫做「水腫」，即水也會成為發胖的原因。這只是體重的一時增加，與原本肥胖(脂肪異常增大的狀態)的人完全無關。從這個意義上說，**剛剛開始的時候，很多重都會急劇減少3—4公斤，但實際上其中的70％都是身體多餘的水分，脂肪並沒有被燃燒掉多少。
人為什麼發胖？只有一個根本原因：攝入大於消耗。
除了過量進食導致肥胖，還有一個因素。中醫理論認為，肥胖屬虛症。首先是脾胃虛，新陳代謝慢，無論吃多吃少都是儲存多消耗少，全部轉換成脂肪堆積，「喝水都會胖」。
喝水會發胖只有兩個原因：第
一、你喝的水有熱量，例如含低糖的飲料。第
二、你的腎臟和其它與水分代謝有關的器官，可能有問題：例如肝臟不好、心臟不好或腎臟有病，這樣才可能因為喝太多水而發胖。
但是這種發胖是水分的滯留而不是脂肪的增加，只要針對疾病加以改善或是短暫使用利尿劑就可解決。想**的朋友還是要多喝水，千萬不要被這種觀念所誤導而不喝水。
而且喝水是有利於新陳代謝的,,簡單說就是利尿.這樣會將身體的一些東西排洩出去,多喝水有利於健康,不會長肉的。
水分沒有熱量，喝水是不會發胖的。
為什麼喝水也會長胖，為什麼喝水也會胖？
其實喝水都胖的人是不存在的，因為水是沒有能量的，只不過他是被大家標榜為喝水都胖，可能受遺傳影響，也可能是對食物認識不足 如果每天真的只喝水，是不太有可能會長胖的。長胖其實就是身體攝入的能量大於身體所需的能量，能量過剩，轉化成了脂肪，就這麼簡單。之前有個同事，懷孕的時候，體重一度飆升到180斤，但是，...
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