1樓：樂觀的鳳鳳
有很多男人喜歡在褲子口袋裡揣著手機，因為這樣用起來比較方便。但是，他們還不知道這樣的嚴重性，會影響男性精子數量和質量的下降。因為作為電子產品，它們中的大多數都有輻射效應，它們的輻射都是非常大的。
因此，建議我們把電子產品放在夾克衫的口袋裡。
生活中也有許多男人對自己生活上的一些細節不太注重，也不太重視個人衛生。男人生殖系統的健康和他自身的衛生習慣是有很大的關係的。如果男性朋友通常不注意換衣服，特別是貼身穿的一些衣服之類的，細菌和病毒很容易在內衣中長時間繁殖。
如果是這樣狀況的話，對男人的精子的數量還有質量都會產生特別大的影響。
現在的香菸包裝盒上都會出現吸菸有害健康的標誌，這也是包括兒童在內的所有人都知道的事實。然而，在日常生活中，許多男性朋友並沒有嚴肅對待這一點，仍然吸菸並傳播二手菸。香菸裡面含有非常多的有害物質，這是我們都知道的。
長期以來，香菸會導致這些有害物質就會進入到我們的血液中去，這會很大程度上影響男性精子的健康，而且也會減少精子。
許多男性朋友總是長時間不上廁所，憋尿，但他們不知道長時間憋尿會讓膀胱壓力反射出尿路反流，這樣時間長了會導致前列腺疾病的發生而且對精子也會有不好的影響。許多男性朋友平時或多或少會喜歡喝點酒，但是如果他們平時喝酒比較多，沒有節制的話。它會非常影響身體的健康的，特別對生殖系統傷害最大，而且更多的會產生遺精和少精等症狀。
2樓：冷言旁**社會
做電焊工作的，其實是最傷的，因為溫度太高了。
3樓：快樂情感答疑解惑
緊身的褲子，這個是比較傷精的，還有不良習慣。
4樓：多肉
一定要少喝可樂，據說可樂當中有殺精的物質。
5樓：夢想
長期酗酒和吸菸對身體特別不好，再就是長期坐著不動。
6樓：匿名使用者
男人經常酗酒和熬夜，飲食不規則，這些壞習慣容易殺精。
7樓：你總是不懂我的
不要穿緊身的褲子，然後也不要抽菸喝酒，保持充足的睡眠。
8樓：欣欣向榮
不要經常喝酒，不要穿太緊的褲子。
很多人天天做，是時候開始控制了，男人傷腎傷精的習慣有哪些？
9樓：逐光詞
我覺的男人傷腎傷筋的習慣就是是憋尿，還有手淫的情況，而且不能抽菸喝酒，喝可樂也很殺精
10樓：江江學姐
熬夜喝酒吸菸，只要不注意自己的生活習慣都會影響到腎功能的。特別是熬夜。
11樓：厭離
熬夜呀暴飲暴食，都可能導致男人傷腎傷精，對平時男生一定要注意這些方面。
12樓：無名小
傷腎傷精的行為主要是熬夜引起的，還有平時不規律的生活飲食習慣也會導致腎臟出現問題。
13樓：貴貴呀妹妹
我覺的男人傷腎傷精的習慣就是經常喝可樂，抽菸，還有一些憋尿的情況，很有可能會對身體不好
14樓：趙阿晴
經常和飲料，尤其是可樂就很傷腎，加上抽菸喝酒、熬夜更傷腎。
15樓：小啊奔兒
天天的抽菸喝酒，而且不是喝酒，不是小酌是大醉，抽菸的危害也全部都知道。但也一直在做這些事情，非常的傷腎臟，而且殺精子。
16樓：黎諾學姐
我覺得對腎功能傷害比較嚴重的應該就是抽菸喝酒了，而且大部分男生都喜歡喝一些碳酸飲料，也是對身體很不好的。
17樓：花枝隱逸者
最普遍的就是喝酒抽菸 覺得只有這樣才爺們導致傷腎傷精
18樓：宿碧玉凱瑞
抽菸，喝酒，經常暴飲暴食，熬夜，吃一些垃圾食品，喝碳酸飲料等等
希望沒有你，男人傷精的習慣有哪些，很多男人經常做？
19樓：小蔡蔡小小的
我覺的男人傷筋的習慣就是經常喝酒，還有喝可樂，很多人都說嘛，年少不知精子貴，然後就喝很多可樂
20樓：江江學姐
熬夜，暴飲暴食，不注意生活習慣和個人衛生，濫吃藥物都有可能導致傷精。
21樓：邶a邶
抽菸，喝酒喝可樂，這些都是非常傷精的一些習慣。基本上這些傷精的習慣每天都會做。
22樓：花枝隱逸者
長期抽菸會降低精子質量
長期暴飲暴食得糖尿病也會影響精子質量
23樓：無名小
晚上經常熬夜，可能會導致精子活躍度不夠高，也就是死精。還有經常酗酒抽菸都容易傷身體。
24樓：厭離
經常熬夜暴飲暴食，或者是抽菸喝酒都有可能傷精，所以平時男生一定要注意這些方面。
25樓：宿碧玉凱瑞
熬夜喝酒抽菸，還有就是經常吃生冷辛辣的東西，經常喝碳酸飲料
26樓：趙阿晴
長期吸菸、晚上喝酒，還有很多天天熬夜，很晚才睡覺。
27樓：黎諾學姐
我覺得抽菸喝酒就會對身體有很大的影響，會直接影響身體健康。所以為了自己的健康還是戒菸戒酒吧。
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