肥胖紋真的去不掉嗎,肥胖紋真的能消除嗎?

2022-01-05 21:15:58 字數 5036 閱讀 5099

1樓:美姿秀祛紋

是可以的,只要用對方式方法,並能堅持,肥胖紋是可以去掉的1、消除肥胖紋最好的方法就是在源頭上防治,即養成合理正確的飲食習慣,控制好熱量的攝入,防止熱量轉化為脂肪堆積在體內。**時最好採取科學的方式,遵守循序漸進的步驟,制定科學可行的**食譜。平時可以多吃蛋白質豐富或者含膠原蛋白多的食品,例如豬蹄、雞腳、魚類等,從而提高**的彈性,改善**狀況。

2、每天堅持按摩,最好在肥胖紋產生的部位抹上精油或者按摩乳液,再用手輕輕打圈按摩,並且每次按摩時間應該持續10分鐘以上。

3、每週進行3~4次有氧運動,像慢跑、跳繩、游泳等運動。或同時可以有針對性地選用一些去妊肥胖的護膚品進行防治。

2樓:阿亮體重管理

肥胖紋是因為過度肥胖造成的,它往往是有侷限性的,哪塊兒胖的厲害,哪塊兒的真皮層比較薄,就往往容易出現,如果我們通過有效的減重,特別是比較快速的減重。並且是通過積極的體育鍛煉,保證充足的營養,是能夠去減少甚至消除這種肥胖紋的

肥胖紋真的能消除嗎?

3樓:禰的生活小幫手

可以。堅持運動,特別是有氧運動,能把大腿上脂肪,轉化為肌肉,這樣也能淡化肥胖紋。每天對出現肥胖紋的部位,進行按摩,能提高血液迴圈、促進血液流動,也能減淡肥胖紋。

在肥胖紋還處於紅線時,就可以扼殺,想要減少新生的肥胖紋,最好還是諮詢醫生,儘量避免自己單獨用藥,可能有***,諮詢醫生,對症下藥會更好。

科學去角質,成了重要事情,把老舊角質去除,能獲得新的**組織,通過去角質,能淡化肥胖紋,例如,塗抹一些精油,定期磨砂去角質,這樣比較好。當然,塗抹精油,要根據體質,容易敏感的人,不要這樣做。

4樓:阿亮體重管理

肥胖紋是因為過度肥胖造成的,它往往是有侷限性的,哪塊兒胖的厲害,哪塊兒的真皮層比較薄,就往往容易出現,如果我們通過有效的減重,特別是比較快速的減重。並且是通過積極的體育鍛煉,保證充足的營養,是能夠去減少甚至消除這種肥胖紋的

5樓:美姿秀祛紋品牌

可以的,肥胖紋是由於短時間內脂肪或肌肉增長過快形成的紋路。或者是由於**方式不善造成的。

一、按摩法

往沐浴露中加3滴迷迭香精油,清洗全身,並輕輕以打圈的形式按摩有肥胖紋/妊娠紋的部位。用自制精油去角質磨砂膏按摩有肥胖紋部位5分鐘後,清洗乾淨。用調製好的按摩精油以打圈的方式按摩肥胖紋部位,大約15--20分鐘即可。

或者選用專業的去妊娠紋產品,如 美姿秀 。搭配按摩可有效淡化肥胖紋。

二:運動法

運動也能淡化肥胖紋

1、跑步淡化肥胖紋:跑步可以充分鍛鍊臀部及大腿,幫助將區域性脂肪轉化為肌肉,淡化臀部及大腿的肥胖紋。你可以在健身房的加速跑步機上進行,將阻力從2擋調到3擋,並把車座適當調高。

坐的時候,臀部稍微向車座的後面靠。當然也可以在戶外慢跑或加速跑,有氧運動更能促進身體的代謝和廢物的排除。

2、臀部緊實收縮法:仰面平躺在地板上,腿部彎曲,雙手平放在身體兩側,儘可能向上抬起你的臀部,收縮臀部肌肉。舉起臀部並保持3秒鐘,然後緩緩放下。

此組動作重複15次,每週練習3次,4周以後你的臀部將明顯緊緻,肥胖紋亦會有所減輕

6樓:碧夫源

肥胖紋是什麼?肥胖紋的出現往往是由於肌肉或脂肪的體積增長速度已經超過了**的延長速度使真皮的彈力纖維被拉斷形成的一種類似波紋的紋路,這種紋路由紅色逐漸變暗,肥胖紋一旦出現很難消除,即使減到了原來的體形也很難消除肥胖紋,類似於懷孕期間女性肚皮膨隆長出的妊娠紋。

長肥胖紋了怎麼消除?

一、建議多做有氧運動︰可以做一些燃燒脂肪的有氧運動,加速血液迴圈的同時,來消除脂肪和肥胖紋組織,以達到修飾自身柔美的線條的目的。運動專案可以選擇慢跑、跳繩、游泳等運動,切記不要做那種強度較大運動,那樣會把脂肪連城肌肉,尤其是愛美的女生需要注意運動幅度。

二、精油/霜按摩

精油/霜按摩的方法也是可以去掉的,在洗澡之後將促進**生長的潤膚精油滴在手心,在肥胖紋集中的地方,輕輕的以打圈的形式按摩大腿部位,3-5分鐘即可吸收,這樣既有**的效果又可以去紋,建議堅持使用。

7樓:美姿秀祛紋

消除肥胖紋的方法:1、精油按摩法;2、跑步運動法3、飲食法4、養成沐浴好習慣;5、使用專業的消除肥胖紋產品

8樓:成都悅麗諮詢

肥胖紋是由於人體在生長過程當中,**肌肉組織受到過度牽拉導致產生紋理,尤其比較肥胖,對**牽拉更加容易產生,多數可以自行**修復消退,少數人不能完全消除。可以通過鐳射去除

肥胖紋真的不能消除嗎

9樓:阿亮體重管理

肥胖紋是因為過度肥胖造成的,它往往是有侷限性的,哪塊兒胖的厲害,哪塊兒的真皮層比較薄,就往往容易出現,如果我們通過有效的減重,特別是比較快速的減重。並且是通過積極的體育鍛煉,保證充足的營養,是能夠去減少甚至消除這種肥胖紋的

真的能去掉肥胖紋嗎?

10樓:阿亮體重管理

肥胖紋是因為過度肥胖造成的,它往往是有侷限性的,哪塊兒胖的厲害,哪塊兒的真皮層比較薄,就往往容易出現,如果我們通過有效的減重,特別是比較快速的減重。並且是通過積極的體育鍛煉,保證充足的營養,是能夠去減少甚至消除這種肥胖紋的

肥胖紋可以消除嗎?

11樓:美姿秀祛紋

1、堅持按時鍛鍊:每日做一點健身運動,維持身體肌肉良好的情況,可以避免、淡化肥胖紋。

2、均衡飲食,合理營養:避免暴飲暴食,合理規劃三餐,注意葷素搭配,多補充纖維含量豐富的食物。

3、堅持按摩:每天堅持按摩可以增加**彈性,促進消耗脂肪,從而淡化肥胖紋。

4、使用專業的淡化、消除肥胖紋產品:美姿秀是一款專業針對解決肥胖紋、妊娠紋淡化的產品,歷經十數年不斷升級,效果更好更安全!

12樓:碧夫源

病情分析:

您**上出現的這種紋路出現,可能在懷孕後出現,也可能在肥胖人群身上出現。

指導意見:

您好,懷孕或者肥胖可能導致**纖維的斷裂出現妊娠紋或者是您所描述的那種肥胖紋,已經出現的這種肥胖紋是完全去除不了的,平時要控制體重的增長。運動也是可以消除肥胖紋的,可以在室內或者是室外運動,消耗大量的卡路里,可以減掉肥胖紋部位的肥肉,讓脂肪轉化為肌肉,可以進一步消除肥胖紋的目的,在運動之前可以塗抹除紋霜,這樣消除肥胖紋的效果會更好。而且堅持運動對身體的健康是非常有好處的,但是要注意:

運動**是循序漸近的,不會在短時間內消滅脂肪,所以運動一定要堅持。

以上是對「肥胖紋可以消除嗎?」這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

13樓:匿名使用者

要想有效的去除和預防肥胖紋,首先要知道肥胖紋產生的原因。

肥胖紋產生的原因:由於骨骼和肌肉或脂肪的體積增加過快,超過**的延長速度,真皮的彈力纖維被拉斷,從而形成這種紋。體重增加過快的人就可以見到這種情況,許多在發育期的人即使長胖不是很明顯也可以出現。

即使**成功恢復了原有的體形,它開始是紅色,隨時間能夠逐漸變暗,最後變成白色條紋。

肥胖紋的去除: 消除肥胖紋可以多個方案同時進行,如:飲食調節、適當運動、自身保養等,當然,如果想要立竿見影或者徹底消滅的話,也可以考慮到醫院採取鐳射去除。

1、飲食調節:

(1)吃些對**內膠原纖維有利的食品,以增強**彈性。

(2)控制糖分攝入,少吃色素含量高的食物。

(3)每天早晚喝兩杯脫脂牛奶,吃纖維豐富的蔬菜、水果和富含維生素及礦物質的食物,以此增加細胞膜的通透性和**的新陳代謝功能。維生素e對於**有抗衰老作用,富含維生素e的食物有捲心菜、葵花籽油、菜籽油等。維生素a、b2也是**光滑細潤不可缺少的物質。

當人體缺乏維生素a時,**會變得乾燥、粗糙有鱗屑;若缺乏維生素b2時,會出現口角乳白、口脣**開裂、脫屑及色素沉著。富含維生素a的食物有動物肝臟、魚肝油、牛奶、奶油、禽蛋及橙紅色的蔬菜和水果。富含維生素b2的食物有肝、腎、心、蛋、奶等。

(4)正確的喝水習慣會為你的**彈性計劃提速。早上起床後,可先喝一大杯溫礦泉水,它可以刺激腸胃蠕動,使內臟進入工作狀態;清晨,排出體內垃圾是非常重要的。如果你常被便祕所困,不妨在水中加些鹽。

(5)調整飲食習慣,儘量吃新鮮水果,少喝果汁;喝脫脂奶,少喝全脂奶;喝清湯,少喝濃湯,多吃低糖水果,少吃餅乾和沙拉。

(6)要保證均衡、營養的膳食,避免過多攝入碳水化合物和過剩的熱量,導致體重增長過多。當然,從醫學上,可以採用鐳射去肥胖紋。

2、運動

每週堅持進行3~4次有氧運動,例如慢跑、游泳、跳繩等。因為運動的時候能夠促進脂肪的燃燒,而這種消脂的方法並不是激進的,不會在很短時間內快速滅脂,所以不用擔心脂肪減了而**還沒縮下來的情況,而且這種方式是最有效的,使脂肪轉化為肌肉,達到淡化並進一步消除肥胖紋的目的。

3、按摩

每天堅持按摩。先在有肥胖紋產生的部位抹上按摩乳液或精油等,然後用手輕輕打圈按摩,按摩時間應該持續10分鐘以上,初步按摩結束後用水將肥胖紋部位洗乾淨。接著再塗上含膠原蛋白的護膚品,讓肌膚慢慢吸收。

按摩除了在外部給肥胖紋產生壓力外,還能在內促進消除肥胖紋,即經常按摩能促進血液迴圈,使肌膚的修復功能得到加強。

4、鐳射手術淡化肥胖紋

鐳射手術可以通過破壞真皮血管來造成疤痕的退化,因此皮紋顏色愈紅消除效果也愈明顯。不過鐳射手術**不菲,同時可能需要多次消除,你應與醫生溝通詳情後再做決定。

14樓:阿亮體重管理

肥胖紋是因為過度肥胖造成的,它往往是有侷限性的,哪塊兒胖的厲害,哪塊兒的真皮層比較薄,就往往容易出現,如果我們通過有效的減重,特別是比較快速的減重。並且是通過積極的體育鍛煉,保證充足的營養,是能夠去減少甚至消除這種肥胖紋的

15樓:南寧美麗焦點**

胖紋是可以消除的,對一些不是很明顯的胖紋可以外用一些防止疤痕形成的藥物,如複方肝素鈉尿囊素乳膏,積雪草苷乳膏等。如果是突發性的肥胖而導致的胖紋,**後胖紋會逐漸減輕或者是消失。平時要養成良好的生活作息習慣,避免暴飲暴食,多吃新鮮的蔬菜和水果及富含蛋白質的食物。

少吃辛辣刺激多酯多糖的食物,防止肥胖可以有效地減輕胖紋的產生。適當的加強鍛鍊,促進身體的血液迴圈,增強**的彈性。對症狀比較嚴重的胖紋可以使用鐳射去除,如**點陣鐳射、脈衝燃料鐳射等都可以起到較好的效果。

如果在南寧的話,可以瞭解一下南寧 美麗 焦點

肥胖紋能得到根治嗎,肥胖紋怎麼消除 肥胖紋能去掉嗎

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怎麼去肥胖紋,怎樣去除肥胖紋啊

肥胖紋是因為過度肥胖造成的,它往往是有侷限性的,哪塊兒胖的厲害,哪塊兒的真皮層比較薄,就往往容易出現,如果我們通過有效的減重,特別是比較快速的減重。並且是通過積極的體育鍛煉,保證充足的營養,是能夠去減少甚至消除這種肥胖紋的 期間應補充豐富的維生素及礦物質。而由於膠原纖維本身是蛋白質所構成,所以可以多...