1樓：匿名使用者
冬天可以喝綠茶，在綠茶的禁忌中沒有關於冬天喝綠茶不好的說法。
綠茶的禁忌（沒有關於冬天禁綠茶的說法）：
1、易失眠的人不宜多喝綠茶，在上面我們提到茶葉中含有大量的咖啡鹼，而且這些鹼可以促進人的大腦中樞興奮，所以經常易失眠的人最好不要喝茶，尤其是在睡覺前，否則會導致肌體更加興奮，難以入睡。
2、茶葉不要與羊肉搭配，很多人都知道羊肉屬於熱性食物，而茶葉屬於涼性食物而且茶葉中有大量的咖啡鹼，如果在喝羊肉湯之後喝茶，容易引起腹瀉，最好在喝羊肉湯後兩個小時後再飲茶。
3、孕婦禁用，茶葉中含有大量的咖啡鹼及茶多酚，而這些對孕婦腹中的胎兒有非常不利的影響，容易導致孕婦腹中胎兒智力問題，所以孕婦一定不要喝茶。
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綠茶的功效
1、提神醒腦，很多人在犯困的時候都會選擇喝一杯綠茶，因為綠茶中含大量的咖啡鹼，喝茶可以促進神經中樞與大腦皮層的興奮，對於緩解偏頭痛有一定的作用。但是在晚上臨睡之前，一定不要喝茶，否則容易失眠。
2、延緩衰老，茶葉含有脂多糖能幫助身體抵抗輻射，尤其是夏天喝茶比較好，可以抵抗太陽的紫外輻射，避免強烈的輻射對**造成的傷害。而且綠茶中的茶多酚能清除自身的保護細胞膜，可以延緩**的衰老，事很多愛美女性的美容養顏必備。
3、燃脂，茶葉可謂是愛美女生的必備產品之一，在上面提到茶葉中的脂多糖可以幫助抵抗輻射，延緩衰老，茶葉中含有豐富的維生素c而且茶葉的熱量極低可以減少體內脂肪的堆積，具有燃脂的作用。
2樓：匿名使用者
可以喝，綠茶是一年四季都可以喝的，
綠茶是唯一不發酵的茶，保留了茶葉中最原始最豐富的物質，其含有的維生素c、茶氨酸、兒茶素等幾乎沒有被破壞，儲存的較完好，這些物質具有改善人體情緒，甚至抗抑鬱的效果，可以有效減輕與冬季有關的「季節病」。
綠茶中的這些天然營養成份對防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等具有特殊效果，是其他茶類所不及的。綠茶是以適宜茶樹新梢為原料，經殺青、揉捻、乾燥等典型工藝過程製成的茶葉。其幹茶色澤和沖泡後的茶湯、葉底以綠色為主調，故名綠茶。
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綠茶的功效
1、降脂**
綠茶中含有的氨基酸物質，以及維生素，能夠起到很好的降脂**的功效。飯後的時候喝杯綠茶，能夠起到非常棒的潤腸的功能，起到促進消化和消食的作用，對於**的人以及積食的人來說，綠茶就是不錯的飯後飲品。
2、殺菌消炎
根據研究顯示，綠茶中含有的物質能夠起到對人體細菌的抑制的效果，其中含有的茶多酚有著很強的收斂的作用，對於病毒等有明顯的抑制和滅菌的作用。夏天喝的話，不但還能解渴還可以起到好的滅菌的保健的作用。
3、抗輻射
現在的上班族們每天都會面對著電腦，其中電腦中的輻射非常的大，對於人體來說是非常有害的，對於綠茶來說就是白領們最好的選擇了，能夠起到非常好的抗輻射的作用，對於其他的疾病也有著抑制的作用。
4、延緩衰老
綠茶中含有的茶多酚和維生素有著很強的抗氧化力的作用，並能夠有效的消除掉人體內的自由基，其中茶多酚中含有的抗氧化能力比維生素還要強，能夠起到非常好的抗衰老的作用。
5、護心臟
綠茶有非常強的保健和養生的作用，經常的喝綠茶的話可以有助於降低因心臟病所導致的死亡的危險，因綠茶可以抑制惡性腫瘤的生長，還可以起到降血脂，降血壓的作用，進一步的減少對於心臟的負擔。
3樓：芮子淳律師
在中國，許多人一年四季都離不開茶。但是在冬天，隨著溫度和溼度的變化，有一些人是不適宜喝茶的。本期，我們就來看看哪些人群不適宜冬季喝茶，也看看你屬於這幾類人群嗎？
第一類：孕婦
對於孕婦來說，飲食上有諸多顧忌。而茶這個普通的飲品，可能會被很多人忽視。由於茶葉中含有茶鹼，具有一定的興奮作用，對胎兒的形成和發育或多或少會造成影響。
加之日常飲用的茶水，大多數屬於寒涼性的，對於胎兒的發育也有影響，因此對於孕婦而已，少飲用茶水為好。
第二類：來例假的女性
寒冬中的一杯熱茶，能夠驅散寒冷。但是對於來例假的女性朋友來說，即便冬天寒冷，也不可通過喝茶來取暖。原因在於女性處於經期中，本身已失血，若此時再喝茶的話，就容易造成體內的鐵流失，形成缺鐵性貧血。
與此同時，有專家研究發現，有喝茶的女性在經期期間容易出現緊張症，機率比不飲茶的女性高出2.4倍。為此，冬季來例假的女性也要注意飲茶時機。
第三類：老人
對於喜好茶葉的老人來說，冬天來臨，茶的攝入量一般呈增長趨勢。但是，這對老人的身體健康非常不利。原因在於茶葉屬於寒涼物，老人到了冬天，抵抗力下降，如果再過多飲用茶葉，不僅會使身上寒氣加重，而且容易導致疾病的入侵。
因此，老年人在冬季還是少喝茶為好。對於已經養成喝茶習慣的老人來說，如果非要飲茶，不妨選擇紅茶。紅茶性溫，能暖胃、醒神，還能幫助消化，因此可以用紅茶來代替平時喝的綠茶。
4樓：__喚
冬天氣溫低，寒氣重，人體生理機能減退，陽氣漸弱，對能量與營養要求較高。養生之道，貴於禦寒保暖，提高抗病能力，此時宜喝祁紅、滇紅等紅茶和普洱、六堡等黑茶。紅茶性味甘溫，含有豐富的蛋白質，冬季飲之，可補益身體，善蓄陽氣，生熱暖腹，從而增強人體對冬季氣候的適應能力。
紅茶也含有豐富的蛋白質，能夠強身補體，紅茶幹茶呈黑色，泡出後葉紅湯紅，醇厚幹溫，可加奶、糖，芳香不改。此外，冬季人們的食慾增進，進食油膩食品增多，飲用紅茶還可去油膩、開胃口、助養生，使人體更好地順應自然環境的變化。黑茶有近乎紅茶之效。
麻煩採納，謝謝!
是喝紅茶好還是綠茶好
5樓：匿名使用者
這個沒有好壞之分，功效不一樣而已，紅茶和綠茶詳細資訊分別如下：
紅茶：紅茶是一種經過發酵製成的茶。因其葉片及湯呈紅色，故名。中國著名的紅茶有安微祁紅、雲南鎮紅、湖北宣紅、四川川紅；
2023年5月13日美國醫師協會發表對男性497人、女性540人10年以上調查，指出飲用紅茶的人骨骼強壯，紅茶中的多酚類(綠茶中也有)有抑制破壞骨細胞物質的活力，各種食品含多酚類的量如下：紅茶—17.4，綠茶—12.
0，紅葡萄酒—9.6，鮮桔子汁—0.8；
為了防治女性常見骨質疏鬆症，建議每天服用一小杯紅茶，堅持數年效果明顯。如在紅茶中加上檸檬，強壯骨骼，效果更強，在紅茶中也可加上各種水果，能起協同作用。
綠茶：抗衰老
綠茶所含的抗氧化劑有助於抵抗老化。因為人體新陳代謝的過程，如果過氧化，會產生大量自由基，容易老化，也會使細胞受傷。sod（超氧化物歧化）是自由基清除劑，能有效清除過剩自由基，阻止自由基對人體的損傷。
綠茶中的兒茶素能顯著提高sod的活性，清除自由基；
抗菌研究顯示，綠茶中兒茶素對引起人體致病的部分細菌有抑制效果，同時又不致傷害腸內有益菌的繁衍，因此綠茶具備整腸的功能；
降血脂
科學家做的動物實驗表明，茶中的兒茶素能降低血漿中總膽固醇、遊離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇，以及三酸甘油酯之量，同時可以增加高密度脂蛋白膽固醇。對人體的實驗表明則有抑制血小板凝集、降低動脈硬化發生率。綠茶含有黃酮醇類，有抗氧化作用，亦可防止血液凝塊及血小板成團，降低心血管疾病；
**減脂
綠茶含有茶鹼及咖啡因，可以經由許多作用活化蛋白質激酶及三酸甘油酯解脂酶，減少脂肪細胞堆積，因此達到**功效；
防齲齒、清口臭
綠茶含有氟，其中兒茶素可以抑制生齲菌作用，減少牙菌斑及牙周炎的發生。茶所含的單寧酸，具有殺菌作用，能阻止食物渣屑繁殖細菌，故可以有效防止口臭；
防癌綠茶對某些癌症有抑制作用，但其原理皆限於推論階段。對防癌症的發生，多喝茶必然是有其正向的鼓勵作用；
美白及防紫外線作用
專家們在動物實驗中發現，綠茶中的兒茶素類物質能抗uv-b所引發之**癌；
可改善消化不良情況
近年的研究報告顯示，綠茶能夠幫助改善消化不良的情況，比如由細菌引起的急性腹瀉，可喝一點綠茶減輕病況。
6樓：逄淑蘭罕亥
綠茶是我國最先起源的茶類，品種門類齊全，也是名茶最多、最豐富的茶類。人們所熟知有：西湖龍井、廬山雲霧、洞庭碧螺春、黃山毛峰、太平猴魁、信陽毛尖、六安瓜片、老竹大方等歷史傳統名茶。
綠茶的色香味俱佳，外形千姿百態，具有極高藝術欣賞價值。內質香氣鮮高，有毫香、嫩香、清香、果香、板栗香等，滋味鮮濃，收斂性強，回味爽口回甘，飲後生津。如獅峰龍井，外形嫩葉包芽，扁平挺直似碗釘，勻齊光滑，芽毫隱藏稀見，色澤翠綠微帶嫩綠黃光潤，（俗稱「糙米色」）。
香氣鮮嫩馥郁；清高持久，湯色綠清澈明亮，滋味甘鮮醇厚；有新鮮橄欖的回味，葉底嫩勻成朵。以色翠、香郁、味甘、形美四絕著稱於世，素有「國茶」之稱。綠茶是不發酵茶，具有天然的色、香、味，維生c和茶多酚含量較高，從療效和保健作用看具有抑菌、防治高血壓、降血脂、抗癌變、抗輻射、延緩衰老等功效。
紅茶是一種發酵茶，通過紅茶的特殊工藝而成為特有的色、香、味的品質特徵。我國有「祁紅」、「滇紅」、「寧紅」、「宜紅」、「閩紅」、「湖紅」等不同的花色，品質各具特色。最為著名的數世界三大高香紅茶之一的「祁紅」和雲南省所產的「滇紅」。
「祁紅」色澤烏黑、光潤，內質香氣濃郁高長，有獨特的蜜糖似的香氣，又蘊含著蘭花香，被稱為「祁門香」而享譽國際市場。「滇紅」為大葉種工夫紅茶，條索肥碩重實，滿披金黃色芽毫，有花果香味，香高味濃。紅茶富有更多的咖啡鹼，有提神利尿、可以幫助胃腸消化、促近食慾，消除水腫，強壯心肌，預防輻射造成**癌等功效。
紅茶性溫和，刺激性小，冬季在茶中加奶和糖衝飲，可養胃；夏季可用速溶紅茶調入果汁製做成不同風味的冰紅茶。
俗話說，千里不同風，百里不同俗。我國地域廣博，民俗各異，飲茶習慣不同，
喝什麼茶，完全取決於每個人對茶品的「認知」。個人口味愛好、嗜好、本地飲茶習慣等因素，最好不要拘於一種茶葉，可根據年齡、性別、體質、工作性質、生活環境以及季節等而有所區別，實行多茶類，多品種品飲，以領略各種茶的風味，讓生活內容和茶事更加豐富多彩。
春季飲花茶
花茶性溫，春飲花茶可以散發漫漫冬季積鬱於人體之內的寒氣，促進人體陽氣生髮。花茶香氣濃烈，香而不浮，爽而不濁，令人精神振奮，消除春困，提高人體機能效率。
夏季飲綠茶
綠茶味略苦性寒，具有消熱、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、強心提神的功能。綠茶綠葉綠湯，清鮮爽口，滋味甘香並略帶苦寒味，富含維生素、氨基酸、礦物質等營養成分，飲之既有消暑解熱之功，又具增添營養之效。
秋天宜喝烏龍、鐵觀音等青茶,還有菊花茶。
青茶性適中，青茶介於紅、綠茶之間，不寒不熱，適合秋天氣候，常飲能潤膚、益肺、生津、潤喉，有效清除體內餘熱，恢復津液，對金秋保健大有好處。青茶湯色金黃，外形肥壯均勻，緊結捲曲，色澤綠潤，內質馥郁，其味爽口回甘。
每年九月是菊花盛開的季節，天高氣爽，也是茶人開始準備採摘菊花製成菊花茶的最好季節。
冬季，應選用味甘性溫的紅茶為好，以利蓄養人體陽氣。紅茶含有豐富的蛋白質和糖，還有助消化、去油膩的作用。
冬天喝綠茶好不好，冬天可以喝綠茶嗎？
給大家提個建議 可以上午喝綠茶，開胃 醒神 下午泡飲枸杞，可以改善體質 有利安眠。冬天喝紅茶最適宜 中醫認為，春夏秋冬四季飲用的茶都應該不相同。就是應該根據各種茶的性味，在不同的季節喝相適應的茶。紅茶能暖胃 醒神，還能幫助消化，在寒冷的冬季飲用甘溫的紅茶是最適宜的。綠茶性味苦寒，冬天飲用容易造成胃寒...
春天喝花茶，夏天喝綠茶，秋天喝清茶，冬天喝紅茶。正確嗎？拜託
一年四季節令氣候不同，喝茶種類宜做相應調整。春季宜喝花茶，花茶可以散發一冬淤積於體內的寒邪，促進人體陽氣生髮 夏季宜喝綠茶，綠茶性味苦寒，能清熱 消暑 解毒 增強腸胃功能，促進消化 防止腹瀉 瘡癤感染等 秋季宜喝青茶，青茶不寒不熱，能徹底消除體內的餘熱，恢復味甘性溫，使人神清氣爽 冬季宜喝紅茶，紅茶...
喝綠茶多了 會有什麼好處嗎，女人喝綠茶有什麼好處及壞處？
應該沒什麼好處 建議多喝菊花茶對身體很有幫助！樓上說得很清楚了，但不飲濃茶。女人喝綠茶有什麼好處及壞處？無稽之談啊，應該是建議是不要在來事的那個時間段喝吧。飛龍茶葉 feilongcy.tmall.com 好處是可以提神，喝多了會精力衰竭。喝綠茶有什麼好處?能 嗎?你知道綠茶可以 嗎？聽說喝茶能 是...