1樓：針艾醫生
如果兩三點以後能睡著的話,那就不是失眠,不需要看醫生,僅僅是不正常的生活習慣,人是自然界的一部分,要遵循自然規律,夏天可以睡的晚一些,那是因為太陽下山完,但冬天就不可以那麼晚睡覺了,要早睡晚起,我想你要是把他上網的時間變成體育活動,問題就迎刃而解了,希望你們身體健康.
2樓：月牙媽咪
網遊成癮 而非真正失眠『『建議轉移他的注意力，不要老是坐在電腦前．
3樓：
上網很長，是不是玩遊戲的，如果是那就不奇怪了，我玩魔獸世界也是的，經常到很久才睡著。一段時間不玩，睡覺時就不會想魔獸了
4樓：匿名使用者
睡前泡個腳比較好。在床頭放點薰依草有助睡眠
請問如何治療失眠？ 50，應該如何治療失眠？
引起失眠的原因是多種多樣的，所以 的方式方法也是不一樣的。一般來說能夠引起人失眠的原因主要就是自身的工作或者生活壓力過大，還有就是思慮過多，其次就是內分泌失調的原因造成的。你只有針對性的去解決這些問題，你才能解決你的失眠問題，當然你也可以服用一些中藥進行調理。首先從生活起居方面調理，三餐規律，早睡早...
如何治療失眠
失眠的 首先要判斷引起失眠的原因，如失眠繼發於身體疾病或其他精神疾病則應該 原發病，合併使用 不使用安眠藥物。單純失眠的 通常包括藥物和非藥物 失眠是指入睡或睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗。1.藥物 症狀較嚴重的失眠通常需要使用藥物。常用的 失眠的...
這個腰椎間盤突出如何治療最佳！急急
我看了你的病症,跟我爸爸的挺像的,不過現在好了.用的是 要間康 儀,效果很不錯的,建議你去諮詢下他們.我爸爸用了三個月不到就恢復的差不多了.可以免費體驗的,無效退款的.可以不買,但不可以不試呀 給你點日常上的注意事項 1 最好呢是睡硬板床 2 不要讓腰長期處於某種狀態，每一個小時就要活動下 3 注意...